अधिक कुशल सुनने के लिए 10 टिप्स

बेहतर सुनना जरूरी अधिक सुनना नहीं है। ऐसा नहीं हो सकता, क्योंकि आपके पास बहुत अधिक कान का समय है, जिस पर कई मांगें हैं, और बहुत से लोग आपको बताते हैं कि आप पर्याप्त नहीं सुनते हैं क्योंकि आप शर्मनाक रूप से बंद-दिमाग वाले हैं।

हमें कुशलतापूर्वक या आर्थिक रूप से सुनना बहुत पसंद नहीं है, लेकिन यह हम सभी के लिए दबाने, व्यावहारिक प्रश्न है। प्रभावी सुनने के लिए यहां कुछ बुनियादी युक्तियां दी गई हैं:

  1. सुनोईमिक्स को गले लगाओ: सुनवाई एक संसाधन-आवंटन के मुद्दे को प्रस्तुत करती है, आपके पास निकट-अनंत संभव मांगों की दुनिया में एक सीमित मात्रा में ध्यान देने का आवंटन। तो सब कुछ सुनने की कोशिश करो और इसके बदले प्राथमिकता दें। हम सभी लोग हैं जिन पर हम भरोसा करते हैं और भरोसा नहीं करते, हम लोगों को ग्रहणशील और संदेहास्पद रूप से सुनते हैं, और लोगों को अब और सुनना नहीं पड़ता। अन्यथा ढोंग न करें, जैसे कि आप किसी तरह किसी के प्रति ग्रहणशील हो सकते हैं।
  2. पुरस्कारों पर अपनी आँखें रखें: आप क्या सुन रहे हैं? सबसे ऊपर, सुरागों के लिए जो आपको सबसे अधिक कुशलतापूर्वक काम करने में मदद करते हैं इसके लिए, आपको प्रोत्साहित करने वाली खबर की जरूरत है कि आप सही रास्ते पर हैं, जो पहले से कुशलता से काम कर रहे हैं, लेकिन निराशाजनक समाचार भी है जो आपको आश्चर्यचकित करता है कि क्या आप जिस रास्ते पर हैं, वह सबसे अच्छा नहीं है, क्योंकि वहां एक छोटा रास्ता है अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना
  3. कान-कैंडी पर भर मत करो: हमारे कानों में स्वाद का रस भी है, और एक मिठाई दाँत जो चीनी के लेपित का स्वागत करता है और खट्टा बाहर निकलता है। पौष्टिक समाचार क्या है और क्या बर्बाद उत्पाद है यह पता लगाने के लिए अपने पेट पर विश्वास करने के लिए झुकाव करके एक विस्तृत कान-पैलेट विकसित करें बेहतर है कि आप अपने पेट पर भरोसा कर रहे हैं, जितना बेहतर आप पहले सुन सकते हैं और बाद में फैसला कर सकते हैं। और अपने सिर का उपयोग करके और वास्तव में महत्वपूर्ण क्या है, इसके बारे में अधिक जानने के द्वारा एक विचारशील पेट विकसित करना।
  4. मैसेंजर को मत मारो: कुछ लोग सिर्फ आपको बुरा महसूस करने के लिए बाहर हैं और वे सुनने के लायक नहीं हैं, लेकिन आप ये जरूरी नहीं बता सकते हैं कि ये लोग उनके स्वर या शब्दों से हैं और हमारे कान की मीठी दाँत को देखते हुए 'ऐसा करने के लिए आपको परीक्षा दी जाएगी:' मुझे तुम्हारी बात सुनने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आपने इसे सही शब्द नहीं बताया है। 'सत्य दोस्तों के बीच तर्कों से उभर रहे हैं, ऐसा मत मानो कि यदि आप बहस कर रहे हैं, फिर से अपने दोस्तों को नहीं, और इसलिए आपके कान के समय के लायक नहीं है
  5. स्पिन के लिए झुकना न करें : लोगों को बेहतर सुनना न करने के लिए लोग आपको शर्मिंदा करेंगे, जैसे कि किसी को अपने ज्ञान के मोती को हमेशा सुनना चाहिए और अगर आप पक्षपातपूर्ण नहीं होते हैं ऐसी स्पिन-टाइमिडीशन अप्रासंगिक है कि क्या वे सुनने के लायक हैं, इसलिए इसे अनदेखा करें और अपना मन बनाएं।
