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वर्कहोलिज़्म-प्रेक्षण की गतिशीलता को समझना

वर्कहोलिज़्म एंड ऑब्सेशन

वर्कहोलिज़्म की आंतरिक गतिशीलता को समझने के लिए- यह पूर्णतावाद जुनून की ओर जाता है, और बदले में, जुनून से अनाचार के बढ़ते स्तर की ओर जाता है-हमारा ध्यान अब भूमिका को बदलता है कि जुनून नाटकों

थिंकिंग फ़ंक्शन के पास एक -केंद्रित जागरूकता क्षमता होती है जो एक समय में एक विषय पर शून्य होती है। एक परिणाम के रूप में, बाहरी विचलन पृष्ठभूमि में फीका पड़ता है। चूंकि सोच क्रमबद्ध और स्वाभाविक रूप से प्रतिस्पर्धी है, इसलिए यह लौकिक सीढ़ी के शीर्ष पायदान पर रहने का प्रयास करती है। इसलिए, सर्वश्रेष्ठ बनने का प्रयास करना, जीतना, और जीतने वाले प्रतिकूलता महत्वपूर्ण मूल्य हैं

एक कार्यवाहक एक काम-व्यथित व्यक्ति है जो धीरे-धीरे भावनात्मक रूप से अपंग हो गया है और शक्ति और नियंत्रण के आदी है । व्यक्तिगत अनुमोदन और उनकी सफलता की सार्वजनिक पहचान प्राप्त करने के लिए बाध्यकारी अभियान में पकड़े गए, इन प्रेरित पुरुष और महिलाएं एक गरेबिल-पहिया एड्रेनालीन-पम्पिंग अस्तित्व को एक बिंदु से बी से भागते रहते हैं, जो अगले वांछित लक्ष्य या उपलब्धि पर लगी हुई है। आखिरकार, कुछ नहीं या कोई और नहीं

समय के साथ, अधिक से ज्यादा ऊर्जा काम-संबंधी मुद्दों के प्रति समर्पित होती है, व्यक्ति के विचारों को और अधिक तीव्र और लगातार बने रहना पड़ता है। सभी चर को नियंत्रित करने की ज़रूरत है जो पूर्णतावादी प्रवृत्ति की मांग करते हैं और जब तक अनिवार्य रूप से परेशानी के लक्षणों को कम करने के लिए कुछ कार्यवाही करने के लिए बाध्यकारी जरूरत सतहों तक आगे बढ़ते हैं तब भी वे जुनून को बढ़ावा देते हैं।

अधिक सुरक्षा तंत्र जैसे कि इनकार, युक्तिसंगतता, दोष का प्रक्षेपण, संयोजकता और पृथक्करण का उपयोग विफलता या अन्य संबंधित भयों की चेतना, अधिक कार्यस्थल आकृति और वास्तविकता को बिगाड़ने और उनके व्यवहार के प्रभाव को अनदेखा करने के लिए किसी भी खतरे को दूर करने के लिए किया जाता है। दूसरों पर

जब किसी भी कीमत पर सफल होने के लिए केंद्रित प्रयासों से ऊर्जा अधिक मात्रा में बढ़ जाती है, तो अधिशेष के लिए आवश्यक संसाधनों को बहाल करने के लिए इसे अधिकाधिक आवश्यक हो जाता है। जल्द ही, काम एड्रेनालाईन-पम्पिंग "फिक्स" है जो कार्यवाहकों को उनके चरित्र के अंधेरे पक्ष को स्वीकार करने से बचने में मदद करता है। चूंकि ओवरव्यूज़ सुरक्षा कमजोर होती है और एड्रेनालीन बढ़ जाती है, जागरूकता में असफलता, बढ़ती असुरक्षा और चेतना की सतह पर स्वयं-संदेह पैदा होता है। उन्मादी नियंत्रण वर्केलोलिक्स के रूप में चिंता बढ़ जाती है ताकि बहुत सावधानी से तलाश की जाती है। ऐसे समय में, गुस्से में विस्फोट गुस्से में फंस सकते हैं यदि अन्य अपनी योजना को चुनौती या पटरी से उतारने की धमकी देते हैं

सोच, अनुभव, अंतर्ज्ञान, और उत्तेजना के प्राथमिक कार्यों के सभी जुनून के आंतरिक गतिशीलता से प्रतिकूल प्रभावित होते हैं। जैसा कि जुनूनी सोच मानस पर हावी हो जाती है और डूब जाती है, यह अन्य कार्यों को दमन देता है आखिरकार सभी चार फ़ंक्शंस उनके अंधेरे पक्ष के पास आ जाएंगे। निम्नलिखित आरेख इन गतिशीलता को दर्शाया गया है प्रत्येक फ़ंक्शन के सकारात्मक और नकारात्मक विशेषताओं की एक सूची मेरी पुस्तकों में मिल सकती है। (1)

