19 तरीके एकल लोग आप की तुलना में बेहतर तरीके से कर रहे हैं

नए शोध एकल लोगों की ताकत, मूल्य और लचीलापन का दस्तावेजीकरण करते हैं।

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स्रोत: रिडो / शटरस्टॉक

दशकों से, एकल लोग लगातार रूढ़िबद्ध, कलंकित और हाशिए पर रहे हैं – जिनमें सामाजिक वैज्ञानिक भी शामिल हैं। नियमितता पहनने के साथ, हमें बताया गया है कि एकल लोग भयानक खाने की आदतों के साथ दुखी प्राणी हैं, और यदि वे केवल शादी करते हैं, तो वे खुश और स्वस्थ हो जाएंगे।

शुरुआती दावे निष्कर्षों के अपरिभाषित अध्ययन और संदिग्ध व्याख्या पर आधारित थे। अब, अंत में, अनुसंधान बहुत अधिक प्रभावशाली होता जा रहा है, और निष्कर्ष कुछ पूरी तरह से अलग बताते हैं। एक दर्जन से अधिक दीर्घकालिक अध्ययनों से पता चला है कि जब लोग शादी करते हैं, तो वे तब और अधिक खुश हो जाते हैं जब वे एकल थे (सिवाय कभी-कभी, शादी के समय खुशी में थोड़ी वृद्धि के लिए)। अगर वे शादी करते हैं और फिर तलाक लेते हैं, तो वे तब कम खुश होते हैं जब वे सिंगल थे। स्वास्थ्य के अध्ययन पुराने दावों को और भी कम कर देते हैं। जो लोग शादी करते हैं वे अपने संपूर्ण स्वास्थ्य का वर्णन करते हैं या तो तब तक बेहतर या थोड़ा बुरा होता है जब वे एकल थे।

महत्वपूर्ण सवाल है, क्यों? यह कैसे संभव है कि एकल लोग, जो एकाकीपन (रूढ़िवादिता और भेदभाव) का निशाना बने रहते हैं, वे इतना अच्छा कर रहे हैं?

हिब्रू विश्वविद्यालय के समाजशास्त्री और साथी मनोविज्ञान टुडे ब्लॉगर, एल्यकीम किसलेव द्वारा अब हमारे पास जवाबों का एक नया सेट है, जो एक प्रकाशित पुस्तक, हैप्पी सिंगलहुड: द राइजिंग एक्सेप्टेंस एंड सेलिब्रेशन ऑफ सोलो लिविंग के लिए है । प्रोफेसर किस्लेव ने अमेरिका और यूरोप के 142 एकल लोगों के साक्षात्कार से, और सैकड़ों ब्लॉग पोस्ट, समाचार पत्र और पत्रिका के लेख, और सोशल मीडिया टिप्पणियों और उनकी किताब के पोस्ट के बारे में पढ़ा। यहां मैं जिस चीज पर ध्यान केंद्रित करूंगा वह कुछ और है: 30 से अधिक यूरोपीय देशों, और संयुक्त राज्य अमेरिका के सैकड़ों हजारों लोगों पर डेटा के उनके विश्लेषण के परिणाम।

हैप्पी सिंगलहुड के पन्नों के माध्यम से मेरे हर्षित रोमप में , मुझे 19 तरीकों के लिए सबूत मिले कि एकल लोग उन लोगों की रूढ़ियों से कहीं बेहतर कर रहे हैं जिन्होंने हमें विश्वास दिलाया है। किसलेव ने अपनी उपलब्धियों और बुद्धिमान विकल्पों, उनके मूल्यों और वे अपने मूल्यों से बाहर निकलते हैं। उन्होंने एकल के खिलाफ भेदभाव और उनके सामने आने वाली विशेष चुनौतियों का भी सबूत पाया; उन एकल लोगों को अच्छी तरह से कर रहे हैं बावजूद उन बाधाओं उनके लचीलापन के लिए आगे सबूत है।

