स्क्रीन के मोहक खींचो जिसके बारे में आप नहीं जानते होंगे

एक कारण है कि स्क्रीन पर एक अजीब शक्ति है, हमारे लिए आपके लिए नया हो सकता है।

अपनी पिछली पोस्ट में, मैंने स्क्रीन के खींचने के साथ-साथ शास्त्रीय कंडीशनिंग और स्मार्टफ़ोन को एक शक्तिशाली संयोजन बनाने का वर्णन किया। एक और, शायद और भी प्रभावशाली, कारण है कि हम अपने स्मार्टफ़ोन में क्यों आ जाते हैं: हमारी स्क्रीन सुपरन्यूक्लियर उत्तेजनाओं के रूप में जाने जाते हैं , और इससे उनका विरोध करना बहुत मुश्किल हो सकता है।

अलौकिक Stimuli क्या हैं?

डच जीवविज्ञानी निको टिनबर्गेन को अलौकिक उत्तेजनाओं की खोज और वर्णन करने का श्रेय दिया जाता है। Tinbergen ने देखा कि कैसे जानवर, जैसे कि पुरुष स्टिकबैक मछली, कुछ उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करेंगे, जैसे कि रंग लाल, सहज, व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं के साथ। नर स्टिकबैक मछली के मामले में, वे अन्य नर स्टिकबैक से अपने क्षेत्र की दृढ़ता से रक्षा करेंगे। टिनबर्गेन आश्चर्यचकित थे कि नर स्टिकबैक ने अपने क्षेत्र की रक्षा के लिए क्या किया। अपनी टिप्पणियों और प्रयोगों के माध्यम से, उन्होंने पाया कि यह मछली की लाल अंडरबेली थी।

तब टिनबर्गेन ने रंग लाल के साथ अन्य उत्तेजनाएं पैदा कीं। उदाहरण के लिए, उसने लकड़ी के एक टुकड़े को उकेरा और उसे अस्पष्ट मछली की तरह चित्रित किया, नीचे के हिस्से को गहरे लाल रंग में रंग दिया और उसे पानी में रख दिया। उन्होंने देखा कि नर स्टिकबैक आक्रामक रूप से लकड़ी के ब्लॉक पर हमला करेगा। दिलचस्प बात यह है कि आक्रामक, क्षेत्रीय प्रतिक्रिया को उत्तेजित करने वाले उत्तेजना के अतिरंजित संस्करण के साथ स्टिकबैक पेश करने से, टिनबर्गेन पुरुष को एक और पुरुष स्टिकबैक की तुलना में उत्तेजना के अतिरंजित संस्करण के लिए अधिक दृढ़ता से और अधिमानतः प्रतिक्रिया करने में सक्षम था! उन्होंने पाया कि अन्य उत्तेजनाओं (जैसे अधिक चरम सुविधाओं के साथ प्लास्टर बर्ड अंडे) के अतिशयोक्ति संस्करण बनाने से भी अधिक मजबूत होगा, और अन्य जानवरों में प्रतिक्रियाओं को तरजीह दी जाएगी (उदाहरण के लिए, माता पक्षी अपने अंडे के बजाय प्लास्टर अंडे पर बैठेंगे) । इस प्रकार, “अलौकिक उत्तेजना” का नामकरण इसलिए किया जाता है क्योंकि तीव्र उत्तेजनाएं अधिक मजबूत हो सकती हैं, और अक्सर प्राकृतिक उत्तेजनाओं पर पशुओं में प्रतिक्रियाएं होती हैं।

जानवरों, मनुष्यों सहित, कुछ उत्तेजनाओं का जवाब देने के लिए कठोर (यानी, आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित) हैं क्योंकि उनके पास विकासवादी शब्दों में अस्तित्व मूल्य है। अलौकिक उत्तेजना, संक्षेप में, प्राकृतिक प्रतिक्रिया की प्रवृत्ति का अपहरण कर लेते हैं और अतिरंजित उत्तेजनाओं के लिए जानवरों को अधिक दृढ़ता से और अक्सर अधिमानतः प्रतिक्रिया करने का कारण बनाते हैं। महत्वपूर्ण रूप से, अलौकिक उत्तेजनाएं मस्तिष्क में कुछ समान इनाम प्रणालियों को सक्रिय करती हैं जो लत में शामिल हैं।

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एक डिजिटल डोनट पसंद करते हैं?

