सेक्स एडिक्शन 101

The Book Brigade talks to therapist Robert Weiss about problematic sex.
स्रोत: द बुक ब्रिगेड ने समस्याग्रस्त सेक्स के बारे में चिकित्सक रॉबर्ट विस के साथ बातचीत की।

क्या पोर्नोग्राफी में छिपी दिलचस्पी सेक्स की लत का सबूत है? यौन इच्छाओं में सेक्स की लतें क्या होती हैं? विशेषज्ञों की बहस है कि क्या यौन व्यसन जैसी कोई अवधारणा है, लेकिन कुछ विवाद है कि यौन विचार और व्यवहार कुछ लोगों के लिए समस्याग्रस्त हो सकता है, रिश्तों और करियर को नष्ट कर सकता है और पीड़ितों को शर्म से डूबने में छोड़ सकता है।

आप लिखते हैं कि सेक्स में रुचि के साथ कुछ लोग चिंता करते हैं कि वे नशेड़ी हो सकते हैं। वे चाहिए?

ज़रुरी नहीं। वास्तव में, मेरी उम्मीद है कि जो लोग सेक्स में रूचि रखते हैं वे स्वस्थ तरीके से आनंद लेते हैं और उन हितों का आनंद उठाते हैं। यह केवल तभी होता है जब कोई व्यवहार नियंत्रण से बाहर हो जाता है और इसके परिणामस्वरूप हम नशे की लत के बारे में सोचना शुरू करते हैं। सेक्स की लत के साथ कुछ भी नहीं है जो कि या क्या है जो एक व्यक्ति को बदलता है। सरल सच्चाई यह है कि सेक्स की लत को परिभाषित नहीं किया जाता है कि कितना सेक्स या किसी प्रकार के सेक्स का भी प्रकार है, जैसे ही शराब के द्वारा परिभाषित नहीं है कि आप कितना पीते हैं या आप किस प्रकार के शराब का उपभोग करते हैं सभी व्यसनों के लिए परिभाषित कारक-यह है कि गतिविधि आपके जीवन को कैसे प्रभावित करती है। अगर किसी को यौन फंतासी और क्रियाकलाप-एकल या दूसरों के साथ जुनून रखने की बातों से जुड़ा हुआ है, बार-बार कोशिश करता है या छोड़ने या कटौती करने में विफल रहता है, और इसके परिणामस्वरूप नकारात्मक परिणामों का सामना करना पड़ रहा है, जो यौन व्यसन के लिए लाल झंडे उठाता है। अन्यथा, सेक्स की लत शायद समस्या नहीं है

आपको इस पुस्तक को लिखने के लिए किसने प्रेरित किया?

यौन आदी के साथ संघर्ष करने वाले लोगों के लिए पर्याप्त समझ, करुणा या दिशा नहीं है। इसके बजाय मैं दमन, अपमान, शर्म की बात, और परिहार से क्या देखता हूं। इसके अलावा, मैं चिकित्सकों से बहुत गलत सूचनाओं को देखता हूं जो यौन व्यसन को समझ नहीं पाते। मुझे इस समस्या को अंदर और बाहर जाना है, साथ ही शुरुआती जीवन के दुखों के साथ, जो आम तौर पर इससे पहले होता है, और मुझे ये पता है कि यह पेशेवर नहीं बल्कि व्यक्तिगत तौर पर, किशोरावस्था के बाद से सेक्स की लत से जूझ रहा है, जब इसे विकसित होने के दौरान स्व-सुखदायक रूप में विकसित किया गया था मानसिक रूप से बीमार माता पिता के साथ मुझे पता है कि लैंगिक व्यवहार के समस्याग्रस्त पैटर्न को बदलने और स्वस्थ, सुखी, और अधिक संतुष्ट यौन और रोमांटिक जीवन विकसित करने के लिए यह एक नशे की लत के लिए क्या होता है। यह पुस्तक उन लोगों के साथ ज्ञान को साझा करने का एक तरीका है, जिनकी आवश्यकता है।

किताब से सबसे अधिक लाभ कौन करेगा?

सेक्स एडिक्शन 101 और एक साथी की कार्यपुस्तिका लिखी जाती है, जो सेक्स नशेड़ी, उनके परिवारों और चिकित्सकों की सहायता करती है। पूरे समय में, मैं आशाजनक स्वर प्रस्तुत करने का प्रयास करता हूं, जिससे कि लोगों को पता है कि सेक्स की लत एक जीवन वाक्य नहीं है और यह उपचार संभव है।

इस पुस्तक की शोध में आपको सबसे आश्चर्यजनक बात क्या मिली?

