11 सितंबर याद है

दु: ख को गले लगाते हुए और कृतज्ञता के साथ जीवन की प्रकृति को याद करते हुए।

याद रखें, इस 11 सितंबर 2018 को, जिन लोगों की जान चली गई थी, जो लोग बच गए थे और क्रूर और दर्दनाक तरीके से प्रभावित हुए थे, वे लोग जो किसी भी तरह से दूसरों की मदद करने के लिए मौके पर उठे थे। अच्छाई और दया को याद रखें जो बुराई तब सामने आती है जब बुराई खुद को व्यक्त करती है। जीवन की प्रकृति को याद रखें। । । पुनरुत्थान के लिए विनाश, विकास के लिए तबाही। हम यहाँ होने के लिए आभारी हैं: लोगों को याद करने के लिए और 17 साल पहले का दिन; सबसे खराब के साथ-साथ मानव प्रकृति में सर्वश्रेष्ठ को याद रखना; हमारे पास उन दिनों को संजोने का अवसर है; जो अच्छा है उस पर ध्यान देना; और उतना ही अच्छा कार्य करना जितना मानवीय रूप से संभव है। याद रखें कि हमारे दिन जल्दी-जल्दी चलते हैं, और वे भी बीत जाएंगे। नम्रता के साथ जीवन को संवारें, उन लोगों के लिए जो उन्हें प्यार करते हैं और जिन्हें हम प्यार करते हैं, जो अभी भी मौजूद हैं, के लिए धन्यवाद। आभारी होना।

जब मैं 11 सितंबर, 2001 के आतंकवादी हमले के दौरान और उसके बाद के अपने अनुभव को याद करता हूं, और इसके बाद के महीने, विद्रोह और खौफ के विचार और भावनाएं सामने आती हैं। मैं कमाल के लोगों पर ज्यादा ध्यान केंद्रित करता हूं। यह निर्धारित प्रयास ले सकता है, जो मैं करता हूं, ऐसा करने से निराशा और निराशा को रोका जा सकता है। यह याद रखना फायदेमंद है कि जीवन सभी बुरे, सभी बुरे या सभी अच्छे नहीं हैं। याद है कि एक स्वस्थ और यथार्थवादी परिप्रेक्ष्य पैदा करता है।

मैं उस दिन टीवी पर सुबह की खबर देख रहा था, हमलों के उत्तर में लगभग 60-कुछ ब्लॉक मध्य शहर स्थित था, और जैसा कि टावरों के हिट होने की छवियां दिखाई गई थीं, मैं देख सकता था कि अन्यथा ग्रे में धुआं उठता है, एकदम सही मेरी दक्षिण-सामने की खिड़कियों के माध्यम से नीला आसमान। दमकल की गाड़ियों और पुलिस की गाड़ियों से खामोशी शांत हो गई, और जैसे-जैसे दिन चढ़ता गया, अजीब, अपरिचित दुर्गंध हवा में बह रही थी। सैकड़ों लोग, जो सफेद धूल से ढंके हुए थे, शहर से बाहर जा रहे थे, घबड़ाए हुए थे और सदमे में थे, एक समय पर एक कदम दूर ले गए।

लोगों की अच्छाई तुरंत स्पष्ट हो गई थी। लोग दूसरे राज्यों से आए थे, और आखिरकार, जब NY में और आसपास के हवाई अड्डों ने इसकी अनुमति दी, तो वे अन्य देशों से आए, उनकी मदद के लिए। रेड क्रॉस द्वारा उपस्थिति और शानदार मदद लगातार थी – प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित लोगों को भोजन और पानी वितरित करना। शहर भर के कई कैफे और रेस्तरां में वसूली करने वाले श्रमिकों, उनके परिवारों और अन्य लोगों को मुफ्त भोजन की पेशकश की गई थी, जो प्रतिकूल रूप से प्रभावित थे।

