रिकवरी के छह सीएस

प्रिय एबी ने एक ऐसे प्रिय को जवाब दिया, जिसने शराबी के साथ एक रिश्ता समाप्त किया।

"अल्कोहल दूसरों के समान हैं: कभी-कभी अद्भुत, प्यार, स्मार्ट, आकर्षक, अजीब और आकर्षक। दुर्भाग्य से, लत से नतीजे प्रियजनों के लिए जबरदस्त हो सकता है यह एक कमजोर, निराशाजनक और अकेला जीवन है, जो किसी ऐसे खतरनाक व्यवहार में शामिल होने वाले किसी दीर्घकालिक व्यक्ति के साथ है। "

2013 में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ़ अल्कोहल एब्यूज़ और मद्यपान रिपोर्ट ने बताया कि 16 और 6 साल की उम्र के 16.6 मिलियन वयस्कों में एक शराब प्रयोग विकार था। कई और लाखों परिवार और दोस्त अपने दर्द को साझा करते हैं। जेम्स ग्राहम लिखते हैं कि शराब के बारे में दो महान मानव संसाधन हैं: वसूली शराबियों के पास जो सामने वाले अनुभव और मुकाबला दिग्गजों का है, जो लंबे समय के लिए किसी प्रियजन के सक्रिय पेय के संपर्क में हैं। मैं एक मुकाबला विद्वान हूँ जिसका पति शराब के साथ अपनी लड़ाई हार गया।

क्रिसमस दिवस, 1 99 6 को, मेरे पति टेरी ने आत्महत्या की। वह केवल चालीस-सात साल का था। यद्यपि उसने स्वीकार किया कि वह शराबी था, उन्होंने गली गलियों में डंपस्टर्स के बगल में रगड़ शराब के पिटों को पकड़कर सड़क के ड्रोंकेट की छवि के साथ लेबल से नफरत किया। मेरे पति एक रसीला, एक नशे में, एक बार्ली से अधिक था वह एक प्रतिभाशाली वकील, एक प्रेमी बेटा, गर्व कदम-पिता, वफादार दोस्त, सहायक पति और पागल डलास काउबॉय प्रशंसक थे, जो अंततः इस चतुर रोग से निधन हो गए थे। टेरी का मतलब कभी नहीं, बुरा, या हिंसक था। नशे में, वह बस वहाँ नहीं था एक लाश की तरह, स्थिर, एक बार मैंने पूछा, ": जब आप इस तरह के दिल का दर्द का कारण बनता है तो क्यों पीते हैं?" "विस्मरण," उन्होंने जवाब दिया "मुझे विस्मरण पसंद है।"

टेरी एक समानांतर ब्रह्मांड में रहते थे: उनके छिपे हुए स्व और उनके सार्वजनिक स्वयं। प्रकाश और कण के प्रकाश की तरह, मेरे पति एक ही बार में दोनों चीजें थीं- एक भद्दा विरोधाभास। मृत्यु के तुरंत बाद, मैंने एक कविता "हजार हर्षों और दुःखों के मेरे पति" के लिए बनाई। शराब से जुड़े हर दुःखद एपिसोड के लिए, टेरी शांत था जब एक समान रूप से खुशी का समय था। हम अपनी शादी की रोलर कोस्टर की सवारी के ऊंचा और नीच के बीच परवाह। पीछे मुड़कर, मैं इस खतरनाक यात्रा में अपना हिस्सा पहचानता हूं। मैं मेलाड्रामा पर चंगा किया यही कारण है कि मैं अपनी खुद की वसूली गले नहीं क्यों

इतने वर्ष बीत गए। टेरी बीमारी के देर से चरण तक मध्य से प्रगति की थी एक बिंदु पर, उन्होंने एक आवासीय उपचार कार्यक्रम में भाग लिया परिवार और दोस्तों के लिए एक सप्ताह के अंत में मुझे बारह चरण के दर्शन के लिए पेश किया गया था। यह समझ में आता है लेकिन मैंने इसके माध्यम से पालन नहीं किया। मैं बहुत अभिमानी, जानबूझकर और जिद्दी था मेरा मानना ​​है कि मैं अपने पति को ठीक कर सकता हूं उपचार के तुरंत बाद, वह पुन: उनकी मृत्यु के शेष वर्षों तक हम बीमारी के प्रबंधन के अपने जीवन को फिर से शुरू करते हैं।

