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आक्रामकता की उच्च लागत

यह कोई रहस्य नहीं है कि हम चिंपांजियों और आंशिक उत्तराधिकारियों से उनके प्रतिस्पर्धी पदानुक्रमित संरचनाओं में उतरते हैं, इसलिए मैं सहयोगी की उपलब्धि पर अनिवार्य Facebook 'जैसे' पर क्लिक करते हुए अपने दाँतों को दबाने के लिए कभी-कभी आवेगों पर आघात क्यों महसूस कर रहा हूं?

ईर्ष्या, मामूली, खोखले अर्थ यह है कि तत्काल सुधार की आवश्यकता के लिए एक असंतुलन हुआ है, अक्सर जब निष्पक्षता और समानता की बचक उम्मीदों को दूसरे के लाभ (वास्तविक या माना जाता है) या बेवकूफ भाग्य से गिरा दिया जाता है यह एक बहुत सार्वभौमिक घटना है, लेकिन उन लोगों के लिए, जिन्होंने ग्रेड स्कूल के अधिकतरों को पसंद किया, जैसे "दिल से महत्वपूर्ण होना महत्वपूर्ण है लेकिन अधिक महत्वपूर्ण होना", यह बहुत असुविधाजनक अनुभव है।

सामाजिक तुलना पर लियोन फ़ेस्टिंगर के क्लासिक 1 9 54 के पेपर के मुताबिक लोग दूसरों के प्रति अपनी राय और क्षमताओं का आकलन करने के लिए सहज रूप से संचालित होते हैं। दुर्लभ घटना में एक समयबद्ध मील की तरह एक उद्देश्य मानदंड उपलब्ध है, कम सामाजिक तुलना हो सकती है; लेकिन अधिकांश भाग के लिए, हम समुदायों में लगभग समान सामाजिक साधनों और क्षमता को खुद को सॉर्ट करते हैं (और सॉर्ट किए जाते हैं) और एक संतुलन में आगे बढ़ते हैं-वहां से ऊपर की तरफ बढ़ रहे हैं। हम दूसरों के साथ हमारे कथित सहकर्मी समूह से प्रतिस्पर्धा करते हैं, जो कहते हैं, जोनाथन फ्रैज़ेन या टीना फेले के विरोध में, हालांकि मुझे लगता है कि सच्चा संगीतमय अपने निजी नायकों की तुलना उनके मौजूदा युग में एक बेंच मार्क के रूप में कर सकते हैं। किसी अन्य की सफलता की धमकी दी जाने पर ड्राइव को थोड़ा कठिन काम करने के लिए, विकासवादी मनोवैज्ञानिक डेविड बॉस ने एक पैतृक रणनीति का हिस्सा बनने का विचार किया है जो प्रतिस्पर्धी व्यक्तियों के लिए चुना गया है, जो पीछे और अधिक संतुष्ट हैं। यह समूह और व्यक्तिगत दोनों स्तरों पर समझ में आता है और जरूरी नहीं कि एक बुरी चीज है आपके सहकर्मी समूह में कोई भी आगे बढ़ता है, जो कई प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करता है: आप खुद के लिए एक समान लक्ष्य प्राप्त करने के लिए थोड़ा कठिन काम करते हैं, गपशप या किसी सामाजिक सज़ा (एक पहलू जो आदर्श रूप से बचा जाए) एक कम प्रतिस्पर्धी सहकर्मी समूह-बड़ी मछली छोटी तालाब

