बहुत अच्छा होने के नाते छोड़ो

पुरुषों को सही होना सिखाया जाता है। महिलाओं को अच्छा होना सिखाया जाता है

सौभाग्य से, बहुत अधिक महिलाओं को भी पर्याप्त शिक्षा के साथ उठाया जा रहा है ताकि सही हो लेकिन अच्छा होने की आवश्यकता अभी भी एक गिरावट हो सकती है।

लिंडा कापलान थालर की किताब, द पावर ऑफ़ नाइस के विपरीत, परिणाम अच्छे होने के लिए एक सीमा है, आपको मिल जाएगा। बुनियादी तौर पर, असभ्य से बेहतर होना बेहतर होता है और हम ऐसे लोगों को पसंद करते हैं जो स्वार्थी हैं। लेकिन बहुत अधिक अनुकूलता प्रतिउत्पादक है।

मैंने हाल ही में बहुत से लेख पढ़े हैं जो कहते हैं कि बहुत अच्छे लोग दूसरों को पीछे हटाना चाहते हैं या तो वे हमारे लिए बुरी तरह महसूस करते हैं क्योंकि वे अच्छे नहीं हैं या हम बहुत अच्छे व्यवहार के रूप में जोड़-तोड़ के रूप में न्याय करते हैं।

नवंबर में वैज्ञानिक दिमाग के एक लेख में, वह नाइस, अब गेट आउट द्वारा वैलेरी रॉस नामक एक लेख का एक उदाहरण दिया गया है, जहां लोगों ने उन्हें पसंद नहीं करने वाले व्यवहार के लिए अपनी टीम के सदस्यों को लात मार दिया था। परिणाम दिखाते हैं कि अत्यधिक पीढ़ी होने पर धोखाधड़ी के रूप में उतना ही कष्टप्रद था।

मुझे आश्चर्य है कि क्या यह इस विश्वास का कारण है कि अच्छे लड़कियों की तुलना में पुरुषों की तुलना में बिचियाँ पसंद हैं ऐसा नहीं हो सकता है कि उन्हें गलत तरीके से होना चाहिए वे नक्सल के साथ बौछार होने को पसंद नहीं करते हैं और शायद वे वास्तव में उस महिला का सम्मान करते हैं जो कठोर सीमाएं निर्धारित करती है और कठिनाइयों से निपटने के दौरान एक कठिन व्यवहार को दर्शाती है।

चाहे लोग हमें पसंद करें या न करें, हमें अच्छा होने के बारे में अच्छा विकल्प बनाने की ज़रूरत है और जब स्वयं का ध्यान रखना समय आ गया है

पिछले महीने मैं ग्वाटेमाला में तीन लोगों के साथ एक सक्रिय ज्वालामुखी बढ़ा रहा था। एक मेरा साथी था, एक ट्रेल गाइड था, तीसरा हमारा दौरा गाइड था। जब हम वृद्धि शुरू की, एक घोड़े पर चढ़ने वाले पांच बच्चों का एक समूह, हमारे पीछे गिर गया। यात्रा के हर 100 फीट, बच्चों में से एक ने मुझसे पूछा कि क्या मैं सवारी करना चाहता हूं उन्होंने मेरे साथी से नहीं पूछा। मैं जल्दी से एहसास हुआ कि उन्होंने सोचा कि मैं, एक औरत के रूप में, वृद्धि की कठोरता में दे दूँगी और उन्हें मुझे शीर्ष पर घुमाने दें

मैंने नम्रतापूर्वक कहा नहीं धन्यवाद। मैंने उन लोगों से कहा था कि उनकी उपस्थिति ट्रेक अविनाशी बना रही थी। मैंने अपने और पुरुषों के बीच अपने आप को स्थापित करने की कोशिश की, लेकिन स्टेलर मेरी एड़ी पर रखे।

आखिरकार, मैंने उनके लिए "जीओ!" को रोका और चिल्लाया, उन्होंने झिझक दिया, लेकिन मेरी आंखों में आग को देखकर और मेरे होंठों पर क्रोध को देखकर, वे मुझे नापसंद नामों से पुकारते रहे। मैं यह जानने के लिए पर्याप्त स्पेनिश समझता हूं कि वे क्या कह रहे थे।

मुझे एहसास हुआ कि पुरुषों को यकीन नहीं था कि मैं इसे या तो बनाने वाला था मैं अच्छी स्थिति में था मैं वृद्धि बढ़ाने के लिए निर्धारित किया गया था मैं इस उपलब्धि को पूरा कर सकता हूं, जो मुझे विश्वास करता है। अगर मैं उनके लिए रास्ता साफ करने के लिए इंतजार कर रहा था, तो मुझे पूरे समय परेशान करने से परेशान होता।

और इसलिए कहानी मेरे जीवन में कई बार फिर से प्रदर्शित हुई है अच्छा होने के नाते कुछ अद्भुत रिश्तों को प्रेरित किया है यह मुझे बहुत लंबे समय तक परेशान करने के लिए अपमानजनक व्यवहार करने के लिए प्रेरित किया है। इससे मुझे दूसरों की अपेक्षा की जाती है, मेरे मालिक, मेरे सहयोगियों, मेरे दोस्त भी-मेरे लिए रास्ता साफ करने या यह सुनिश्चित करने के लिए कि सफल होने के लिए मेरे पास बराबर मौके थे जब यह आशा अक्सर एक दुःख की गलती थी।

मेरे पास बेहतर परिणाम हुए हैं जब मैं:

  • स्पष्ट रूप से बताएं कि मेरे काम और मेरे भविष्य के बारे में मुझे क्या अच्छा लगेगा
  • जीत-जीत समझौता और जब मैं मेरे लिए महत्वपूर्ण कुछ दे रहा हूं, तो अंतर के बारे में पता करें।
  • अपने आप को डरावना व्यवहार को उचित ठहराते हैं, जैसे दूसरों के लिए चेहरे को बचाने या नाव को झुकाते नहीं करना।
  • लोगों को मुझे नाम बताएं

जिन लोगों के साथ आप खेल रहे हैं उनके लिए अपने "निष्ठा" का मिलान करें यदि वे अच्छे हैं, तो आप अच्छा वापस कर सकते हैं यदि वे आपकी ज़रूरतों के लिए बहुत अच्छा या ध्यान नहीं रखते हैं, तो आपकी अड़चन अनावश्यक बलिदान होगी।

अपना ख्याल। आप कमरे में केवल एक ही हो सकते हैं, या पहाड़ पर, कौन करेगा

भटकने वाली औरत से अनुकूलित: कैसे उच्च प्राप्त करने वाली महिलाओं को संतोष और दिशा मिलती है। इस विषय पर अधिक जानकारी के लिए, डॉ। रेनॉल्ड्स से संपर्क करें Marcia@outsmartyourbrain.com।