विभिन्न प्रकार के अविवाहित लोगों के अलग-अलग अनुभव होते हैं, इसलिए प्रोफेसर किस्लेव अक्सर अलग-अलग कभी नहीं-विवाहित (या हमेशा-एकल), तलाकशुदा या अलग-अलग और विधवा लोगों को अलग-अलग रूप में देखते हैं। जब कोहाबिटर्स पर डेटा उपलब्ध है, तो वह उन्हें भी शामिल करता है। सहवास करने वाले जोड़े कानूनी रूप से एकल होते हैं (क्योंकि वे आधिकारिक रूप से विवाहित नहीं होते हैं और शादी के साथ आने वाले कई कानूनी लाभों और सुरक्षा तक पहुंच नहीं पाते हैं), लेकिन सामाजिक रूप से युग्मित (क्योंकि वे जोड़ों की तरह काम करते हैं और आमतौर पर जोड़े की तरह देखे और व्यवहार किए जाते हैं)।

आज के सिंगल लोगों के बारे में प्रभावशाली क्या है

1. शादीशुदा लोगों की तुलना में सिंगल लोग ज्यादा पढ़े-लिखे होते हैं।

वर्षो की शिक्षा

13.8 सहकर्मी

13.0 हमेशा-सिंगल

12.5 तलाक हो गया

12.2 शादी की

30 से अधिक देशों के परिणाम दर्शाते हैं कि विवाहित लोग, औसतन, कम से कम शिक्षा प्राप्त करते हैं। कोहाबिटर्स के पास सबसे अधिक है, इसके बाद आजीवन एकल लोग हैं।

2. एकल लोग अधिक सामाजिक हैं; वे अपने दोस्तों और परिवार के साथ अधिक बातचीत करते हैं।

दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ सामाजिक संबंधों के अपने विश्लेषण के परिणामों को सारांशित करते हुए, प्रोफेसर किस्लेव ने कहा कि “विवाहित व्यक्ति कभी भी सबसे अधिक सामाजिक नहीं थे, उनके बाद तलाकशुदा / अलग-थलग लोग, विधवाओं, सहकर्मियों और अंतिम रूप से विवाहित लोग थे।”

निष्कर्ष पहले के अध्ययनों के अनुरूप हैं, जिसमें दिखाया गया है कि एकल लोग – विशेष रूप से एकल लोग – विवाहित लोगों की तुलना में दोस्तों, पड़ोसियों, भाई-बहनों और माता-पिता के संपर्क में रहने के लिए अधिक करते हैं। वे यह भी दिखाते हुए अनुसंधान का निर्माण करते हैं कि जब जोड़े एक साथ चलते हैं या शादी करते हैं, तो वे अधिक ढीठ हो जाते हैं।

3. सिंगल लोग विशेष रूप से अपने दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क में रहने के लिए इंटरनेट का उपयोग करने में माहिर हैं।

प्रोफेसर किसलेव इस अंतर्दृष्टि की पेशकश करते हैं कि एकल लोग अपने रिश्ते को दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ कैसे पोषण करते हैं: “मेरा विश्लेषण बताता है कि कई एकल मित्रों और परिवार के साथ जुड़ने के लिए प्रौद्योगिकी और इंटरनेट का उपयोग करते हैं, जबकि जोड़े अक्सर ऐसा कम करते हैं। सभी चीजें समान, तलाकशुदा / अलग-थलग व्यक्तियों को परीक्षण किए गए समूहों के इंटरनेट पर दोस्तों और परिवार के साथ बातचीत करने में सबसे कुशल हैं, (कभी-कभी जोड़े से अधिक 15%), जबकि विधवा व्यक्ति पिछड़ जाते हैं। ”