दूसरे शब्दों में, यह रोमांचक है हार्वर्ड में भर्ती कराया गया है, लेकिन फिर आपको सफलता के अभूतपूर्व मात्रा के लिए प्रतिस्पर्धा करने वाले जीवन भर के साथियों के साथ संघर्ष करना होगा। जब तक आप अपनी पुस्तक को प्रकाशित करते हैं (या जो कुछ भी आपकी व्यक्तिगत पॉट का हो सकता है), ऐसा लगता नहीं होगा जितना पृथ्वी पर टूटना होगा जैसा कि आपने सोचा था कि यह उन्नीस होगा, विशेष रूप से जब मित्र / प्रतिद्वंद्वी एक्स की अभूतपूर्व सफलता की तुलना में! वे कुछ नहीं के लिए सुखदायक चक्कर लगाकर फोन करते हैं, और एक बार जब आप चले जाते हैं, तो पता होना मुश्किल है कि कब बंद करना है। मामलों को बदतर बनाने के लिए, आनुवंशिक आबादी में शोध से पता चलता है कि लोग लॉटरी विजेताओं और पैराप्लेजिएक्स के रूप में भिन्न हैं, लगभग 6 महीनों के बाद एक रिश्तेदार खुशी सेट बिंदु पर वापस जाते हैं। तो, अच्छी खबर यह है कि आप हमेशा ही खुश रहेंगे, चाहे आप हमेशा रहे हों बुरी खबर है …। ठीक है, आपको चित्र मिलता है।

वज़न की तरह, हमारे स्वभाव बहुत ही आनुवांशिकी द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। हालांकि, हमारे नियंत्रण में 40% खुशी अभी भी है (50% परिस्थितियों द्वारा निर्धारित अन्य 10% के साथ जीन को जाती है)। हैरानी की बात है, यह बड़ा पुरस्कार नहीं जीत रहा है जो हमें लंबे समय में खुश करता है। वर्तमान में 'प्रवाह' गतिविधियों, दिमाग, कृतज्ञता और लक्ष्यों को बनाने के माध्यम से उपस्थित होने की आदतें हमारे कल्याण पर बहुत अधिक प्रभाव डालती हैं। सुखमय ट्रेडमिल का सामान्य आधार सच है, और हाल के शोध से यह पता चलता है कि तस्वीर अधिक जटिल है: व्यक्तियों के पास सेट पॉइंट भिन्न होते हैं जो समय के साथ बदल सकते हैं, और विधवा या तलाक के रूप में होने वाली घटनाओं से जीवन की संतुष्टि में स्थायी परिवर्तन लाया जा सकता है ।

जूरी अभी भी बाहर है जो सोशल मीडिया हमारे दिमागों के लिए कर रहा है, लेकिन सेल फोन और ई-मेल की तरह, इसकी बढ़ती सामाजिक संतृप्ति यह सुनिश्चित करती है कि यह शायद यहाँ रहने के लिए है ऑनलाइन समुदाय को नए 'टाउन स्क्वायर' की तुलना की गई है, और आला मीडिया का प्रसार पुराने संस्कृति-समेकन स्थानों पर खा रहा है। जोनाथन फ्रैज़ेन या मार्क ज़ुकेरबर्ग जैसे चार्ट-टॉपिंग आंकड़ों की कोई कमी है, वास्तव में अपने स्वयं के प्रचारक होने के लिए मजबूर हैं हमारे समाचार फ़ीड बेबी चित्रों, पार्टी चित्रों, आपकी चाची के बर्तन भुना हुआ नुस्खा, प्रकाशनों से अपडेट और एक समय पर 'पसंद' करने का निर्णय लिया गया समूह, और सहकर्मियों के परियोजनाओं पर व्यक्तिगत 'प्रेस-रिलीज़' के अजीब पेस्टिस हैं। किसी भी काम के दिन की ख़ुशी के दौरान कुछ और करने के लिए, ई-मेल और फेसबुक की कभी भी बदली हुई फीड पर फिर से और फिर से दोबारा दिमाग की मांग की गई है।

द जेक्स शॉल इनहेरिट द अर्थ का लेखक, एलेक्जेंड्रा रॉबिंस ने कहा कि सोशल मीडिया के साथ, कैफेटेरिया – वह जीवित है, खराब पॉट रोस्ट और स्थिति वार्ता के मैट्रिक्स का श्वास-अब छात्रों के 24/7 का अनुसरण करता है वही उनके वयस्क समकक्षों के बारे में कहा जा सकता है। सोशल मीडिया में विसर्जित होकर, आप चूहा दौड़ को कभी पीछे नहीं छोड़ते हैं व्यवसायिक तनाव जो ऐतिहासिक रूप से बैठकों, पदोन्नति के समय, या प्रतिद्वंद्वी के नाम को प्रिंट में देखने पर सामने आती है, वह अब हमारे दैनिक (कभी-कभी घंटेवार) जीवन का एक हिस्सा है।

