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दैनिक दुर्व्यवहार पैटर्न

संभवत: सभी जुनून पैदा होने का इंतजार कर रहे अतिवादी हैं। यह पूरी निजी पौराणिक कथा जिसमें मैं पूरी तरह से विश्वास करता हूं, एक के दिमाग के बीच सहयोग है और उन घबराहट कि, एक-एक करके, खुद को कदम-पत्थर के रूप में पेश करते हैं

जेजी बलार्ड

अपमानजनक संबंधों की गतिशीलता कई रिश्तों में कम तीव्र रूपों में दिखती हैं जो स्पष्ट रूप से अपमानजनक नहीं हैं। हम चिकित्सकों द्वारा दुरुपयोग को ठीक करने और कम तीव्र स्थितियों में मदद करने के लिए उस ज्ञान का उपयोग करने के लिए काम करने में क्या सीखा है।

दुरुपयोग की कमी, हम अक्सर एक-दूसरे से संबंधित होते हैं, जो कि सशक्त, अलग या निष्क्रिय होते हैं, अनजाने में एक दूसरे का दुरुपयोग करते हैं, और अक्सर बेकार पैटर्न को दोहराते हुए अन्ततः बचपन और शुरुआती वयस्कता में सीखते हैं। अपमानजनक संबंधों में पैटर्न को देखते हुए, हम अपने स्वयं के व्यक्तिगत और व्यावसायिक संबंधों में कम चरम चचेरे भाई पहचान सकते हैं। मौजूदा रिश्तों में इन पद्धतियों को "अधिनियमित" के रूप में कैसे बजाते हैं, इस बारे में हमारी जागरूकता बढ़ाने से, हमारे पास चुनने के लिए और अधिक विकल्प हैं, और जब मुसीबतें आती हैं तो बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

बचपन के यौन उत्पीड़न के यौन उत्पीड़न का इलाज करने में: एक साइकोएनालिटिक परिप्रेक्ष्य , फ्राले और डेविस (1994) चार अलग-अलग प्रकार के दर्दनाक संपर्कों को अभिव्यक्त करता है जो लोग बिना किसी अर्थ के हो जाते हैं। चिकित्सीय प्रक्रिया के उनके मॉडल में, वे इस बात का सख्ती से विस्तार से चर्चा करते हैं कि चिकित्सीय संबंधों में ये पैटर्न कैसी हैं। यदि वे बिना प्रतिबिंब के उनके पाठ्यक्रम चलाते हैं और काम कर रहे हैं, तो वे चिकित्सा के अंत में, या इससे भी बदतर हो सकते हैं, रोगी और चिकित्सक दोनों के लिए विनाशकारी दोहराव का कारण बन सकते हैं। यदि चिकित्सीय युगल इन अधिनियमितताओं के माध्यम से जा सकते हैं और उन पर विचार कर सकते हैं और सीख सकते हैं, तो वसूली और विकास की संभावना बढ़ने का मौका है। चार बुनियादी पैटर्न हैं:

  1. अप्रभावी गैर-कानूनी माता-पिता और उपेक्षित बच्चे
  2. ससुराल दमनकर्ता और असहाय, पीढ़ी पीढ़ी पीड़ित
  3. आदर्शवादी, सर्वव्यापी बचावकर्ता और हकदार बच्चे जो बचाए जाने की मांग करते हैं
  4. लालच और बहकाया

वे यह कहते हैं कि ये केवल एकमात्र पैटर्न नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे लोग हैं जो लोगों के साथ काम करने के हजारों संचयी घंटे फिर से ऊपर आते हैं।

इनमें से प्रत्येक "रिलेशनल मैट्रिसेस," फ़्राले और डेविस के रूप में उन्हें फोन करते हैं, दो भिन्नताएं हैं, जिनमें आठ "स्थिति" हैं – उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति पलटवार हो सकता है और दूसरा एक बार में बहकाया जा सकता है, और किसी अन्य समय में वे व्यापार स्थानों पर हो सकता है इन भूमिकाओं को अनिवार्य रूप से व्यक्त किया जाता है क्योंकि रिश्ते बढ़ते हैं, खासकर तनाव की अवधि के दौरान, टूटने और असफल होने के संबंधों के अवसरों की पेशकश या वैकल्पिक रूप से इन चुनौतीपूर्ण और अक्सर दर्दनाक अनुभवों से पहचानने और सीखने के लिए। उन लोगों से सीखना आसान नहीं है, और अभ्यास और समर्पण लेता है, साथ ही साथ संकट को सहन करने की क्षमता। कई बार, कठिन समय से छड़ी की तुलना में संकट को दूर करने के तरीके के रूप में रिश्ते को समाप्त करना आसान होता है, अकेले मुश्किल समय से सीखें।