सकारात्मक सोच तर्कसंगत, तर्कसंगत, विश्लेषणात्मक, व्यावहारिक, निष्पक्ष और यथार्थवादी है। यह व्यावहारिक और तर्कसंगत निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए स्थिति को तार्किक और निष्पक्ष रूप से जांचता है।

सोच का नकारात्मक पक्ष कमजोर, विचारशील , अनुमानित, संदेहास्पद, और अक्सर तर्कहीन और विसंगत होने के कारण होता है । इस प्रकार के बादलों का अर्थ, उद्देश्य, और स्पष्टता अनजान लेकिन अक्सर प्रासंगिक जानकारी रजिस्टर करने में विफल होती है। इस प्रकार की सुरंग-दृष्टि सामान्य रूप से ऊर्जा को दूर करने के लिए व्यक्तिगत चिंता से अव्यवहारिक और ठोस मुद्दों को दूर करती है।

पूर्व-कब्जे वाले, स्वयंसेवा वर्कहोलिक्स एक-अप और दूसरों के लिए समस्या-समाधान को पसंद करते हैं। उनकी अहंकार सीमाएं खराब परिभाषित होती हैं, और वे अक्सर आक्रामक "फिक्सर" बन जाते हैं जो दूसरों को अवांछित सलाह देते हैं, जबकि एक साथ अपने स्वयं के एजेंडे की सेवा करते हैं। वे गरीब श्रोताओं हैं, और उनके एकतरफा संचार अक्सर भ्रमित और जटिल होते हैं, शायद ही कभी उपयोगी या सम्मानजनक होते हैं। किसी और की समस्या को ले कर, "फिक्सर" लूटता है कि एक व्यक्ति को अपनी समस्या को हल करने के लिए एक अवसर मिलता है, और इस प्रकार आत्मसम्मान का निर्माण होता है।

सकारात्मक भावना नैतिक और नैतिक मूल्यों का घड़ी-कुत्ता है । यह समस्या हल करने का कार्य उसके मूल्यों के आधार पर निर्णय लेता है और इसकी सराहना करता है। इसमें फैलाना जागरूकता की क्षमता है इससे एक बार में कई चीजें करने की अनुमति मिलती है, और इसकी बाहरी दिशा निर्देशित फोकस यह दर्शाता है कि कुछ कार्रवाई या शब्द से दूसरों को कैसे प्रभावित किया जाएगा। यह पोषण कार्य, भावनात्मक, संवेदनशील, विचारशील, अनुग्रहशील, और दयालु है। यह सद्भाव और उदारता का बहुत मूल्य है इसलिए शेयरिंग महत्वपूर्ण है

जब जुनूनी विचारों पर काम करना और दबाने का दबाव होता है, तो उसके अंधेरे निष्क्रिय-आक्रामक पक्ष सतह। अवरुद्ध भावनाओं को सुन्न मूड और चेतना की सतह के नीचे उबाल आने वाले कुछ असंतोष उत्पन्न होते हैं आसानी से नाराज काम करने वाले लोग व्यक्तिगत रूप से सबकुछ लेते हैं, खुद के लिए खेद महसूस करते हैं, और आसानी से शहीद शिकार वाले खेल खेलते हैं। जबड़े सेट, और आँखें चमक या ठंड से घूरते हैं। कुछ भावनाओं के शत्रुतापूर्ण झुंड में वापस आते हैं, ट्यून आउट करते हैं या दृश्य छोड़ देते हैं। कई लोग थकान का प्रयोग करते हैं या "भूल जाते हैं" के लिए एक बहाने का उपयोग करते हैं। स्पेशियल ओवरसिसिटिविटी सत्य को बिगाड़ देती है, मुख्य मान फजी होते हैं, और वर्कहोोलिक्स नहीं जानते कि वे क्या चाहते हैं, या क्या सही है। इस तरह की भ्रम से अंधेरे मूड हो सकते हैं, और अंततः अवसाद और निराशा

करुणा और सहानुभूति का दमन , नियमों, नियमों और निर्णयों के उचित आवेदन को प्रभावित करता है। नकारात्मक भावनाओं को संदर्भ, सुरक्षा और सभी दलों के स्वास्थ्य और कल्याण के रूप में ऐसी वास्तविकताओं को ध्यान में लेने में विफल रहता है। अनुकंपा अखंडता का अभिन्न अंग है

सकारात्मक अंतर्ज्ञान अवधारणाओं में अर्थ और रिश्तों को देखता है , और इसकी अंतर्दृष्टि ठोस जानकारी से आगे बढ़ती है जो पांच इंद्रियों प्रदान करती है। यह त्वरित, उत्सुक, भविष्य उन्मुख है, और दूरदर्शी हो सकता है। बुद्धिशीलता में अपनी कल्पनाशील रचनात्मकता का उपयोग किया जाता है

