यदि आप (या आपके पति या पत्नी) खुश नहीं हैं

बुजुर्ग माता-पिता की देखभाल करने का तनाव बहुत बड़ा हो सकता है, और जब एक निश्चित "अनुलग्नक" होता है, तो एक पति को एक विशेष माता-पिता के लिए लगता है, और अधिक जटिल हो सकता है। अधिक संलग्न? अनसुलझी-जुड़े मुद्दों? जो भी आप इसे कहते हैं, वह एक शादी या प्रतिबद्ध रिश्ते पर पहन सकते हैं।

माता-पिता के लिए अत्यधिक लगाव ("हम इतने इतने करीब हैं!") एक वयस्क बच्चे की स्थिति, चिकित्सा, वित्तीय, भावनात्मक, पारिवारिक-स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता के तरीके में प्राप्त कर सकते हैं इसलिए, मैं कुछ कह सकता हूँ, "अप्रिय लगाव"। यदि वयस्क बच्चे और बुजुर्ग वृद्ध माता-पिता का शायद ही कभी संपर्क होता है, तो अनुचित लगाव होगा, लेकिन असंतोष तंत्रिकाओं और परिवार के अन्य सदस्यों पर पहन लेती है, जो कि दोनों पक्षों के साथ बातचीत के उस अजीब मध्यस्थ क्षेत्र में मिलते हैं- वे इसे ले लिया है। ये और अन्य मुद्दे भागीदारों के बीच एक पच्चर ड्राइव कर सकते हैं। उस पच्चर को अधिक तनाव कहते हैं तनाव तनाव को कम कर सकता है, और ईंधन स्नायविकता को दोषी ठहराता है, जो दूरी बनाता है … और चक्र आगे बढ़ता है।

कभी-कभी, वयस्क बच्चे भी इन अटैचमेंट को किसी अभिभावक से नहीं जानते हैं, उनके वर्तमान-दिवसीय संबंधों में हस्तक्षेप कर रहे हैं जब एक माता पिता गंभीर बीमार हो सकता है तो यह महसूस हो सकता है कि दृष्टि में कोई अंत नहीं है-न केवल वयस्क बच्चे और माता-पिता के लिए … लेकिन पति / पत्नी के लिए

यदि आप पहचान रहे हैं, या आपको यह चिंतित है कि यह आप हो सकता है, या यदि आप सोचते हैं कि आपके पति या अन्य महत्वपूर्ण कहेंगे तो उन्हें लगता है कि जैसा मैंने आपके रोज़गार से ऊपर वर्णित किया है, आप अकेले नहीं हैं हमारे माता-पिता हमारे माता-पिता हैं-हम उनकी देखभाल करते हैं, उन्हें प्यार करते हैं लेकिन हम उनके लिए क्या अच्छा है, हम और हमारे दूसरे प्रियजनों (हमारे काम में उल्लेख नहीं) अगर हम अंदर से अलग हो रहे हैं? एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक खोजें, जो आपको स्थिति सुधारने में मदद कर सकता है। अपने और अपने पति या पत्नी के साथ कोमल रहें अपने और अपने पति या पत्नी के साथ ईमानदार रहें

पिछले कई सालों से, एलिसा बोमन अपने जीवन के चेहरे में अपने विवाह को बेहतर बनाने की जांच कर रहे हैं … जीवन उनकी पुस्तक पी। Roject: हॉपली एवर एवर एंड पुरस्कार विजेता ब्लॉग का ही नाम विकसित हुआ, क्योंकि उसकी शादी सही नहीं थी- क्योंकि यह बहुत ज्यादा नहीं थी।

एलिसा की किताब की सुंदरता पूरी ईमानदारी है जिसके द्वारा वह लिखती है। एक तरह से, यह वसूली-रिश्ते की वसूली के बारे में एक किताब है- और एलिसा ने "साझा अनुभव-शक्ति-आशा मॉडल" को रोजगार दिया है ताकि वह कैसे बचा सके, कैसे बदल गया और उसके रिश्तों को कैसे बरामद किया गया। ध्यान दें: वह सब बताती है सभी और यह उसकी बहुत ईमानदारी है जो इतना प्यारी है। (अपने पति, मार्क से पूछें।)

बच्चों के चेहरे पर स्वस्थ रहने के बारे में मैंने अलीसा से मुलाकात की है। पढ़ें: "यदि माँ (या पिताजी) खुश नहीं हैं।" अब, देखभाल के चेहरे में रिश्ते के बारे में, मैं अलीसा के साथ साक्षात्कार कर रहा हूं:

मेरेडिथ: 3 चीजें एक पति या पत्नी कर सकती हैं जब उनकी ससुराल बीमार हो। अब, क्या हुआ अगर ससुराल वालों के साथ उनका रिश्ता इतनी अच्छी नहीं है ?! क्या 3 चीजें वे कभी नहीं करना चाहिए रहे हैं?

