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मानसिकता और शांतिपूर्ण सक्रियतावाद: चुनाव के बाद के संकल्प

उग्रवाद के इस युग में, एक इंटरनेट संचालित दुनिया का सामना करना पड़ रहा है जहां बुनियादी तथ्यों को भी सबसे उपयुक्त सरल समझौता खोजने में सक्षम होने से परे विकृत लगता है, मस्तिष्क के पीछे के इरादे पहले से कहीं ज्यादा मायने रखता है। हालांकि यह शब्द 'दिमागीपन' की तरह कुछ लोगों के लिए लगभग थकाऊ होता जा रहा है, वहीं शब्द ही बिंदु के बगल में है मानसिकता क्षणिक रूप से एक क्लिच का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, इसका मतलब है कि ऐसे कौशल का निर्माण करना जो कि हम जो कुछ भी सामना करते हैं, जीवित रहते हुए अधिक इरादे और संतुलन के लिए अनुमति देते हैं।

हम सभी को ऑटोपियालट पर पकड़ लेते हैं, भावनाओं के आसपास की आदतों, हमारे व्यवहार और आदतन मान्यताओं के द्वारा संचालित होते हैं। ये अचेतन पैटर्न हमारे कल्याण को कमजोर करते हैं और हमारे चारों ओर हर किसी के प्रभाव को भी प्रभावित करते हैं। हम पर बल दिया गया और भयभीत रहे, इसलिए हम प्रतिक्रियात्मक रूप से बाहर आना या बंद या दोष या जो कुछ भी करते हैं भवन निर्माण गुण जो हमें निरर्थक रूप से जीवन को देखने की अनुमति देते हैं, और हमारी पसंदों में और अधिक जानबूझकर होने के लिए, हमें सबको लाभ देता है – डेमोक्रेट, रिपब्लिकन, या अन्यथा के किसी भी रुख के बावजूद।

हर कोई, जिनके साथ हम सबसे ज्यादा असहमत हैं, वे दुख से सुख और राहत तलाशते हैं। एक स्टैंड लेना, हम अभी भी इस परिप्रेक्ष्य के लिए खुला रह सकते हैं। हर कार्रवाई का नतीजा है, यहां तक ​​कि जिन लोगों को हम महसूस करते हैं वे पूरी तरह से सही हैं, इसलिए भविष्य में होने वाले प्रभाव के साथ अब जो कुछ भी करने की आवश्यकता है, उसके लिए बेहतर संतुलन। तो, सावधानी के बुनियादी अवधारणाओं को सामाजिक कार्य के साथ कैसे एकीकृत किया जा सकता है?

