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नाराजगी से कह रही

कुछ समय पहले मैंने एक ऐसे व्यक्ति का उल्लेख किया था जिसे मैं सामाजिक रूप से जानता था कि मैं उसे एक से एक आधार पर बेहतर जानना चाहता हूं। उसने मुझे कमरे के शांत कोने में ले लिया, अपना हाथ मेरे पास ले लिया, और मेरी आँखों में देखा "आप सबसे ज्यादा में से एक हैं … .. (सभी तरह के सुंदर विशेषण यहाँ) … मैंने कभी मिले महिलाएं दुर्भाग्य से मेरे लिए, मुझे स्कीनी न्यूरोटिक गोरे के लिए यह चीज है (मैं ठीक मानसिक स्वास्थ्य का एक गोल रेडहेड हूं)। मैं चाहता हूं कि यह अलग होगा। "मुझे बहुत खास महसूस हुआ, इसलिए मैंने इसकी सराहना की, कि मिनटों से पहले मुझे एहसास हुआ कि मुझे ठुकरा दिया गया है, और एक मास्टर द्वारा।

चाहे हम किसी व्यवसाय अनुरोध या निजी व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हों, बिक्री बंद कर रहे हों या किसी तिथि के लिए पूछ रहे हों, किसी व्यक्ति की भावनाओं को दंडित किए बिना एक (किसी भी लिंग का) क्या कह सकता है तथ्य यह है कि आप आमतौर पर नहीं कर सकते बहुत कम से कम निराशाजनक निराशा के बिना, "नहीं, मैं आपको मुझसे जो कुछ चाहता हूं" वह कहने का कोई उपाय नहीं है, लेकिन आप नुकसान को कम कर सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर यह केवल आपके पसंदीदा नाश्ता अनाज से बाहर होने वाली किराने की दुकान है, तो किसी को यह नहीं बताया जा सकता कि वह क्या चाहते हैं जो उपलब्ध नहीं है।

यदि आप क्या कहना चाहते हैं "शायद, यदि स्थिति अलग थी तो मैं शायद …" आपके द्वारा चुनने वाले शब्द अलग होंगे यदि आप सोच रहे हैं "क्या करें? तुम्हारे साथ? क्या आप पागल हो? "अगर कोई आपको, आपकी कंपनी या आपकी सेवाओं की इच्छा के लिए प्रशंसा देता है, तो यह केवल निष्पक्ष होता है कि आप दयालुता वापस करते हैं – जो कि आपसे दिलचस्पी नहीं है उसके लिए नहीं देकर, लेकिन पूछने वाले को खुशी से एस / उसने पूछने का जोखिम उठाया

नीचे कोई दिमाग नहीं कहने के लिए कुछ दिशानिर्देश हैं:

* स्वयं बात पहले अपने आप से पूछें कि क्या कोई ऐसी स्थितियां हैं, जो मिले हैं, अपना मन बदल सकती हैं और क्या आप उन्हें वहां से बाहर करना चाहते हैं? ("यदि मैं पहले से ही उस शाम को निर्धारित नहीं किया था .." या "यदि आप शादी नहीं कर रहे थे …")

* अपने आप को आंख के स्तर के भीतर और दूरी को छूने के भीतर रखें। बुरी खबरों का झटका हाथ या हाथ पर एक स्पर्श द्वारा कुछ हद तक नरम हो सकता है। यह छेड़खानी नहीं है, यह दया है

* "मैं" बोलो: "मुझे लगता है" के बजाय "मुझे लगता है" कुछ सकारात्मक कह रहे हैं या आप इस व्यक्ति या इंटरैक्शन के बारे में क्या कर रहे हैं मददगार है: "मैंने अतीत में आपके साथ काम करने में मज़ा आया है, हालांकि …।"

* स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से मत कहो – कोई रोना, कोई मुस्कुराहट नहीं। (यदि आप वास्तव में क्या मतलब है, तो कुछ कहें "अभी नहीं। शायद कुछ अन्य समय हो।") अगर आपको पता है कि कोई भी तरीका नहीं है जो आप से पूछना चाहता है, तो उसके साथ व्यापार करना (या आनंद!) सिर्फ निष्पक्ष नहीं खेल रहा है "मैं चाहता हूं कि मैं कर सकता हूं लेकिन मैं नहीं कर सकता।"

* अन्य व्यक्ति को सुनें, यदि कोई ठोस तर्क प्रस्तुत किया गया हो, भले ही एक पुशविक बिक्री पिच की तरह लगता हो, और फिर अपना इनकार दोहराएं यदि अन्य व्यक्ति अधिकाधिक आग्रह करता है, तो बस अपने इनकार को और अधिक मजबूती से दोहराएं। खुद को समझाने की कोई आवश्यकता नहीं है "नहीं, मुझे माफ़ करना है, लेकिन मैं अभी नहीं कर सकता।"

* पूछता है उसकी / उसकी गरिमा आखिरकार, उस व्यक्ति ने जोखिम लिया। स्वीकार करते हैं कि, और दूसरे व्यक्ति को कुछ अच्छा कहकर वे मुठभेड़ से उस अस्वीकृति की भयावह भावना के साथ ले जा सकते हैं।

* मत कहो "मैं आपको बुलाता हूं" और न ही पालन करें। यदि आप वाकई किसी तरह के रिश्ते को उबारने या बनाना चाहते हैं, तो यह आपके लिए अगले प्रस्ताव बनाने के लिए है। अगर आपकी निजी इच्छा यह है कि यह व्यक्ति आपकी दुनिया से हमेशा के लिए गायब हो जाएगा, किसी भी भविष्य की संभावनाओं का मतलब न करें।

* यदि व्यक्ति वास्तव में आप को छूता है या आपकी सहमति के बिना आपके शरीर को पकड़ता है, तो सभी बुद्धिमत्ता दांव बंद हैं "इसे रोको!" स्पष्ट रूप से और जोर से, और चलने से अधिकांश ऐसी स्थितियों को कवर किया जाएगा

* यदि आपको लगता है कि यह कहना बहुत मुश्किल है, "नहीं, मैं माफी चाहता हूँ" और आप की तरह ध्वनि क्या मतलब है, दर्पण में अभ्यास जब तक आपके नहीं दोनों विनम्र और स्पष्ट है आप इसके लिए सम्मानित होंगे।

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