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जब आप उस प्यार महसूस खो दिया है

"जेरेमी ने मुझे बताया कि वह मुझे प्यार करता है लेकिन वह मेरे साथ प्यार में नहीं है जब मैंने उनसे पूछा कि वह क्या कह रहा था, तो वह वास्तव में इसकी व्याख्या नहीं कर सका। वह अब उसी तरह महसूस नहीं कर रहा था, जिस तरह वह प्रयोग करता था लेकिन कुछ खास नहीं था। मुझे पता था कि यह कहाँ जा रहा था और यकीन है कि मैं सही था। अगली बात उसने कहा कि 'मैं चाहता हूं कि हम अपने दोस्त बनें, अच्छा दोस्त हों' ठीक है, आखिरकार, मैं अभी उसके साथ रहना चाहता हूं उसका दोस्त है। मैं उसे फिर से देखना नहीं चाहता! "

एलेन परेशान था, यह हल्का डाल करने के लिए दरअसल, वह नाराज था, और चोट लगी, और उलझन में, और टूटी-दिल से। और अगर आप कभी एलेन के जूते में रहे हैं, तो आप शायद जानते हैं कि वह कैसा महसूस करता है और अगर आप जेरेमी के जूतों में कभी भी रहे हैं, तो आप जानते हैं कि वह क्या महसूस करता है, और संभवत: उसे उतना ही कठिनाई के रूप में पेश किया जैसा उसने किया था।

"मैं आपसे प्यार करता हूँ लेकिन मैं आपके साथ प्यार नहीं करता हूं।" लिंडा और मैंने बहुत से लोगों से सुना है जो या तो इस संदेश को भेजने या प्राप्त करने वाले पक्ष में थे, जो हमने उनके साथ क्या हो रहा था, इस बारे में उत्सुकता प्राप्त करना शुरू कर दिया था जब उन्होंने इसे प्राप्त किया या वितरित किया जिन चीजों की हमने सुना है, उनमें से कुछ यह कहते हैं कि उनका वास्तव में क्या मतलब था, लेकिन महसूस किया कि वे यह नहीं कह सकते थे:

-मैं अपने रिश्ते का आनंद नहीं ले रहा हूं और मैं वास्तव में इसमें जारी रहना नहीं चाहता हूं।

-मुझे नहीं लगता कि हम एक अच्छी फिट हैं।

– प्रारंभिक मोह की रोमांच और तीव्रता फीका हो गई है और अब यह उतना मजेदार नहीं है जितना यह हुआ करता था।

-मुझे लगता है कि आप एक अच्छे इंसान हैं, लेकिन मैं किसी ऐसे व्यक्ति के लिए पकड़ रहा हूं जिसके साथ कोई विपरित प्रभाव नहीं होगा और चीजें आसान, मज़ेदार और हर समय हमारे साथ गरम होंगी।

-मैं नोटिस करना शुरू कर रहा हूँ कि हमारे पास "मुद्दों" हैं और मैं यह नहीं चाहता कि यह कहां है।

-मैं बाहर निकलना चाहता हूँ इससे पहले कि वह जाने के लिए मुश्किल हो जाए

-मैं सोच रहा हूँ कि आपके पास मेरे लिए अब तक की सीमा योजना है I

-मैं हमारे संबंधों में भेदभाव महसूस कर रहा हूं और मुझे नहीं पता है कि आप इससे परेशान किए बिना कैसे बात कर सकते हैं।

-मैं महसूस कर रहा हूं जो मेरे लिए असहज और परेशान हैं और मुझे लगता है कि आप उन्हें पैदा कर रहे हैं।

-मैं आपको चोट या क्रोध नहीं करना चाहता क्योंकि आप भी ऐसा ही कर सकते हैं, इसलिए मैं कहूँगा कि मैं क्या कहने की ज़रूरत है जिस तरह से आपको बुरा नहीं लगेगा।