4. सिंगल लोगों की खाने की आदत सेहतमंद होती है।

जब सामाजिक वैज्ञानिकों ने सोचा कि शादी करने से लोग स्वस्थ हो जाते हैं, तो उन्होंने कुछ अटकलें लगाईं कि ऐसा क्यों था। उनमें से एक सेक्सिस्ट, हेटेरोक्सिस्ट, और निश्चित रूप से असंयमित विश्वास था कि एक बार जब एकल महिलाएं पत्नियां बन जाती हैं, तो वे अपने पति को उनके फल और सब्जियां खाने के लिए मनाएंगे। (कैसे वे पत्नियों को स्वस्थ होने में मदद करेंगे जब वे एकल थे मेरे से परे है।)

खैर, उस मिथक में एक कांटा चिपका। हॊ गया। “मेरे विश्लेषण से पता चलता है कि सब्जियां, फल, और अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाना एकल के बीच अधिक प्रचलित है, विशेष रूप से कभी नहीं-विवाहित के बीच,” प्रोफेसर किस्ले ने कहा।

5. सिंगल रहना बुढ़ापे में कम अकेलेपन के साथ भुगतान करता है।

क्या आपको लगता है कि यदि आप अविवाहित हैं, तो आप अकेले बूढ़े हो जाएंगे और बुरी तरह से अकेले हो जाएंगे? यह डराने वाली कहानी है, जब हम छोटे बच्चों को स्टोरीबुक पढ़ने से रोकते हैं, जब तक कि हम बड़े-बड़े उपन्यास नहीं पढ़ते हैं, जब तक कि हम बड़े-बड़े उपन्यास पढ़ने, टीवी शो और फिल्में देखने और दोस्तों, रिश्तेदारों और गाड़ियों और विमानों से अपरिचित सलाह देने के प्रस्ताव नहीं करते हैं।

यदि आप शादी कर लेते हैं, तो कहानी चल जाती है, आप उस दुखी और अकेले भाग्य से बच जाएंगे। परीक्षण करने का सही तरीका उन लोगों से तुलना करना है, जिन्होंने कभी शादी नहीं की, जिन्होंने शादी की, वे शादी में रहे या नहीं।

65 वर्ष की आयु में, प्रोफेसर किसलेव ने पाया, आजीवन एकल लोग वास्तव में, शादी करने वाले लोगों की तुलना में थोड़ा अकेला था – 11-बिंदु पैमाने पर लगभग एक चौथाई का अंतर। अपने वयस्क जीवन के दौरान, हालांकि, अधिक से अधिक विवाहित लोग अकेलापन महसूस करते हैं। किसलेव ने पाया कि “30 वर्ष की आयु में अकेला महसूस करने वाले विवाहित लोगों की हिस्सेदारी 30 वर्ष की आयु में लगभग 50 प्रतिशत अधिक है, और यह 90 वर्ष की आयु तक दोगुनी है।”

इस बीच, आजीवन एकल लोगों का अकेलापन बहुत कम बढ़ता है। 70 साल की उम्र तक, यह वे लोग हैं जिन्होंने शादी की है जो अब अकेले हैं, और यह उम्र के सबसे पुराने तरीके से जारी है। आजीवन एकल लोग कम अकेले हैं। (ग्राफ पी। 50 पर है यदि आपके पास हैप्पी सिंगलहुड बुक है।)

आज के एकल लोगों के मूल्य

6. एकल लोगों के मूल्य हमारे समय के बाद के भौतिकवादी मूल्यों के अनुरूप हैं।

दुनिया भर में, मूल्य उत्तर-भौतिकवादी और व्यक्तिवादी होते जा रहे हैं। लोग तेजी से स्वतंत्रता, रचनात्मकता, मज़ा और नई चीजों की कोशिश कर रहे हैं। परंपरावाद जीवन जीने के विभिन्न तरीकों के साथ प्रयोग करने का तरीका दे रहा है। यह विकास कुछ लोगों के लिए चिंता का विषय बन गया है, लेकिन जैसा कि मैं नीचे दस्तावेज करूंगा, व्यक्तिवादी मूल्य एकल लोगों के लिए भुगतान करते हैं।

