चिंताजनक अमेरिका

Psychology Today
स्रोत: मनोविज्ञान आज

तीन साल पहले, एक ब्रिटिश लेखक रूथ व्हाप्फ़मैन, जो अमेरिका में चले गए, ने कहा कि अमेरिकियों ने 'खुशी के कामों में भाग लेना', एक नियम के रूप में, बहुत खुश नहीं है। "उसके साथी ब्रिट्स के विपरीत, ऐसा लग रहा था कि हम भी ज्यादा और बहुत मुश्किल कोशिश की।

"यह जुनूनी, प्रेरित, अथक । । स्वतंत्रता की घोषणा के दैनिक आवेदन । । घबराए हुए मलबे के एक राष्ट्र का निर्माण कर रहा है धरती पर सबसे अमीर राष्ट्र होने के बावजूद, विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, संयुक्त राज्य अमेरिका, एक विस्तृत मार्जिन द्वारा, सबसे ज्यादा चिंतित है, लगभग एक तिहाई अमेरिकियों को अपने जीवनकाल में चिंता की समस्या से पीड़ित होने की संभावना है। "

द न्यू यॉर्क टाइम्स में लिखी गई टीएम लुहर्मैन, हाल ही में, इसी तरह के आंकड़े उद्धृत करते हैं, और पिक्सर की नई फिल्म "इनसाइड आउट" पर टिप्पणी करते हैं, जिसमें एक 11 वर्षीय लड़की को अपने पुराने दोस्तों के पीछे छोड़ने और देश भर में जाने की मजबूर है उनकी प्यारी हॉकी टीम, खुशी के लिए दबाव और दुख की वास्तविकता के बीच संघर्ष करती है। संघर्ष को हल करने में असमर्थ, लड़की को हर किसी के निराशा से गुस्से से लिया जाता है। अंततः आनन्द को पता चलता है कि मानव संबंध के लिए दुख कितना महत्वपूर्ण है

यह एक प्यारा फिल्म है, अगर थोड़ा सा सार और समय पर उबाऊ है, और यह हमारे संस्कृति के बारे में लूर्मन का मुद्दा दर्शाता है। कोई कैसे सोच सकता है कि लड़की, अपने समुदाय से उखाड़ फेंकती है और दोस्तों के नुकसान से जूझ रही है, वह हमेशा खुश व्यक्ति बनना चाहती है? फिल्म में माता-पिता अपने मन की स्थिति से चिंतित हैं – लेकिन वे क्या सोच रहे थे? और वे उसके क्रोध को जोड़ते हैं, मुझे लगता है कि वह अपनी दुख को स्वीकार या समझने में सक्षम नहीं है। उन्हें हमेशा के लिए खुशहाल होना चाहिए

यह सुनिश्चित करने के लिए, आशावाद उपयोगी होता है क्योंकि यह हमें प्रयासों को जारी रखने में लगा देता है यदि हम मानते हैं कि हम सफल होंगे, तो हम निराशा और हार को स्वीकार करने और स्वीकार करने की कम संभावनाएं हैं – और छोड़ने से आसानी से अवसाद हो सकता है यह अंतर्निहित बिंदु हो सकता है

"इनसाइड आउट" में परिवार की तरह, हम दुःख से डरते हैं। हमारे आशावाद की पुष्टि करने के लिए हमें लगातार दूसरों की ज़रूरत है, हमारा विश्वास है कि चीजें बेहतर हो जाएंगी, समस्याओं का समाधान निश्चित रूप से मिल जाएगा। हमारी खुशी हमारी सफलता का संकेत है

दुख उदासीन नहीं है वास्तव में, दुःखी महसूस करते हुए हम क्यों उदास हैं समझते हुए काफी विपरीत है। यह जीवन का संकेत है, अक्सर वास्तविकता के साथ एक अनुकूली संबंध है वास्तव में "इनसाइड आउट" अंत में ऐसा कुछ कह रहा है। लुम्रमैन अंतर्निहित समस्या को संक्षेप में कहते हैं: "अमेरिकियों का मानना ​​है कि अत्यधिक दुःख हमें बीमार बना देता है।"

