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क्यों खेलना महत्वपूर्ण है

एक विकासवादी जीवविज्ञान दृष्टिकोण से, यह तुरंत स्पष्ट नहीं है कि क्यों मनुष्य मनोरंजन और खेल के लिए इतना समय बिताते हैं। मनुष्यों में, साथ ही अन्य जानवरों, समय व्यतीत करने के लिए भोजन की तलाश में समय नहीं बिताया गया है। चलायें शिकारियों के लिए देख से एक विकर्षण हो सकता है। चलायें अनावश्यक चोटों-यहां तक ​​कि दर्दनाक मौत का कारण हो सकता है। प्रजातियों के अस्तित्व के लेंस से देखा, खेलने के लिए ड्राइव ऐसा लगता है कि यह एक बड़ा नुकसान होगा। लेकिन फिर भी, सभी संस्कृतियों में सभी इंसान खेलना पसंद करते हैं।

Steve Hillebrand , U.S. Fish and Wildlife Service
स्रोत: स्टीव हिलेब्रांड, यूएस मछली और वन्यजीव सेवा

नाटक की सार्वभौमिकता यह तर्क देती है कि यह हमारे पूर्वजों से पारित एक सहज विशेषता है। इसके अलावा, खेल हमारे जीवन का एक छोटा हिस्सा नहीं है। यह हम कौन हैं का एक बड़ा और महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह व्यवहार केवल एक विकासवादी पक्ष प्रभाव या एक आनुवंशिक दुर्घटना नहीं हो सकता हम अपने पेट में एक छोटे परिशिष्ट के बारे में बात नहीं कर रहे हैं खेल मानव अनुभव का एक बड़ा हिस्सा है, खासकर युवाओं के बीच, और इस प्रकार इसमें मूल्य होना चाहिए।

बस अंगों या ऊतकों की तरह, प्राकृतिक चयन से समय पर व्यवहार को सावधानी से सम्मानित किया जाएगा व्यक्तियों का उत्तरजीविता और / या प्रजनन बढ़ाने वाले व्यवहार पीढ़ियों के माध्यम से विकसित होंगे और प्रजातियों की सहज "प्रकृति" का हिस्सा बनेंगे। जैसे कि सभी शिशु स्तनधारियों के स्तनपान के रूप में, हमारे कई व्यवहारिक आग्रह सरल रूप से वृत्ति द्वारा संचालित होते हैं।

तो खेल का उद्देश्य या लाभ क्या है? हमारे व्यवहार को समझने के लिए, अन्य जानवरों में सह-संबंधों की जांच करना अक्सर सहायक होता है (यह मेरी किताब का पूरा जोर है!) लेकिन क्या जानवरों को भी खेलने में संलग्न हैं?

Vember/Pixabay
स्रोत: Vember / Pixabay

चलो कुत्तों के साथ शुरू करते हैं। निस्संदेह कुत्तों को स्वाभाविक रूप से कुश्ती और एक-दूसरे का पीछा करने के लिए दिया जाता है हालांकि, मज़े के लिए विशुद्ध रूप से नहीं, इन व्यवहारों को एक सामाजिक संदर्भ में प्रभुत्व स्थापित करने का प्रयास हो सकता है और विश्वास और परिचितता स्थापित करने का एक साधन हो सकता है। इसका मतलब यह नहीं है कि ये व्यवहार कुत्तों के लिए मज़ेदार नहीं हैं, लेकिन इसका मतलब यह है कि हम यह दावा नहीं कर सकते हैं कि वे, प्रति से, यह सबूत हैं कि जानवरों के मजाक के लिए खेलते हैं, जैसे मनुष्य कर लेते हैं। यही एक तरह का खेल है जिसके बारे में हम बात कर रहे हैं- सिर्फ सादा पुराने मजाक कर रहे हैं। यही हम मनुष्य करते हैं हम सिर्फ मज़ेदार हैं मनुष्यों के लिए खेलते हैं, खेलने के लिए है