तनावपूर्ण अवधि में, उदाहरण के लिए, रिश्ते को दूर या बढ़ने से स्पष्ट रूप से धमकियां शामिल होती हैं, अलग-अलग, बेवफाई, एक व्यक्ति या दूसरे के लिए जीवन के लक्ष्यों में परिवर्तन, और महत्वपूर्ण रूप से, अंतरंगता और प्रतिबद्धता वृद्धि के रूप में। करीब होकर गहरी भय पैदा हो सकती है और विरोधाभासी लोगों को उन्हें परिचित और अक्सर समस्याग्रस्त भूमिकाओं में धकेलने से अलग कर सकती है (देखें "सहसंबंध" पर सह-लेखक के साथ भी काम करें) जो अंतरंगता के साथ शुरुआती जीवन समस्याओं से जुड़ा हुआ है, खासकर अंतरंग लोगों के साथ रिश्तों को हम बढ़ रहे हैं।

आघात साहित्य में, लगभग 3 प्रमुख भूमिकाओं-पीड़ित, दुर्व्यवहार करने वाला और बैस्टर के बारे में बात करना आम बात है। यहां वह चार मैट्रिक्स पर मैप लगाते हैं:

  1. बिना असंतुलित माता-पिता (बैस्टर) और उपेक्षित बच्चे (शिकार)
  2. ससुराल दमनकर्ता (दुर्व्यहार) और असहाय, पीढ़ी पीड़ित (पीड़ित)
  3. आदर्शवादी, सर्वपक्षीय बचावकर्ता (बैस्टर / दमनकर्ता [विरोधी कार्यकर्ता-नीचे देखें]) और हकदार बच्चे जो बचाए जाने की मांग करता है (पीड़ित)
  4. लालच (abuser) और बहकाया (पीड़ित)

मनोविश्लेषक चिकित्सा में, चिकित्सक-और उम्मीद है कि बाद में जब मान्यता और प्रतिबिंब की क्षमता विकसित हो गई है, तो रोगी को यह समझने का उपयोग करना चाहिए कि मुश्किल काम के साथ रहने के लिए अनिवार्य पैटर्न अनिवार्य हैं, जिसमें थिएटर के रूप में चिकित्सा को देखकर सीखना संभव है जगह लें। इसमें यह भी सीखना शामिल है कि अपमानजनक गतिशीलता को जीवन में प्रारंभिक रूप से अवशोषित किया जाता है और अनजाने में बाद में जीवन में दोहराता है, एक पैर को गतिशीलता की कठिनाई में और एक और पैर के बाहर रखा जाता है, बाहर क्या हो रहा है और भावनात्मक संबंध बनाने पर प्रतिबिंबित होता है।

मनोविश्लेषक चिकित्सा के बुनियादी अवधारणात्मक साधनों में स्थानांतरण का विचार शामिल होता है- जो रोगी को पिछले आंकड़े (दोनों "अच्छा" और "बुरे") के समान होने के रूप में चिकित्सक को देखने की आदत होती है और यह कभी-कभी इसके विकृत दृश्य को जन्म दे सकती है चिकित्सक (फिर से दोनों सकारात्मक और नकारात्मक तरीके से) जब एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को अतिरंजित नकारात्मक तरीके से देखता है, तो विश्लेषणात्मक चिकित्सक इसे "प्रक्षेपण" कहते हैं- और जब एक व्यक्ति को अनुमानित भूमिका की तरह अभिनय में खींच लिया जाता है, इसे "प्रोजेक्टिक पहचान" कहा जाता है उदाहरण के लिए, एक रोगी को अस्थायी रूप से चिकित्सक की तरह लग सकता है "वास्तव में परवाह नहीं है" अगर वह छुट्टी के लिए दूर जाता है और आसानी से नहीं पहुंचा जा सकता है

ट्रांसफरेंस, प्रक्षेपण और प्रोजेक्टिक पहचान, जैसे ही हम छुट्टियों के लिए घर जाते हैं और हम अपने आप को पुनः प्राप्त करते हैं, अक्सर हमारे निराशा के लिए अन्य लोगों की उम्मीद करते हैं और जिस तरह से हम डरते हैं हम करेंगे, हम जिस तरह से करते थे, जब हम छोटे थे । यह विशेष रूप से शक्तिशाली है जब पूरे परिवार को इस प्रक्रिया में लपेटा जाता है, बिना किसी पद के पीछे विरूपण की एक वेब बनाने और सोच रहा है कि वास्तव में क्या चल रहा है।

