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स्टिल डिस्कवर

जहाँ भी आप शांति की खोज करते हैं, उसका आनंद लें और इसे आपको खिलाने दें।

Sandro Schuh/Unsplash

स्रोत: सैंड्रो शूह / अनप्लैश

क्या नहीं बदलता?

अभ्यास:
शांति का पता लगाएं।

क्यूं कर?

चीजें बदलती रहती हैं। घड़ी टिक जाती है, दिन खुल जाता है, पेड़ उग जाते हैं, पत्तियां भूरे रंग की हो जाती हैं, बाल भूरे हो जाते हैं, बच्चे बड़े हो जाते हैं और घर छोड़ देते हैं, इस पर ध्यान आकर्षित करते हैं कि, कुकी स्वादिष्ट है, लेकिन फिर यह सब हो गया है, आप कुछ के लिए पागल हो गए हैं थोड़ी देर और फिर उसके ऊपर होश आता है, चेतना पर और पर और धाराएँ प्रवाहित होती हैं।

कई बदलाव निश्चित रूप से अच्छे हैं। ज्यादातर लोग अपने पीछे मिडिल स्कूल डालकर खुश हैं। मैं अभी भी तीस साल पहले सिंगल से शादी करने के बारे में खुश हूं। पेनकिलर, फ्लश टॉयलेट और इंटरनेट बहुत अच्छे विचारों की तरह लगते हैं। हवा में लहराती घास या गुजरती हुई नदी देखना बहुत प्यारा है। मौलिक रूप से, अगर कोई बदलाव नहीं हुआ, तो कुछ भी नहीं हो सकता है, वास्तविकता हमेशा के लिए जमी होगी। मैंने एक बार अपने दोस्त टॉम से पूछा कि वह क्या सोचता है कि ईश्वर है और उसने कहा “संभावना।”

दूसरी ओर, कई बदलाव असहज हैं, यहां तक ​​कि भयानक भी। शरीर चरमरा जाता है, और बदतर हो जाता है। हम उन लोगों को खो देते हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं और अंत में खुद को खो देते हैं। परिवार अलग हो जाते हैं, कंपनियां विफल हो जाती हैं, तानाशाह अपनी पकड़ मजबूत करते हैं, राष्ट्र युद्ध पर जाते हैं। ग्रह मानव हाथों पर गर्म होता है, क्योंकि प्रत्येक दिन हम लगभग एक अरब टन कार्बन वायुमंडल में डालते हैं। अनगिनत प्रजातियां विलुप्त हो जाती हैं। जैसा कि विलियम येट्स ने लिखा है: “चीजें अलग हो जाती हैं; केंद्र धारण नहीं कर सकता। ”

और खुद को बदलना अक्सर होता है – शायद सहज रूप से – तनावपूर्ण। जब आप वास्तव में हमेशा हमारी नाक के सामने इस तथ्य को खोलते हैं कि अब का प्रत्येक क्षण क्षय हो जाता है और तत्काल में गायब हो जाता है – यह बल्कि खतरनाक महसूस कर सकता है। जीवन और समय हमारा साथ देते हैं। जैसे ही मन के प्रवाह में कुछ सुखद होता है, हम उसके लिए पहुँच जाते हैं, लेकिन जो इसे सही दिशा में छोड़ देता है वह हमारी उंगलियों के माध्यम से निराशा को पीछे छोड़ देता है। स्वाभाविक रूप से, कुछ भी जो परिवर्तन करता है वह स्थायी संतोष और पूर्ति के लिए एक विश्वसनीय आधार नहीं है।

फिर भी यह भी सच है कि कुछ चीजें हमेशा एक जैसी रहती हैं। उनकी शांति में आप एक शरण, परिवर्तन की धारा में एक द्वीप, घटनाओं के बारे में परिप्रेक्ष्य और ज्ञान के लिए खड़े होने की जगह और उन पर आपकी प्रतिक्रियाओं के बारे में जान सकते हैं, दौड़ से एक राहत, शोर के बीच शांत। शायद यहां तक ​​कि पारलौकिक घटना के ढांचे के बाहर, कुछ पारलौकिक का भाव भी मिल जाए।

कैसे?

