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संज्ञानात्मक रिजर्व बिल्डिंग

अब तक इस ब्लॉग में, हमने एमसीआई के विकास की संभावना को कम करने, या एमसीआई से मनोभ्रंश से प्रगति के बारे में साक्ष्य-आधारित जानकारी रिले किया है। इस ब्लॉग के तीन लेखक केवल इस जानकारी के उपभोक्ता नहीं हैं; हम अपने वैज्ञानिक कार्य के माध्यम से इसके लिए भी योगदान देते हैं। इस पोस्ट में, हम एक रोमांचक नए अध्ययन को साझा करना चाहते हैं, जिसे हम शुरू करने जा रहे हैं, साथ में 17 अन्य कनाडाई शोधकर्ताओं के साथ, जो कि Engage कहा जाता है।

यह अध्ययन दो पेचीदा वैज्ञानिक निष्कर्षों से प्रेरित था पहली खोज यह है कि जिन लोगों ने अधिक संज्ञानात्मक उत्तेजक जीवन का नेतृत्व किया है – औपचारिक शिक्षा के माध्यम से, जटिल पेसा व्यवसायों, और / या बौद्धिक रूप से शौक़ीन रूप से शौक़ीन हो रहे हैं – उन्मत्तता को विकसित करने का एक कम जोखिम है। दूसरी हददार खोज यह है कि कुछ लोगों को उनके मस्तिष्क में अल्जाइमर की विकृति होती है, जब वे मर जाते हैं, उनकी मौत से पहले कोई संज्ञानात्मक लक्षण न होने के बावजूद पाए जाते हैं, और यह उन लोगों में होने की अधिक संभावना होती है जिन्होंने जानबूझकर उत्तेजक जीवन का नेतृत्व किया। साथ में, इन परिणामों से संकेत मिलता है कि संज्ञानात्मक सगाई संज्ञानात्मक रिजर्व प्रदान करता है जो संज्ञानात्मक हानि की शुरुआत में देरी करता है, इस तथ्य के बावजूद कि अल्जाइमर रोग विकृति मस्तिष्क में जमा हो सकती है।

प्रश्न हम संलग्न में पूछ रहे हैं: ऐसे कार्यक्रमों के माध्यम से जो उत्तेजक संज्ञानात्मक सगाई प्रदान करते हैं, क्या हम बुज़ुर्ग आयु में संज्ञानात्मक आरक्षित बना सकते हैं? Engage में औपचारिक संज्ञानात्मक प्रशिक्षण और अवकाश गतिविधियों को जोड़ती है, जो अनुभूति को प्रोत्साहित करती है, जैसे कि संगीत सीखना, दूसरी भाषा सीखना, 'देर से जीवन शिक्षा' प्रारूप में नई चीजें सीखना या वीडियो गेम खेलना जो ध्यान और स्मृति जैसे संज्ञानात्मक कौशल की सुविधा प्रदान करते हैं। हमारी परिकल्पना यह है कि संज्ञानात्मक रिजर्व बनाने में कभी देर नहीं होती है विशेष रूप से, हम भविष्यवाणी करते हैं कि औपचारिक संज्ञानात्मक प्रशिक्षण के साथ और अधिक प्राकृतिक, आकर्षक अवकाश गतिविधि के साथ स्मृति और ध्यान में सुधार, मनोवैज्ञानिक कल्याण और मस्तिष्क के कामकाज में सुधार होगा।

Glenda/Shutterstock
स्रोत: ग्लेन्डा / शटरस्टॉक

क्योंकि अध्ययन रोकथाम पर केंद्रित है, हम उन लोगों की भर्ती करेंगे जो मानते हैं कि उनके पास संज्ञानात्मक कठिनाइयां हैं, लेकिन ये संज्ञानात्मक बदलाव टेस्ट स्कोर में प्रतिबिंबित नहीं होते हैं। हमने इस समूह के अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करने का फैसला किया है, जो एमसीआई के उन लोगों में स्पष्ट संज्ञानात्मक हानि के विरोध के रूप में व्यक्तिपरक संज्ञानात्मक हानि का अनुभव करते हैं, क्योंकि यह संज्ञानात्मक हानि के विकास के लिए एक जोखिम कारक के रूप में पहचाना गया है। किसी भी तरह से व्यक्तिपरक संज्ञानात्मक हानि के सभी मामलों मनोभ्रंश के लिए नेतृत्व नहीं है, लेकिन कभी-कभी लोग छोटे संज्ञानात्मक परिवर्तनों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं जो औपचारिक संज्ञानात्मक परीक्षणों के लिए बहुत सूक्ष्म होते हैं।

हम व्यस्त होने के अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभावों की जांच करेंगे, और हम चिकित्सकों को सही लोगों के लिए सही हस्तक्षेप की पहचान करने के लिए बेहतर परिणामों, जैसे आयु, लिंग या आनुवांशिक पृष्ठभूमि के लिए कौन-से कारकों का योगदान करेंगे, की पहचान करेंगे। ।

अध्ययन टोरंटो में, अंग्रेजी में और मॉन्ट्रियल में फ्रांसीसी में होगा। संलग्न होने के बारे में अधिक जानने के लिए, हम आपको एक लघु वीडियो देखने के लिए स्वागत करते हैं और हाल ही के एक लेख को पढ़ते हैं, "कैसे नन ने अल्जाइमर के मनोभ्रंश के रहस्य का हिस्सा" टोरंटो स्टार अखबार में प्रकाशित किया।

Engage 2016-2018 से चलेगा, और हम उन तरीकों को बांटने के लिए उत्सुक हैं जो कनाडाई मनोभ्रंश के खिलाफ एक बचाव के रूप में अपने संज्ञानात्मक रिजर्व का निर्माण कर सकते हैं। यदि आप टोरंटो या मॉन्ट्रियल क्षेत्र में रहते हैं और Engage का हिस्सा बनना चाहते हैं, तो कृपया 416-785-2500 x6156 पर एलाइन मुसस्र्ड, या 514-340-3540 x3633 पर सेलाइन फाउकेट पर कॉल करें।

Engage कनाडाई कॉन्सोर्टियम एंजिंग (सीसीएनए) में न्यूरॉइडजनरेशन पर आने वाले कई अध्ययनों में से एक है, जो कनाडा की पहल की सरकार है, जो कई राष्ट्रीय, प्रांतीय और उद्योग सहयोगी संगठनों द्वारा भी समर्थित है।