-तुम मुझे जिस तरीके से इस्तेमाल किया उसे महसूस नहीं कर सकते

-मैं धीमा / ठंडा / हमारे रिश्ते को नीचे हवा देना चाहता हूं

-मुझे बाहर चाहिए।

हर रिश्ते का मतलब हमेशा के लिए नहीं होता है, और अधिक बार नहीं, प्रत्येक पार्टनर अलग-अलग महसूस कर सकता है कि क्या यह समय है कि इसे समाप्त होने के लिए कहा जाए या नहीं। लेकिन आप यह कैसे जानते हैं कि यह वास्तव में कब है और जब आपको लगता है कि असुविधा आपको एक संकेतक है कि आप अपने संबंध को अगले स्तर तक अपग्रेड करने से पहले काम कर सकते हैं? इन दोनों के बीच के अंतर को जानने के लिए उन सभी के लिए महत्वपूर्ण है जो अपने रिश्ते में कनेक्शन की गुणवत्ता को गहरा करना चाहते हैं। एक और लोकप्रिय गीत के गीतों की तरह, "आपको पता होना चाहिए कि उन्हें कब रखा जाना है, और कब 'उन्हें' गुना करना है? गुना जाने का आवेग मजबूत होता है, जब चीजें (अनिवार्य रूप से) किसी रिश्ते में मुश्किल हो जाती हैं अपने फैसले को सही ढंग से बताए जाने के लिए एक समझदारी की प्रवृत्ति है जो कि आप बस इतना काम नहीं कर रहे हैं, बोरियत, असंतोष, या असुविधा जो आप अनुभव कर रहे हैं, के लिए कुछ गहरे कारणों को देखते हुए। बहुत जल्द छोड़ने की समस्या यह है कि आप जिस चीज को पहली बार साइन अप करने के लिए साइन अप कर चुके हैं, वह शायद आपको याद नहीं हो सकता है यह संभव है कि जिस प्रेम को आप अनुभव करना चाहते थे वह अगले चुनौती के दूसरे पक्ष पर उपलब्ध है, या उसके बाद एक है।

"प्यार की भावना" अक्सर "मोह" के लिए एक और शब्द है, जिसका शाब्दिक अर्थ है, "अनुचित और अस्थायी जुनून की स्थिति में होना" शब्द "मोटापा" का अर्थ है "भ्रम और आत्म-धोखेबाज" इंफ्यूएशन हमें एक साथ मिलाने का प्रकृति का तरीका है ताकि हम प्रजातियों को बना सकें। हम जब हम मोह की स्थिति में हैं, तो "सचमुच हमारे दिमाग से बाहर" और हमारे दिमाग हार्मोन और एंडोर्फिन और ऑक्सीटोसिन जैसे रसायनों में भीग रहे हैं जो अनूठा संवेदनाएं, भावनाओं और आग्रह करते हैं। सौभाग्य से, मोह का अनुभव अस्थायी है। "अस्थायी" हालांकि, कुछ मिनटों से लेकर वर्षों तक हो सकता है तब सवाल यह है कि जब हम उस प्रेमी की भावना खो देते हैं, तो हम अपरिहार्य ढोंगी से कैसे निपटते हैं। एक तरह से किसी और को देखने के लिए है जिसके साथ आप इस अनुभव को पुन: निर्मित कर सकते हैं। कुछ लोग प्यार में गिरने (मोह के लिए एक और शब्द) की भावना से बहुत प्यार करते हैं, कि वे धारावाहिक प्रेमियों बनते हैं, कभी-कभी उस व्यक्ति को खोजने की उम्मीद में, जिसके साथ कोई लुप्त होती प्रभाव नहीं होगा कुछ तो बस तय करते हैं कि वे बसने के नीचे प्रकार नहीं हैं। तो फिर ऐसा छोटा समूह है जो जानता है कि मोह अनजान है और जो कुछ ऐसे संबंधों की अपेक्षा बेहतर है जो संबंधों के गहरे पहुंच की जांच और जांच कर रहे हैं: जो संवेदी आनंद से परे है।