एलिसा: मुझे लगता है कि यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी को भी पसंद नहीं होना चाहिए। आपके पति अपने बुजुर्ग माता-पिता से अलग-अलग तरीके से काम कर सकते हैं, जितना कि आप अपने खुद के साथ सौदा करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, मेरे पति के पिता अल्जाइमर रोग हैं जब हमने निदान सुना, मैंने अपने पति को सुझाव दिया कि वह अपने पिता (जो बहुत दूर रहते हैं) के साथ एक महीने बिताना चाहते हैं और संभवतः उन्हें एक पुरानी कार (एक शौक जिसे वह और उसके पिता दोनों साझा करते हैं) को रिफॉल करने में मदद करते हैं। वह सिर्फ यह नहीं करना चाहता था। मुझे पीछे छोड़ना पड़ा और पता चला कि अगर मैं चाहता हूं कि मेरे पिताजी मेरे पति से अलग हैं, तो मैं क्या चाहता हूं।

यह हमारी नौकरी है क्योंकि पत्नियों को सुनने और समर्थन और स्वीकार करने के लिए। इस तरह की परिस्थितियों में अपनी जीभ काटने के लिए वास्तव में कठिन हो सकता है-खासकर यदि आप उस व्यक्ति के प्रकार हैं जो हमेशा राय के साथ तैयार होता है लेकिन अगर आपका पति तुम्हारी राय की मांग नहीं कर रहा है, तो कभी इसे जाने देना बेहतर होगा।

मेरेडिथ: आप अपने आप को कब से छूट देते हैं जब आपको ससुराल के साथ निराश महसूस होता है? ऐसे व्यक्ति से निपटने के बारे में जो केवल थोड़ा सा असंभव है – जब आपका पति या पत्नी नहीं जानता है या नहीं, या कैसे पता नहीं

एलिसा: मुझे लगता है कि यह इस पर निर्भर करता है कि क्या यह आपको प्रभावित करता है या नहीं मैं आपके पति या पत्नी के पक्ष में कदम रखने की सिफारिश नहीं करता इससे आपकी शादी में माता-पिता के रिश्ते पैदा होते हैं उसने कहा, यदि आपका ससुराल आपसे बुरी तरह से इलाज कर रहा है, तो आप निश्चित रूप से मुखर हो सकते हैं और अपने लिए रह सकते हैं।

जैसा कि आप ऐसा करते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश लोग उद्देश्य पर बुरा नहीं हैं। वे आमतौर पर आपको बुरा महसूस करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं उनकी भद्दाता अक्सर किसी प्रकार के भ्रम के कारण होती है-एक भ्रम जो पहले से ही उनके लिए बहुत दुख पैदा कर रही है।

जब भी मैं किसी का सामना करना चाहता हूं, मैं पहले ध्यान करता हूं। ध्यान के दौरान मैं इस व्यक्ति के बारे में सोचता हूं जब तक कि मैं उनके प्रति अनुकंपा महसूस नहीं कर सकता। ये ध्यान एक लंबा समय ले सकता है! लेकिन तब मैं उस व्यक्ति के साथ बातचीत में उस करुणा की भावना को चलाने की कोशिश करता हूं मुझे लगता है कि मेरी बातचीत हमेशा बेहतर होती है, जब वे दयालु जगह से शुरू करते हैं

मुझे यह भी लगता है कि यह सवाल पूछने में मदद करता है तो अक्सर हम एक संघर्षपूर्ण तरीके से मुद्दों पर आते हैं। लेकिन यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि हमारे पास सभी जवाब नहीं हैं और हमें नहीं पता कि इस परेशानियों को क्या प्रेरित कर रहा है। तो आप इस तरह से कुछ के साथ शुरू हो सकता है, "जब भी मैंने खाना बनाया, आप मेरे खाना पकाने के बारे में शिकायत करते हैं क्या आप मुझे इसके बारे में अधिक बता सकते हैं? क्या आप इन बातों को कहने के लिए प्रेरणा देते हैं? क्या आप मुझे चोट पहुँचना चाहते हैं? "

मेरेडिथ: क्या कुछ और है जिसे आप जोड़ना चाहते हैं?

ऐलिस: हम अक्सर विरोध करते हैं कि हमारे लिए क्या अच्छा है हम में से जितने जिम में जाने से रोकते हैं, हम भी माफी, मुखरता और नम्रता का विरोध करते हैं। हम यहां तक ​​पहुंचने की इच्छा रखते हैं-भले ही क्रोध हमारी ज़िंदगी को और अधिक कठिन बना देता है हमने विकल्प बंद कर दिया- भले ही यह हमारे जीवन को खुश और आसान बनाता है
"गलत क्या है?" समस्या क्या है? इसे ईमानदारी से और पारदर्शी रूप से देखने की कोशिश करें आप खुद से झूठ बोलना चाहते हैं और कुछ ऐसी समस्याओं से इनकार करते हैं जो मौजूद हैं। वे दर्दनाक हैं वे शर्मनाक हैं वे आपको किसी तरह से असफलता या अपर्याप्त महसूस कर रहे हैं। फिर भी पहला कदम उन समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है और उन्हें स्पष्ट रूप से देख रहा है

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