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पढ़ें कोई अच्छी मनोविज्ञान पुस्तकें हाल ही में?

हाय डॉ। हैम्बी!

उम्मीद है कि यह आपको ठीक लगेगा! तो, जब छात्र विश्वविद्यालय छोड़ते हैं, तो वे राहत की उथल-पुथल को उखाड़ते हैं कि उन्हें अब और पढ़ना नहीं पड़ता है। ज़रूर, मैंने वही किया; लेकिन अब मुझे लगता है कि मुझे यह याद आ रहा है! मैंने अपनी सभी मनोविज्ञान पुस्तकों और आयोवा में भी नोटिस छोड़े, और खुद को बनाए रखने की कोशिश की और अपने मस्तिष्क को ताज़ा करें। यदि आपके पास कक्षा में उपयोग किए जाने वाले किसी भी दिलचस्प रीडिंग हैं, तो मुझे यह पसंद है अगर आप कुछ सुझाव दे सकते हैं; मुझ पर भरोसा करो, मैं उन्हें अच्छा इस्तेमाल कर दूंगा! 🙂

प्रोफेसर हैम्बी, मैं हमारे लिंग वर्ग के लिए बनाई गई वीडियो को देख रहा था। मैं भूल गया था कि कितना मजेदार था, और हम कितना सीखा!

उम्मीद है तुम्हारा सप्ताह शानदार बीते।

सादर,

रोशनी

प्रिय रोशनी,

आपसे सुन कर अच्छा लगा! मुझे यह सुनकर हैरान नहीं है कि आप कुछ रोचक पढ़ने के लिए उत्सुक हैं, आपके पास इस तरह के सक्रिय मन और गहरी बुद्धि है आगे मैं स्नातक स्कूल में सिफारिश के एक पत्र के लिए एक अनुरोध प्राप्त करने की उम्मीद!

कोई विशेष क्रम में, कुछ ऐसे मनोविज्ञान और संबंधित पुस्तकों में से कुछ हैं जो वास्तव में मुझ पर प्रभाव डालते हैं। स्व-सहायता पुस्तकों की खोज करने वाले लोग, अंत की ओर न जाएं

1) मैं वर्तमान में टिम विल्सन द्वारा रीडायरेक्ट पढ़ रहा हूं I यह एक बहुत ही सुलभ पुस्तक है जो एक महान काम करता है जो दोनों काम करता है और क्या रोकथाम और हस्तक्षेप में नहीं है। उनका मुख्य अंतर्दृष्टि यह है कि कई सफल कार्यक्रमों को "पुन: कहानी" करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है – विकास और लचीलापन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए लोगों के कथनों को बदलना। काग़ज़ पर अच्छे दिखने वाले कई अच्छे कार्यक्रम वाले काम नहीं करते हैं, और अक्सर एक समस्या नकारात्मक दिशा में कहानियों में जा रही है। उदाहरण के लिए, कार्यक्रम जो उच्च जोखिम वाले युवाओं को अन्य उच्च जोखिम वाले युवाओं के साथ लटकाते हैं, वे बच्चों को भी खराब कर सकते हैं, बेहतर नहीं। उच्च जोखिम वाली बच्चों या परिवारों को लेबल करने से उन्हें संसाधन प्राप्त करने का मौका लेने के बजाय उस लेबल तक रहना पड़ सकता है।

2) चिम्पों के बारे में किताबें! मैं जेन गुडॉल को प्यार करता हूँ शैडो ऑफ मैन में क्लासिक और अद्भुत (चिंपांज़ी) वर्णों से भरा है मैंने एक बार उसे व्यक्ति में देखा था और भले ही वह खूबसूरत है, लेकिन उसने एक पूरे ऑडिटोरियम को अपने पूरे संस्करण के साथ चिम्पांज़ी फोन के बिना एक माइक्रोफोन के बिना भर दिया। यह बहुत आश्चर्यजनक था, भी

फ्रांस डी वाल ने हिंसा के विषय के करीब होने वाले चिंपांज़ियों के बीच सत्ता और सामंजस्य पर कुछ पुस्तकों को लिखा है। चिम्पांज़ी राजनीति और शांति के बीच में शांति बनाने के लिए मज़ेदार हैं और कुछ अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, मुझे लगता है कि मानव आक्रमण को भी कम करने में मदद करने के लिए क्या आवश्यक है।

3) मुझे नहीं लगता कि मैं जब वीर सो रहा था : डेविड हेमेनवे की चोटों और हिंसा की रोकथाम में सफलता की कहानियों का इस्तेमाल करते हुए मैंने अपना वर्ग ले लिया था। मुझे यह पसंद है क्योंकि, विल्सन की रीडायरेक्ट की तरह, इसके बारे में सकारात्मक कहानियां हैं, जो काम करती हैं और ये काम क्यों करते हैं इन दोनों पुस्तकों में भी अच्छी बात है क्योंकि वे केवल अपने कार्यक्रम को बढ़ावा देने वाले नहीं हैं, वे एक साथ कई कार्यक्रमों से कहानियां खींच रहे हैं।