दुर्भाग्य से इस सवाल का कोई सामान्य जवाब नहीं है, "आप कैसे जानते हैं कि कब और अपने घाटे में कटौती कब करना है?" यह एक बहुत ही सुरक्षित शर्त है कि अगर आपको नहीं लगता है कि आपने चीजों को अपना दिया है सबसे अच्छा शॉट, फिर इसे थोड़ी देर में लटका और उस अतिरिक्त प्रयास करने के लायक है। कभी-कभी हम सोचते हैं कि हम गैस से बाहर हैं लेकिन रिजर्व टैंक में वास्तव में अधिक है। एथलीट्स का अनुभव वे "दूसरी हवा" के रूप में दर्शाते हैं जो अक्सर उस बिंदु के बाद होता है जिस पर वे महसूस करते हैं कि वे कमी के किनारे पर हैं रिश्ते में होने के नाते, हम में से बहुत से हमारे अपने अनुभव से पता चलते हैं, धीरज एथलीट या मैराथन धावक होने के विपरीत नहीं है इसमें वहां लटका करने की इच्छा की आवश्यकता हो सकती है और उस बिंदु से आगे जा सकते हैं जहां आपको दौड़ को खत्म करने के लिए आवश्यक छिपी ताकत या ऊर्जा को खोजने के लिए छोड़ना और त्याग देना अच्छा लगता है। यह कह रहा है कि "आप यह नहीं जान सकते कि आप कितनी दूर तक जा सकते हैं जब तक कि आप बहुत ज्यादा जोखिम उठाने के लिए तैयार नहीं हैं" निश्चित रूप से यहां पर लागू होता है। वहाँ में लटका के डर का अक्सर यह है कि हम पहले घावों को चोट या फिर से सक्रिय करने का जोखिम उठा सकते हैं जो पूरी तरह से चंगा नहीं हैं। इस खतरे से हमें खुशी-खुशी उजागर करना हमें उस प्रकार की लचीलापन को विकसित करने में मदद करता है जिससे हम रास्ते पर चल रहे बाधाओं को सहन करने और दूर करने के लिए अपनी क्षमता का विस्तार कर सकें।

और ऐसा समय हो सकता है जब यह उचित हो और कॉल करने के लिए आवश्यक हो। जब आपने अपना सर्वश्रेष्ठ दिया है, तो अपने साथी से क्या कर रहा है, इसके बजाय अपने खुद के काम पर अपना ध्यान केंद्रित करना; जब आप उन पाठों को सीखते हैं जो आपके रिश्ते ने आपको प्रदान किए हैं, और प्रयास जारी रखने से आपको प्रेरित होने की बजाय कम और कमी महसूस करने से, वैकल्पिक रूप से विचार करने का समय हो सकता है इस बिंदु पर ऐसा करने के लिए "छोड़ने" का कोई मामला नहीं है, बल्कि आप उम्मीदों और इच्छाओं को छोड़ दें कि आप रिश्ते में थे और अपने आप को समृद्ध अनुभवों को मनाने और हानि को दुःखी करने की अनुमति दे रहे हैं।

यदि हम अन्य लोगों के बारे में जानबूझकर और जिम्मेदारी रखते हैं, तो प्रत्येक रिश्ते, परिणाम की परवाह किए बिना, ज्ञान और करुणा और प्यार में योगदान देने वाली बड़ी अंतर्दृष्टि और शिक्षा प्रदान करते हैं, जिसे हमें अपने भविष्य के सभी रिश्तों पर लाना पड़ता है। इस रास्ते पर उपहार प्रचुर और आश्चर्यजनक हैं। इसमें शामिल हैं: साहस, प्रतिबद्धता, कल्पना और करुणा, और ओह, हाँ, धैर्य, बहुत सारे, क्योंकि यह रात भर नहीं होता है और आप अपने रिश्ते के परिणाम की परवाह किए बिना उनसे लाभ ले सकते हैं। यह बहुत अच्छा सौदा है