किसलेव ने पाया कि शादीशुदा लोगों ने सभी चार भौतिकवादी मूल्यों पर सबसे कम स्कोर किया: स्वतंत्रता, रचनात्मकता, मज़ा और नई चीजों की कोशिश करना। उन सभी मूल्यों पर शादीशुदा लोगों की तुलना में कोहबिटर्स और तलाकशुदा लोगों ने काफी अधिक अंक हासिल किए। आजीवन एकल लोगों को स्वतंत्रता और मस्ती का महत्व था, जो कि विवाहित लोगों की तुलना में अधिक था, लेकिन वे वैसा ही थे जैसे विवाहित लोग रचनात्मकता को महत्व देते थे और नई चीजों की कोशिश करते थे। (किस्लेव ने कहा कि उत्तरार्द्ध “उन विवाहित लोगों के प्रति अधिक चिंतनशील हो सकते हैं, जो शादी करना चाहते हैं, न कि ‘पसंद के हिसाब से’।”)

7. एकल लोगों को अपने निर्णय लेने में सक्षम होना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

शादीशुदा लोगों में, 25 प्रतिशत ने कहा कि अपने फैसले खुद करना और आज़ाद होना ज़रूरी है। जिन लोगों की शादी नहीं हुई थी, उनमें से 29 प्रतिशत ने कहा कि यह महत्वपूर्ण था।

अपने शोध में, मैंने कुछ ऐसा ही पाया: जो लोग “दिल से एकल” होते हैं (एकल जीवन उनका सबसे अच्छा जीवन होता है) जैसे कि अपने निर्णय उन लोगों से अधिक लेना जो “दिल से एकल नहीं हैं।”

8. जीवन की उपलब्धियाँ विशेष रूप से एकल लोगों के लिए महत्वपूर्ण हैं

कई एकल लोगों ने मुझे उन विशेष चीजों के बारे में बताया है जो वे अपने जीवन में पूरा करने में सक्षम रहे हैं कि वे शादी नहीं कर पाए थे। अपने मात्रात्मक विश्लेषणों में, किसलेव ने पाया कि “विवाहित व्यक्तियों की तुलना में एकल औसत जीवन की उपलब्धियों को अधिक महत्व देते हैं।”

एकल क्या उनके मूल्यों और जीवन जीने के तरीकों से बाहर निकलते हैं

जब आप सीखते हैं कि एकल लोग विवाहित लोगों की तुलना में अधिक सामाजिक हैं, या कि वे स्वतंत्रता को अधिक महत्व देते हैं, तो आप खुद से सोच सकते हैं, “तो क्या?” इसलिए प्रोफेसर किस्लेव ने बर्खास्तगी के लिए उस क्षमता को बहुत गंभीरता से लिया और कुछ रचनात्मक विश्लेषण किए। जब भी उनके पास ऐसा करने के लिए डेटा था, तो उन्होंने अध्ययन किया कि क्या एकल के जीने के तरीके (जैसे कि मिलनसार होना) और उनके मूल्य (जैसे कि मुक्त होना चाहते हैं) उनकी खुशी से जुड़े थे। बेशक, कुछ विवाहित लोग भी मिलनसार और मूल्य स्वतंत्रता हैं, इसलिए किसलेव ने यह भी देखा कि क्या विवाहित लोगों की तुलना में एकल लोगों को अपनी जीवन शैली और मूल्यों से अधिक खुशी मिल रही है या नहीं। परिणाम हर उदाहरण में समान थे।

