मिसाल के हिसाब से आगे बढ़ना

Dr. Joyce Knudsen, used with permission
स्रोत: अनुमति के साथ इस्तेमाल किया डॉ जॉइस नुडसेन

कार्यस्थल में सकारात्मकता, आशावाद, और अखंडता कैसे प्रभावी ढंग से लेती है? इस सवाल का उत्तर देने में मदद करने के लिए, मुझे इंप्रेशन प्रबंधन सलाहकार, प्रभावशाली बाज़ारिया और ट्विटर सनसनी के लिए डा। जॉयस नुडेसन के साक्षात्कार के लिए बहुत सम्मान मिला। अब कई महीनों के लिए, मुझे सकारात्मक और अखंडता के बारे में डॉ। जॉइस के ट्वीट्स से प्रेरणा मिली है। इस महत्वपूर्ण विषय के बारे में मुझसे बात करने का मुझे अवसर मिला है। यहां हमारे समय से कुछ प्रकाश डाला गया है।

सकारात्मकता

"पॉजिटिविटी मन की एक सीमा है," डा। जॉइस कहते हैं। यह वास्तव में एक प्रतिबिंब है कि आप अपने आसपास की दुनिया को कैसे देखते हैं घर और काम पर, हमें एक सकारात्मक मानसिकता का चयन करना चाहिए। जब हम कप को आधा खाली जगह के बजाय आधे भरा के रूप में देखते हैं, तो जिस तरह से हम सहकर्मियों, पर्यवेक्षकों और ग्राहकों को जवाब देते हैं वह भी सकारात्मक है।

दिलचस्प है, सकारात्मकता के पास हमारे चारों ओर के लोगों पर रगड़ने का एक तरीका है। डॉ। जॉइस कहते हैं, "एक खुश कार्यकर्ता एक पेशेवर है जो पूरे जगह को केवल वहां जाकर चमक देता है"।

एक नेता के रूप में, सकारात्मकता की संस्कृति बनाने का प्रयास करते हैं। सब के बाद, "सकारात्मक भावना काम पर अधिक से अधिक पूरा करने के लिए खुद को उधार देता है," डा। जोयस शेयरों इसके अलावा, "अगर लोग काम कर रहे हैं, तो वे पूरी तरह से महसूस करते हैं, जब उन्हें आवश्यकता होती है तो वे बेहतर टीम के खिलाड़ी होंगे।"

आशावाद

आशावाद सकारात्मकता से बहुत निकट से संबंधित है डॉ जॉइस कहते हैं, "हम सभी के पास हमारे मुद्दे हैं"। हालांकि समस्या खुद हमारे नियंत्रण में नहीं हो सकती, लेकिन हम इसका जवाब कैसे देते हैं "हम आशावादी या निराशावादी बनना पसंद करते हैं।" जब काम में एक मुश्किल व्यक्ति से निपटने के लिए, उदाहरण के लिए, जब आप सफलता और आशा करते हैं कि चीजें अगली बार भी आसान हो जाएंगी तो आभारी रहें।

हम झूठा मानते हैं कि दुनिया केवल गुलाब से भरी है बिना आशावादी हो सकता है। जो लचीला और आशावादी हैं, वे अपने अंतिम लक्ष्य को पाने के लिए प्रत्येक अनुभव (अच्छे, बुरे और तटस्थ) का उपयोग करते हैं। जब आप काम पर बल देते हैं, तो "बस उस तनाव को कम करने के लिए अपनी मानसिकता को पुनः प्राप्त करें" डॉ जॉइस सलाह देते हैं।

बास्केट में आपकी समस्याएं – सचमुच

जब डॉ। जॉइस पहले ग्राहकों के समूह के साथ मिलते हैं, तो वह एक टोकरी और सूचकांक कार्ड के साथ कार्यालय के चारों ओर चलता है वह प्रत्येक कर्मचारी को एक कार्ड मुहैया कराता है और कहती है, "वह सब कुछ लिखें जो आपको अभी परेशान कर रहा है।" वह तब कार्ड इकट्ठा करती है। वह कहती है, "अब मुझे आपकी समस्याएं हैं"। "मैंने उन्हें आप से दूर ले लिया है यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप छोड़ते हैं, तो आप अपनी समस्याएं उठा सकते हैं। मैं चाहता हूं कि आप अपनी मानसिकता को पुनः प्राप्त करें, और आप ऐसा नहीं कर सकते हैं यदि आप कुछ के बारे में चिंतित हैं। "

