बच्चों को शराब पीने से कैसे रोकें

संयुक्त राज्य अमेरिका ने लोगों को कम धूम्रपान छोड़ने या छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करने में बहुत लंबा रास्ता तय किया है

हमें अल्कोहल और द्वि-शराब पीने के लिए एक समान दबाव की आवश्यकता है। सार्वजनिक स्वास्थ्य उपायों से मदद मिलती है

अमेरिकी परिसरों में, लगभग 40 प्रतिशत छात्रों ने मान लिया है कि उन्होंने पिछले महीने में एक बार में 5 या अधिक शराब पीते हैं। समस्या वास्तव में 35 साल पहले की तुलना में थोड़ी छोटी थी। लेकिन लागत को याद रखना: दांत-शराब पीने वाला ग्रेड खराब हो जाता है, रैप-शीट्स के साथ समाप्त हो सकता है, शराब-ईंधनयुक्त बलात्कार कर सकता है, और पहिया के पीछे मर सकता है।

शराब दुरुपयोग और मद्यपान (एनआईएएए) पर नेशनल इंस्टीट्यूट द्वारा दिए गए अध्ययनों के मुताबिक, शराब प्रत्येक वर्ष 1,800 से अधिक छात्र मौतों से जुड़ी हुई है। करीब 700,000 लोग हर साल घायल होते हैं बहुत से लोग मानते हैं कि वे भी यह जानना भी नशे में हैं कि क्या वे सेक्स के लिए सहमति देते हैं लगभग एक चौथाई छात्र कहते हैं कि उनका मदिरा अपने अकादमिक प्रदर्शन को प्रभावित करता है।

महाविद्यालयों और राज्यों को इस समस्या से निपटने में मदद करने के लिए, एनआईएएए ने एक वेबसाइट बनाई है जो विभिन्न प्रकार के संभावित समाधानों की प्रभावशीलता में शुमार है।

सूची के शीर्ष पर:

  • कानूनी पीने की आयु 21 को रखें। अनुसंधान ने नीति का समर्थन किया है, जिसमें युवा ड्राइवरों में अनुमानित 900 मृत्युओं को रोकने और शराब और आत्महत्याओं को कम करने के लिए जोड़ा गया है।
  • खुश घंटे और मूल्य में कटौती को प्रतिबंधित करें
  • रविवार को रोकें इसमें सबूत हैं कि वे अतिरंजना को कम करते हैं
  • बिक्री के घंटे पर प्रतिबंध भी मदद करते हैं, कुछ डेटा दिखाता है
  • पीने की उम्र को लागू करें और अनुपालन को बढ़ावा दें एक दृष्टिकोण: 21 वर्षीय छात्राओं को मुखौटे एजेंटों के रूप में काम करने और स्टोर क्लर्कों को देने के लिए जिन्होंने आईडी को एक बधाई पत्र और उपहार प्रमाण पत्र "इनाम" के लिए पूछा और यदि वे असफल रहे तो "अनुस्मारक" अगला कदम: अल्पसंख्यक खरीदारों को भेजें और उन दुकानों और क्लर्कों को सज़ा दें जो उन्हें शराब बेचते हैं। ओरेगन राज्यव्यापी "अनुपालन जांच" कार्यक्रम के डेटा में पाया गया कि 4 साल के अध्ययन के दौरान नाबालिगों को बिक्री के मामलों का प्रतिशत 28 प्रतिशत से घटकर 17 प्रतिशत हो गया।
  • शराब करों को भारी मात्रा में पीने को कम करने लगता है; एक अध्ययन का अनुमान है कि एक अतिरिक्त 25 प्रतिशत टैक्स प्रति पेय में भारी मात्रा में 11 प्रतिशत की कटौती होगी।
  • आवश्यकता है कि सर्वर, प्रबंधक और बार के मालिकों में नशे की लत के संकेतों पर औपचारिक प्रशिक्षण पूरा हो और क्या करें

अन्य नीतियां जो आप सोचते हैं, मिश्रित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे, या पूरी तरह से अध्ययन नहीं किए गए हैं। इनमें परिसर सामाजिक घटनाओं पर शराब पर प्रतिबंध लगाने की आवश्यकता है, जिसमें छात्रों को शुक्रवार की सुबह की कक्षाएं लेने, शराब मुक्त डॉर्म बनाने, "पार्टी गश्ती" चलाने और होम डिलीवरी पर प्रतिबंध लगाने की आवश्यकता होती है।

एक-पर-एक शिक्षा भी काम कर सकती है उदाहरण के लिए, एक छोटे से अध्ययन ने निर्देशित-ध्यान अभ्यास के प्रभाव को एक हफ्ते में एक हफ्ते का परीक्षण किया। ध्यानधारकों के नियंत्रण समूह की तुलना में औसतन 2.6 कम बिंग हैं। उन्होंने पीने को छोड़ने की योजना नहीं की, लेकिन वे जहाज़ के पानी में जाने की संभावना नहीं थे, संभवतः क्योंकि वे अपने कार्यों के बारे में अधिक जागरूकता विकसित की थी।

सफल हस्तक्षेपों की एनआईएएएए सूची में "संज्ञानात्मक-व्यवहार" या सीबीटी कार्यक्रमों में समस्या वाले शराब पीने वालों को लक्षित किया गया है। ये व्यसनों के बारे में तथ्यों को प्रदान करते हैं और कई समूह बैठकों में छात्रों को प्रशिक्षित करते हैं ताकि वे अपने पीने के ट्रिगर्स को पहचान सकें और पेय बदल सकें।

एक अनुसंधान समर्थित तकनीक को किसी भी बैठकों की आवश्यकता नहीं होती है। छात्रों को एक चार्ट और पाठ के साथ ई-मेल प्राप्त होते हैं, जो उनके साथियों से उनके स्वयं-शराब पीने की तुलना की जाती है। जाहिर है, कुछ बच्चों को पता नहीं है कि अन्य छात्र बहुत कम पीते हैं

जागरूकता पैदा करने का एक तीसरा तरीका: छात्रों को अपने पीने के बारे में एक ऑनलाइन प्रश्नावली भरने के लिए कहें तो वास्तव में दो सप्ताह तक पीने के लिए उनकी निगरानी करें और उनके स्कोर पर चर्चा करने के लिए परामर्शदाता से मिलें। एक तरह से या किसी अन्य को, आशा यह है कि तथ्यों को देखते हुए, शांत, अच्छी तरह से, गंभीरता से।

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