9. सिंगल लोगों को अपनी सामाजिक गतिविधियों से अधिक खुशी मिलती है।

हर किसी के लिए, चाहे विवाहित हो या अविवाहित, अधिक से अधिक सामाजिकता अधिक से अधिक खुशी से जुड़ी होती है। औसतन, जो लोग अधिक मिलनसार चीजें करते हैं, जैसे कि दोस्तों के साथ बाहर जाना या स्वयंसेवा करना, उन लोगों की तुलना में अधिक खुश हैं जो कम मिलनसार हैं। (हमेशा की तरह, परिणाम औसत हैं, और कई व्यक्तिगत अपवाद हैं।) एकल लोग, हालांकि, शादीशुदा लोगों की तुलना में अपने सामाजिक जीवन से अधिक खुशी प्राप्त करते हैं। उनके लिए सामाजिकता और खुशी के बीच की कड़ी मजबूत है।

10. एकल लोगों को अपने भौतिकवादी मूल्यों से अधिक खुशी मिलती है।

कितने पंडितों ने सुझाव दिया है, इसके विपरीत, भौतिकवाद के बाद के मूल्य लोगों को दुखी नहीं कर रहे हैं। बिल्कुल इसके विपरीत। सभी वैवाहिक स्थिति के लोगों में प्रतिष्ठित, लोग जितना अधिक स्वतंत्रता, रचनात्मकता को महत्व देते हैं, नई चीजों की कोशिश करते हैं, और मज़े करते हैं, वे सबसे अधिक खुश हैं।

वे लोग जो विवाहित नहीं हैं (तलाकशुदा, विधवा और आजीवन एकल लोग हैं) को अपने विवाह के बाद के भौतिकवादी मूल्यों से अधिक खुशी मिलती है। किसलेव ने पाया कि उनकी खुशी और स्वतंत्रता, रचनात्मकता, मस्ती और नई चीजों की कोशिश करने के बीच के संबंध मजबूत हैं।

ऐसे दो तरीके हैं जो एकल को विशेष रूप से उनके व्यक्तिपरक मूल्यों द्वारा अच्छी तरह से परोसा जाता है। सबसे पहले, वे उन मूल्यों के बारे में परवाह करते हैं जो विवाहित लोगों की तुलना में अधिक हैं। और दूसरा, जब वे उन मूल्यों की परवाह करते हैं, जो विवाहित लोगों की तुलना में अधिक नहीं हैं, तो उन्हें उन मूल्यों से अधिक खुशी मिलती है।

सहवास करने वाले जोड़ों की एक अलग प्रोफ़ाइल होती है। वे विवाह के बाद के लोगों की तुलना में भौतिकवाद के बाद के मूल्यों की परवाह करते हैं, लेकिन उन्हें उन मूल्यों से अधिक खुशी नहीं मिलती है।

11. सिंगल लोगों को अपनी नौकरी से संतुष्टि से ज्यादा खुशी मिलती है।

पिछले शोधों से पता चला है कि एकल लोग ऐसे काम की परवाह करते हैं जो विवाहित लोगों की तुलना में अधिक सार्थक हो। अपने विश्लेषणों में, किसलेव ने नौकरी की संतुष्टि और खुशी के बीच संबंधों को देखा। उनकी रुचि अर्थपूर्णता और आत्म-पूर्ति के रूप में संतुष्टि में थी, इसलिए उन्होंने वेतन और सुविधा के मामलों को अलग रखा। उन्होंने पाया कि “नौकरी की संतुष्टि विवाहित व्यक्तियों की तुलना में एकल के समग्र आनंद में योगदान करती है।”

12. एकल लोगों के लिए, अपने स्वयं के निर्णय लेने की इच्छा उनकी खुशी से अधिक दृढ़ता से जुड़ी हुई है।

# 7 में, मैंने नोट किया कि विवाहित लोगों की तुलना में एकल लोगों के लिए यह अधिक महत्वपूर्ण है कि वे स्वयं निर्णय लेने में सक्षम हों। हालांकि, यह अंतर आपको प्रभावित नहीं कर सकता है, जबकि 25 प्रतिशत अविवाहित लोगों ने कहा कि शादीशुदा लोगों के 25 प्रतिशत की तुलना में यह महत्वपूर्ण था।