प्रसन्नचित्त अद्यतन आम तौर पर अथक प्रयासों, विचलन बाल देखभाल के फैसले, फैड और बाजार के रुझानों के प्रतिमान की अलग-अलग डिग्री, व्यापक सामाजिक हेरफेर या "छाप प्रबंधन" को संबोधित नहीं करते हैं, जो कि अक्सर सफलता की आवश्यकता होती है वास्तव में, हाल ही के एक अध्ययन से पता चला है कि लंबे समय तक फेसबुक पर खर्च किए जाने वाले व्यक्तियों को ज्यादा अपर्याप्त लगता है, वे महसूस करने के लिए रवाना होते हैं-विशेषकर जब बहुत सारे लोगों से मिलते-जुलते होते हैं जो उन्हें बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते थे। मुझे हमेशा मुझसे कहा गया था कि मैं अपने अंदर के लोगों को अन्य लोगों के बहिष्कारों के द्वारा न्याय न करें (और आपको कभी नहीं पता था कि लोग किसके लिए क्षतिपूर्ति कर रहे थे) यह विशेष रूप से आकड़ों के सत्य है; एक असली दोस्त की सफलता का जश्न मनाने के लिए आसान है जिसे आप जानते हैं कि 'ओह-माई-ईश्वर-मेरी-जीवन-एकदम सही !!!' के अंतहीन ट्विट्टिंगिंग में प्रकाशन के लिए एक खराब वर्ष या कठिन सड़क थी। जान पहचान।

स्वयं-ब्रांडिंग और छाप प्रबंधन की उम्र में, पुराने अनुज्ञाएं जीवन-नाव की जरूरी एक तरह से लेती हैं। अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो आप बस अपमानजनक फेसबुक पार्टियों को बंद कर सकते हैं और अपने चचेरे भाई के बच्चे के चित्रों का आनंद लेने के लिए वापस जा सकते हैं। फिर भी, पहली बार में मुक्ति के दौरान सार्वजनिक और निजी के मलेंजिंग, जो कुछ भी कमजोर फाटक, जो आंतरिक रूप से पूंजीवाद के खिलाफ एक गोलवाले के रूप में खड़ा कर दिया जाता है, प्रतिस्पर्धा और उपलब्धि के क्षेत्र में जीवन के हर पहलू को बदलते हैं। विडंबना यह है कि, इसके सभी कामकाज के बाद की मांग को कम वास्तविक लगता है। एक दिन स्पॉट लाइट में चंचल, अगले खरगोश छेद में निगल लिया

मैंने लंबे समय से सोचा है कि जो लोग पुरुषों की तुलना में महिलाओं की तुलना में कम प्रतिस्पर्धी हैं, वे निशान को याद करते हैं। घरेलू क्षेत्रों में महिलाओं को सीमित करने के लिए फुटबॉल के मैदानों और युद्धक्षेत्र-बच्चों में रहने वाले कमरे और परिवार के पिकनिक को किसी भी प्रकार के प्रभाव, अभिव्यक्ति (अभिव्यक्ति (और कभी-कभी बंधकों) में प्रभावशीलता, बुखार, दृष्टि और मूल्य के रूप में बदल दिया गया। (हालांकि मुझे मातृत्व और / या पूर्णकालिक बाल देखभाल भी कुछ के लिए सही कॉलिंग हो सकती है और बाल-केन्द्रित स्थान में सीमित रहने की तुलना में अधिक मुक्त महसूस करने में बहुत अधिक घंटे खर्च हो सकते हैं।) फिर भी, मुझे एक पीढ़ी का हिस्सा बनने के लिए रोमांचित था खोने और काम में खुद को परिभाषित करने का विकल्प था, यह सोचकर मुझे दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ प्रतिस्पर्धा करने की अपमान से मुक्त कर देगी जैसे कि कैसे और इतनी उम्र बढ़ने जैसी है, जिनके बच्चा पहले बात कर रहे थे, चाहे मेलिस्सा एक एपिड्यूलल था या एयू प्रकृति । इसके बजाय, दुनिया में बस मर्ज कर दिया गया है, जिससे लोगों को दैनिक समाचार के रूप में एक क्षणभंगुर और निरंतर के रूप में न्यूज़फ़ीड में निजी और व्यावसायिक उपलब्धियों को प्रदर्शित करने की अनुमति मिलती है।

