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एक नशे की लत के लिए तीन युक्तियाँ

यह कोई रहस्य नहीं है कि मेरे पास एक शराब और मादक द्रव्यों के सेवन उपचार केंद्र हैं। दरअसल, मेरी विशेषज्ञता के अधिकांश दशकों से सामने लाइनों से लत की बीमारी से लड़ने के लिए पैदा हुआ है। और मेरे चरने पुरुषों और महिलाओं से भरे हुए हैं जिन्होंने मुझे खोदने में मदद की है; मनश्चिकित्सीय पेशेवरों, जो मेरे जैसे, इस रोग को बचाने के लिए प्रतिबद्ध हैं जो हमारे समुदायों को धमकी देता है

लेकिन असली लड़ाई घर से शुरू होती है

मैं आपको यह बताना शुरू नहीं कर सकता कि हमारे प्रियजनों के जीवन को बचाने के कितने प्रयास परिवार के सदस्यों द्वारा नाकाम रहे हैं, जो किसी के जीवन को बचाने में भूमिकाओं से अनजान हैं। यह कहना नहीं है कि एक नशे की देखभाल करना गलत है; वास्तव में, मैं काफी विपरीत कह रहा हूं। सच्चाई यह है कि कभी-कभी यह दिखाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप नशे की देखभाल करते हैं, जो मजबूत सीमाओं को स्थापित और बनाए रखना है (जो अलग-अलग नशाओं के लिए अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है)। कई उदाहरणों में, इन सीमाएं जीवित रहने के लिए नशे की सर्वोत्तम मौका दर्शाती हैं

इसके लिए, मैं इन तीन युक्तियों को एक आड़ में पेरेंटिंग के लिए पेश करता हूं वे कई माता-पिता के लिए कठिन हैं क्योंकि वे पारिवारिक गतिशील में एक मौलिक बदलाव का प्रतिनिधित्व करते हैं – जो कि अब तक घर में क्या हो रहा है उसके विरुद्ध कुछ चीजें करने का एक नया तरीका। लेकिन मुझे लगता है कि ये अपने सभी रूपों में लत के सफल इलाज के लिए आवश्यक रणनीतियों हैं। और, इन उदाहरणों में, एक बुनियादी सिद्धांत प्रचलित है: यदि आपके पास अपने प्रियजन को बचाने के लिए क्या मायने रखता है, तो वह सब कुछ आपके पास ले जाएगा।

1. वित्तीय सहायता पर स्थान की स्थिति

मैं एक निराशाजनक डोप लड़ाकू था मैंने अपने परिवार के प्यार और भक्ति का इस्तेमाल मेरे मादक पदार्थों की लत के लिए किया था। मैंने अपने प्रियजनों से चुरा लिया, मेरे माता-पिता को छेड़छाड़ किया, और अपने दोस्तों से उधार लिया ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि मैंने ऐसा सोचा था कि मुझे बचने की जरूरत है: दवाएं। परन्तु फिर भी हर किसी के बारे में मुझे परवाह हुई और मेरे व्यवहार पर हस्तक्षेप किया। एक-एक करके, उन्होंने मुझे बताया कि वे अब अपनी मादक पदार्थों की लत में भाग नहीं लेंगे। और यह मेरे पिता थे जिन्होंने अंतिम जीत हासिल की: उन्होंने मुझे बताया कि जब तक मुझे मदद नहीं मिली, सभी वित्तीय सहायता गायब हो रही थी। मुझे कुछ भी नहीं मिल रहा था नाडा। किसी से भी। जिसने मुझे एक भयानक विकल्प के साथ छोड़ दिया: मुझे या तो मदद मिल सकती है और अपने परिवार और दोस्तों को पीड़ित करना बंद कर सकता है या मैं रात में चल सकता था और एक बेघर व्यक्ति के जीवन जी सकता था।