लेकिन देखो कि क्या होता है जब हम सिर्फ उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो खुशी में औसत से ऊपर हैं। अब यह अंतर दो गुना बड़ा है: 37 प्रतिशत अविवाहित लोगों का कहना है कि 29 प्रतिशत विवाहित लोगों की तुलना में अपने निर्णय लेने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। निहितार्थ यह लगता है कि एकल लोगों को अपने निर्णय लेने पर मिलने वाले मूल्य से अधिक खुशी मिल रही है।

एक पिछले अध्ययन में आजीवन एकल लोगों की तुलना शादीशुदा लोगों से की गई थी जो कुछ अधिक हड़ताली पाए गए। एकल लोगों में, वे जितने अधिक आत्मनिर्भर थे, उतनी ही बार वे नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते थे। इसके विपरीत, विवाहित लोगों की आत्मनिर्भरता ने उनकी भलाई को कम आंका; वे जितने अधिक आत्मनिर्भर थे, उतनी ही बार वे नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते थे।

13. एकल लोगों के लिए, सकारात्मक आत्म-धारणाएं खुशी से अधिक दृढ़ता से जुड़ी हुई हैं।

बिना किसी के आश्चर्य के, जो लोग अपने बारे में अधिक सकारात्मक महसूस करते हैं, वे अधिक खुश होते हैं। यह शादीशुदा लोगों के लिए सच है, और यह अविवाहित लोगों की हर श्रेणी (तलाकशुदा, विधवा और आजीवन गायन) के लिए सच है। फिर, हालांकि, जो लोग शादी नहीं करते हैं, उन्हें अपने बारे में सकारात्मक भावनाओं से अधिक खुशी मिलती है। “अविवाहित समूह अपने स्वयं के सकारात्मक-आत्म-धारणा में प्रत्येक अतिरिक्त अपटिक्स से अधिक लाभ प्राप्त करता है,” किस्लेव ने कहा।

14. एकल लोगों के लिए, आशावाद खुशी से अधिक दृढ़ता से जुड़ा हुआ है।

एकल लोगों में, जो लोग अधिक आशावादी होते हैं वे उन लोगों की तुलना में अधिक खुश होते हैं जो कम आशावादी होते हैं। अविवाहित लोगों की तुलना विवाहित लोगों से करना सामान्य परिणाम उत्पन्न करता है: तलाकशुदा, विधवा और आजीवन एकल लोगों को विवाहित लोगों की तुलना में उनकी आशावाद से अधिक खुशी मिलती है। उनके लिए आशावाद और खुशी के बीच संबंध मजबूत हैं।

15. एकल लोगों के लिए, निपुण और मूल्यवान महसूस करना खुशी से अधिक दृढ़ता से जुड़ा हुआ है।

एक और अनिश्चित खोज यह है कि निपुण और मूल्यवान महसूस करना सकारात्मक भावनाओं से जुड़ा हुआ है। हो सकता है कि अब तक, दूसरा भाग भी बहुत ही आश्चर्यजनक हो: शादीशुदा लोगों की तुलना में, अविवाहित लोगों को अपनी उपलब्धि की भावनाओं से अधिक खुशी मिलती है। विशेष रूप से, किस्लेव के अनुसार, “निपुण और मूल्यवान महसूस करने में मदद कभी भी विवाहित और विधवा समूहों को एक खुशहाल स्तर प्राप्त होता है, जो विवाहित लोगों के लाभ (0-10 के पैमाने पर) से 0.4 अंक अधिक होता है, जबकि तलाकशुदा लोग 0.2 अंक अधिक हासिल करते हैं। जोड़ों का लाभ। ”