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मनुष्य और अलौकिक उत्तेजना

अधिकांश जानवरों की तुलना में मनुष्य बहुत अधिक विकसित है, लेकिन क्या यह हमें असामान्य उत्तेजनाओं के मोहक लालच से बचाता है? संक्षेप में, नहीं। उदाहरण के तौर पर जंक फूड लेते हैं। आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्यों हम अक्सर जंक फूड, जैसे कि आलू के चिप्स और डोनट्स, गाजर की छड़ें, कच्चे ब्रोकोली, सेब, और सादे, कच्चे नट्स जैसे प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के लिए तैयार होते हैं। डोनट्स, पिज्जा, और फ्रेंच फ्राइज़ जैसे खाद्य पदार्थ स्वाद इतना अच्छा क्यों करते हैं? विकासवादी शब्दों में, क्या हमें तला हुआ, संसाधित, वसायुक्त, शर्करा युक्त जंक खाद्य पदार्थों पर प्राकृतिक, स्वस्थ खाद्य पदार्थों को पसंद नहीं करना चाहिए?

आइए एक पल के लिए अलग से स्वस्थ खाद्य पदार्थों के विज्ञापन, लागत और आसान पहुंच जैसी चीजों को सेट करें (क्योंकि वे इस सब में कुछ भूमिका निभाते हैं)। फिर भी, हम सभी अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के शक्तिशाली ड्रा को जानते हैं। क्यूं कर? इसका उत्तर अलौकिक उत्तेजनाओं के साथ है। हम स्वाभाविक रूप से नमक, चीनी और वसा के लिए तैयार हैं। प्रकृति की स्थिति में, ये कम आपूर्ति में हैं लेकिन हमारे अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं। फलों जैसे खाद्य पदार्थों में चीनी कैलोरी, पोषक तत्व, फाइबर और ऊर्जा का अद्भुत स्रोत प्रदान करती है। लेकिन अब हम संसाधित, उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खरीद सकते हैं जिनमें नमक, चीनी और वसा की मात्रा लगभग कभी भी और कहीं भी होती है।

खाद्य निर्माताओं ने इन खाद्य पदार्थों की ओर आकर्षित होने की इस प्राकृतिक प्रवृत्ति को भुनाना सीख लिया है। यही कारण है कि इतने सारे रेस्तरां और किराना स्टोर हमें ऐसे खाद्य पदार्थ प्रदान करते हैं जो नमक, चीनी और वसा में बहुत अधिक हैं। हम उनके लिए तैयार हैं, इसलिए हम उन्हें खरीदते हैं। कंपनियां अमीर हो जाती हैं, और हम मोटे हो जाते हैं। हम में से अधिकांश सहमत होंगे कि क्रिस्पी क्रैम डोनट्स, डीप डिश पिज्जा और वेंटी फ्रैप्पुकिनो का स्वाद बहुत अच्छा है। लेकिन हम यह भी जानते हैं कि वे हमारे लिए अच्छे नहीं हैं। फिर भी, हम वैसे भी उनका सेवन करते हैं।

अपने उत्पादों के भीतर अलौकिक उत्तेजनाओं को भुनाने वाले खाद्य निर्माताओं का कुल प्रभाव क्या है? दो तिहाई से अधिक अमेरिकी अधिक वजन वाले हैं और एक तिहाई से अधिक मोटे हैं। एक प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, 18 प्रतिशत अमेरिकी हर साल मोटापे के कारण मर जाते हैं। एक तरह से, यह बहुत अजीब है कि हम ऐसे खाद्य पदार्थों से आकर्षित होते हैं जो हमारे लिए बेहद अस्वास्थ्यकर हैं। एक विकासवादी दृष्टिकोण से, हम सोच सकते हैं, हम आलू के चिप्स पर गाजर पसंद करेंगे। लेकिन स्पष्ट रूप से, एक समाज के रूप में, हम नहीं।