और हमारे पास निराश, निराश और दुखी होने के लिए पर्याप्त कारण हैं। सफलता के लिए अवसर कम हो रहे हैं, जैसा कि अमीर और गरीब चौरे के बीच का अंतर है। हमारी राजनीतिक व्यवस्था गहराई से त्रुटिपूर्ण है, जिससे जलवायु परिवर्तन, हमारे क्षयकारी बुनियादी ढांचे, मानवाधिकार और आतंकवाद जैसी समस्याओं से निपटना मुश्किल हो रहा है। वास्तव में, यह अक्सर लगता है कि डर और नफरत का स्तर बढ़ रहा है, राजनेताओं द्वारा स्कोर अंक की तलाश में। और दुनिया तेजी से खतरनाक दिख रही है

यह असहाय और उदास महसूस करने से बचने के लिए एक चुनौती के अधिक से अधिक है

  • एक अच्छा दिन तब होता है जब खराब चीजें नहीं होती हैं
  • जीवन की गुणवत्ता और स्वायत्तता के लिए खोज
  • दर्द से दूर बात कर रहा है
  • एक अप्रत्याशित पिता का दिन उपहार
  • जाने और प्यार को गले लगाने के लिए स्वतंत्रता दिवस युक्तियाँ
  • प्रारंभिक अवस्था में मद्यपान का निदान करना
  • दवाओं के बिना यात्रा कौन सा Psilocybin उपयोगकर्ता
  • मुझे लगता है कि जब मैं #GivingTuesday के बारे में सोचता हूँ
  • फिलॉसॉफिकल जागरूकता के रूप में अवयवकरण
  • हमारे स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए 4 रहस्य
  • मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए पुनर्स्थापक नींद महत्वपूर्ण है
  • Homesickness: कमजोरी या ताकत का एक संकेत?
  • खाद्य और स्वास्थ्य: अतिवाद के लिए जाने का मामला
  • सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार वास्तविक है - भाग I। नैदानिक ​​वैधता
  • क्या पॉल क्रुगमैन मिल्टन फ्रेडमैन से सीख सकते हैं
  • टेनिंग टेक्स्टिंग और टेक ट्रबल्स
  • बचपन की गरीबी मस्तिष्क संरचना पर हानिकारक प्रभाव है
  • एथलीट्स और प्रदर्शन कलाकार: वे सभी आप के आसपास हैं
  • क्या यह आपकी निकास रणनीति बनाने का समय है?
  • स्वयं को निष्क्रिय आक्रामक के रूप में आत्म-संहारक (पं। 5/5)
  • येल मर्डर में संदिग्ध सीबीएस: अब 2 शादियों बर्बाद कर रहे हैं!
  • दो मनोचिकित्सकों Netflix 'करने के लिए हड्डी' पर वजन
  • ट्रॉमा-इनफॉर्म्ड दृष्टिकोण: द गुड एंड द बॅड
  • 9 तरीके आज आप अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं
  • किसी मित्र के साथ तोड़कर: दुर्व्यवहार का एक अनोखा प्रकार
  • मोरबीड का नैतिक
  • अपने माता-पिता की चिकित्सा आवश्यकताओं को पूरी तरह समझना
  • क्यों एक संयुक्त राज्य अमेरिका के निदान के आधार पर रहती है जोड़ी एरियास द्वारा झूठ?
  • अर्धविराम मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को रोकता है
  • मैं गलत व्यक्ति को आकर्षित कर रहा हूँ
  • बच्चों को दोष देने से रोकें, खराब सामाजिक नीतियों को दोष देना शुरू करें
  • 5 मानसिक आदत जो सोचने की आपकी क्षमता को सीमित कर सकते हैं
  • सुनने की सीमाएं (आपके शरीर को)
  • विश्व का भविष्य
  • कोर मूल्य: वॉल पोस्टर या संस्कृति बिल्डर्स?
  • "डॉ गूगल, "दोस्त या दुश्मन?