सिंगल्स चैलेंज के बावजूद अच्छा कर रहे हैं

16. अधिक भेदभाव का अनुभव करने के बावजूद एकल लोग अच्छा कर रहे हैं।

एकल लोगों के खिलाफ भेदभाव के बढ़ते सबूतों को जोड़ते हुए, ज्यादातर अमेरिका में किए गए अध्ययनों से, किस्लेव ने 30 से अधिक यूरोपीय देशों के आंकड़ों के अपने विश्लेषण में कुछ इसी तरह की खोज की: “मैंने पाया कि अविवाहित लोग विवाहित लोगों की तुलना में 50 प्रतिशत अधिक भेदभाव का अनुभव करते हैं। करना।”

इस बात के लिए कि क्या भेदभाव खुशी को कम करता है, किस्लेव ने पाया कि “भेदभाव शादीशुदा व्यक्तियों की तुलना में 25 प्रतिशत तक तलाकशुदा, अलग, या विधवा एकल की भलाई को नुकसान पहुँचाता है।”

17. एकल लोग अपने वेतन से असंतोष के बावजूद अच्छा कर रहे हैं।

जिन लोगों की शादी नहीं हुई है, वे अपने वेतन से नाखुश हैं। किसलेव बताते हैं कि “हालांकि एकल को नौकरी की संतुष्टि से अधिक लाभ मिलता है, उन्हें लगता है कि शादीशुदा सहयोगियों की तुलना में उनके प्रयासों पर उचित रूप से ध्यान नहीं दिया जा रहा है। यह कभी नहीं शादी के लिए विशेष रूप से सच है। ”

पिछले शोध में, वास्तविक वेतन अंतर (उनके वेतन की उपयुक्तता के बारे में लोगों की भावनाओं के बजाय) के विश्लेषण से पता चला है कि एकल पुरुष वास्तव में विवाहित पुरुषों की तुलना में कम भुगतान किए जाते हैं, भले ही उनकी उपलब्धियों और वरिष्ठता समान स्तर की हो। महिलाओं के लिए परिणाम कम स्पष्ट हैं।

18. एकल काम-जीवन संतुलन के साथ असंतोष के बावजूद अच्छा कर रहे हैं।

इस बात की चिंता बढ़ रही है कि काम बहुत अधिक मांग वाला हो रहा है और बाकी जीवन के साथ बेहतर संतुलन बनाने की जरूरत है। यह चिंता, हालांकि, उन लोगों पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करती है जो विवाहित हैं – विशेष रूप से वे जो बच्चों के साथ विवाहित हैं।

किस्लेव ने, हालांकि, पाया कि यह अविवाहित लोग हैं जो सबसे अधिक संतुलन महसूस करते हैं: “एकल महसूस करते हैं कि उनके व्यक्तिगत जीवन और उनकी नौकरियों के बीच संतुलन विवाहित व्यक्तियों की तुलना में कम संतोषजनक है।” अविवाहित लोगों की विभिन्न श्रेणियों के बीच, विधवा। और तलाकशुदा अपने काम-जीवन के संतुलन से सबसे अधिक असंतुष्ट महसूस करते हैं।

19. कम लोग धार्मिक होने के बावजूद अच्छा कर रहे हैं।

कई समाजों में धार्मिकता को बहुत महत्व दिया जाता है, और ऐसे संकेत मिलते हैं कि धार्मिक होना खुशी से जुड़ा हुआ है। अविवाहित लोगों के पास वे फायदे नहीं हैं – वे बहुत धार्मिक नहीं हैं।

यहाँ यूरोपीय देशों में धार्मिकता के किसवेल के विश्लेषण के परिणाम हैं:

