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मैरी बेथ थ्रिवेस – भाग 2

मैरी बेथ और कोच मेग को यहां सुनो:

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मैंने हाल ही में वेलकोच्स समुदाय में कोच से पूछा कि आने वाले साल में दस तरह की सूची तैयार करें ताकि वे आगे बढ़ सकें। सबसे कोमल विचार प्रस्तुत करने वाला कोच अपने विचारों को और विकसित करने और इसे होने के लिए योजना बनाने के लिए मेरे साथ कोचिंग सत्रों की एक श्रृंखला जीत जाएगा। मैरी बेथ ने कोचिंग सत्र जीते और हमारी पहली बार विचारों के बारे में बताया:

मेग,

जैसा कि मैंने आपको पहले ही कहा था, मुझे इस वर्ष पूरी तरह से मनोविनोद किया गया है! मेरी सोच को "हल करने के लिए बदलना" से बदलना "इंवेन्डरिंग टू थ्रीवे" मेरे लिए बहुत बड़ा है; शब्दों, आंकड़े जाओ!

इस नए परिप्रेक्ष्य के साथ, मैं अपने व्यायाम और पोषण फैसलों में प्रगति कर रहा हूं।

आज के सत्र में मेरे लिए कुछ नई अंतर्दृष्टि शामिल थी:

  • मैंने आपको जो कहा है, उसे फिर से सुनना वास्तव में मुझे यह महसूस करने में मदद मिली है कि मेरे जीवन में "भारी" या "बोझ" मैं अव्यवस्था के बारे में महसूस कर रहा हूं आदि।
  • मैंने सुना है कि "प्रकाश और हवादार" शब्द कैसे रीफ़्रेश करता है, मुझे लगता है कि अगर मैं अपने आदर्श संस्करण को हासिल करता है तो वह दिशा के प्रति मैं पुष्टि करना चाहता हूं।

आप वास्तव में मेरे लिए पूरे नए अंतर्दृष्टि पर जोर देते हुए बताते हैं कि हाई स्कूल और कॉलेज में तैराकी में मेरी सफलता अब मेरे लिए बोझ हो सकती है। मैंने वास्तव में इस बारे में पहले कभी नहीं सोचा था। फिट होने के बाद, एरोबिक्स प्रशिक्षक, और अब वह व्यक्ति नहीं है, बाधा के लिए मेरे लिए एक बाधा रही है।

मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि यह फिट व्यक्ति अभी भी मैं कौन हूँ, उसके कपड़े के भीतर गहरे रह रहा हूं, और मैं उसे फिर से देखने के लिए तैयार हूं!

मुझे हस्ताक्षर ताकत का उपयोग करना पसंद है! मैंने पहले कभी इसका इस्तेमाल नहीं किया था और यह बहुत उत्सुक था कि आप इसे हमारे सत्र में कैसे शामिल करने जा रहे थे!

जब आपने मुझसे पूछा कि गेराज की सफाई के संबंध में मैं अपनी शक्तियों का उपयोग कैसे कर रहा था तो उसने मेरे लिए एक नया अर्थ लिया। जहां मेरी शक्तियां हैं, और उनका इस्तेमाल करने का तरीका ढूंढना, वास्तव में इस भारी कार्य को थोड़ा अधिक प्रबंधनीय बना देता है

मैं अपने ग्राहकों के साथ इस टुकड़ा को शामिल करने के लिए बहुत चिंतित हूँ!

धन्यवाद मेग!