थेरेपी में रिश्ते का महत्व

एक चिकित्सक के रूप में, किसी व्यक्ति के जीवन में मेरी भूमिका एक अद्वितीय है मैं उन अजनबियों से मिलना जो मेरे लिए सहायता, सहायता और मुझे जो विश्वास करते हैं वह लेने के लिए सबसे महत्वपूर्ण उद्यम है, जो वास्तव में जानते हैं और खुद को समझ सकते हैं। हर बार जब कोई व्यक्ति मुझसे कहता है कि ट्रस्ट मुझे दिया जाता है तो वह कुछ ऐसा है जो कभी विनम्र नहीं रहा और मुझे मेरे 30 से अधिक क्लिनिकल अभ्यास के वर्षों में प्रेरित किया। जब मैं देखता हूं कि किसी ने अपने अतीत या उनके शुरुआती रिश्तों और अनुभवों के दर्द से उन पर लगाई गई कुछ सीमाओं से मुक्त तोड़ना शुरू कर दिया है, ताकि वे अपना रास्ता खोज सकें, अपने लक्ष्य को उजागर कर सकें, और यह बता सकें कि वे वास्तव में कौन हैं वास्तव में चिकित्सा का सबसे पुरस्कृत हिस्सा मैं उन सभी लोगों पर विचार करता हूं जिन्होंने मैंने बहादुर से बात की है और हममें से किसी एक को केवल एक ही चीज बनने के लिए अपनी यात्रा में कोई भूमिका निभाने का आभारी होने की आशा है … हमारे असली खुद उन कारणों और अधिक के लिए, मैं उन रिश्ते के बारे में गहराई से ध्यान रखता हूं जो मुझे चिकित्सा में देखने के लिए आते हैं।

कई वर्षों से, अनुसंधान ने पुष्टि की है कि इतने सारे चिकित्सक को सहज ज्ञान से पता चल गया है कि चिकित्सीय संबंध ही सफलता के लिए एक रोगी के अनुभवों के लिए आवश्यक है। कुछ अध्ययनों ने इसे सफल परिणामों के लिए सबसे महत्वपूर्ण सामान्य कारक भी कहा है। एपीए की सोसाइटी ऑफ़ क्लिनिकल साइकोलॉजी द्वारा एक कार्य बल ने अनुभवपूर्वक समर्थित उपचार की पहचान करने के लिए निर्धारित किया है, तो उन्हें पाया गया कि "चिकित्सीय उपचार विशिष्ट प्रकार के उपचार से स्वतंत्र मनोचिकित्सा परिणाम के लिए पर्याप्त और लगातार योगदान देता है" और "चिकित्सीय संबंध जिसके कारण ग्राहक कम से कम विशेष उपचार पद्धति के रूप में ज्यादा सुधार करते हैं (या सुधारने में विफल)। "

टास्क फोर्स की अध्यक्षता करने वाले डॉ। जॉन नॉरक्रॉस ने चिकित्सीय गठबंधन को "ग्राहक और चिकित्सक के बीच सहयोगी संबंधों की गुणवत्ता और ताकत के संदर्भ में परिभाषित किया, विशेष रूप से चिकित्सकीय लक्ष्यों, उपचार कार्यों पर सहमति, और एक संबंध बंधन। "सहानुभूति और वास्तविकता के साथ, यह गठबंधन चिकित्सीय संबंधों का एक अभिन्न अंग का प्रतिनिधित्व करता है। अनुसंधान से पता चलता है, समय और समय फिर से, यह गठबंधन परिवर्तन प्रक्रिया में एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

अपनी नई पुस्तक में, ओवरविंग द डिस्ट्रक्टिव इनर वॉइस: ट्रू स्टोरीज ऑफ़ थेरैपी एंड ट्रांसफ़ॉर्मेशन, मेरे पिता, डॉ। रॉबर्ट फायरस्टोन, एक प्रेक्षक को चिकित्सा प्रक्रिया में आमंत्रित करते हैं, जहां वे यह देख सकते हैं कि इस रिश्ते के गठन से कैसे विकास हो सकता है। एक व्यक्ति। उन चीजों में से एक जो मुझे मेरे पिता के उपचार के बारे में सबसे ज्यादा प्रशंसा करता है वह उनकी क्षमता के बिना एक व्यक्ति की सुरक्षा को देखने की क्षमता है। दृष्टि के लगभग एक्स-रे के साथ, वह लगभग तुरंत एक व्यक्ति की अनूठी सार की सराहना कर सकता है, जो एक दर्दनाक अतीत के प्रभाव से अलग या एक क्रूर आंतरिक आलोचक के निरंतर दुरुपयोग से अलग हो सकता है। लघु कथाएँ जो वह अपनी पुस्तक में वाक्यों में बताती हैं और रंगीन ढंग से समझाती हैं कि रोगी और चिकित्सक के बीच के संबंध में लोगों को कैसे परिवर्तन करने में मदद मिल सकती है। पुस्तक के अपने प्रस्तावना में, मेरे पिता ने मनोचिकित्सा की लिखा था कि "जीवन में कहीं भी व्यक्ति व्यक्तिगत संचार के हर पहलू पर ध्यान केंद्रित, महसूस, सहानुभूति, और अनुभव किया जाता है।"