मैं अनुमान लगा रहा हूं कि कुछ पैदावार विक्रेता हैं या उन परिवारों में उठाए गए थे जहां इष्टतम पूंजीवादी व्यक्तित्व को प्रोत्साहित किया गया था। लोगों की एक निश्चित श्रेणी नियमित रूप से ऐसी बातें बताती है जैसे 'यह जगह का मालिक है' यह इंगित करने के लिए कि उनके बच्चे को विद्यालय पसंद है या शिविर में मज़ा है। यदि आप पूरी तरह से स्वामित्व वर्ग के नहीं हैं, तो यह जानना मुश्किल है कि स्वामित्व मानसिकता क्या है हक़ीक़त की भावना चुटज़पा को अपने आप को बाहर रखने के लिए और वास्तव में इसे बनाने का एक बड़ा घटक होने लगता है, लेकिन ईमानदार होना … यह परेशान करने वाला है और मूल्यों के सेट के साथ वर्ग नहीं करता है, जो हम में से अधिकांश घर पर सीखा है, चर्च या स्कूल हम शायद हमारे बच्चों को उत्कृष्ट लोगों के रूप में पढ़ाने और फिर खुले बाजार में उन्हें खुद के लिए वास्तविक स्कोर समझने के लिए पढ़ाकर किसी भी अनुकूल नहीं कर रहे हैं-लेकिन क्या विकल्प है? अपने बच्चों को कैसे सिखाया जाए ताकि वे अपनी निजी क्षमता और ईमानदारी का त्याग किए बिना अपनी पूर्ण क्षमता तक पहुंच सकें (यह मानते हुए कि वे व्यक्तिगत कनेक्शन, वार द्वार खोलने और दरवाजे खोलने के लिए काफी भाग्य या वारदात नहीं हैं)।

मेरे अपने माता-पिता ने मुझे मध्यवर्गीय, मिडवेस्टर्न कर्तव्य किया था कि मुझे सूचित किया गया है कि मेरे ऊपर हमेशा कोई व्यक्ति होगा, और मेरे नीचे हमेशा कोई होगा शायद अच्छा, कठिन कामकाजी लोग; शायद भयानक लोग जिन्हें मुझे पसंद नहीं था या वे काम करना चाहते थे, जो उनकी सफलता के पात्र नहीं थे। जनरेशन वाई के आत्मसम्मान आंदोलन से पहले हमें स्वयं को पकड़ लिया गया था, शारीरिक और मानसिक उपलब्धियों के लिए उनकी प्रवृत्ति मजबूत जर्मनिक सराहना में से एक थी, जिसमें उत्कृष्टता के लिए बहुत कम संबंध थे और आकर्षक आत्म-प्रचार के लिए एक सक्रिय उपेक्षा थे। हमें बताया गया कि हम काफी आकर्षक और उचित बुद्धिमान थे, ब्रैगर्ट्स को चेतावनी देते हुए और शांत व्यक्ति को सतह के नीचे और अधिक समझने की सलाह दी। बेशक, मैंने एक पूर्ण बहिष्कार से विवाह किया जो मुझे उत्कृष्ट स्तुति के साथ दिखाता है और एक ऐसे कैरियर का पीछा करता है जिसे लगता है कि कहीं बढ़ती संख्या की आवश्यकता होती है (और नियमित रूप से उन लोगों के साथ प्रतिस्पर्धा करना पड़ता है जिनके माता-पिता के पास सब कुछ लगता है लेकिन उन्होंने एक ग्रियोट किराए पर लिया है); फिर भी, मैं चरित्र निर्माण के लिए मेरी मिडवेस्टर्न परवरिश के लिए आभारी हूं और ध्यान दें कि पोर्नशोर शॉक जैसी किताबें अब "आश्चर्यजनक नए निष्कर्ष" को कवर कर रही हैं जो खुफिया, दिखने और प्राकृतिक क्षमता के बारे में अत्यधिक प्रशंसा हानिकारक हैं।