अब, आपको समझना चाहिए कि मैं इन मूर्खों को साल और सालों से खेल रहा हूं – मैंने तुरंत अपने दिमाग में एक लागत / लाभ विश्लेषण चलाया, यह देखने के लिए कि क्या मैं उनका उपयोग करना जारी रख सकता हूं और मेरी हेरफेर करता हूं जो हर बार ज़रूरत और प्रायश्चित्त के मेरे आँसू के लिए गिर गया!) लेकिन तब मैंने अपने पिता की नज़र में देखा और मुझे पता था कि दिल की धड़कन में वह हर शब्द का मतलब था। मेरा परिवार एक शक्तिशाली सीमा रेखा खींच रहा था और उनमें से हर एक इसे बनाए रखने के लिए प्रतिबद्ध था।

अपने आप को ख्याल रखने की वास्तविकता का सामना करना (और मेरी अपनी आदत को खिलाने), मैंने आखिरकार इसे दे दिया और ऐसा किया जो उसने अच्छी तरह से प्राप्त किया कई माता पिता इस तरह से लाइन रखने के लिए चिकित्सीय लाभ देखने से इनकार करते हैं; वे खाली खतरों (और नशे की लत हमेशा जानता है कि वे खाली हैं) और बकसुआ जब धक्का खड़ा करने के लिए आता है वे जो समझ नहीं पाते हैं वह है, हर बार जब आप गुफा करते हैं, तो आप वास्तव में अपने बच्चे को मारने में भाग ले रहे हैं। और कोई अभिभावक किसी प्रियजन के लिए अंतिम संस्कार में भाग लेने के लिए जानना चाहता है कि यह उनका पैसा या कार था या उस व्यवहार को सक्षम करने के लिए जो अधिक मात्रा में योगदान दिया। मैं नहीं चाहता कि मेरे सबसे खराब दुश्मन पर, और मैं निश्चित रूप से आपके लिए यह नहीं चाहता।

2. अपने बच्चे को आप क्या कह रहे हैं में नहीं खरीदें

मेरा बच्चा एक टीवी शो के बड़े प्रशंसक हैं जिन्हें बुफे बुलाया गया है वफ़र स्लेयर, जो चीयरलीडर के बारे में है जो अपने खाली समय में पिशाच की लड़ाई करता है। शो के बारे में मजाक क्या है, मुझे लगता है, कि हर बार और फिर, बफ़ी को एक प्रेमी मिलेगा जो निस्संदेह – काट लेंगे और एक पिशाच बन जाएगा यह आदमी हमेशा अपने घर में दिखाता है और दरवाजे पर दस्तक देता है और आने के लिए पूछता है (एक पिशाच, यह पता चला है, जब तक आमंत्रित नहीं किया जाता है अपने घर में प्रवेश नहीं कर सकता)। लेकिन बफ़ी आम तौर पर अपने साथी को देख लेता है और फेंग देखता है और उसे मुड़ता है, चाहे वह कितना कमाल करता है या वही होता है, जो मुझे अपने भाग के रूप में अविश्वसनीय रूप से बुद्धिमान के रूप में मारता है क्योंकि वह जानता है कि वह अब उसके प्रेमी से बात नहीं कर रही है; वह उस चीज़ से बात कर रही है जिसने उसे मार डाला।

यह शराबी या नशे की लत के साथ उसी तरह है माता-पिता के रूप में, हम हमेशा जानते हैं कि हमारे बच्चे "हमें खेल" कह रहे हैं हम उनके सफेद झूठ और जोड़तोड़ पर कूल्हे हैं, लेकिन – अधिक बार नहीं – हम इसे अनुमति देते हैं। हम जानते हैं कि वे हमें बता रहे हैं कि उन्हें डिज्नी की फिल्म के लिए धन की ज़रूरत है, लेकिन वास्तव में वे अपने दोस्तों के साथ हॉरर फिल्म में घुसने की योजना बना रहे हैं, लेकिन यह हानिरहित है इसलिए हम अपनी आंखों को रोल करते हैं और मुस्कुराते हैं और उन्हें 'बीस रुपये' देते हैं