  6. पूर्वाग्रह और गैर-स्वीकार्यता के बीच अंतर के बारे में पता करें: हम सब किसी को नजरअंदाज करते हैं सवाल यह है कि हम किस बात को अनदेखा करना चाहते हैं? क्या आप केवल पांच-डॉलर लोक की अनदेखी कर केवल दस-डॉलर के प्रमुख लोगों के लिए अपनी जाति, धर्म, संस्कृति या राय के लोगों द्वारा की गई बातें सुनते हैं? महत्वपूर्ण लोगों ने उपयोगी या कम से कम चीजों की पुष्टि करने के लिए एक प्रतिष्ठा अर्जित की है, लेकिन प्रमुखता अपने स्वयं के विकृतियों को लाती है सामान्य तौर पर, तय करें कि सामग्री के आधार पर सुनने की कौन सी स्थिति, शब्द, शब्द या रूढ़िवादी नहीं है।
  7. आश्चर्य है कि कौन सा दयालु है: हास्य, बहस, या निकलते हुए ?: जब कोई हमसे असहमत होता है, तो हमारे पास एक विकल्प होता है, लेकिन एक स्पष्ट नैतिक नहीं। कभी-कभी राजनयिक होने के लिए सबसे बढ़िया काम होता है, लेकिन यह उन लोगों को भी विनम्र करता है जो निराश्रित हो सकते हैं। इसके विपरीत, उन्हें बहस करना निर्दयी लग सकता है लेकिन यह उनके विरोधियों की स्थिति सुनने की क्षमता का सम्मान भी दिखा सकता है। और कभी-कभी यह सिर्फ दूर चलने के लिए सबसे अधिक सम्मानजनक होता है, भले ही वे आत्मसमर्पण या बंद-दिमाग के साक्ष्य के रूप में आपके बाहर निकलना चाहते हों। मान लें कि सभी परिस्थितियों में तीन विकल्पों में से कोई भी सही नैतिक पसंद नहीं है।
  8. गलतियां गले लगाओ: महत्व के साथ समस्या यह है कि कुछ चीजें जो महत्वपूर्ण मोड़ लगती हैं, वे कमजोर होती हैं और कुछ चीजें जो उल्लेखनीय रूप से महत्वपूर्ण हैं ज़ाहिर है, ऐसे समय होंगे जब आप कहते हैं, "अगर मैंने केवल उस पर ध्यान न दिया होता" या "केवल अगर मैंने सुन लिया होता।" दीवार पर लेखन को देखकर स्पष्ट रूप से सुनने की क्या बात नहीं है हम सभी के लिए क्या सुनना लायक है पर शर्त हम सब कभी कभी गलत शर्त लगाते हैं कोई फर्क नहीं पड़ता, बेहतर दांव बनाने के लिए बस अपना सर्वश्रेष्ठ करें, यही कारण है कि आपको अपने पेट को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है
  9. स्पष्ट सिग्नल भेजें: आपने जो कुछ सुना है, उसके बारे में स्पष्ट होने के द्वारा आप बहुत सारे कान-टाइम बचा सकते हैं, और न केवल "मैंने आपको सुना" होंठ सेवा आप दर्पण कर सकते हैं, जो केवल वक्ता के विचार को अपने शब्दों में पुन: विश्राम कर रहा है और यह देखने के लिए कि क्या आपने सही सुना है, जांच कर सकते हैं। आप यह सबूत भी प्रदान कर सकते हैं कि आप अपने विचार को लेकर और इसके साथ चलते हुए सुन रहे हैं, जैसा कि "मैं आप के बारे में सोच रहा हूं और मुझे इस तरह और ऐसे के बारे में सोच रहा हूं।"
  10. जला पुल साफ-सुथरा : जब आप किसी भी लंबे समय तक नहीं सुनना चाहते हैं, कुशलता से छुटकारा दें दरवाज़े से बाहर निकलने के लिए अपने रास्ते पर मत आना। यह निर्दयी है, लेकिन अधिक बात करने के लिए, यह कहने की तरह अस्पष्ट है, "मैं इसमें उलझन नहीं कर रहा हूँ, क्योंकि …" और फिर यह समझाने में संलग्न है कि आप क्यों नहीं जोड़ रहे हैं

ओह, और:

दूसरों को सहन करना: अन्य लोगों को स्पिन करने की ज़रूरत नहीं है कि वे आपको न सुनें। मान लीजिए कि वे आपको सुनते हैं हम सभी को अपनी विश्वसनीयता हासिल करना है आपको यकीन हो सकता है कि आप सुनवाई के लायक हैं, लेकिन दूसरों के लिए, सबूत का बोझ आप पर है