Intereting Posts
कल्याण क्या है? परिभाषा, प्रकार और अच्छी तरह से कुशल होने के नाते क्या कुछ सुंदर बनाता है? आपकी नैतिक मानसिकता 3 चीजें जिन्हें हम पूर्वज पर्यावरण के बारे में जानते हैं चिंता पैदा करने के विचार के लिए संभवतः सहायक तकनीक सामाजिक अनुभव चुनाव और ईरेक्शन गहराई से रहने का जोखिम हम क्या करते हैं "हमारे पार्टनर्स"? संबंधों में दायित्व कैसे अपने ड्रीम नौकरी डिजाइन करने के लिए लिंग सुधारने के लिए तांत्रिक और ताओवादी प्रथाएं देते और लेना: काम पर आगे बढ़ें कैसे? कला थेरेपी और गैर फर्स्ट-इंश्योरेंस कथानक इस हॉलिडे सीजन को ड्राइविंग न करें अशिष्ट सेक्स सिंड्रोम के लिए एक यौन इलाज: फीट्स मुझे अब विफल नहीं है

हम भलाई सरल कर सकते हैं?

stocksy.com
स्रोत: stocky.com

जब नेताओं की मदद करने की बात आती है, तो अपने लोगों की भलाई में सुधार करते हैं, तो आप कहां से शुरू करते हैं? ऊपर से नीचें? नीचे से ऊपर? एक बार सब लोग? काश आप संगठनों को समझने और कार्रवाई करने में मदद करने के लिए एक सरल ढांचा था?

यह देखते हुए कि कल्याण के उच्च स्तर वाले कर्मचारियों को लगे, उत्पादक और स्वस्थ होने की अधिक संभावना है, संगठनों को अपने कार्यस्थल में मजबूत भलाई कार्यक्रमों के लिए यह समझ में आता है। हालांकि, जब नियमित रूप से स्वास्थ्य जांच या योग सत्र के साथ जा रहे हैं, तो हमें एक बहुत अधिक आवश्यक ब्रेक देने की बजाय सिर्फ एक और नौकरी की आवश्यकता महसूस होती है, हमारे कल्याण को कार्यान्वित किए जाने वाले कार्यक्रमों से कम किया जा सकता है शोध से पता चलता है कि जब यह कार्यक्रम भलाई के लिए आता है, तो कुछ नियोक्ता इस बात को याद नहीं रखते हैं, और भलाई को सुधारने के लिए वास्तव में क्या जरूरत है, यह एक खुशहाल कार्यस्थल है लेकिन क्या यह दृष्टिकोण बहुत ही 'नरम' होगा या क्या आपको उन्हें वैज्ञानिक भाषा के साथ कड़ी टक्कर मारनी चाहिए?

आप संगठनों के लिए इस भलाई के दृष्टिकोण को कैसे लागू कर सकते हैं?

हाल ही में मैंने ऑकलैंड विश्वविद्यालय प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में मनोविज्ञान के वरिष्ठ अध्यापक डॉ। हारून जर्डन और कार्यस्थलों में भलाई कार्यक्रमों को सम्मिलित करने के सबसे प्रभावी तरीके से एक अग्रणी संगठनात्मक भलाई शोधकर्ता और सलाहकार से पूछा। जबकि हारून ने कहा कि यह एक ऐसा क्षेत्र है जिसमें अधिक शोध की आवश्यकता है, वह एक सरल 'मी', 'हम' और 'हमें' ढांचे का इस्तेमाल किसी संगठन में किसी भी व्यक्ति के सामने, सामने वाले श्रमिकों से सीईओ तक कर सकते हैं। हारून ने कहा, "यह मुझे दूसरों को बोर्ड पर प्राप्त करने, अवधारणाओं को समझने, और रणनीतियों को कैसे कार्यान्वित किया जाएगा की कल्पना करने के लिए व्यावहारिक भाषा देता है"।

इस का 'मैं' हिस्सा अलग-अलग कर्मचारियों पर केंद्रित है, और जिन चीजों से वे अपने संगठन से कोई संसाधन प्राप्त कर सकते हैं, उनके लिए उनकी भलाई में सुधार करने के लिए व्यक्तिगत स्तर पर काम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह उनकी ताकत का पता लगा सकता है और उनके काम के बारे में जाने के तरीकों का उपयोग कर सकता है

'हम' का उद्देश्य कार्यस्थल में लोगों के बीच संबंधों के लिए है। यह कर्मचारी और उनके प्रबंधक, कर्मचारी और उनकी टीम हो सकती है, या अन्य वे नियमित आधार पर बातचीत कर सकते हैं। यह वह जगह है जहां एक अधिक देने वाली संस्कृति बनाने, उच्च गुणवत्ता वाले कनेक्शन बनाने, या विकास मानसिकता के माहौल की खेती में निवेश किया जा सकता है।

'हमें' स्तर का मतलब है कि पूरे संगठन दृष्टिकोण को ले जाना चाहिए। इसमें संगठनात्मक-चौड़ा कार्यक्रम स्थापित करने के लिए एक भलाईकृत लेखापरीक्षा करना या संसाधनों को शामिल करना शामिल हो सकता है। और सराहनात्मक पूछताछ जैसे सकारात्मक संगठन के तरीकों पर आधारित है

तो क्या मेरे साथ शुरू करना सबसे अच्छा है, हम या हम?