सुझाव: यह सरल टोकरी अभ्यास समूह की सेटिंग में या एक व्यक्ति के रूप में करने के लिए एक उत्कृष्ट गतिविधि है। लिखिए कि आपको क्या परेशान है और इसे किनारे पर रख दिया गया है यदि आपको इसे बाद में फिर से देखना है, तो ऐसा करें। लेकिन, कम से कम अपने आप को कुछ समय के लिए कुछ और पर ध्यान केंद्रित करने का मौका दें। शायद आप किसी समस्या के समाधान को उजागर करेंगे यदि आप उससे दूर हो जाते हैं, तो भी।

अखंडता

"कार्यस्थल में अखंडता लाओ," डॉ। जोयस को प्रोत्साहित करती है "ईमानदारी एक मौलिक मूल्यों में से एक है, जिनके नियोक्ता नियोक्ताओं को किराए पर लेते हैं। यह उस व्यक्ति की पहचान है जो काम पर ध्वनि नैतिक और नैतिक सिद्धांतों को दर्शाता है। "

प्रबंधकों जो अखंडता के साथ नेतृत्व करते हैं, दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करते हैं। "एक व्यक्ति जो अखंडता रखते हैं वह अपने सहकर्मियों, ग्राहकों और हितधारकों के साथ संबंधों में अपने मूल्यों को मानता है," डा। जॉइस कहते हैं। इसके अलावा, "जो लोग अखंडता को प्रदर्शित करते हैं, उन्हें दूसरों को आकर्षित करते हैं। उन्हें सही काम करने के लिए सम्मानजनक तरीके से कार्य करने के लिए गिना जाता है। "

डॉ। जॉइस कहते हैं, "ईमानदारी और ट्रस्ट अखंडता के लिए आवश्यक हैं।" एक नेता के रूप में, काम पर एक सुरक्षित वातावरण का पोषण करते हैं, ताकि कर्मचारियों को फटकारने के डर से सच बताने से बचना न पड़े।

एक टीम के रूप में मनाएं

एक सकारात्मक और आशावादी कार्यालय पर्यावरण को बनाने और बनाए रखने की सफलता का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है। डॉ। जोयस ने कहा कि टीम को दोपहर के भोजन से बाहर ले जाने जैसी सरल चीजें सौहार्दपूर्ण और एक खुश कार्यस्थल बनाने के लिए एक लंबा सफर तय कर सकती हैं।

आइए हम यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि हमारे कर्मचारी खुश हैं और मूल्यवान महसूस करते हैं। नियमित रूप से "दूसरों की उपलब्धियों को स्वीकार और जश्न मनाते हैं," डा। जॉइस ने सुझाव दिया। जब हम ऐसा करते हैं, तो हम उस व्यक्ति और शेष टीम से लगातार सकारात्मक व्यवहार को प्रोत्साहित करते हैं।

मुझे हमारे साक्षात्कार के दौरान इस तरह के तालमेल का एहसास हुआ, और वास्तव में सकारात्मकता लाने के लिए प्रेरित किया गया और मेरे आस-पास के लोगों के लिए आशा व्यक्त की। धन्यवाद, डॉ। जोयस, अपना समय और ज्ञान साझा करने के लिए!