अपने अजीब तरीके से, मीन गर्ल्स जैसी फिल्मों का उदय इस तथ्य पर ध्यान खींचा गया है कि महिलाएं व्यक्ति हैं- कभी-कभी बहुत आक्रामक लोग। पुरुषों के साथ, असहनीय महिलाओं अक्सर रैंकों के माध्यम से बढ़ती है और अन्य महिलाओं की तुलना में अधिक कार्यस्थल की सफलता हासिल करती है, हालांकि अभी भी पुरुषों की तुलना में कम होती है, जो अपेक्षाकृत समानता के लिए कठोर दंड का सामना करते हैं, अपेक्षाकृत बोलने लगते हैं। पेशेवर कुंठित 'अच्छी लड़कियों' इस तथ्य में गंभीर सांत्वना ले सकते हैं कि वे अभी भी गिलास की छत पर फेंक रहे हैं यदि उनके चीनी में थोड़ा सा नमक होता है! बूट करने के लिए, यदि सहमती आपकी समस्या है, तो एक अच्छा मौका है कि आप अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं। हमारी पीढ़ी हमारे सत्तर के दशक में अच्छी तरह से काम कर रही है अगर नहीं 'काठी में मर रहा है।' यदि आपका क्षेत्र अनुमति देता है, तो यह आपके मूल्यों को अपने सीढ़ी को ढंके हुए समय लेने के लिए लायक हो सकता है, जिससे आप अपने रिश्ते और अन्य हितों को बरकरार रखें। मैं इस तथ्य के साथ भी मुद्दा उठाता हूं कि एक महिला को चालीस या पचास वर्ष के लिए काम करने की उम्मीद धीमी गति से नहीं हो सकती है या बच्चों को 3-5 साल का समय नहीं ले सकती (यह सोचते हुए कि वह इसे खरीद सकती है) 'गंभीर पेशेवर।' लेकिन यह एक और दिन के लिए एक ब्लॉग पोस्ट है और निश्चित रूप से अगर कोई सार्वजनिक निधि इस परियोजना के पास पहुंची तो, लिम्बाफ को फुटेज की आवश्यकता होगी (कंपकंपी) मैं अनुमान लगाता हूं कि वह तीस से अधिक महिलाओं के लिए अपनी मांग संबंधी नीतियों में छूट को जोड़ देगा, इसलिए हो सकता है कि बड़े होकर हुक बंद हो जाए!

ये हम लंबे समय से देखे जाने वाले कारक हैं, जिन्हें हम आमतौर पर फेसबुक पर उपलब्धियों की धारा के माध्यम से चमकते समय नहीं देखते हैं। हालांकि इसमें थोड़ा सा प्रतिबिंब होता है, ईर्ष्या नैतिक विचार और परिशोधन के लिए एक उपकरण हो सकती है। हम वास्तव में क्या चाहते हैं और क्यों? हम इसे पाने के लिए क्या छोड़ देना चाहते हैं? क्या यह वास्तव में हमारे लिए खुशी की खुशी लाएगा? यह कहना नहीं है कि हर uber- सफल व्यक्ति चुपके से बुरा या दुखी है, केवल यह कि कोई मुफ्त भोजन नहीं है। (अपने 'जैक पॉट' कैरियर को देखते हुए, फ्रेंजन ने कम से कम विनम्र मिडवेस्टर्न बात की थी और अपने व्यक्तिगत और पेशेवर संघर्षों के बारे में खुले तौर से बात की थी!) बेशक, आपका जीन और बाजार अपने अनिवार्य परिस्थितियों को लागू करेगा, दूसरे के लिए 40%, व्यापार-नापसंद अगली बार जब आप ईर्ष्या के एक मुकाबले के साथ कुश्ती ले रहे हैं या उस रास्ते की कल्पना करने की कोशिश कर रहे हैं जो आप वास्तव में लेना चाहते हैं।