हारून सुझाव देते हैं कि एक भलाई कार्यक्रम को लागू करने का कोई सही तरीका नहीं है। उन्होंने देखा है कि इसे सफलतापूर्वक नीचे से शुरू किया गया है- 'मी', साथ ही ऊपर से नीचे '' स्तर पर और प्रत्येक संगठन ने ध्यान से अपने संदर्भ, संसाधनों और प्रतिबद्धताओं पर विचार करने से पहले ही विचार किया। उन्हें हालांकि पता चला है कि सीनियर मैनेजमेंट खरीदने-में खरीदना प्रक्रिया को बहुत आसान बना सकता है।

हारून यह भी पा रहा है कि सूक्ष्म हस्तक्षेप में निवेश-छोटे सरल कार्य जो कि कम समय और संसाधन लेते हैं-प्रत्येक स्तर पर कार्यस्थल संस्कृति और व्यक्तिगत कल्याण के लिए वास्तविक परिवर्तन कर सकते हैं।

वह कार्यस्थल में एक भलाई कार्यक्रम शुरू करने के लिए तीन दृष्टिकोण साझा करता है:

  • जागरूकता निर्माण – काम पर एक अच्छा दिन वास्तव में कैसा दिख सकता है। जब हारून किसी संगठन में जाता है तो वह पहला प्रश्न पूछता है, और जवाब में वह हमेशा चुप हो जाता है। उनका मानना ​​है कि कर्मचारी इस बारे में सोचने में समय नहीं बिताते हैं या शायद यह भी नहीं सोचना है कि उन्हें काम पर खुशी महसूस करने का अधिकार है। लेकिन वास्तविक कार्यस्थल के संदर्भ में एक अच्छे दिन की जागरूकता के निर्माण से एक भलाई योजना को लागू करने में एक महत्वपूर्ण पहला कदम है
  • एक 'टॉप डाउन' दृष्टिकोण लेना – सबसे वरिष्ठ नेताओं और प्रबंधकों को उन पारंपरिक कौशलों को सिखाया गया है, जो उन परिणामों को प्रदान करने के लिए तैयार करते हैं जिनकी उन्हें ज़रूरत है। तो नई प्रणाली शुरू करने के लिए उन्हें विश्वास करना जरूरी है कि आप क्या पेशकश कर रहे हैं, उन्हें कम से कम एक ही हासिल करने में मदद मिलेगी, अगर सगाई और उत्पादकता जैसे क्षेत्रों में बेहतर परिणाम न हो। प्रतिस्पर्धा प्राथमिकताओं पर ध्यान दिए बिना, किसी भी प्रबंधक को 'हमें' स्तर के सूक्ष्म-हस्तक्षेपों को शुरू करने से, क्रियाओं को लागू करने और इन लाभों के वास्तविक लाभों का अनुभव करने का समय मिल सकता है।

उदाहरण के लिए, हारून के साथ काम करने वाले संगठनों में से एक वरिष्ठ नेतृत्व दल नियमित रूप से सीईओ को उन कर्मचारियों के बारे में रिपोर्ट करता है जो वास्तव में अच्छी तरह से कर रहे हैं। यह छोटा अभ्यास यह सुनिश्चित करता है कि नेताओं लगातार अपने लोगों में अच्छे के लिए तलाश रहे हैं। फिर हर शुक्रवार के दोपहर के भोजन के समय सीईओ इन कर्मचारियों में से एक के साथ पकड़ता है, और चैट के बारे में क्या वे अपने काम का आनंद लेते हैं और क्यों वे अपने संगठन का हिस्सा बनना चाहते हैं।

एक नीचे-अप दृष्टिकोण लेना – 'मी' स्तर पर कई सूक्ष्म हस्तक्षेप हैं जो लोग अपने भलाई को सुधारने के लिए अभ्यास कर सकते हैं। यह ध्यान में रखते हुए कि सभी हस्तक्षेप हर किसी के अनुरूप नहीं हैं, और जो आपके साथ सबसे अच्छा फिट बैठता है वह गतिविधि खोजना महत्वपूर्ण है।

हारून की पसंदीदा 'मी' सूक्ष्म हस्तक्षेप में से एक सरल तीन-श्वास व्यायाम है जो आपको विराम देने, आराम करने और मन की एक सकारात्मक अवस्था में मदद कर सकता है। तो पहली गहरी साँस पर, आप अपने भौतिक शरीर के बारे में जागरूक होने और आराम करने पर ध्यान देते हैं। दूसरी सांस पर, आप उस समय पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आप इस क्षण में सही के लिए आभारी हैं, न कि पिछले या भविष्य में। और तीसरी सांस पर आप जान-बूझकर एक जानबूझकर स्थिति पैदा कर सकते हैं जो आपके काम में अच्छी तरह से आपके हाथ में काम करेगी – वह आपकी किसी शक्ति की तरह, जैसे कि जिज्ञासा, खुले दिमाग, या आलोचनात्मक सोच में दोहन कर रहा हो।

बोर्ड पर संगठनों को भलाई के कार्यक्रमों के साथ आप कैसे प्राप्त कर सकते हैं?