विकसित न्यूरोबियल अनुसंधान का एक बड़ा सौदा है जो सेक्स की अवधारणा को एक लत के रूप में, जैसे पदार्थ की लत या जुए की लत का समर्थन करता है। मुझे शोध आकर्षक लगता है, क्योंकि यह नशे की लत व्यवहार के सामान्य उत्पत्ति के लिए बोलता है। मादक द्रव्यों के सेवन, खाने के विकार और शुरुआती जीवन के आघात के साथ सेक्स लत के सह-घटना का दस्तावेजीकरण एक बड़ा साहित्य भी है।

मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक बहस चल रही है कि क्या अति विषमता एक वास्तविक व्यसन या विकार है या नहीं। आप उन लोगों को क्या कहते हैं जो संदेह करते हैं कि यह है?

सेक्स की लत पर बहस का एक हिस्सा एक DSM-5 निदान की कमी से पैदा होता है। इस कमी का शायद ही मतलब है कि विकार मौजूद नहीं है। याद रखें, डीएसएम में 1 9 70 के दशक तक शराब के लिए निदान शामिल नहीं था, लेकिन उसने अनगिनत हजारों लोगों को स्वयं को शराबी के रूप में पहचानने, आगे-सोच चिकित्सकों के साथ उपचार से गुज़रने, और 12-कदम वसूली में मदद पाने से रोक नहीं पाया। आखिरकार, डीएसएम ने वास्तविकता के साथ पकड़ा, और अब एक अधिकारी है, और आसानी से स्वीकार किए जाते हैं, पदार्थ प्रयोग विकार के लिए निदान। सेक्स और अश्लील लत के साथ मुझे लगता है कि हम एक समान प्रगति देख रहे हैं। जब तक डीएसएम हमें यौन व्यसन के बारे में बाकी नहीं बताता, तब तक मैं अनुसंधान पर भरोसा करना, ग्राहकों की मदद लेने और पिछले तीन दशकों में इलाज की सफलताओं पर विश्वास करना पसंद करता हूं।

हाइपरसएक्ज़िवल लंबी अवधि के अंतरंग संबंधों को कैसे प्रभावित करता है?

दीर्घकालिक अंतरंग रिश्ते में उन लोगों के लिए सेक्स की लत, विश्वास के दर्दनाक उल्लंघन, भावनात्मक अंतरंगता का नुकसान और कनेक्शन की हानि होता है। इसके अलावा, सामान्य अनुभवों में सेक्स नशेड़ी, चिंता, चिंता, आत्मसम्मान की कमी, स्वयं की देखभाल की कमी, काम या स्कूल में समस्याएं, वित्तीय मुद्दों, कानूनी संकट, शारीरिक स्वास्थ्य में गिरावट और अधिक विश्वास, अंतरंगता, और कनेक्शन के नुकसान के अलावा, किसी भी और इन सभी परिणामों में एक प्राथमिक रोमांटिक रिश्ते पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। फिर भी, लगभग 85 प्रतिशत जोड़े जो काम करते हैं I कम से कम दो साल बाद इलाज के बाद एक साथ रहते हैं, न केवल बाध्यकारी यौन व्यवहार से निपटना बल्कि संबंधों के पुनर्निर्माण और अंतरंगता को पुनर्निर्माण करना।

आपकी पुस्तक हाइपरसिल्यूएलिटी वाले लोगों के भागीदारों की मदद कैसे करेगी?

अभी भी अक्सर लत उपचार नशे की लत और उसकी समस्या पर लगभग विशेष रूप से केंद्रित है। मैं पति / पत्नी के लिए अंतर्दृष्टि, सहायता और मार्गदर्शन भी प्रदान करना चाहता था इस समापन के लिए, मैंने साझेदारों को धोखा देने के लिए एक अध्याय समर्पित किया है, जो कि सेक्स की लत की मूल बातें समझाता है और डिजिटल युग की बेवफाई देता है, उनकी भावनात्मक योग्यता को मान्य करता है, और उनके लिए उपलब्ध मदद की ओर इशारा करता है। लक्ष्य अपने पति-पत्नी को शिक्षित करना है, जबकि उनके अनुभव को सामान्य किया जा रहा है, उन्हें यह बताना है कि वे अकेले नहीं हैं और यह बहुत सहायता उपलब्ध है।

आपकी पुस्तक के साथ एक कार्यपुस्तिका है आपने उन अभ्यासों को कैसे विकसित किया और लोगों को इससे कैसे फायदा होगा?

कार्यपुस्तिका अनुसंधान आधारित व्यसन के उपचार विधियों पर और 25 से अधिक पेशेवर और नैदानिक ​​अनुभवों पर आधारित है। अत्यधिक परिष्कृत अभ्यास, वर्षों से और विभिन्न रूपों में, हजारों पुरुषों और महिलाओं को सेक्स, अश्लील, और प्यार की लत से ठीक करने में मदद मिली।

अतिपरिवर्तन की चर्चा से नैतिकता की चर्चा को अलग करना महत्वपूर्ण क्यों है, और ऐसा क्यों करना बहुत मुश्किल है?