चिकित्सक, स्थानांतरण के समानांतर में, "काउंटरट्रैंसफ़्रेंस" है – बार-बार स्थानांतरण के शक्तिशाली प्रभाव के आधार पर, और साथ ही चिकित्सक के स्वयं के विकास के अनुभवों के आधार पर रोगी को विकृत तरीके से अनुभव करते हैं। हालांकि, चिकित्सक, प्रशिक्षण और उनकी स्वयं की चिकित्सा के माध्यम से, संभवतः एक हद तक सीखा है कि कैसे स्थिति की "वास्तविकता" से काउंटरट्रैंसफ़ोन के "फंतासी" घटकों को अलग करना है। यदि गतिशीलता को दोहराते हुए पकड़े जाते हैं, तो चिकित्सक विशेष रूप से उपचार के शुरुआती दिनों में उसके बाद या बाद में होने वाले कानूनों को स्वीकार करने में अगुवाई करता है, और उसके बारे में टिप्पणी करने की अनुमति है, यह कैसे हुआ, इसका क्या मतलब था, वर्तमान अनुभव यह "काउंटरट्रैंसफ़्रेंस" का उपयोग करने की क्षमता है, एक चौथी स्थिति का प्रतिनिधित्व करता है, जिसे मैं "कार्यकर्ता" स्थिति को कॉल करना चाहता हूं। जैसा कि चिकित्सा में प्रगति होती है, दोनों रोगी और चिकित्सक, जो कुछ हुआ है, उस पर प्रतिबिंबित करने की नौकरी साझा करते हैं, एक क्षमता जो समय और अभ्यास से बढ़ती है।

कार्यकर्ता स्थिति ऐसी जगह है जहां से सोच और प्रतिबिंब हो सकता है, रिश्तेदार विवेक का एक सुविधाजनक बिंदु जिसमें भावनाएं और विचार जुड़ सकते हैं। सभी को शामिल करने के बजाय, भावनात्मक प्रतिक्रियाएं एक परावर्तक स्थान में आयोजित की जाती हैं जहां वे उपयोगी हो सकते हैं। रिश्तों को तोड़ने या नष्ट करने या जागरूकता (अलग-थलग) से पूरी तरह से सुन्न या धकेलने के बजाय, भावनाओं को अन्यथा भ्रामक और परेशान करने वाली बातचीत का अर्थ समझने के लिए विवाह के साथ विवाह किया जाता है, अगर अनियंत्रित न हो तो मरम्मत और अलगाव की वजह से। पारस्परिकता।

यह वास्तव में एक बहुत ही सक्रिय स्थिति है, क्योंकि दूसरे व्यक्ति के व्यवहार को अंकित मूल्य पर लेने से ज्यादा मानसिक और भावनात्मक काम की आवश्यकता होती है। दूसरे व्यक्ति को सरलीकृत तरीके से देखकर, नियंत्रित या बहुत निष्क्रिय होने के नाते, उदाहरण के लिए, एक त्वरित उत्तर की सुविधा प्रदान करता है, लेकिन अक्सर अधिक सरलीकृत होता है और कोई सकारात्मक परिवर्तन नहीं होता है इसलिए कार्यकर्ता स्थिति कार्डबोर्ड कटआउट "रिस्कर" या "फिक्सर" होने की कोशिश करने से बहुत अलग है, और एक ऐसी स्थिति है जिसे साझा किया जा सकता है। लक्ष्य दोनों लोगों (या परिवार या अन्य समूह के मामले में सभी लोगों) के लिए है, जहां तक ​​वे जो कुछ हो रहा है, एक साथ प्रतिबिंबित करने में सक्षम होते हैं, दूसरे के खिलाफ बिना अपने अनुभवों के साथ संबंध बनाने में सक्षम होते हैं। यथास्थिति बनाए रखने के अधिक परिचित मार्ग लेने की बजाय, चुनौतीपूर्ण अनुभवों का उपयोग करने के लिए आवश्यक सहयोग के प्रयासों में दोष लगाने और संलग्न करने के लिए

ट्विटर: @ ग्रांटएचबीरेनर एमडी

लिंक्डइन: https://www.linkedin.com/in/grant-hilary-brenner-1908603/

वेबसाइट: www.GrantHBrennerMD.com