नंबर 1 सबसे शक्तिशाली तरीका शर्म आनी पिघल रहा है

मेरी प्राथमिक विद्यालय कक्षाओं की दीवारें, जैसे अधिकांश, पोस्टर के साथ सभी प्रकार के प्रेरणादायक संदेशों को लेकर लटका दी गईं। ("कल अच्छा काम करने के लिए सबसे अच्छी तैयारी कल अच्छा काम है!") उद्धरण तुच्छ थे लेकिन सच्चे थे, क्योंकि प्रेरणादायक संदेश होते हैं।

एक विशेष रूप से मेरी फैंसी पकड़ लिया। "कोई भी हिमपात से अधिक नाजुक नहीं है," यह कहा। "लेकिन देखो कि यह क्या कर सकता है जब यह एक साथ चिपक जाता है।"

मुझे याद है कि उस संदेश के आश्वासन के बारे में अचानक उत्साहित है- और मैं आज भी इस तरह महसूस करता हूं। यह आश्चर्यजनक है कि एक साथ चिपका कर क्या कर सकता है।

जब शर्म से लड़ने की बात आती है, तो एक साथ चिपके हुए सबसे शक्तिशाली बल कल्पनाशील है नागरिक अधिकार आंदोलन, गोद लेने के सुधार आंदोलन, वसूली आंदोलन और महिला आंदोलन, कुछ ही नाम करने के लिए, यह दर्शाता है कि सामूहिक कार्रवाई कैसे कलंक को कम कर सकती है कि प्रमुख संस्कृति कुछ समूहों को प्रदान करती है।

जैसा कि नए, अधिक सकारात्मक अर्थ विकसित होते हैं, व्यक्ति गर्व और अपनी तरफ से बोलने की क्षमता के साथ चुप्पी और लापरवाही को बदलना शुरू करते हैं।

हम सभी को शर्म की बात है, चाहे हम इसे जानते हैं या नहीं। शेमिंग संदेश हमारे चारों ओर हैं, चाहे वह हमारी उम्र, स्वास्थ्य, कक्षा, यौन अभिविन्यास, उपस्थिति, उच्चारण, शिक्षा, या हम अपने चम्मच को कैसे पकड़ते हैं। ये संदेश हमें आवक आकर्षित करना चाहते हैं, अपने आप को गुना करें और अंधेरे कोने में छुपाएं। लेकिन अंधेरे में शर्म की बात आती है यह तभी छोटा हो जाता है जब हम बोलने, कार्य करने और दिखाने के लिए सुरक्षित महसूस करते हैं।

जबकि हम सभी सामाजिक कार्यकर्ता नहीं बनना चुनते हैं, हममें से प्रत्येक व्यक्ति दूसरों को दिखाने के लिए और वास्तविक होने के लिए सुरक्षा की स्थिति बनाने के लिए हमारी तरफ कर सकता है।

हम उनसे अलग, अलग-अलग तरीके से ऐसा कर सकते हैं, जो उनसे सम्मान करते हैं, स्वागत करते हैं, और खुले दिल वाले जिज्ञासा का रुख करते हैं।

आइये याद रखें कि हमारे पास किसी अन्य व्यक्ति के साथ होने वाली हर एक इंटरेक्शन से उन्हें स्वागत, मूल्यवान और देखा-या विपरीत दिखाई दे सकता है।

  • मानसिक स्वास्थ्य और सामाजिक मीडिया के प्रभाव
  • दो तरीके सुनने के लिए: "वार्तालाप बोध"
  • एक साधारण चाल में छुट्टियों के दर्द को खुशी में बदलना
  • जोखिम कारक की जागरूकता मदिरा के विकास के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है
  • प्रारंभिक निर्णय और कॉलेज प्रवेश: प्रतीक्षा करना कठिन है
  • महिलाओं को पुरुषों क्यों बढ़ाना है?
  • मैला पूरक: बचाव के लिए एफडीए
  • जहां आहार के बाद अगले: मृत्यु, वसूली, या किसी अन्य विकार विकार?
  • राज्य बाल मानसिक स्वास्थ्य 2014: क्या हालात वास्तव में बहुत खराब हैं?
  • क्या वैज्ञानिकों ने प्रार्थना की है?
  • क्या यह वास्तव में पुरुष हैं जो युगल कामुकता को रोकते हैं?
  • पिता बोड विच्छेद
  • खुश, स्वस्थ छुट्टियां - चीनी के बिना
  • क्रुद्ध पुराने पुरुष (और महिला) एक मिथक हैं
  • बुतपरस्त पूर्णता
  • मेरी असली दुनिया, मेरी उम्र माता पिता और मेरे
  • एक आउट-ऑफ-संतुलित लाइफ कैसे रिबेलेंस करें
  • जब ऑनलाइन दोस्ती दुःख की वजह से होती है
  • यौन क्रांति के लिए कभी क्या हुआ?
  • साइबर-धमकी? उस के लिए एक ऐप है
  • क्या स्वास्थ्य एक स्वस्थ पसंद है?
  • स्वस्थ behaviors और सकारात्मक भावनाओं के ऊपर की ओर सर्पिल
  • Hypersexual विकार बहस
  • पुराने पर्यटक
  • रंगीन बिल्ली के बच्चे: सर्वश्रेष्ठ बच्चों की पुस्तक कभी
  • क्या आधुनिक विश्व अधिक हिंसक है?
  • कार्यस्थल में लत: आपको क्या पता होना चाहिए
  • क्या आप मानते हैं कि वास्तव में बातें ठीक हो जा रहे हैं?
  • आर्ट थेरेपी के हर्टाच
  • मौत, परिवार हत्यारा
  • उम्र बढ़ने के साथ जूझना
  • आत्महत्या दुर्व्यवहार परिवार और दोस्तों के बारे में बात करें
  • संस्कृति आगे बढ़ने के लिए जोखिम उठाते हुए
  • हम अपने बुली मालिक को क्यों पसंद करते हैं?
  • अदृश्य व्यक्ति जो देख सकता है
  • कल्याण के आठ आयाम