सेक्स लत चिकित्सक सेक्स पुलिस नहीं हैं यह यौन कामना के पैटर्न का न्याय करने या पैथोलॉजी करने का हमारा काम नहीं है जो अपरंपरागत या असामान्य हो सकता है। हम चिकित्सा स्थान में सांस्कृतिक, नैतिक, धार्मिक या अन्य निर्णय नहीं लेते हैं। चिकित्सक के रूप में, हम काफी यौन-सकारात्मक होते हैं, सभी यौन गतिविधियों को प्रोत्साहित करते हैं जो जुनूनी नहीं होते, नियंत्रण से बाहर नहीं होते हैं, या गहरा नकारात्मक परिणाम पैदा करते हैं। फिर भी, कुछ लोगों का मानना ​​है कि सेक्स लत चिकित्सक अपरंपरागत यौन व्यवहारों को प्रेरित करना चाहते हैं, जो संवेदनशील, नैतिक, सांस्कृतिक या धार्मिक मूल्यों को कमजोर पड़ने पर मजबूर कर रहे हैं, जो पहले से ही अपनी शर्म से पीड़ित हैं। सच्चाई से आगे कुछ भी नहीं हो सकता है। उचित रूप से प्रशिक्षित और प्रमाणित सेक्स एक्स्ट्राइड चिकित्सक किसी भी विशिष्ट यौन इच्छाओं या व्यवहारों का विरोधाभास नहीं करते हैं, जब तक कि वे सहमति और कानूनी हैं।

आप इस पुस्तक के माध्यम से लोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण संदेश क्या चाहते हैं?

मैं लोगों को यह समझने के लिए चाहता हूं कि सेक्स लत एक दुर्बल लेकिन इलाज संबंधी विकार है, जो आम तौर पर शर्म की बात है, आत्म-नफरत है, और अनसुलझे शुरुआती जीवन अनुलग्नक आघात है। उचित उपचार और चल रहे ध्यान के साथ, विकार को माफी में डाल दिया जा सकता है और सेक्स नशेड़ी एक स्वस्थ, खुशहाली और अधिक संतुष्ट जीवन में आगे बढ़ सकते हैं- और इसमें उनकी यौन और रोमांटिक जीवन भी शामिल है।

यदि आपके पास सलाह का एक टुकड़ा था, तो यह क्या होगा और किसके उद्देश्य से होगा?

पहली बातों में से एक मैं किसी को भी बताता हूं जो सोचता है कि वह यौन व्यसनी हो सकती है, कभी भी फिर से सेक्स करने की शर्त नहीं होने पर चिंता न करें। शराब और नशे की लत के लिए संयम के विपरीत, यौन संयम दीर्घकालिक संयम द्वारा परिभाषित नहीं है इसके बजाय, सेक्स की लत का इलाज संयम से ज्यादा होता है क्योंकि यह खाने के विकारों से निपटता है – एक ऐसा क्षेत्र जिसके में दीर्घकालिक संयम संभवतः संभव नहीं है। सभी यौन गतिविधियों से स्थायी रूप से दूर रहने के बजाय, सेक्स नशेड़ी ठीक होने के लिए गैर-बाध्यकारी, गैर-समस्याग्रस्त, जीवन-पुष्टि के तरीकों में यौन संबंध रखना सीखें। बहुत से लोग पाते हैं कि उनके यौन जीवन में अधिक सुखद और वसूली में पूर्ण है कि यह कभी उनकी लत में था।

आप अपनी पुस्तक के परिणामस्वरूप क्या देखना चाहते हैं?

यह अच्छा होगा कि क्या सेक्स की लत एक वास्तविक अव्यवस्था है या नहीं, पर यह बहस को शांत करेगा, लेकिन शायद यह बहुत ज्यादा पूछ रही है। मैं वास्तव में क्या करना चाहता हूं जो उन लोगों की सहायता कर रहे हैं, जो उन लोगों के साथ पीड़ित हैं, उन्हें मूल जानकारी, वसूली के लिए मार्गदर्शन, और भविष्य के लिए आशा देने के साथ।

लेखक के बारे में बोलता है: चयनित लेखकों, अपने शब्दों में, कहानी के पीछे की कहानी प्रकट करते हैं। उनके प्रकाशन घरों द्वारा प्रचार प्लेसमेंट के लिए लेखकों को चित्रित किया गया है

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सेक्स एडिक्शन 101

Robert Weiss used with permission of the author.
स्रोत: रॉबर्ट वेइस ने लेखक की अनुमति के साथ प्रयोग किया।

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  • स्वास्थ्य संबंधी चिंता और उनके परिवार
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