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ब्रेकअप सलाह की सर्वश्रेष्ठ टुकड़ा मुझे कभी दिया गया है

Sarah Haufrect
स्रोत: सारा हौफैक्ट

मेरा पहला बड़ा दिल टूटने के बाद, मैं एक बुरी जगह में था। मैं 23 साल का था और सैक्रामेंटो में रहने वाला एक शहर, जो ऑफ-कुंजी गाया था। मेरी ज़िंदगी दुखी यादों का एक साउंडट्रैक बन गई थी और विहीन लोग अब मेरे सामाजिक चक्र का हिस्सा नहीं थे (केवल मेरे प्रेमी और उनके परिवार को जानने के लिए वहां चले गए)। यह विफलता और खुश दिनों के साथ लंबे समय से गुदगुदी, और मेरे दो सुस्त नौकरियों की ताल को हरा, जो मुश्किल से शहर के पास एक बेडरूम का अपार्टमेंट किराए पर करने के लिए पर्याप्त भुगतान करने में कामयाब रहे। मैं नौ महीनों के लिए अपने आप को पीछे छोड़ दिया। किताबें, मेरी एकमात्र संपत्ति, खड़ी हुई, शेल्फ से कम, आधे रास्ते की दीवारों, और एक तरफ एक लकड़ी की डाइनिंग टेबल की तरफ से एक कुर्सी और दूसरा हाथ बिस्तर लेट गया, मैं जगह को सजाने या प्रस्तुत करने का प्रबंधन नहीं कर सका। मैंने बहुत सी चीजों और रो रही थी और इस तथ्य के बारे में लिखा था कि मुझे यह सब कुछ पसंद नहीं था और रोने लगी, लेकिन रोक नहीं सका। मुझे लगा कि मेरे अपार्टमेंट-बेअर और अधूरे हैं एक व्यक्ति जो चार सालों तक मुझे का हिस्सा रहा था आधिकारिक तौर पर एक बुरा दांत की तरह निकाला गया था, जिससे मेरे दिनों को भावनात्मक और शारीरिक रूप से भी दर्द हो रहा था।

मैंने अपने मित्रों को व्यस्त और लोगों से जुड़ा रहने और अकेलेपन को रोकने के लिए लंबे अक्षरों और ईमेलों को लिखा है मैंने हर रात अपने पिता को सोने की कहानी की जरूरत के लिए एक बच्चे की तरह बुलाया था। मैं विलक्षणता और निराशा के बारे में नाराज संगीत सुनने वाले कैपिटल बिल्डिंग के आसपास चलना शुरू कर दिया था। मैंने एक दयनीय आखिरी खाई प्यार गीत लिखा था शुक्र है, यह केवल एक ही मैंने कभी लिखा है। मैं अपना सिर हिला कर लेता हूं, अब भी सोच रहा हूं कि मैं इस मोपिंग, स्वयं के दयालु संस्करण को कैसे समझूँगा। मैं उस लड़की की तरह एक बच्चा को देख रहा हूं जो डिज्नीलैंड में अपनी पसंदीदा गुड़िया को खो दिया था या फिर उसे फिर कभी नहीं देखा था। मुझे नहीं पता था कि क्या दर्द आगे झूठ होगा, और किसी भी प्रकार के आघात जो मुझे बढ़ने का अनुभव होता है, मैं अभी भी अपरिपक्व, अज्ञानी और प्रक्रिया के लिए आदर्शवादी-जो निश्चित रूप से सर्वश्रेष्ठ के लिए था-लेकिन इसका मतलब यह भी था कि तुलनात्मक रूप से, मैं इसे समझता हूं मेरे साथ होने वाली सबसे बुरी बात होने के लिए तोड़फोड़ अब मैं अपने छोटे आत्म, ओह स्वीटी से कहूंगा, तुम्हें पता नहीं है …

फिर मेरे 23 वर्षीय स्वयं को कुछ हुआ एक दिन, मेरे ईमेल की जाँच करने के बाद, मुझे एक करीबी दोस्त से एक प्रतिक्रिया मिली, जो कि मेरे दिमाग, दुखद ईमेलों के लिए विशेष रूप से मुश्किल टूटने के बाद अपने स्वयं के अनुभवों से निम्नलिखित सलाह के साथ प्रतिक्रिया करने के लिए पर्याप्त था। मुझे अभी भी 2005 से ईमेल मिला है। नीचे, मैंने इसे गोपनीयता के लिए संपादित किया है और उद्धृत किया है क्योंकि यह उन सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो किसी ने मुझे कभी कहा है:

