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विकास हमें "खाएं" करने के लिए कहता है

यह सोचने के लिए क्रूर लगता है, लेकिन क्या हमारे शरीर एक खा विकार को विकसित करने में सहायता करते हैं? दुर्भाग्य से, कुछ महिलाओं के लिए जवाब हाँ है। ये विकार स्वयं को कई रूपों में प्रकट कर सकते हैं और यहां तक ​​कि महिलाओं के शरीर में जीन और हार्मोन द्वारा लाया जा सकता है।

महीने के दौरान निश्चित समय पर, महिलाओं को विकार संबंधी लक्षणों का सामना करने के लिए अधिक खतरा होता है। यह हार्मोन का स्तर-अर्थात् एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन-के कारण होता है – जो मासिक धर्म चक्र में एक महिला के शरीर में मौजूद होते हैं।

जैविक रूप से, पोस्ट-ओवुलेशन चरण में, ऐसा प्रतीत होता है कि महिलाएं गर्भवती होने के लिए तैयार करने के लिए उन्हें "खाने" के लिए कह रही हैं। ये संकेत एक प्राकृतिक, विकासवादी प्रक्रिया का हिस्सा हैं।

हालांकि, उस प्राकृतिक प्रक्रिया से विकार के लक्षणों में वृद्धि हो सकती है। सांस्कृतिक रूप से, जब हमारे शरीर हमें "खाएं" बताते हैं, तो हम अपने आप से कह रहे हैं कि हम जो भी वजन हासिल करते हैं, वह बुरी चीज है, भले ही वह विकास से प्रेरित हो और आने वाला होता। जब महिला अपने मासिक चक्र के दौरान अधिक खाती हैं-खाने के लिए जैविक आग्रह करते हैं-वे अब भी शरीर के वजन और आकार पर प्रभावों के बारे में चिंता करते हैं। यह स्थिति नहीं जीत की स्थिति है

हमारे शोध में पाया गया कि पूरे चक्र में हार्मोन विविधताएं न केवल खाने की हमारी इच्छा को प्रभावित कर सकती हैं, लेकिन भावनात्मक भोजन (नकारात्मक भावनाओं के जवाब में ज्यादा खाने की प्रवृत्ति) और द्वि घातुमान खाने में हमारी इच्छा है। ये वृद्धि महिलाओं के अन्य प्रकार के विकार व्यवहार और अनुभूतियां, विशेष रूप से गरीब शरीर की छवियों के साथ महिलाओं को भेजी जा सकती है।

यह चक्र महिलाओं को कठिन परिस्थितियों में बल देता है: खाने के लिए जैविक आग्रह करता है, और संभवत: बाद में बुरा महसूस करता है, या इन आगलों के खिलाफ जाने के लिए, और अपने आप को वंचित और भविष्य के अतिशीघ्र एपिसोड के प्रति कमजोर महसूस करता है।

घटनाओं की इस संभावित खतरनाक चेन को जुनूनी वजन की चिंताओं और अधिक भावनात्मक भोजन और यहां तक ​​कि बिन्गे खाने, जो मासिक धर्म चक्र के उच्च जोखिम वाले चरण के दौरान पांच गुना अधिक हो सकते हैं, को गति प्रदान कर सकते हैं। अिंग खाने से विकारों, जैसे कि एनोरेक्सिया नर्वोसा और बुलीमिआ नर्वोज़ा खाने के लिए पैदा हो सकता है, जो कि महत्वपूर्ण चिकित्सा परिणाम और किसी भी मनोवैज्ञानिक विकार की उच्च मृत्यु दर है।

मुख्य सवाल यह है कि ये हार्मोन कैसे जोखिम पैदा कर रहे हैं? जवाब फिर से हमारे शरीर में झूठ लगता है, या अधिक विशेष रूप से, हमारे जीन में। हमें काफी समय से पता चल गया है कि परिवार में चलने वाले विकार खाने और आनुवंशिक कारक होते हैं जो कुछ महिलाओं को विकारों का विकास करने की संभावना बढ़ जाती हैं। हालांकि, नए आंकड़े बताते हैं कि आनुवंशिक जोखिम वाले कारकों में संभावना भी बढ़ जाती है कि कुछ महिलाएं विकार के लक्षणों के खाने से हार्मोनल परिवर्तनों का जवाब देगी। वास्तव में, उच्च-जोखिम वाले हार्मोन संबंधी चरणों के दौरान भावुक भोजन और द्वि घातुमान खाने पर जीन का प्रभाव लगभग उच्च युगों के दौरान दोगुना होता है, यह सुझाव देता है कि आनुवांशिक जोखिम में वृद्धि चक्रवती विकार लक्षण एसोसिएशन के पहले अध्ययनों में मनाई गई है।

आनुवंशिक जोखिम के स्तर के बावजूद, हालांकि, अच्छी खबर है सिर्फ यह जानकर कि हार्मोन में प्राकृतिक परिवर्तन होने से विकार के लक्षण खाने में संलग्न होने के लिए बढ़ी हुई आग्रह हो सकती हैं, महिलाओं ने उन्हें आश्चर्यचकित और अभिभूत होने की बजाय आग्रह करने की योजना बना सकती है। डॉक्टरों ने इन स्वाभाविक रूप से होने वाली घटनाओं के आसपास उनकी रोकथाम और उपचार के प्रयासों का समय निकाल सकता है और रोगियों की मदद करने के लिए आग्रहों को कम करने के लिए कौशल का सामना कर सकते हैं। लेकिन इस प्रक्रिया में पहला कदम इलाज और देखभाल तक पहुंच की आवश्यकता को पहचानता है।

आगे बढ़ते हुए, यह जरूरी है कि लोग यह समझते हैं कि खाने की विकारों की संख्या में वृद्धि हुई है जो कि समान स्तर के ध्यान, उपचार संसाधनों और अन्य विकारों के रूप में धन प्राप्त करने के योग्य हैं।

तभी जब हम इस तरह "खेल मैदान को स्तर" करने में सक्षम होते हैं, तो हम गहन पीड़ा और विकलांगता को कम करने में महत्वपूर्ण प्रगति करने में सक्षम होंगे, जो विकारों से संबंधित हो सकते हैं।