डॉ जॉइस के बारे में अधिक जानने के लिए चाहते हैं? ट्विटर, फेसबुक, लिंक्डइन, GooglePlus, और Instagram पर उसका पालन करें। यहां उनकी पुस्तक के बारे में अधिक जानें और www.drjoyceknudsen.com पर जाएं।

कार्यस्थल में मुश्किल लोगों से निपटने के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? ट्विटर, लिंक्डइन, यूट्यूब, और फेसबुक पर मुझे का पालन करें मेरी किताब पढ़ें और www.amycooperhakim.com पर जाएँ।

  • नियंत्रण शैतान और स्वीकृति-होलिक्स (भाग 2)
  • केवल कनेक्ट करें
  • USOFA में कैसे सफल हो
  • एक सफल व्यवसाय चलाने के लिए Introverts के रहस्य
  • अपने खुद के जीवन को देखो
  • बेहतर नौकरशाह बनाना
  • बांझपन: मेरा सबसे अच्छा दोस्त गर्भवती है!
  • क्या आप दूसरों की ताकत बढ़ा सकते हैं?
  • महिला कोप और आशा: 3 असामान्य संस्मरण
  • होमस्कूलिंग के साथ क्या हुआ है?
  • बाधाएं एक सुंदर चीज हैं- यहाँ क्यों है
  • भारी मारिजुआना का उपयोग आपके मस्तिष्क के डोपामाइन रिलीज़ को कम कर सकता है
  • बच्चों और तलाक: सहायता और हीलिंग
  • डियान खुद को "ए" देता है - भाग एक
  • एक बेबी का मस्तिष्क कैसे विकसित होता है
  • क्या अधिक महत्वपूर्ण, न्याय या लचीलापन है?
  • अपनी खुद की रियासतें बदलने के लिए बाहर निकलें
  • चिकित्सक में है: नई वेब सीरीज़ पिंड की दुनिया का पता लगाता है
  • माफी तीन शब्द से परे चला जाता है
  • अध्ययन में बच्चों की आदतें 9 वर्ष की आयु तक जड़ लें
  • क्या करना है जब जीवन में दर्द होता है
  • क्या धर्म आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है?
  • क्या आप रोलर स्केट्स पर एक गैगोयले हैं?
  • प्रारंभिक भावनात्मक आघात और अल्जाइमर रोग
  • पेरेंटिंग गे और लेस्बियन टीन्स
  • समापन की कहानियां: 'क्या मैं मरने के बिना मर जाऊँगा?'
  • स्थायी कड़वाहट वसूली के लिए 4 कुंजी
  • यह एक वापसी नहीं है, यह एक प्लॉट ट्विस्ट है
  • 3 गलतियां माता-पिता बोर्डिंग स्कूल को ध्यान में रखते हुए नहीं बनाते हैं
  • बगीचे में वापस
  • क्या आप अपने सपनों को सच कर सकते हैं?
  • एक आदी के हाई-फंक्शनिंग एडल्ट चाइल्ड की कहानी
  • नौसेना जवानों से नेतृत्व सबक
  • क्या लोग लंबे और संतोषजनक जीवन जीने में मदद करते हैं?
  • समाचार फ्लैश: बराक ओबामा अल कायदा का समर्थन करता है
  • टेलोमेरे प्रभाव
  • Intereting Posts
    यहां तक ​​कि भयानक सामाजिक मानदंडों को भी बदलना मुश्किल क्यों है क्या आत्मघाती मास हत्यारे ड्राइव? विलंब की शक्ति परोपकारिता को सीखना चाहिए अवसाद और चिंता: एक सिक्का दो पक्ष काम कर रहे माताओं 'जीवन: क्यू एंड ए के साथ इतिहासकार स्टेफ़नी कोंट्सज वृद्ध वयस्कों के बीच ताओवादी कामोत्तेजक घुड़सवारी नहीं आ रहा है अपने भीतर के वयस्क को ढूँढना वसूली में 'सुपरडाड' कहता है कि पुरुषों को यह सब नहीं मिल सकता है कैसे अराजक और विषाक्त कार्यस्थलों को शांत करने के लिए रिश्ते की सलाह: परिवार के कुत्ते की तरह अपने साथी का इलाज करें 'क्या सही हो गया?' पोस्ट यह एलजीबीटीक्यू यूथ के लिए “बेहतर नहीं” है मृत्यु के लिए शिकार