23 प्रतिशत कोहेबिटर धार्मिक नहीं हैं

18 प्रतिशत आजीवन एकल लोग धार्मिक नहीं होते हैं

17 प्रतिशत तलाकशुदा लोग धार्मिक नहीं हैं

12 प्रतिशत विवाहित लोग धार्मिक नहीं हैं

न तो अच्छा और न ही बुरा: यहाँ है जहाँ विवाहित और अविवाहित लोग रहते हैं

मुझे यकीन नहीं है कि यह किसी छोटे शहर की तुलना में बड़े शहर में रहने के लिए अधिक या कम प्रभावशाली है, इसलिए यह अंतिम बिंदु सिर्फ एक मजेदार तथ्य है।

20. एकल लोग अधिक घनी आबादी वाले स्थानों पर रहते हैं।

अमेरिकी जनगणना और अमेरिकी सामुदायिक सर्वेक्षण से आकर्षित, किसलेव ने उन शहरों और कस्बों में औसत आबादी की गणना की जहां विभिन्न वैवाहिक स्थिति के लोग रहते हैं। उन्होंने कहा, “अधिक से अधिक एकल महानगरीय क्षेत्रों में रहते हैं, अन्य क्षेत्रों में भी,” उन्होंने कहा।

यहां उन स्थानों की औसत आबादी है जहां विभिन्न वैवाहिक स्थिति के लोग रहते हैं।

5,061 हमेशा-सिंगल

2,571 अलग / तलाकशुदा

2,188 विधवा हुई

1,770 ने शादी की

निष्कर्ष के तौर पर

हैप्पी सिंगलहुड: द राइजिंग एक्सेप्टेंस एंड सेलिब्रेशन ऑफ सोलो लिविंग से , अब हम जानते हैं कि एकल लोग शादीशुदा लोगों की तुलना में अधिक शिक्षित होते हैं, अधिक मिलनसार होते हैं, और दोस्तों और रिश्तेदारों के संपर्क में रहने के लिए इंटरनेट का उपयोग करने में अधिक माहिर होते हैं। अगर वे अविवाहित रहते हैं, तो वे शादी करने वाले लोगों की तुलना में बुढ़ापे में अकेलापन कम करते हैं।

जिन लोगों की शादी नहीं हुई है, वे स्वतंत्रता के बाद के भौतिकवादी मूल्यों को गले लगाते हैं, जैसे कि स्वतंत्रता, रचनात्मकता और नई चीजें आजमाना। उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे स्वयं निर्णय लें, और उन्हें अपनी उपलब्धियों पर गर्व है।

एकल लोगों के मूल्य और उनके रहने के तरीके। वे अपने सामाजिक जीवन, अपने व्यक्तिवादी मूल्यों, अपनी नौकरियों के साथ अपनी संतुष्टि, अपने निर्णय लेने में अपनी रुचि, अपनी सकारात्मक आत्म-धारणा और आत्मविश्वास, और मूल्यवान होने और संपन्न होने की अपनी भावना से अधिक खुशी प्राप्त करते हैं।

सिंगल लोग ऐसा बहुत अच्छा कर रहे हैं, विशेष रूप से उन विशेष चुनौतियों के मद्देनजर जो वे सामना कर रहे हैं। वे अधिक भेदभाव का अनुभव करते हैं, उन्हें लगता है कि उन्हें उचित रूप से भुगतान नहीं किया जा रहा है, और वे अपने काम और अपने जीवन के बाकी हिस्सों के बीच असंतुलन के अपेक्षाकृत उच्च स्तर का अनुभव करते हैं। धार्मिकता खुशी से जुड़ी हुई है, लेकिन एकल लोग बहुत धार्मिक नहीं हैं।

आज के एकल लोगों की कहानी, शोक और कयामत की पुरानी कहानियों से बिल्कुल अलग है। एकल लोग, अब हम जानते हैं, आमतौर पर खुश, स्वस्थ, उच्च शिक्षित, अन्य लोगों के साथ अच्छी तरह से जुड़े हुए (अलग-थलग), अपनी उपलब्धियों पर गर्व करते हैं, और अपने रास्ते में आने वाली विशेष चुनौतियों के सामने लचीला होते हैं।

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