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हम ई-सिगरेट और स्वास्थ्य के बारे में क्या जानते हैं

साक्ष्य का एक व्यापक निकाय बताता है कि कैसे वाष्प आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।

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स्रोत: 123 आरएफ स्टॉक फोटो

2004 में अपनी शुरुआत के बाद, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या ई-सिगरेट लोकप्रियता में तेजी से उगाए गए हैं। लगभग 9 मिलियन अमेरिकी वयस्क नियमित रूप से ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं, और इसमें किशोरों की बढ़ती संख्या शामिल है। 2015 में, छह हाई स्कूल के छात्रों में से एक ने पिछले महीने में ई-सिगरेट का उपयोग करने की सूचना दी थी।

ई-सिगरेट बैटरी संचालित डिवाइस हैं जो तरल निकोटीन को धुंध, या वाष्प में बदलते हैं, जिसे उपयोगकर्ता इनहेल करता है। वे आग का उपयोग नहीं करते हैं या राख का उत्पादन नहीं करते हैं। कोई धुंधली गंध नहीं है। वे चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी और पिना कोलाडा जैसे स्वादों में भी आते हैं। और क्योंकि उनमें तंबाकू सिगरेट में शामिल टैर और अन्य रसायनों को शामिल नहीं किया जाता है, इसलिए उन्हें स्वस्थ माना जाता है। लेकिन क्या वे वास्तव में हैं?

दुनिया भर में शोधकर्ता इस प्रवृत्ति को ट्रैक कर रहे हैं और ई-सिगरेट स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं, इस पर सबूत का एक शरीर विकसित किया है। कई व्यवस्थित समीक्षाओं ने ई-सिगरेट के स्वास्थ्य प्रभावों पर व्यापक रूप से देखा है। सबसे विशेष रूप से 2014 में कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा प्रकाशित एक समीक्षा ई-सिगरेट पर 71 विभिन्न अध्ययनों से संयुक्त डेटा एकत्रित किया गया। पत्रिका निवारक चिकित्सा पत्रिका में डेनिश शोधकर्ताओं की दूसरी बड़ी समीक्षा, 2014 में प्रकाशित, 76 अध्ययनों से संयुक्त डेटा। यहां उन्हें क्या मिला है:

  • सबसे पहले, यह सच है कि एक ई-सिगरेट धूम्रपान करना तम्बाकू सिगरेट धूम्रपान करने से कम हानिकारक है क्योंकि ई-सिगरेट में तंबाकू सिगरेट की तुलना में काफी कम विषाक्त पदार्थ होते हैं। लेकिन ई-सिगरेट और स्वाद में इस्तेमाल होने वाले एयरोसोल में अभी भी विषाक्त पदार्थ हैं। वास्तव में, पत्रिका कार्डियोलॉजी में एक 2017 के अध्ययन में पाया गया कि ई-सिगरेट से दूसरे हाथ का धुआं डिवाइस के प्रकार और तरल के प्रकार के आधार पर दूसरों के लिए हानिकारक हो सकता है।
  • ई-सिगरेट मूल रूप से धूम्रपान करने वालों को निकोटीन पैच की तरह छोड़ने में मदद करने के लिए एक उपकरण के रूप में डिजाइन किए गए थे। और कुछ सबूत हैं जिनका उपयोग तंबाकू सिगरेट के स्थान पर किया जा सकता है। लेकिन अतिरिक्त साक्ष्य दर्शाते हैं कि ई-सिगरेट का उपयोग धूम्रपान करने का प्रवेश द्वार हो सकता है, खासकर किशोरावस्था और किशोरों के लिए, या अन्य तम्बाकू उत्पादों के संयोजन के साथ।
  • ठोस सबूत हैं कि निकोटीन नशे की लत और हानिकारक है, खासकर युवाओं के लिए। यह युवा लोगों के लिए मस्तिष्क को विकसित करने, सीखने और उनके आवेगों को नियंत्रित करने के लिए और अधिक कठिन बना सकता है। और चूंकि निकोटिन नशे की लत है, यह युवा मस्तिष्क को अन्य खतरनाक पदार्थों के लिए अधिक आसानी से आदी हो सकता है।

समीक्षाओं के मुताबिक, समान रूप से समस्याग्रस्त प्रतीत होता है, ई-सिगरेट का विपणन है। विज्ञापन ई-सिगरेट को तंबाकू सिगरेट की तुलना में सस्ता और साफ करने के रूप में बताते हैं और उन स्थानों पर उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जहां पारंपरिक धूम्रपान प्रतिबंधित है। 1 9 70 के दशक से तंबाकू सिगरेट के विज्ञापनों को टेलीविजन और रेडियो से प्रतिबंधित कर दिया गया है, लेकिन यह प्रतिबंध ई-सिगरेट पर लागू नहीं होता है। सोशल मीडिया साइटों पर विज्ञापन ई-सिगरेट की उच्च तकनीक सुविधाओं और स्वाद के बारे में बताते हैं, जो उन्हें युवाओं से अपील करने में मदद कर सकता है।

ले-होम संदेश? जबकि ई-सिगरेट कुछ लोगों को पारंपरिक धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकता है, उन्हें मनोरंजक उत्पाद के रूप में उपयोग करने से स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है, खासकर युवा लोगों के लिए।

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