या यह है? शायद खेल की हमारी परिभाषा समस्या है। अगर हम खेलने के बारे में सोचना पसंद करते हैं जिसमें कुछ सुखद है, जिसके पास कोई अन्य उद्देश्य नहीं है, तो निश्चित रूप से हमें एक और उद्देश्य नहीं मिलेगा- हमने परिभाषा के प्रयोजन का हिस्सा नहीं बनाया है इसके बजाय, हमें खेल के छिपे हुए उद्देश्यों के बारे में एक खुले दिमाग को रखने की जरूरत है। हम खेलते हैं क्योंकि यह मज़ेदार है, लेकिन यह अन्य उद्देश्यों की सेवा भी कर सकता है-यही हम जो खोज रहे हैं।

आखिरकार, अगर हमें खेल के लिए जैविक लाभ मिलते हैं, तो यह वास्तव में "इसके मजाक के लिए नहीं है।" यह केवल उसी तरह लगता है। शायद एक साथ खेल रहे कुत्तों का उदाहरण वास्तव में अन्य प्रजातियों के लिए खेलने के कार्य के लिए एक सुराग है, जिसमें हमें शामिल है शायद नाटक के कार्य को समझने का रहस्य यह है कि खेलकूद कार्य मज़ेदार हो सकता है और प्रजातियों के लिए कुछ अन्य उद्देश्य की सेवा कर सकता है।

परिभाषित प्ले

खेल को परिभाषित करना एक जटिल व्यवसाय है, लेकिन मुझे गॉर्डन बुर्गारट के विषय पर अधिकार होने के लिए श्रमसाध्य कार्य मिल रहा है। उन्होंने दृढ़ता से एक पांच अंक का मानक स्थापित किया है जो चंचल व्यवहार के सार को अच्छी तरह से पकड़ लेता है। (वह गैर-मानव जानवरों पर ध्यान केंद्रित करता है लेकिन हमारे लिए यह भी धारण करता है।) इस चर्चा के उद्देश्य के लिए, हम सरल, हालांकि अवैज्ञानिक लघुकथा का उपयोग कर सकते हैं, "जो मजेदार है / सुखद है लेकिन सेक्स, खाने, शिकार, आदि। "जब यह खेलना और मज़ा आता है – हम इसे जानते हैं जब हम इसे देखते हैं

Pete/Flickr
स्रोत: पीट / फ़्लिकर

यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि मजाक का "आनंद" अपने उद्देश्य से अधिकतर द्वितीयक है। खुशी एक न्यूरोलॉजिकल घटना है जो हमें कुछ ऐसे अनुभवों की तलाश करती है जो हमारे विकासवादी भविष्य के लिए अच्छे हैं। सुख हमें खिलाने, हमें सेक्स करना, बिजली चलाने की, और जाहिर है, खेलने के लिए हमें चलाता है। खुशी व्यक्तिगत काम करने के लिए ड्राइव, लेकिन यह सिर्फ एक चाल है उनमें से प्रत्येक चीज का लक्ष्य बेतहाशा अलग है तो सवाल यह है कि – विकास ने हमें बेसबॉल खेलने, पहेलियाँ करने और मनमानी करने में संलग्न होने जैसी उथल-पुथल गतिविधियों का आनंद लेने के लिए क्रमादेशित क्यों किया है?

विभिन्न प्रकार के नाटक के कई फायदे

मैं अपनी किताब के पहले अध्याय का खर्च मानव और अन्य जानवरों के लिए खेलने के लाभों पर कई अध्ययनों के सारांश में करता हूं। मैं तो हमारे विकासवादी इतिहास की पृष्ठभूमि के खिलाफ खेलने के इन "रूपरेखाओं" में से प्रत्येक का विश्लेषण करता हूं। यहां पर प्रकाश डाला गया है:

 Brocken Inaglory/Wikicommons
स्रोत: ब्रोकन इनग्लोरी / विकिकमन्स

1.) सामाजिक रैंक की स्थापना के लिए खेलते हैं। यद्यपि जानवरों की छवि प्रभुत्व के लिए एक-दूसरे से लड़ रही है, लेकिन आम तौर पर सभी प्रजातियों में लड़ता-मार-मार-मर जाती हैं। इसके बजाय, कुश्ती और शारीरिक ताकत के अन्य feats प्रभुत्व पदानुक्रम स्थापित करने के लिए उपयोग किया जाता है यह व्यक्तियों के लिए और समूह सामंजस्य (सामाजिक सहकारी प्रजातियों में) के लिए बेहतर है।