शांति, अपरिवर्तन की भावना, चारों ओर और विभिन्न स्तरों पर है। इसके लिए देखो, तुम पर इसके प्रभाव का पता लगाने, और इसे डूबने दो।

उदाहरण के लिए, यह परम शांति नहीं है, लेकिन जब घर शांत हो और वह शांति से बैठा हो, तो वह प्यारा एहसास होता है, व्यंजन किए जाते हैं और बच्चे ठीक (या समतुल्य) होते हैं, और आप वास्तव में निराश हो सकते हैं और जाने दो। आपके चरित्र में, आपके पास स्थायी ताकत और गुण और मूल्य हैं; परिस्थितियां बदलती हैं, लेकिन आपके अच्छे इरादे कायम हैं। रिश्तों में, प्यार बसता है – यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए जो आपको पागल करते हैं!

अधिक सूक्ष्म रूप से, एक उछली हुई गेंद के प्रक्षेपवक्र के बिल्कुल ऊपर वह क्षण होता है जब यह न तो उठता है और न ही गिरता है, ब्रश के पहले स्ट्रोक से पहले रुकता है, साँस छोड़ना और साँस छोड़ने के बीच का स्थान, जिसमें मौन होता है या घटिया होता है विचारों के बीच का अंतर जब आपका मन शांत होता है।

आपके दिमाग में हमेशा एक अंतर्निहित शांत और भलाई होती है जिसमें भावनात्मक प्रतिक्रियाएं होती हैं, जैसे एक नदी का किनारा जो अभी भी बाढ़ के रूप में है (यदि आप इसके बारे में जागरूक नहीं हैं, तो सही मायने में, अभ्यास के साथ आप पा सकते हैं और स्थिर कर सकते हैं। इसका भाव)। जागरूकता का अपरिवर्तनीय क्षेत्र भी है, खुद को कभी भी इसके माध्यम से गुजरने वाले विचारों से नहीं बदला।

अधिक बार, 2 + 2 = 4 हमेशा के लिए; एक वृत्त का क्षेत्रफल हमेशा त्रिज्या वर्ग का pi गुना होगा; आदि तथ्य यह है कि कुछ हुआ है कभी नहीं बदलेगा। जिन लोगों ने आपको प्यार किया है वे हमेशा आपको प्यार करेंगे; उन्होंने हमेशा आपको प्यारा पाया होगा। जो कुछ भी मौलिक रूप से सत्य है – जिसमें विडंबना यह है कि, असमानता की सच्चाई – इसके दिल में एक अपरिवर्तनीय शांति है। चीजें बदलती हैं, लेकिन चीजों की प्रकृति – आकस्मिक, अन्योन्याश्रित, क्षणिक – नहीं है।

परम मामलों की ओर बढ़ते हुए, और जहां भाषा विफल होती है, आपको कुछ अपरिवर्तनीय रूप से पारलौकिक, दिव्य होने का एहसास हो सकता है। या, शायद संबंधित, एक अंतर्ज्ञान जो हमेशा वातानुकूलित घटनाओं के उद्भव से पहले बिना शर्त होता है।

जहाँ भी आप इसे पाते हैं, शांति का आनंद लें और इसे आपको खिलाने दें। यह शोर और हलचल, स्पष्टता और शांति के स्रोत से राहत है। अपने आप को स्थान दें, अनुमति, अभी भी – कम से कम आपके दिमाग में – व्यस्त रहने वालों के बीच। एक पारंपरिक कहावत का उपयोग करने के लिए :

मई जो अभी भी है
वह बनो जिसमें तुम्हारा मन प्रसन्न हो।

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