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महत्वाकांक्षी लक्ष्यों को सेट करने के लिए कभी भी देर नहीं होती है

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स्रोत: आईकोनसिस्ट / कैनस्टॉक फोटो, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

1 जून, 2017. दिन मुझे एक टन ईंट की तरह मारा क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि उलटी गिनती आधिकारिक तौर पर मेरे बड़े जन्मदिन पर थी। आठ सालों में मैं एक मील का पत्थर संख्या तक पहुंच जाएगा। किस वर्ष? ठीक है, चलो बस कहना है कि यह एक नंबर था जिसके साथ मैं जूझ रहा था। माइलस्टोन जन्मदिन हमारे जीवन पर प्रतिबिंबित करने का एक तरीका है। क्या हम हैं जहां हम बनना चाहते हैं? हमने क्या किया जो हमने सोचा कि हम इस युग से क्या करेंगे? क्या हम पूरी कर रहे हैं? मेरे दिमाग में इन गहरे विचारों में मंथन होने के बाद, मुझे अचानक कुछ हद तक आत्मनिरीक्षण से बाहर कर दिया गया जब मेरे लिए सही कहानी टेलीविजन पर आई थी। एक 94 वर्षीय महिला ने अभी तक सैन डिएगो रॉक एन रोल हाफ मैराथन को समाप्त कर दिया था! अगर मैंने यह सही सुना? मैं निश्चित रूप से था, और एक दिन जब मुझे प्रेरणा की जरूरत थी, यह मुझे एक खूबसूरत दादी के रूप में एक बैंगनी रेस शर्ट में, लाल लिपस्टिक पहनकर और एक प्रसन्न मुस्कुराहट के रूप में सौंप दिया गया था क्योंकि वह फिनिश लाइन को भारी धूमधाम से पार कर गई थी। एक नया विश्व रिकॉर्ड अभी निर्धारित किया गया था। मुझे और अधिक सुनना पड़ा।

मुझे जल्द ही पता चला कि हेरिएट थॉम्पसन दो बार के कैंसर से जीवित थे, जो स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा और मौखिक कैंसर से जूझ रहे थे। उसने मूल रूप से 26.2 मील की पूर्ण मैराथन पर अपनी जगह बनाई थी, एक उपलब्धि वह स्पष्ट रूप से उसके भीतर थी क्योंकि उसने 16 मैराथन पहले ही पूरा कर लिया था और 92 वर्ष की आयु में पूर्ण मैराथन पूरा करने के लिए सबसे पुराना महिला होने के लिए विश्व रिकॉर्ड का आयोजन किया था। इस वर्ष, उसके प्रशिक्षण कार्यक्रम में कैंसर से ग्रस्त सर्जरी सहित मुश्किल कैंसर से संबंधित सर्जरी से बाधित हुआ था, कैंसर ने उसके पैर में एक छेद बनाया था, और एक नया टाइटेनियम जबड़ा अभी भी प्रतिस्पर्धा करने के लिए निर्धारित, हेरिएट थॉम्पसन ने साबित कर दिया कि वह एक आधा मैराथन पूरा करने के लिए सबसे पुरानी औरत होने के लिए रिकॉर्ड किताबों में चली गईं क्योंकि कुछ भी उसे वापस नहीं पकड़ सकता था।

कहानी का एक उल्लेखनीय हिस्सा हैरियेट थॉम्पसन भी जब तक वह 76 साल की थी तब तक चलता नहीं था! ल्यूकेमिया और लिंफोमा सोसाइटी के लिए धन जुटाने का एक मार्ग के रूप में रेसिंग विश्व में उनकी शुरुआत हुई। वर्षों के दौरान, चलने के माध्यम से उसके धन उगाहने के प्रयासों ने $ 100,000 से ऊपर उठाया है उसकी सफलता की कुंजी निश्चित रूप से उसकी सकारात्मक रवैया है। थॉम्पसन ने एक संवाददाता से कहा, "मैं ऐसा नहीं कर सकता", लेकिन "यह एक केक का टुकड़ा है" का एक रवैया रखता है। जैसा कि कहानी की समाप्ति हुई, मैंने तुरंत निर्णय लिया कि मैं किसी भी तरह से अपने आप को पुराना या सीमित नहीं मानता ।

हैरियेट थॉम्पसन की उपलब्धियों ने मुझे हमारे प्रिय परिवार मित्र डॉ। विधेयक बीओपी के बारे में सोचने के लिए कहा, जो अगस्त 2015 में 80 साल की उम्र में, सबसे पुरानी टीम के सदस्य के रूप में रिकार्ड किताबों में तैर रहे थे, सफलतापूर्वक कैटलिना चैनल, एक धोखेबाज दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया मुख्य भूमि के लिए सांता केटालिना द्वीप से 21 मील की दूरी पर खुले समुद्र तैर रहा है। छह-आदमी रिले टीम, जो 80 से 85 की उम्र के बीच के पुरुषों से बना थी, ने खुद को पुरानी पुरुषों और द सागर के रूप में डब किया पुरुषों, डॉन बेकर, बॉब बीच, बॉब बेस्ट, ग्राहम जॉनस्टन, डेव रैडक्लिफ, विधेयक बीजाणु और उनके वैकल्पिक नॉर्मन स्टूपेल को 70 साल के बच्चों के समूह द्वारा आयोजित चैनल क्रॉसिंग रिकॉर्ड को हरा करने के लिए प्रतिस्पर्धात्मक प्रयासों से प्रेरित था। उनकी वेबसाइट ने घोषित किया कि वे "हड्डी का ठंडा तापमान, सागर फूल, प्रतिकूल ज्वार, समुद्री घास की राख बिस्तर, जेलिफ़िश, स्क्वीड और कभी-कभी बारकुडा और शार्क देख रहे होंगे।"