असामान्य उत्तेजनाएं यही कारण हैं कि हम आम तौर पर स्वस्थ खाद्य पदार्थों के लिए अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का स्वाद पसंद करते हैं। हमारे मस्तिष्क की प्राकृतिक इनाम प्रणाली को “उत्तेजित” करना, ताकि हम उन्हें आगे बढ़ाने और प्राप्त करने के लिए मजबूर महसूस करें। चूहों से जुड़े एक अध्ययन में, तीव्र मिठास इनाम के रूप में कोकीन को पार कर गई। समय के साथ, यह हमारे मोटापे की महामारी की ओर ले जाता है। दिलचस्प है, अलौकिक उत्तेजना वास्तव में प्रकृति में मौजूद नहीं है; वे मानव निर्मित हैं। Krispy Kreme डोनट्स पेड़ों पर विकसित नहीं होते हैं।

सुपरनॉर्मल स्टिमुली के रूप में प्रौद्योगिकी

तो ईमेल, फेसबुक, टेक्स्टिंग, गेमिंग, और, हाँ, यहां तक ​​कि इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी जैसी तकनीकों को अलौकिक उत्तेजनाओं के साथ क्या करना है? हम जानते हैं कि वे हम पर अपनी पकड़ बना सकते हैं, जैसे कि हम लगातार अपने फोन, सोशल मीडिया, टेक्सटिंग, ईमेल, गेमिंग आदि की जाँच कर रहे हैं। खैर, कई प्रौद्योगिकियां जिन्हें हम सबसे अधिक आकर्षित करते हैं, क्योंकि वे अलौकिक उत्तेजनाओं का प्रतिनिधित्व करते हैं। वे उत्तेजनाओं के अतिरंजित संस्करण हैं जिनसे हम विकसित रूप से आकर्षित होते हैं।

आइए सोशल मीडिया को एक उदाहरण के रूप में लेते हैं। विकासवादी शब्दों में, दूसरों के साथ संवाद करना और मजबूत संबंधों को बनाए रखना हमारे अस्तित्व के लिए गंभीर रूप से महत्वपूर्ण है। हम सामाजिक प्राणी हैं, और हमारा अस्तित्व दूसरों के साथ स्वस्थ संबंध स्थापित करने और बनाए रखने पर निर्भर करता है। लेकिन हमारी विकासवादी विरासत ने हमें अपने सामाजिक नेटवर्क पर सभी घंटों पर बातचीत करने के लिए तैयार नहीं किया, जिसके सदस्य शारीरिक रूप से मौजूद नहीं हैं, हजारों (या अधिक) में संख्या कर सकते हैं, और दुनिया भर में बिखरे हुए हैं। सोशल मीडिया को सामाजिक संबंधों को स्थापित करने और बनाए रखने के लिए हमारी जैविक आवश्यकता के अतिरंजित संस्करण के रूप में देखा जा सकता है।

तकिएवे?

हमारी तकनीकी दुनिया अलौकिक उत्तेजनाओं से भरी है। हमारे पर्स या पॉकेट में हमारा सेल फोन हाथ पर एक ताजा, गर्म क्रिस्पी क्रीम डोनट होने के बराबर है जिसे हम जब चाहें तब कुतर सकते हैं। जब हमें आश्चर्य होता है कि तकनीक की हमारे ऊपर इतनी पकड़ क्यों हो सकती है, तो हमें यह ध्यान रखने की जरूरत है कि सोशल मीडिया, टेक्स्टिंग, न्यूज फीड, पोर्नोग्राफी और गेमिंग जैसी तकनीकें असाधारण उत्तेजना हैं। वे उत्तेजनाओं के अतिरंजित संस्करण हैं, जो कि, क्रमिक रूप से, हम तैयार हैं। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि हमारे पास इतना कठिन समय क्यों है कि हम अपना फोन नीचे रखें।

संदर्भ

बैरेट, डी। (2010)। अलौकिक उत्तेजना: कैसे प्राण उनके विकासवादी उद्देश्य को पूरा करता है। न्यूयॉर्क (एनवाई): डब्ल्यूडब्ल्यू नॉर्टन।

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