  • ऑटोपियालट से बाहर निकलें हाल के चुनाव में कई लोगों के लिए जागृति का एक क्षण था। राजनीति के बारे में संतुष्ट होने के कारण, अब वे कार्य करने का संकल्प महसूस करते हैं यह वही अवधारणा उस भरोसा को सच मानता है, जिस पर आप चुनाव के पक्ष में थे – राजनेता हमारे पर भरोसा करते हैं कि वे अंकित मूल्य पर क्या कहते हैं। मतदान (या मतदान नहीं), बोलने (या नहीं बोलने), और अभिनय (या अभिनय नहीं) विशुद्ध रूप से आदत से बाहर, जागरूकता के बिना जीवित जीवन, हमें खुद को और हमारे देश के लिए उपयोगी विकल्प बनाने की बहुत कम संभावना है। अभी, आज, आप अपने विश्वासों के लिए खड़े होने के लिए क्या कर सकते हैं?
  • जीवन को ठीक उसी तरह देखें, जैसा कि यह है। हम किस तरह से सोचते हैं कि इनमें से सबसे अधिक कपटी पहलुओं में से एक यह है कि मान्यताओं को वास्तव में लेबल किया जाता है उस प्रवृत्ति का फायदा उठाते हुए, हमारी इंटरनेट संचालित संस्कृति का एक परेशान पहलू यह है कि वायरल कहानियां तुरन्त उजागर करती हैं और यदि वे हमारे विचारों के साथ फिट होती हैं तो वास्तविक माना जाता है – जब जानबूझकर गलत सूचना के साथ बीजगणित किया गया हो फिर भी कुछ मूल तथ्य वास्तव में सभी के लिए सत्य धारण करते हैं; उदाहरण के लिए, गुरुत्वाकर्षण पृथ्वी पर काम करता है अपने व्यक्तिगत संबंधों में, अपने बच्चों के साथ, अपने परिवारों के साथ, हर किसी को अपनी मूल धारणाओं के पीछे पीछे हटने और पुनः प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करें। दौड़, करों, पर्यावरण, स्वास्थ्य देखभाल, शिक्षा या कुछ और, रोकें, प्रतिबिंबित करें, और जो भी वास्तविक वास्तविकता प्राप्त करें, उसके आस-पास पाएं। राजनीति से परे, विचारों को प्रकाश तक पकड़ो, और अपने आप से मिलने वाले प्रत्येक विश्वास से पूछिए, क्या यह सच है?
  • रिएक्टरिंग के बजाय प्रतिक्रिया का उत्तरदायित्व किसी भी स्थिति में, हम केवल हमारे अपने कार्यों को नियंत्रित करते हैं उनके माध्यम से हम या तो संघर्ष को बढ़ा या घटाते हैं। यहां तक ​​कि ठोस कदम उठाकर जो हम महसूस करते हैं, सही, इरादा और बड़े चित्र के बारे में जागरूकता के लिए निपुण विकल्प का मार्गदर्शन कर सकते हैं, लेकिन सिर्फ अगर हम ऑटोपिलॉट और डर-चालित जेट से बाहर रहना चाहते हैं। विरोध और दृढ़ रुख, गलियारे में बातचीत में शामिल होने का प्रयास करें, और जब तक संभव हो तो बढ़ते संघर्ष की बजाय समझौते और सहयोग के लिए सभी उद्देश्य।
  • करुणा पैदा करना हम सभी को जीवन में खुशी पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, हालांकि हमारे दृष्टिकोण को गड़बड़ी कभी कभी बाहर से प्रकट होता है मानसिकता आत्म-करुणा से उत्पन्न होती है, हम अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ उसी कृपा से अपने आप से संपर्क करने की क्षमता। जब परेशान और पीटा जाता है, हम दुखी होते हैं, विश्वास खो देते हैं, और यहां तक ​​कि हमारे चारों ओर के लोगों को भी उन पर बुरा व्यवहार कर सकते हैं। इसके अलावा, हम सक्रिय रूप से हर किसी के दर्द और पीड़ा को पहचानना चाहते हैं, यहां तक ​​कि जो हमारे साथ असहमत हैं जबकि करुणा का इरादा उस करुणा की अधिक कुछ नहीं है, यह भी सच है कि डर और पीड़ा से मुक्त होकर, दुनिया की किसी की धारणा बदल जाएगी। संक्षेप में, किसी और के लिए ज़िंदगी आसान बनाते समय हम स्वयं की रक्षा करते हैं इस प्रकार का करुणा मतलब नहीं है एक doormat बनने; दूसरों के लिए करुणा और आत्म-संरक्षण सभी एक साथ होते हैं

कैसे इन परेशान समय के दौरान आगे बढ़ने के लिए? जीवन को स्पष्ट रूप से देखते हुए, जैसा कि अभी ठीक है, इसका मतलब यह हो सकता है कि सीधे कार्रवाई करने के लिए जो भी आप सही महसूस करते हैं वह खड़ा है। उसी समय, क्रोध और झगड़े और अधिक क्रोध और झगड़े के कारण होते हैं विवाद में बाकि होने के कारण विभाजन को मजबूत होता है और अक्सर आपके कथित प्रतिद्वंद्वी में संकल्प तैयार करता है जागते रहो, वास्तविकता के साथ जांचें जैसा कि आप इसे अच्छी तरह देखते हैं, और फिर हमारी दुनिया की देखभाल करने के लिए दृढ़ कदम उठाते हैं – करुणा से देखते हुए कि हम सभी अपने स्वयं के अनूठे तरीके से ग्रस्त हैं और हर दिन पीड़ित होने से राहत मांगते हैं।