2.) सामाजिक नियम सीखने के लिए खेलते हैं। कई जानवर खेलने के माध्यम से सामाजिक शिष्टाचार और अन्य महत्वपूर्ण व्यवहार सीखते हैं। इसमें सुधार, मजबूरता और सुलह शामिल है, लेकिन इसका लाभ सामाजिक सामंजस्य, व्यवस्थित पदानुक्रम और आपसी सहायता के लिए सहयोग है। पशु व्यवहारकर्ता मार्क बेकॉफ, पशु खेलने के प्रमुख विशेषज्ञ हैं, ने भेड़ियों के सामाजिक कपड़े में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका का विस्तृत अध्ययन किया है।

3.) अभ्यास के रूप में खेलते हैं। यह विचार यह है कि खेलने के कुछ रूप वयस्कों के रूप में असली चीज़ करने के लिए गर्मजोशी के रूप में सेवा करते हैं बिल्लियों प्ले-हंट निर्जीव वस्तुओं और कुछ बंदर किशोरों के रूप में खेलने-माईंग में व्यस्त हैं। जूरी यह है कि खेल अभ्यास वास्तव में मदद करता है या केवल उन प्रवृत्तियों के लिए एक आउटलेट है जो जानवरों (मानव सहित) परिपक्व होने के रूप में आकार लेगा।

4.) मोटर समन्वय स्थापित करने के लिए खेलो। मांसपेशियों के आंदोलनों के ठीक नियंत्रण में बहुत अभ्यास और प्रतिक्रिया प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। खेल का मज़ा सक्रिय रहने के लिए जानवरों को चलाता है और विशेष रूप से कुछ प्रकार के आंदोलन का अभ्यास करता है जो उन्हें अपने मोटर कौशल विकसित करने में मदद करता है।

5.) सामाजिक संबंध के रूप में खेलते हैं। सामाजिक जानवरों में, समूह समूह के सदस्यों के बीच संबंधों को बढ़ावा देने, समूह के तनाव को राहत देने, और विश्वास स्थापित करने में मदद करता है। एक साथ खेलता समूह एक साथ रहता है।

6.) तनाव के प्रबंधन के लिए खेलते हैं मनुष्य केवल एकमात्र ऐसे जानवर नहीं हैं जिन पर बल दिया जाता है। खेल के कुछ प्रकार तनाव तनाव हार्मोन की सेवा करते हैं और, ऐसा करने से, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं

7.) कुछ संज्ञानात्मक और रचनात्मक कौशल विकसित करने के लिए खेलते हैं। जुर्माना-मोटर नियंत्रण से अलग और कुछ कार्य या कौशल का अभ्यास, खेल हमारे दिमाग और दिमाग के सामान्य विकास में मदद कर सकता है। यह रचनात्मकता, नियोजन, समस्या को हल करने और स्थानिक तर्क और तर्क जैसे कार्य-विशिष्ट कौशल का एक पूरा गुच्छा प्रोत्साहित कर सकता है। इंसानों और जानवरों दोनों के लिए खेलना हमारी संज्ञानात्मक क्षमताओं को विकसित करने का एक कम जोखिम वाला तरीका है।

निश्चित रूप से अधिक है, लेकिन मैं खेल के इन लाभों पर चर्चा करता हूं क्योंकि उनके पास दोनों इंसानों और जानवरों के साथ ठोस शोध अध्ययन हैं जो तंत्रों और लाभों का पता लगाते हैं। मनुष्य एक चंचल प्रजाति हैं, जैसा कि सभी जानवर हैं

नाटक की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक यह है कि यह केवल तभी लगाया जाता है जब कोई जानवर "निस्संदेह क्षेत्र" में होता है, जिसका अर्थ है कि वह पर्याप्त रूप से खिलाया जाता है, स्वस्थ होता है, और आसन्न शिकारी खतरे में नहीं। यही कारण है कि हम जानवरों को जंगली में ज्यादा से ज्यादा कैद में देखते हैं, क्योंकि वे अपेक्षाकृत संरक्षित हैं और उनकी अस्थायी जरूरतों को पूरा किया गया है। जब कैद में पशुओं को चंचल नहीं किया जाता है, हम जानते हैं कि उन्हें बल दिया गया है और तनाव कैद से ही आ सकता है।

सुनिश्चित करें कि आप आज खेलने के लिए कुछ समय लेंगे!