जब व्यक्ति व्यतीत होता है, तो नकारात्मक अंतर्ज्ञान इसकी "बड़ी तस्वीर" दृष्टि खो देता है यह धीरे धीरे काम करता है, आसानी से ऊब, अधीर, आवेगी, और यहां तक ​​कि लापरवाही भी है। जुनून, कपटपूर्ण "पटकथालेखन" में बोध करता है, "अंतहीन संभावनाओं का एक अभ्यास ऐसी अराजक प्रक्रियाएं रचनात्मकता, सुस्त कलात्मक प्रतिभा और आध्यात्मिक प्रेरणा को ब्लॉक करती हैं। यह भयावह है जब एक चालाक कार्यवाहक अब ध्वनि विचारों को नवाचार और उत्पन्न कर सकता है। बुद्धि को स्वयं-संदेह और भ्रमित चिंता से बदला जाता है।

जुनूनी व्यक्तित्व मुसीबत में स्पष्ट रूप से है, जब सोच, अनुभव और अंतर्ज्ञान की छाया-पक्षियां स्वस्थ कार्य को तोड़ने लगती हैं। अफसोस की बात है, उत्तेजना एक ऐसी ही किस्मत का शिकार है, लेकिन यह भी अधिक गंभीर परिणाम है क्योंकि व्यक्ति की न्यूरोसिस गहराई होती है।

सकारात्मक उत्तेजना अपने पांचों के माध्यम से यहां-और-अब अनुभव और ठोस वास्तविकताओं पर केंद्रित है इंद्रियां – दृष्टि, ध्वनि, स्वाद, गंध, और स्पर्श इसकी शारीरिक भावना इंप्रेशन को मस्तिष्क में ठोस छवि के बारे में विचार और भावनाओं में अनुवाद किया जाता है। इसके बाद यह समझाने के लिए व्यावहारिक और व्यावहारिक कारण बनता है कि क्या हो रहा है, या क्या किया जा रहा है।

प्रेक्षण की सोच से सनसनी की व्यवस्थित धीमी गति होती है, लेकिन आंकड़ों के पूरे चरण-दर-चरण प्रसंस्करण में गड़बड़ी होती है। एक द्वैतवादी प्रकार की सोच विकसित होती है जो ठोस और अक्सर चरम है। चीजें काले या सफेद हैं, सही या गलत – ग्रे के कोई रंग नहीं हैं यह शब्दों का अविश्वास और कंक्रीट सबूत चाहता है। चिंतित workaholics मांग है कि दूसरे व्यक्ति "मुझे दिखाओ!" या "यह साबित!"

सुनना काफी हद तक चयनात्मक है, और आम तौर पर जानकारी और तथ्यों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है जो कार्यवाहक के स्वयं के दृष्टिकोण का समर्थन करते हैं। अल्पकालिक सोच हावी है और लंबी अवधि के परिणामों को बड़े पैमाने पर नजरअंदाज कर दिया जाता है जब अंतर्ज्ञान अब फ़ैसले को सूचित नहीं करता है। तत्काल उपस्थित या एक विचार को पूरा करने में कुछ करना या परियोजना अस्थायी रूप से आत्म-संदेह बढ़ाना आसान बनाता है

नकारात्मक उत्तेजना का आनंद लेना क्योंकि दमदार भावनाओं ने कामयाब रहने वाले एक सपाट प्रभाव, एक सुन्न और डरावना शून्यता का अनुभव छोड़ दिया है। आवेगी अनावश्यकता अपने सामान्य ज्ञान की भलाई, और लालच और नशीली दवाओं की व्यसनी, यौन शोषण या संदिग्ध सौदों जैसे तात्कालिक संतुष्टि या "उच्च" प्रस्तावों को लुभाती हैं। कॉरपोरेट धोखाधड़ी और लेखांकन घोटालों जैसे एनरॉन और वर्ल्डकॉम सभी बहुत सामान्य हो गए हैं। वर्कलोोलिज्म, दुर्भाग्यवश, आज की मीडिया में आज तक की कई बार अखंडता की खबरों की चौंकाने वाली हानि में योगदान करने वाला कारक है।

हमारे अगले ब्लॉग में, हम यह पता लगाएंगे कि कैसे आत्मनिर्भर गुण विकसित होते हैं, जैसा कि तनावपूर्ण आउटपरिस्टिक और जुनूनी कार्यवाहक तेजी से और अधिक आत्म-केंद्रित, आत्म-अवशोषित और स्वयंसेवा करते हैं।

(1) प्रत्येक समारोह के सकारात्मक और नकारात्मक लक्षणों की एक सूची के लिए अखंडता देखें सही कारण के लिए सही काम करना मॉन्ट्रियल: मैकगिल-क्वीन यूनिवर्सिटी प्रेस, 2007, 2010, और अजीब टाइम्स में इनर बैलेंस हासिल करना मॉन्ट्रियल: मैकगिल-क्वीन यूनिवर्सिटी प्रेस, 2011

कॉपीराइट बारबरा कलिंगर 2012