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दैनिक पोर्न आपकी मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होगा

मेरे पिछले ब्लॉग में, मैंने पूछा, "क्या पोर्नोग्राफी और अवसाद देखने की आवृत्ति के बीच कोई संबंध है?" प्रारंभिक खोज यह थी कि जो लोग पोर्न दैनिक व्यंजन करते हैं वे मध्यम से गंभीर अवसाद के बीच सीमा पर होते हैं, हफ्ते में 5 गुना, अवसाद के लिए मध्यम श्रेणी में रन बनाए। स्पष्ट रूप से, 400 स्वयं-चुने हुए व्यक्तियों का मेरा नमूना अश्लीलता से निपटने में मदद पाने के लिए अवसाद से जूझ रहे हैं।

उस ब्लॉग से एक व्यावहारिक टिप्पणी, द दुःख रिकवरी संस्थान के कार्यकारी निदेशक रसेल फ्राइडमैन से मिली थी। उन्होंने एक वैकल्पिक सुझाव दिया कि पोर्न दर्शक क्यों अधिक उदास थे। उन्होंने लिखा, "… स्पष्ट उदासीनता के लिए एक अंतर्निहित कारण मुद्दा एक साथी या साथी की कमी है जो इच्छा या अश्लील का उपयोग करने के लिए ईंधन की जरूरत है।" यदि उनका सुझाव सही है, तो प्रतिबद्ध रिश्तों में व्यक्ति कम निराशाजनक होना चाहिए कम से कम एकल लोगों की तुलना में अश्लील

इस ब्लॉग का उद्देश्य दो सवालों का समाधान करना है:

1. अवसाद और एक व्यक्ति की रिश्ते की स्थिति (एक प्रतिबद्ध रिश्ते में एक बनाम) के बीच संबंध क्या है?

2. क्या अकेले लोग शादीशुदा पुरुषों की तुलना में अधिक बार पोर्न लेते हैं?

अवसाद और रिश्ते की स्थिति के बारे में पहले प्रश्न को देखकर शुरू करते हैं।

ऐसा प्रतीत होता है कि दोनों विवाहित और एकल पुरुष अवसाद के मध्यम स्तर की रिपोर्ट करते हैं जबकि विवाहित पुरुषों के स्कोर एकल पुरुषों से कम थे, उनके स्कोर के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं था हालांकि, पोर्नोग्राफी देखने की आवृत्ति विवाहित और एकल पुरुषों दोनों में अवसाद के उच्च स्तर से जुड़ी थी। वास्तव में, रिश्ते की स्थिति के बावजूद, जो लोग दैनिक पोर्नोग्राफ़ी देखते हैं वे गंभीर अवसाद की सीमा पर थे यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण खोज है क्योंकि इससे पता चलता है कि जो लोग दैनिक पोर्न देखते हैं, उनकी रिश्ते की स्थिति के बावजूद, अवसाद के ऊंचा स्तर का सामना कर रहे हैं

क्या आपको लगता है कि संयुक्त राज्य के सर्जन जनरल कुछ प्रकार की चेतावनी देने के लिए तैयार होंगे? मैं उसके लिए इसे लिखने के लिए तैयार होगा। मुझे लगता है कि ऐसा कुछ पढ़ा जाएगा:

चेतावनी: पोर्नोग्राफी की दैनिक खपत आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है

तो अश्लील देखने की आवृत्ति के बारे में क्या? क्या विवाहित होने वालों के मुकाबले अकेले लोग अश्लील दिखते हैं?

इसका जवाब है हाँ।

400 से अधिक पुरुषों के अपने नमूने में, जो एक रिपोर्ट में एक सप्ताह में एक बार से अधिक अश्लील देखती हैं और औसतन एक हफ्ते में 3-5 गुना से भी कम है। इसके विपरीत, विवाहित पुरुषों को हर दो हफ्ते में एक बार और एक बार एक हफ्ते के बीच पोर्न देखने की रिपोर्ट करता है।

ठीक है, यहां बताया गया है कि डेटा हमें बता रहा है। जो लोग अश्लील दैनिक रिपोर्ट देखते हैं वे अपने रिश्ते की स्थिति की परवाह किए बिना अवसाद के स्तर को बढ़ाते हैं। हम यह भी जानते हैं कि एकल लोग शादीशुदा पुरुषों की तुलना में अधिक बार अश्लील देख रहे हैं।

तो पुरुषों को जो अश्लील देखता है एक हफ्ते में 3-5 बार?

आंकड़ों की समीक्षा करने के बाद, मैंने इस समूह पर अधिक बारीकी से देखने का फैसला किया। मुझे आश्चर्य है कि क्या वास्तव में अकेले और विवाहित लोगों के बीच अवसाद के स्तर में अंतर होता है, जो सप्ताह में 3-5 बार अश्लील देखते हैं। शायद, डॉ। फ्राइडमैन ने सुझाव दिया था कि, शादीशुदा पुरुषों एकल पुरुषों की तुलना में कम अवसाद की रिपोर्ट करते हैं, अगर वे दैनिक पोर्निंग नहीं करते हैं जबकि नमूना आकार में 89 लोग कम हो गए, परिणाम दिलचस्प थे विवाहित पुरुषों (n = 32) ने हल्के अवसाद रेंज में रन बनाए जबकि एकल पुरुष (एन = 57) अभी भी उदासीनता के लिए मध्यम से गंभीर श्रेणी में रन बनाए हैं। शायद डॉ फ्राइडमैन सभी के ठीक बाद हैं। विवाहित पुरुष एकल पुरुषों की तुलना में कम निराश हैं, लेकिन यह केवल सच है अगर वे दैनिक पोर्न उपभोक्ता नहीं हैं

यहाँ पर चबाने के लिए बहुत सारे हैं। मैं आपके विचारों को सुनने के लिए तत्पर हैं।

मुझे अब भी यह नहीं पता है कि अगर पोर्न अवसाद से ट्रिगर करता है या यदि लोग उदास होते हैं तो पोर्नोग्राफी देखने की अधिक संभावना होती है। मुझे क्या पता है कि जो लोग पोर्नोग्राफी देखने की रिपोर्ट करते हैं, वे मध्यम से गंभीर अवसाद के साथ संघर्ष कर रहे हैं और एक हफ्ते में पॉर्न 3-5 बार देखने वाले विवाहित लोगों की तुलना में अधिक निराशा की रिपोर्ट करते हैं जो सप्ताह में 3-5 बार अश्लील देखते हैं