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इस विजयी टीम को कुछ भी नहीं रोक सकता है! कैटलाना चैनल भर में अपने ऐतिहासिक रिकॉर्ड तोड़ने वाले तैरने के खत्म होने पर पुरुषों खुश हैं
स्रोत: अनुग्रह बीजाणु, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

पुरुषों ने फैसला किया कि उन्हें कुछ भी नहीं रोकना होगा उम्र नहीं कैंसर भी नहीं। डेविड रैडक्लिफ, प्रतिष्ठित स्विमिंग रिकॉर्ड के पूर्व ओलंपिक तैराक और धारक, प्रोस्टेट कैंसर और दो मैओकार्डियल इन्फ़्रैक्शंस से दो कोरोनरी धमनी स्टेंट की नियुक्ति की आवश्यकता थी। तैराकी के प्रारंभकर्ता, डॉन बेकर, 84 वर्षीय, जो दो बार माउ चैनल पर तैरते थे, दिल के दौरे से बच गए थे और तैरने के समय में, उनकी पीठ और कूल्हों में कई दर्दनाक मेटास्टैटिक कैंसर ट्यूमर थे, जिससे यह प्रयोग करने में चुनौतीपूर्ण था उसके पैर। आशावादी बेकर ने सैन डिएगो यूनियन ट्रिब्यून को बताया, "सिर्फ इसलिए कि आपके पास 80 के दशक में बीमारी की स्थिति या स्वास्थ्य समस्याएं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप लक्ष्य नहीं प्राप्त कर सकते हैं और हर साल कुछ खास हासिल कर सकते हैं।" वास्तव में उन्होंने क्या किया।

एक घंटे की शिफ्ट लेते हुए, 10:54 बजे शुरू होकर और अंधेरी रात भर में तैरते हुए, पुरुषों ने 12 घंटे, 15 मिनट और 23 सेकंड में अपनी ऐतिहासिक तैराकी समाप्त कर दी। पालोस वर्ड्स प्रायद्वीप के किनारे पर विजयी होने पर अंतरराष्ट्रीय रिकॉर्ड उनकी मजबूती से था। इस सफलता और उनके जीवन पर ध्यान देते हुए, कैलिफोर्निया के बर्कले विश्वविद्यालय में तैरने वाले एक अखिल अमेरिकी तैराक डॉ। स्पोरे का मानना ​​है कि तैराकी ने उनकी दीर्घकालीन, शारीरिक स्थिति में काफी योगदान दिया है और उन्हें कई आजीवन दोस्त।

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बॉब बीच ने बिल बीजाणु को सौंप दिया एक उच्च पांच विनिमय एक आधिकारिक रिकॉर्ड तैरने के लिए कई आवश्यकताओं का हिस्सा था।
स्रोत: अनुग्रह बीजाणु, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

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बिल स्पोरे और डेव रैडक्लिफ, तैराकी के लिए जुनून के साथ आजीवन दोस्त।
स्रोत: अनुग्रह बीजाणु, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

जैसा कि मैंने इन दो कहानियों को एक करीबी दोस्त बताया, उसने मुझे एक महिला के बारे में बताया जो वह हाल ही में मुलाकात की थी, जो उसके 80 के दशक में है और उसके दिनों में एक ट्रैपेज़ पर उड़ते हैं। यह ऊर्जावान आयुर्वेदिक ने युवा रहने के लिए अपने रहस्य का खुलासा किया है कि वह सक्रिय रहें और आपसे कुछ प्यार करें। अगर वह सचमुच आसानी से हवा के माध्यम से उड़ सकती है तो क्या हम सब कुछ ऐसा नहीं पा सकते हैं जिससे हम महसूस कर सकें कि हम भी ऊंची उड़ रहे हैं?

इन कहानियों को ध्यान में रखते हुए, मैंने तय किया कि युवाओं के फव्वारे ने तीन नयी गतिविधियों की चुनौती के माध्यम से मेरी नसों के माध्यम से जारी रहेगा। मेरी अभ्यास की नियमितता को पूरा करने की जरूरत है, मैं द मुक्केबाजी क्लब में शामिल हो गया, कुछ बैंगनी मुक्केबाजी दस्ताने खरीदीं, और अब मैं मुक्केबाजी और जोरदार बूट शिविर कक्षाओं के माध्यम से अपना रास्ता किकबॉक्सिंग कर रहा हूं। मैं सैन डिएगो समुद्रतट की सुंदरता को लेते हुए अपने शरीर को मजबूत करने, प्रत्येक सप्ताह के अंत में दो घंटों के लिए कड़ी मेहनत करूँगा। मेरी मानसिक वृद्धि के लिए, मैं सम्मोहक आपराधिक न्यायालय के परीक्षणों के बारे में एक किताब लिखूंगा जो मैंने पढ़ा, जो सबक के साथ मानवीय पीड़ा का खुलासा किया जा सकता है।

चूंकि इन कहानियां साबित करती हैं कि हम अपनी उम्र के बावजूद अपने लिए महत्वाकांक्षी लक्ष्यों को स्थापित करना जारी रख सकते हैं, मैं इस लेख को पढ़ने वाले लोगों को प्रोत्साहित करता हूं कि वे तीनों जीवन-वृद्धि बढ़ाने, यहां तक ​​कि जीवन बदलते, प्राचीन चीनी दार्शनिक लाओ त्सू ने हमें दिखाया, जब उन्होंने कहा, "हजार मील की यात्रा एक कदम से शुरू होती है।" आज का पहला कदम उठाओ!

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