दर्द, नींद और स्नेह

कई सालों से मैं (ईजी) ईमानदार स्नेही संचार के निहितार्थों का अध्ययन कर रहा हूं। स्नेह शोध को जोड़ना, डॉ। कॉरी फ्लोयड ने हाल ही में पर्याप्त स्नेह प्राप्त नहीं करने के विचार की जांच की। मैंने इस अध्ययन को संक्षेप में बताया है।

उनके नवीनतम अनुसंधान ने इस विचार को खोजा, स्नेह के अभाव और स्वास्थ्य गुणों के बीच संबंधों की जांच कर रहे हैं। उन्होंने समझाया कि स्नेह का अभाव तब होता है जब एक "एक इच्छा से कम स्नेही संचार" (पी। 381) प्राप्त करता है। उन्होंने शारीरिक दर्द और नींद की गुणवत्ता की रिपोर्ट के साथ संयोजन के रूप में इस अभाव की जांच की।

तीन अध्ययनों के पार, फ्लोयड ने बताया कि स्नेह के अभाव की व्यक्तियों की रिपोर्ट सीधे शारीरिक दर्द की अपनी रिपोर्ट से संबंधित थी। इसके अलावा, फ्लोयड ने पाया कि जिन व्यक्तियों ने स्नेह से वंचितों के उच्च स्तर की रिपोर्ट की है, उनमें भी नींद की गुणवत्ता कम हुई है

अपने निष्कर्षों को संक्षेप में बताते हुए वे कहते हैं: "स्नेह विनिमय सिद्धांत से पता चलता है कि स्नेह की कमी के कारण कल्याण में कमी हो सकती है और इष्टतम कामकाज में बाधा उत्पन्न हो सकती है। यह भी प्रशंसनीय है कि शारीरिक दर्द या खराब गुणवत्ता वाले नींद के अनुभव दूसरों के साथ स्नेह विनिमय भी बाधित कर सकते हैं "(पृष्ठ 392-393)

यह शोध, जो स्नेह विनिमय सिद्धांत अनुसंधान के बढ़ते शरीर को जोड़ता है, न केवल स्नेह के फायदे को दर्शाता है, बल्कि स्नेही घाटे के जोखिम भी दर्शाता है। चुंबन के भौतिक लाभों के बारे में अनुसंधान के अनुरूप, यह शोध से पता चलता है कि स्नेह में वृद्धि नकारात्मक शारीरिक अनुभवों का सामना कर सकती है।

डॉ। सीन एम। होरान एक संचार प्रोफेसर हैं। ट्विटर पर उनका अनुसरण करें @TheRealDrSean उनकी विशेषज्ञता रिश्तों के बीच संचार है, जिनमें धोखे, स्नेह, कार्यस्थल रोमांस, यौन जोखिम / सुरक्षा, आकर्षण, भ्रामक स्नेह और प्रारंभिक इंप्रेशन शामिल हैं। सीएनएन, एबीसी, फॉक्स, द वॉल स्ट्रीट जर्नल, और अधिक पर उनका काम / टिप्पणी सामने आई है।

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