"मैं वास्तव में भावनात्मक रूप से कमजोर था, शायद थका हुआ एक बेहतर शब्द है, और मेरे सभी स्वयं-
आत्मविश्वास टूट गया था जैसे आपने कहा था, यह एक आंतरिक संघर्ष है जो चाहता है
एक तरह से महसूस हो रहा है, लेकिन दूसरे को फाड़ दिया जा रहा है लेकिन, मेरे लिए कम से कम कुछ है
घर होने के बारे में मुझे शांत करने में मदद करता है मैं अपने कमरे के चारों ओर देख सकता था
और अपने प्रेमी के सामने मेरी जिंदगी याद रखो। मुझे याद है कि मैं कौन था और
जो मैं बनना चाहता था जब आप एक व्यक्ति के साथ अपना बहुत समय व्यतीत करते हैं,
कभी-कभी आप भूल जाते हैं कि आप बिना अपने पूरे जीवन में रहते थे।
आपके सामने उसके अन्य सपने थे, आपके पास अन्य मित्र और अन्य हित थे।
मेरे लिए, उन चीजों को देखकर, मेरी सारी पुरानी महत्वाकांक्षाओं को याद करके, यह महसूस करना
मैं मजबूत और बहादुर हूँ, मैं अपने आप को मुझे वापस पाने की अनुमति दे रहा था
आत्मविश्वास और खुशी मुझे पता था कि मेरा रिश्ता मेरी एक बड़ी भूमिका थी
जीवन और मुझे का एक हिस्सा बदल गया है, लेकिन यह सब मुझे नहीं बदला और सबसे ज्यादा नहीं
मेरे बारे में महत्वपूर्ण भागों बेशक, आप कभी भी एक ऐसी लड़की नहीं हो सकते जो आप थे
पहले; आप अधिक घाव और निशान हैं, लेकिन वह अभी भी मौजूद है
जीवन के लिए और भी बहुत कुछ है, और आपके पास इसमें लाने के लिए बहुत अधिक है आपका पूर्व एक था
अपने जीवन में चरण, और अब आप एक नए एक पर आगे बढ़ रहे हैं आपको अपना खोजना होगा
उसके बिना पहचान मेरे लिए, यही वह है जो मैं वापस घर गया था और यही कारण है कि
वहां जाने में मदद की मुझे यकीन नहीं है कि आपका स्थान कहां है, लेकिन मैं सुझाऊंगा
वहां जाना।"

यह कोई अतिरंजित नहीं है कि यह ईमेल प्राप्त करना उन दुर्लभ क्षणों में से एक था, जब मैं इसे जी रहा था, मुझे पता था कि मेरी ज़िंदगी सिर्फ बदल गई थी। मैंने अपनी आँखों को बंद कर दिया और घर पर मेरे बेडरूम को चित्रित किया, पोस्टर, फ़्रेमयुक्त चित्रों और रखी चीजें जो मेरे थे, और जिन्हें मैंने चुना, अर्जित किया या एक व्यक्ति के रूप में बनाया, न कि कुछ के हिस्से के रूप में। उन्होंने मुझे याद दिलाया कि जब भी मैं खाली महसूस करता था तब भी मैं पूरी थी

और सबसे महत्वपूर्ण बात, जब मैंने इसे पढ़ा तो मैंने सैक्रामेंटो छोड़ने का फैसला किया।

मैं तुरंत घर वापस नहीं आया मेरे दोस्त की ईमेल ने मुझे खुद के कुछ हिस्सों को दूर करने के लिए प्रेरणा दी थी जो स्थान या रिश्ते की स्थिति की परवाह किए बिना लगातार थे। मेरी सारी जिंदगी, मैं एक यात्री, लेखक और एक खिलाड़ी या किसी अन्य क्षमता के खिलाड़ी हूं। इसलिए मैंने एक साहित्यिक पत्रिका की स्थापना की और उन लोगों से मिलने के लिए न्यूयॉर्क गए, जो मेरे साथ इसे बनाने के लिए जा रहे थे। और जब मैंने दो महीने बाद लॉस एंजिल्स में वापस किया, तो मैरथन चलाने के लिए मैं एक प्रशिक्षण टीम में शामिल हो गया। मैंने अपने दोस्त का सटीक मार्ग नहीं लिया, जिसने अपने अनुभवों को मेरे साथ साझा किया इसके बजाय, मुझे अपनी सलाह से बाहर रहने का अपना रास्ता मिल गया मैं अपने अंदर घर पाया

एक दशक बाद, मैं आत्मविश्वास से कह सकता हूं कि अगर मेरे जीवन में शीर्ष दस बुरी चीजों का एक बिलबोर्ड चार्ट होता है, तो मेरा पहला बुरा गोलमाल उस पर नहीं होगा। मैं कठिन दिनों के दौरान रहता था और अधिक अफसोसपूर्ण फैसले करता था मैंने सबसे बुरी स्थिति में अच्छा काम किया है और अवसरों का पर्दाफाश कर दिया है हालांकि मेरी समझ मैंने उन लोगों को दुख दिया है जो मुझे पसंद हैं और अभी भी प्यार करते हैं। मैं हमेशा इच्छा करता हूं कि मैंने उन विकल्पों को नहीं बनाया, खासकर उन लोगों को जो दूसरों को चोट पहुँचाते हैं, लेकिन मैं उन्हें दिए गए पाठों को अनदेखा नहीं करना चाहता हूं उन सभी में से, मैं विशेष रूप से सबक के लिए आभारी हूं कि मेरा जीवन मेरा अपना है- जब इसे किसी अन्य के साथ साझा किया जाता है या जब मैं अकेला हूं – और वह घर केवल एक स्थान नहीं है, लेकिन स्वयं के लिए एक प्लेसहोल्डर है सभी पास, हमेशा पूर्ण और हमेशा पूर्ण।