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आभारी होना

जैसे-जैसे दिन छोटा होता है और सर्द हवा को मारता है, ऐसा लगता है कि जश्न की जरुरत बढ़ती है और उन लोगों के साथ लगाई जाती है जिनके साथ आप न बढ़े, बल्कि आसानी से बढ़े। वर्ष के इस समय में नीचे आना और आश्रय तलाशने के लिए यह सबसे पहले की प्रवृत्ति है।

चाहे हम एक टर्की को नक्काशी कर रहे हैं, हैम का टुकड़ा करना, या चीनी के लिए बाहर जा रहे हैं, हमें जो संदेश मिलता है वह नीचे बैठना, बंद करना और आभारी होना है। चाहे आप लोग जो परिवार से जन्म लेते हैं या दोस्ती या विवाह के बीच में बैठते हैं या जो भी अन्य कनेक्शन आपको टेबल पर लेकर आए हैं, यह लोगों के लिए एक अच्छी भावना है

कुश्ती को दफनाने, युद्धविराम को बुलाते हुए, संघर्ष विराम के लिए सहमत हुए, असहमत करने के लिए सहमत ये भी बड़ा हिस्सा लेने वालों को सहने योग्य बनाने का एक हिस्सा हो सकता है। इस दुनिया में, हम सभी अपनी राय के हकदार हैं, चाहे किसी को इसे पसंद किया जाए या नहीं इस अवसर पर अपनी जीभ को कैसे पकड़ना सीखना, हालांकि, दूसरों को शांति का उपहार देने का एक बढ़िया तरीका है।

यदि आप अकेले अपने टेबल पर या अपनी आसान कुर्सी पर बैठे हैं, तो अपनी गोद में ले-आउट पिज्जा के पास रिमोट के साथ, ये खास दिन एक चुनौती हो सकती हैं। विपणन की शक्ति हमें पूरी तरह से विश्वास कर सकती है कि हर कोई – लेकिन हम – एक बड़े पुराने टर्की और 5 गैलन टब के मैश किए हुए आलू के आस-पास बैठे हुए परिवार के सदस्यों के एक अविवाहित समूह में बैठे हैं, जो हाथ पकड़ते हैं, क्योंकि वे कहते हैं अनुग्रह। यह सच नहीं है – वहाँ बहुत सारे अकेले लोग हैं जो ठंड पिज्जा खा रहे हैं क्योंकि वे परेड और गेंद गेम देखते हैं

थैंक्सगिविंग जैसे छुट्टियों पर वापस देने के लिए बहुत सारे अवसर भी हैं दूसरों को खिलाने में स्वयं के लिए स्वयं से कुछ बड़ा हिस्सा होने का अनुभव करने का एक शानदार तरीका है यही छुट्टियां, एथलेटिक घटनाओं और यहां तक ​​कि फिल्में हमें यह बता सकतें हैं कि हम हमेशा उन परिवारों से नहीं मिलते जिनमें हम बड़े हो गए – संबंधित, भावनाओं और संबंधों की भावना। जैसे कि गर्म गड़बड़ लग रहा है, जो कुछ लोगों के लिए, गानों के लिए चर्च में दूसरों के लिए गायन, या कमरे में बड़ी भीड़ के साथ नई स्टार वार्स फिल्म देखने का रोमांच साझा करने से आ सकता है।

आभारी होने के नाते कृतज्ञता के अभ्यास के बारे में है – और अगर आप नेट पर सर्फ करते हैं या स्वयं सहायता पुस्तकों की जांच करते हैं, तो आप पहले से ही जानते हैं कि कृतज्ञता का अभ्यास आपके मस्तिष्क को बदल सकता है और अच्छे के लिए अपना जीवन बदल सकता है! हमारे जीवन में जो भी गलत हो गया है, उसके लिए हम जितना कठिन देखते हैं, उतना आसान लक्ष्य को हिट हो जाता है। सांसारिक में खुशी का पता लगाना, हम क्या करते हैं इसके लिए आभारी रहना, और सराहना करते हुए जोर से या पत्रिका के माध्यम से सशक्तीकरण हो सकता है जो हम जीवन में ध्यान देते हैं वह हमारी वास्तविकताओं को बनाता है …

तो, परिवार के घर के घर के बाद, या आप गेंद के खेल से वापस आते हैं, या आप सर्दी की हवा में बाहर खड़े हो जाते हैं, अनन्त आकाश में देखते हुए, खुद को गले लगाओ! आप कौन हैं के लिए आभारी रहें आकाश में देखने के लिए आभारी रहें जागरूकता के लिए आभारी रहें उन चीजों के लिए आभारी रहें जिन्हें आपने आज कर दिया है। उन चीजों के लिए आभारी रहें जो अभी तक दिखाई नहीं दे रही हैं जो आपसे बनेंगे जो आप बनना चाहते हैं

आभारी होना।

अनुसंधान अध्ययन: क्या आपके लिए खुशी या दुःख का कारण है? वयस्क भाई रिश्तों पर शोध अध्ययन के लिए अपनी कहानी साझा करें:

कृपया एक ऑनलाइन सर्वेक्षण के लिंक का अनुसरण करें जहां आगामी अनुसंधान परियोजना की सामग्री को आकार देने में सहायता के लिए डेटा एकत्र किया जा रहा है: https://niu.az1.qualtrics.com/SE/?SID=SV_bxRhMxu1g1hZ0jP