किशोरों और अवसाद – भाग 2

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स्रोत: सीसी0 पब्लिक डोमेन / पिक्सेबै

जैसा कि अंतिम किस्त में बताया गया है, जब एक किशोर एक अवसादग्रस्तता प्रकरण का अनुभव करता है तो यह किशोरों के विकास का सामान्य हिस्सा नहीं है और हमेशा आक्रामक रूप से संबोधित किया जाना चाहिए। यद्यपि एक अवसादग्रस्तता प्रकरण को उत्तेजित करने वाले तनाव काफी भिन्न हो सकते हैं, हालांकि कई लक्षणों के लिए एक सार्वभौमिकता है। अवसाद के लाल झंडे के बारे में सोचने के लिए सहायक होता है क्योंकि शारीरिक और मानसिक दोनों को प्रकट करना लक्षणों की शुरुआत दिनों से कई सप्ताह तक विकसित हो सकती है। अगर इलाज नहीं छोड़ा जाए, तो कई लक्षण छह महीने के भीतर कम हो जाते हैं, लेकिन 50% से अधिक किशोरों का कोई अन्य हस्तक्षेप नहीं हुआ है।

ज्यादातर मामलों में, अवसाद की मुख्य विशेषता 'एनेडोनिया' या उन गतिविधियों में रुचि की हानि है जो ऐतिहासिक रूप से किशोरों के लिए खुशी और संतुष्टि का एक स्रोत रही हैं। यह अक्सर मित्रों के साथ बातचीत करने की अचानक अनिच्छा के रूप में प्रकट होता है या एथलेटिक, अकादमिक, अतिरिक्त पाठ्यचर्या, या आध्यात्मिक गतिविधियों से डिस्कनेक्ट होता है। Anhedonia के अलावा निदान किया जाता है जब चार अन्य लक्षण हैं इसमें शामिल हो सकते हैं:

भौतिक

  • भूख में परिवर्तन: वजन घटाने या वजन घटाने
  • नींद की गड़बड़ी: सो रही कठिनाई, सो रही है या बहुत ज्यादा सो रही है
  • एकाग्रता, फ़ोकस या स्मृति के साथ कठिनाई
  • मनोचिकित्सक आंदोलन: चिड़चिड़ापन, निरंतर बेवक़ूफ़, या फिर भी बैठने में असमर्थता के रूप में प्रकट होता है
  • साइकोमोटर मंदता: धीमी गति में घूमना और बात करना
  • अत्यधिक थकान और ऊर्जा की हानि
  • शारीरिक दर्द जैसे कि सिरदर्द, पीठ दर्द, पेट में परेशानियों की शिकायतें

मनोवैज्ञानिक

  • निष्ठा की भावनाएं
  • असहाय या निराशाजनक लग रहा है
  • अत्यधिक अपराध
  • पुरानी अनिश्चितता
  • अत्यधिक रोने
  • मौत के विचार या "अब यहाँ नहीं जा रहा"
  • आत्मघाती इशारा या प्रयास

इन लक्षणों के अलावा, उदास किशोरों आमतौर पर अपने बेडरूम में अलग, महत्वपूर्ण अकादमिक गिरावट का अनुभव करते हैं, और दवाओं, अल्कोहल, भोजन या स्वचिकित्सा के लिए स्वयं के नुकसान या सुन्न महसूस करने के लिए बारी। वे अत्यधिक इंटरनेट या वीडियो गेम उपयोग से बचने का प्रयास कर सकते हैं मातापिता और परिवार के अन्य सदस्यों की रिपोर्ट है कि किशोर अक्सर गुस्सा है और उनकी पारस्परिक बातचीत में रक्षात्मक होता है। यह विशेष रूप से सच है जब माता-पिता पहले अपने किशोरी के मनोदशा और व्यवहार में ध्यान देने योग्य बदलावों के बारे में अपनी चिंताओं को व्यक्त करते हैं।

किशोरों के किसी भी प्रतिरोध, न्यूनता, या इनकार के बावजूद, महत्वपूर्ण अन्य लोगों को अपने अवलोकन और प्रेरणाओं पर भरोसा करना चाहिए और एक पेशेवर आकलन करना चाहिए जो या तो उनके संदेहों को समाप्त करने या पुष्टि करने के लिए। जैसा कि मैंने पिछले ब्लॉग पोस्ट में कहा है, "आपको सहायता चाहिए," कहने के बजाय, सबसे अच्छा तरीका यह है कि "आपको समर्थन का हकदार है।" यह एक किशोर की रक्षात्मकता या विश्वास को कम करने में मदद कर सकता है कि वे "पागल" हैं "अच्छी खबर यह है कि अवसाद का इलाज संभव है और सहायक सहायक चिकित्सक की सहायता से और जब ज़रूरत होती है, दवाएं, किशोरों को पूरी छूट का अनुभव कर सकते हैं, अपने जीवन में सभी मनोरंजक गतिविधियों और सार्थक रिश्तों से पुन: कनेक्ट कर सकते हैं।

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