एक अच्छा चिकित्सक को अपने ग्राहक के रूप में एक गहरी दिलचस्पी है और वह उन तरीकों से देखेंगे और उनसे संबंधित होगा जो संवेदी व्यक्ति की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप हैं। चिकित्सा की कोई भी सिद्ध विधि नहीं है – इलाज के लिए कोई एक-आकार-फिट नहीं-सभी दृष्टिकोण, क्योंकि कोई भी दूसरे व्यक्ति की तरह नहीं है मरीज के लिए उपलब्ध होने के लिए और विश्वास और समझ में निर्मित ठोस संबंध स्थापित करने के लिए, चिकित्सक को रोगी को समान रूप से अनुपालन करना होगा और अपनी स्वयं की अवस्था में होना चाहिए। जैसा कि मेरे पिता कहते हैं, "सभी चिकित्सकों के ऊपर असली भावनाओं के साथ एक प्रामाणिक इंसान बने रहना चाहिए।"

जब आप समझते हैं कि हमारे संबंधों में शुरुआती समस्याओं से हमारी कितनी समस्याएं आती हैं, तो यह समझ में आता है कि हमारे रिलेशंस में अधिकतर उपचार होता है। एक अभ्यस्त चिकित्सक एक व्यक्ति को खुद को देखकर न केवल एक नया तरीका प्रदान कर सकता है, लेकिन सामान्य रूप से संबंधों पर। अटैचमेंट रिसर्च हमें बताता है कि हमारे रिश्तों में हमारे लगाव के पैटर्न का सबसे बड़ा भविष्यवाणी है, जिसकी हम बढ़ती हुई अनुभव करते हैं। हमारे शुरुआती वर्षों में जो लगाव की गई रणनीति हम अपनी प्रतिक्रियाओं और हमारे जीवन में प्रतिक्रियाओं को दूसरों में बना सकते हैं। स्वस्थ, अधिक सुरक्षित अनुलग्नक बनाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि हम अपनी कहानी के पूर्ण दर्द को महसूस कर सकें – डॉ। डैनियल सीगल को अक्सर "सुसंगत कथा" के रूप में संदर्भित करने के लिए। आत्म-समझ की यह प्रक्रिया उनमें से एक है चिकित्सीय प्रक्रिया के महान उपहार एक चिकित्सक की वास्तविक जिज्ञासा उनके मरीज में है, ग्राहक अपनी खुद की कहानी का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाता है और इसे समझने लगती है।

जब चिकित्सक किसी दूसरे व्यक्ति को किसी दूसरे तरीके से प्रतिक्रिया देता है, तो इसका उपयोग या अपेक्षा की जाती है, एंगुनेशन और प्रतिबिंब के साथ, व्यक्ति अनुलग्नक के लिए एक नया मॉडल बना सकता है। चिकित्सक के लिए एक सुरक्षित लगाव का गठन किया गया है जो क्लाइंट संकट में अधिक से अधिक कटौती से जुड़ा हुआ है। चिकित्सक के साथ एक सुरक्षित अनुलग्नक का सामना करते हुए, व्यक्ति अपने कुछ पुराने पुराने दुखों को हल करने और उनके संबंधित मॉडल के विकास को शुरू करने के लिए सुरक्षित महसूस कर सकता है। यही कारण है कि रिश्ते में विश्वास की स्थापना चिकित्सा के परिणाम की सफलता के लिए महत्वपूर्ण है।

यह विश्वास के इस आधार पर है कि किसी व्यक्ति को अपने वास्तविक व्यक्तित्व को प्रकट करने के लिए सबसे सुरक्षित महसूस होता है। जैसा कि वे अपने बचाव की परतों को छीलते हैं, वे अपनी अद्वितीय इच्छाओं और जरूरतों को पहचानना शुरू कर सकते हैं, वे क्या बदलना चाहते हैं या वे कौन बनने की आशा करते हैं जैसा कि मेरे पिता कहते हैं, "ग्राहकों की असली भावनाओं, गुणों और प्राथमिकताओं के प्रति संवेदनशील होने की जरूरत है, और उन्हें अपने व्यक्तित्वों पर नकारात्मक ओवरले से अलग करने की आवश्यकता है जो उन्हें जीवित रहने की पूरी क्षमता तक पहुंचने से रोकती है।" सिद्धांत मैं अपने अभ्यास में और अपने आप में जीने का लक्ष्य रखता हूं, क्योंकि मुझे पता है कि खुद को जानने से ही हम पूरी तरह से उपलब्ध हो सकते हैं और दूसरों की सेवा कर सकते हैं