4) यदि आप हिंसा के पीड़ितों के साथ काम करने के अच्छे तरीकों के बारे में जानना चाहते हैं, तो मैं जिलेट डेविस की वकालत को छोड़कर सलाह देता हूं (इस लिंक पर मुफ्त रिपोर्ट) या लिसा गुडमैन और दबोरा एपस्टाइन की सुनवाई वाली दलित महिलाओं एलेन पेंस द्वारा कुछ भी, जैसे कि यह

इसके अलावा, नारीवादी थेरेपी पर लौरा ब्राउन की स्लिम बुक एक महान पढ़ाई है, न केवल महिलाओं के लिए चिकित्सा या "महिला के मुद्दों" (जो भी वे हैं) के बारे में, लेकिन किसी भी व्यक्ति के लिए जो चिकित्सकीय संबंधों के लिए अधिक समतावादी दृष्टिकोण चाहते हैं

आप घंटी हुक ' नारीवादी सिद्धांत: मार्जिन से कक्षा के लिए केंद्र पढ़ते हैं, लेकिन मैं उसके द्वारा कुछ और भी सुझाऊंगा।

5) अपने खुद के प्रोफेसरों के बारे में सोचकर, मेरे अपने पूर्व प्रोफेसरों में से एक मेरी पसंदीदा पुस्तक सू इस्ट्रॉफ़ द्वारा बना रहा है , जो गंभीर मानसिक बीमारियों वाले लोगों के समुदाय में खुद को विसर्जित कर लेता है और यहां तक ​​कि मनोवैज्ञानिक दवा भी लेती है, इसलिए उन्हें पता होगा वे जा रहे हैं

6) मुझे बहुत अच्छी स्व-सहायता पुस्तकों के बारे में पूछा गया वहां उतने अच्छे अच्छे लोग नहीं हैं जितना मैं देखना चाहता हूं। बहुत सारी चीजें बहुत पुरानी हैं, लेकिन जिन्नी मैकार्थी के मुताबिक आप मुफ्त हो सकते हैं , फिर भी अच्छे अंक मिलते हैं और धीरज के लिए जो भी चीज होती है वह बहुत अच्छी तरह से रखती है। मैं देखता हूं कि उनके पास 20 वीं वर्षगांठ की एक अपडेट है।

ईसाई महिलाओं के लिए स्वयं सहायता पुस्तिका (मैं बाइबिल बेल्ट में रहती हूं इसलिए मुझे धार्मिक रूप से सूचित मार्गदर्शन की तलाश में महिलाओं से बहुत सारे सवाल मिलते हैं), मैं धर्म की रक्षा करना चाहता हूं : मैरी फॉर्च्यून द्वारा ईसाई महिला का दुरुपयोग का सामना करने के लिए मार्गदर्शन मंत्री।

यह कम आत्म-सहायता है और पेशेवरों की ओर शायद अधिक उन्मुख है, लेकिन बस लव: मार्गरेट फ़ार्ले द्वारा ईसाई यौन नैतिकता के लिए एक फ्रेमवर्क उन लोगों के लिए भी अच्छा है जो एक ईसाई परिप्रेक्ष्य से हिंसा और अहिंसा के बारे में सोचने में रुचि रखते हैं।

यहूदी महिला इंटरनेशनल में यहूदियों के परिप्रेक्ष्य से सुरक्षित संबंधों और अहिंसा को बढ़ावा देने पर भयानक सामग्री है।

मुझे एक मुसलमान परिप्रेक्ष्य से घरेलू हिंसा या अन्य हिंसा के विषयों पर किसी भी अच्छी स्वयं सहायता सामग्री का पता नहीं है, लेकिन कुछ सिफारिशें प्राप्त करने में खुशी होगी। मेरी किताब, टूटे हुए वुमेन्स रिटेक्टिव स्ट्रेटजीज: स्टॉन्ग्रेर थान यू जान , इन तीन धार्मिक दृष्टिकोणों से कुछ पेशेवर साहित्य शामिल हैं

7) मुझे पता है कि आप कक्षा के लिए ये पढ़ रहे हैं, लेकिन अन्य पाठकों के लिए मैं डेसमंड टूटू के नॉन फ्यूचर का माफी के बारे में भी वर्णित करता हूं, रंगभेद के बाद दक्षिण अफ्रीका में सच्चाई और पुनर्वास आयोग की एक पुस्तक।

8) मेरी रीडिंग लिस्ट पर अगला है डैनियल कनिमैनन्स थिंकिंग फास्ट एंड स्लो

मुझे टिप्पणियों में लोगों को अन्य सिफारिशें करने में खुशी होगी! मैं अपनी पठन सूची में क्या जोड़ सकता हूं?

-डेटा डॉक्टर

नोट्स: डेटा डॉक्टर के लिए कोई सवाल है? Sherry.hamby@lifepathsresearch.org या sherry.hamby@gmail.com पर एक ईमेल भेजें या इसे टिप्पणी में रखें। डेटा चिकित्सक मंगलवार को प्रकट होता है।