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पेंसिल, नोटबुक, और स्पैन्क्स?

अंकगणित, इतिहास और अंग्रेजी के अलावा, ऐसा लगता है कि इस स्कूल वर्ष के एजेंडे पर एक और सबक है: आपके शरीर को कैसे घृणा करना Shapewear tweens और किशोर के लिए नवीनतम प्रवृत्ति है गुड मॉर्निंग अमेरिका के एक हालिया खंड ने इस घटना को उजागर किया। शो ने बताया कि बच्चों को वसा माना जाने से असहज होना चाहिए। रियल गृहिणी के सितारों जिल ज़रीन किशोरों के मन में डिजाइन किए गए अपने नए आकार की रेशों को आगे बढ़ाने वाले कार्यक्रम पर उपस्थित हुए। उनकी बेटी 13 साल की उम्र के बाद से वे आकार का पहनावा पहने हुए हैं।

युवा वयस्कता लड़कियों के लिए एक विशेष रूप से कमजोर समय है किशोरावस्था में अपने साथियों के बीच फिट होने और उनके साथियों को स्वीकार करने की कोशिश करते हुए पहचान की भावना स्थापित करने के लिए काम करते हैं। यह इस समय के दौरान है कि विकारों के खाने के विकास के लिए लड़कियां खतरे में हैं। एनोरैक्सिया नर्वोसा और एसोसिएटेड डिसऑर्डर (एएनएडी) के नेशनल एसोसिएशन के अनुसार, 86% लोग खाने-पीने के विकार की रिपोर्ट से जूझ रहे हैं, जिनकी उम्र 20 वर्ष से पहले के लक्षणों की शुरुआत हुई थी और 43% रिपोर्ट 16 से 20 साल की उम्र के बीच हुई थी। खाने की बीमारियों वाले 9 5% लोग 12-26 वर्ष की उम्र के बीच होते हैं और किशोरावस्था में आहार की तीसरी सबसे पुरानी बीमारी है।

तो क्या पहने हुए किशोर बच्चों को विकारों के साथ क्या करना है? युवा लड़कियों को यह कहकर कि वे टेलीविजन और पत्रिकाओं में चित्रित किए गए आदर्शों का अनुमान लगाने के लिए अपने शरीर को प्रतिरूप करने के लिए स्वीकार्य (या प्रोत्साहित) कर रहे हैं, हम उन्हें बता रहे हैं कि उनके शरीर पर्याप्त नहीं हैं गुड मॉर्निंग अमेरिका सेगमेंट में, जिल ज़रीन ने कहा: "किसी को भी किसी के शरीर के अंगों को पोंछना नहीं देखना चाहता है यह सिर्फ आकर्षक नहीं है। "मैं इस तर्क को चुनौती देता हूं। हमारे शरीर की प्राकृतिक सुंदरता, लहर और सभी को गले लगाने के बारे में क्या अप्रिय है? ज़रीन जारी करता है "मुझे लगता है कि किस प्रकार के आकार की चीजें लड़कियों के आंकड़े को सामान्य बनाती हैं और सभी को बाहर करती हैं।" ये टिप्पणियां इस विचार को चिरस्थायी बनाती हैं कि एक प्रकार का शरीर आकर्षक है और अन्य प्रकार के शरीर को "सामान्यीकृत" होना चाहिए (यानी हेरफेर किया जाना चाहिए) – शायद आकार के आकार, भुखमरी के साथ, बाध्यकारी व्यायाम आदि …) इस स्वीकार्य शरीर के आकार के अनुरूप होना चाहिए। सच्चाई यह है कि मीडिया में दिखाया गया शरीर का प्रकार आदर्श के रूप में केवल स्वाभाविक रूप से 5% अमेरिकी महिलाओं (एएनएडी) के पास है। इसका मतलब है कि 95% किशोर किशोरों में बढ़ेंगे जो इस आदर्श से कभी नहीं मिलेंगे। स्वाभाविक रूप से अपने शरीर की स्वीकृति के बिना, बहुत सारी महिलाओं को पतली आदर्श की अपनी खोज के जरिए परेशान किया जा सकता है जो कि किसी भी स्वस्थ साधनों के माध्यम से अप्राप्य है।

सुंदर और स्वस्थ शरीर आकार और आकार के एक पूर्ण स्पेक्ट्रम में आते हैं आने वाले स्कूल वर्ष के लिए अपनी किशोर बेटी आकार के सामान खरीदने के बजाय, क्यों उसे शरीर की छवि के बारे में एक स्पष्ट और खुला चर्चा करने का अवसर के रूप में उसके अनुरोध का उपयोग नहीं करें। जबकि उसकी चिंताओं को संवेदनशीलता से सुनना, यह कहने का प्रयास करें कि वह बिल्कुल ठीक है जैसा वह है। यदि आप ध्यान दें कि शरीर की छवि चिंता का विषय है या अत्यधिक हो, पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करें इस प्रभावशाली उम्र में बेटियों को बताए गए संदेश अक्सर महिलाओं के स्वस्थ आत्म-सम्मान के लिए इमारत के ब्लॉक होते हैं। अपने शरीर को स्वीकार करने पर काम करें- आप अपनी बेटी में एक स्वस्थ शरीर की छवि विकसित करने के लिए सबसे अच्छा मॉडल हैं।