नशे की लत के साथ ऐसा नहीं है हम मुस्कुराते हुए और अपनी आँखों को रोल नहीं कर सकते क्योंकि हम नकदी को बाहर कर देते हैं और आंखों को आँखों में बदल देते हैं जो हम जानते हैं कि वास्तव में चल रहा है। बेहतर माता पिता होने के लिए कभी देर नहीं हुई है कभी नहीँ। और कभी-कभी इसका अर्थ बयानबाजी में खरीदने से मना करना है वे आपसे गुस्सा करेंगे, वे भी आप पर चिल्ला सकते हैं और कहते हैं कि वे आपसे नफरत करते हैं, लेकिन उनके हाथों में एक सुई के साथ एक गली में पाए जाने वाले बाधाएं बहुत कम हो जाएंगी। और यह भी सबसे बुरी बात नहीं है जो आपके बच्चे के साथ हो सकती है दुनिया को याद रखें कि हम अंदर रहते हैं। मेरे पास दो बेटियां हैं और किसी का फायदा उठाते हुए उनका विचार है क्योंकि उन्हें खुद का बचाव करने के लिए भी पत्थरवाह किया गया है, उनके डर से मुझे डर लगता है कि वे मुझसे नफरत करते हैं। उन्हें मेरे साथ गुस्सा होने की अनुमति है, खासकर अगर मैं उनके जीवन को बचाने की कोशिश कर रहा हूं मैं हूँ, आखिरकार, माता-पिता मेरी सबसे अच्छी हितों की देखभाल करने का मेरा काम है

3. उन्हें क्षमा करने के लिए याद रखें

हर शराबी और मादक पदार्थों की दीवानी उन चीजों को करता है जो उन्हें शर्मिंदा हैं। इससे भी बदतर, उन चीजों के कारण ऐसा होता है कि वे शर्मिंदा हैं। माता-पिता के रूप में, यह हमारे बच्चों के साथ इन दर्दनाक और भावनात्मक रूप से कमजोर अनुभवों के माध्यम से चलने के लिए हम पर पड़ता है। एक सुरक्षित, गैर-अनुमानित स्थान बनाना, पारिवारिक पुनर्प्राप्ति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है क्योंकि यह केवल इस स्थान पर है कि चिकित्सा हो सकती है आपका बच्चा पिछले अपराधों के लिए माफी मांगेगा, और माता-पिता को माफ़ करने के लिए आपकी जिम्मेदारी है। अब, यह मुश्किल भाग है: आपको ध्यान रखना चाहिए कि आप अभी भी एक नशे की लत से काम कर रहे हैं। उन्हें माफ करने का मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें सक्षम करने के लिए वापस चले गए हैं। सीमाओं को न हटाएं वे स्वयं के साथ-साथ स्वयं को बचाने के लिए मौजूद हैं

जब मैं आपसे माफ़ करने के लिए कहता हूं, तो मैं आपसे क्या कह रहा हूं, अपने रिश्ते के बाकी हिस्सों के लिए अपने सिर पर पिछले अपराधों का स्वामी नहीं है। वे काफी पीड़ित हैं आप दोबारा नहीं (खासकर मिश्रित कंपनी में) अपराधों की उनकी सूची दोबारा नहीं, फिर भी मजाक में, क्योंकि नशे की लत के लिए, यह कोई भी हँसने वाला मामला नहीं है। यदि व्यसनी या शराबी वास्तव में वसूली में रह रही है, तो वह परिवार इकाई के उपचार को बढ़ावा देने के लिए उनका भाग कर रहा है। आपका हिस्सा उन्हें दंडित करना बंद करना है और उन्हें अपने नए जीवन में पुनः जोड़ना शुरू करना है। हम हमारे घायल नहीं शूट करते हैं; हम उन्हें अच्छे स्वास्थ्य में वापस नर्स

लेकिन सतर्कता महत्वपूर्ण है उन्हें पकड़ो, उनका समर्थन करें, उन्हें प्यार करें और उन्हें पोषण करें, लेकिन माता-पिता होने से कभी नहीं रोकें, जो आपको उस नरक को याद करता है जहां आप अब तक रहे हैं। और जानवरों के लिए हमेशा सावधानी बरतें रखें