कई सालों बाद जब मुझे पता चला कि मेरे वयस्क बेटे ड्रग्स का दुरुपयोग कर रहे थे एक बार फिर मैं रोलर कोस्टर पर चढ़ गया और अपने बेटे को ठीक करने के लिए मेरे प्रयासों को दोबारा बढ़ा दिया। मैं उसे खोने के बारे में नहीं था, भी। कुछ भी काम नहीं किया, लेकिन उसने मुझे रोक नहीं किया अंत में, कई सूनामी के बाद, मैं डर और निराशा में निराश, निराश और डूब रहा था। एक दोस्त ने मुझे बारह कदम की बैठक में आमंत्रित किया जहां मुझे पता चला कि मैं अकेला नहीं था। मेरी स्थिति अद्वितीय नहीं थी वास्तव में, मेरी चुनौतियां सभी के समान थीं हम सभी बीमारियों से जूझ रहे मुकाबला दिग्गजों थे। हम नियंत्रण कैसे दे सकते हैं? हमारे अपने कटोरे में चम्मच रखने के लिए "सड़क के किनारे पर चलना? स्वस्थ और सुखी जीवन जीने का तरीका जानने के लिए? हमारे प्रियजनों के विनाशकारी व्यवहार से पुनर्प्राप्त करने के लिए?

प्रारंभिक समय पर, मुझे लत के बारे में तीन सी के लिए पेश किया गया था। मैंने इसे कारण नहीं दिया मैं इसे ठीक नहीं कर सकता मैं इसे नियंत्रित नहीं कर सकता पुराने वर्षों में, जब भी मैं पुराने व्यवहारों में पलटता हूं, इन वर्षों में, ये सी.एस. मेरे "मंत्र" पर जाते हैं।

इसके बाद, मैंने तीन और सीएस जोड़ा है: साहस, करुणा और समुदाय हाल ही में मैंने एक कार्यशाला में भाग लिया जिसमें नेता ने पूछा, "आप पहले से ही जो शक्ति प्राप्त कर सकते हैं, वह आप अपने लिए जो जिंदगी चाहते हैं, उसे बनाने के लिए आप क्या कर सकते हैं?" मैंने ऊपर उठकर जवाब दिया, "साहस"। पहली बार बारह चरण की बैठक मुझे मेरी प्रारंभिक बैठक में मेरी आशंका, आत्म-चेतना और आँसू याद आती है। (शुक्र है कि हर कोई स्वागत कर रहा था।) प्रायोजक की तलाश में साहस लग रहा है। (यदि वह कहती है, "नहीं"?) तो चरण चार पर जाने के लिए साहस लगाना चाहिए। (एक खोज और निडर नैतिक सूची बनाएं।) मेरे चरित्र के दोषों का सामना करना और उन्हें दूर करने के लिए काम करना एक महत्वपूर्ण कार्य है। कार्यक्रम की मदद से, मैं अपने और मेरे प्रिय मित्र के लिए करुणा विकसित करने में सक्षम हूं। मैं अपने पति और बेटे को "ठीक" करने की कोशिश कर रही कई गलतियों के लिए खुद को मारने के लिए कड़ी मेहनत करता हूं एक बुद्धिमान सदस्य अक्सर कहते हैं, "जब आप बेहतर जानते हैं, तो आप बेहतर करते हैं।"

मैं बार-बार फैलोशिप के प्रेम और समर्थन के बिना मेरी वसूली में बहुत दूर नहीं आ सकता था, एक समुदाय जिस में हम एक दूसरे को चोट पहुंचाने में मदद करते हैं और हमारे बोझ जारी करते हैं। हम अपनी जीत का जश्न मनाने, हमारी विफलताओं को स्वीकार, हमारे दुःखों को व्यक्त करते हैं, हमारे डर को दूर करते हैं, और हमारी आभार साझा करते हैं। एक सदस्य अक्सर कहता है, "आपको बस इतना करना है कि वह तैयार रहना है।" दिखाने और योगदान करने के इच्छुक, सुनने और सीखने के इच्छुक हैं, और हंसी और रोने के लिए तैयार हैं हम अपने अनुभव, शक्ति और आशा को साझा करके किसी प्रिय व्यक्ति की लत से नतीजे का विरोध करते हैं। हम सीएस, नारे, कदम और परंपराओं को गले लगाते हैं। हम वसूली के उपहार में शांति और आनन्द लेते हैं।

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