मुझे स्वयंसेवकों के काम करने का सौभाग्य मिला, जो रात 10 बजे से सुबह 5 बजे तक नीनो में काम करता था, कैनाल स्ट्रीट के पास वैरिक स्ट्रीट पर एक रेस्तरां जो वसूली कर्मचारियों, पुलिसकर्मियों, फायरमैन, स्वच्छता के लिए एक गोल-गोल ड्रॉप-इन केंद्र में तब्दील हो गया था। हमले के बाद महीनों तक कार्यकर्ता और अन्य लोग इसमें शामिल रहे। भोजन परोसने और तालिकाओं को साफ करने के अलावा, मुझे कुछ लोगों द्वारा “अंडरकवर सिकुड़ जाना” के रूप में जाना जाता था। मैं थेरेपी देने के लिए नहीं था, लेकिन किसी को भी सुनने के लिए व्यक्त करना चाहता था कि वे क्या महसूस कर रहे थे। उन लोगों में से कई अविश्वसनीय रूप से साहसी लोग शेष थे, एक उपयोगी अल्पकालिक रणनीति जो उन्हें भयानक कार्य करने में सक्षम बनाती थी, और उन कच्चे शुरुआती महीनों में क्या हो रहा था या उनकी भावनाओं के बारे में बात नहीं की थी। कुछ ने धीरे-धीरे अपनी घबराहट, दर्द, घृणा, रोष को व्यक्त किया। हम में से प्रत्येक विभिन्न तरीकों से आघात को संभालता है; उम्मीद है, समय के साथ, चिकित्सा की अनुमति दी जाती है, दमन जारी किया जाता है, और समर्थन पाया जा सकता है और इसका लाभ उठाया जा सकता है।

मैंने सदमे और शोक में लोगों से बात की, जो व्यक्तिगत रूप से और समूहों तक पहुंच गए, उस समय और उसके बाद के वर्षों में मेरी जितनी मदद की गई थी। मुझे उम्मीद थी कि मैं मदद और आराम का हो सकता हूं, और ऐसा करने में, मैंने अवसर के लिए आभारी महसूस किया। मैंने पाया है कि, जीवन में, अपने ही दुःख और दर्द के लिए एक महान मारक दूसरों को पीड़ित करने में मदद करना है। यह अपने आप में गहरा उपचार हो सकता है।

नीनो में, मुझे पता चला कि मदद करने का एक अच्छा तरीका बस एक शांत उपस्थिति होना और सुनना था। मैंने कुछ अच्छी तरह से काम कर रहे स्वयंसेवकों को देखा कि वे रिकवरी वर्करों को धक्का देने की कोशिश कर रहे थे। आप बेहतर महसूस करेंगे। ”धक्का देना मददगार नहीं था। इसने चौबीसों घंटे काम करने वाले उन लोगों में अधिक गुस्सा पैदा किया, जो पल-पल नारकीय स्थिति से गुजरने की कोशिश कर रहे थे।

समय में, जब उनमें से कुछ ने ऐसा करने के लिए तैयार महसूस किया, तो उन्होंने बात की। दुख की बात है – कई नहीं।

कुछ लोगों से मैंने वर्षों तक बात की है और इस समय तक 9/11 के बारे में गुस्से में है। यह उनके स्वास्थ्य, कल्याण और संबंधों को प्रभावित कर रहा है। मुझे उम्मीद है कि वे महसूस कर सकते हैं कि स्वस्थ क्रोध ईंधन और जीवन में व्यावहारिक कार्रवाई और सतर्कता को प्रेरित कर सकता है, लेकिन क्रोध को मार सकता है। सचमुच। यह करता है और है।

हम अतीत को याद करने, न्याय की दिशा में काम करने और जहां भी संभव हो, भविष्य में ऐसा होने से रोकने के लिए प्रयास कर सकते हैं। हम रोजाना उस पर ध्यान केंद्रित करना चुन सकते हैं जो अभी भी अच्छा है, उम्मीद है, चमत्कारिक और भयानक है। यदि कोई इसके लिए तैयार है, तो कोई भी ऐसा कर सकता है और इसे एक आदत बना सकता है, इसके बावजूद और खराब या परिस्थितियों का सबसे क्रूर होना।

आइए उन लोगों का सम्मान करें जो हमारे यहाँ और अभी और इस तथ्य को पोषित करते हैं कि हम अभी भी जीते हैं – और दुनिया में बहुत अच्छा कर सकते हैं। अगर हम ऐसा चुनते हैं। चलो इसे चुनते हैं।

Dr. Debbie Joffe Ellis

ग्राउंड ज़ीरो साइट से रिमेंबर ऑफ़ लाइट की किरण

स्रोत: डॉ। डेबी जोफ एलिस