समावेशी समुदाय खोई हुई क्षमताओं को पुनर्स्थापित कर सकते हैं

कभी-कभी एक समुदाय, सभी का स्वागत करके, मस्तिष्क की चोट वाले लोगों को भी ठीक कर सकता है।

Shireen Jeejeebhoy

स्रोत: शिरीन जीजीभोय

यह मस्तिष्क की चोट को ठीक करने के लिए एक समुदाय लेता है। समुदाय कई रूपों में आता है, जिसमें उन लोगों के साथ ऑनलाइन शामिल हैं जिन्हें आप व्यक्तिगत रूप से नहीं जानते हैं।

नेशनल नोवल राइटिंग मंथ (NaNoWriMo) “रचनात्मकता की परिवर्तनकारी शक्ति में विश्वास करता है। हम संरचना, समुदाय और प्रोत्साहन प्रदान करते हैं ताकि लोगों को उनकी आवाज़ों को खोजने में मदद मिल सके, रचनात्मक लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें, और पृष्ठ पर और बाहर नई दुनिया का निर्माण कर सकें। ”

समावेश एक प्रणाली या ऑनलाइन समुदाय बनाने की अवधारणा है जिसमें सभी शामिल हैं। NaNoWriMo, चाहे इसका उद्देश्य हो या न हो, एक समावेशी समुदाय बनाया, जहां मुझे एक स्वागत योग्य मिला। मैं अपने सभी मस्तिष्क-चोट की महिमा में खुद हो सकता हूं, मेरी वापसी की कल्पना-लेखन प्रतिभा का पता लगा सकता हूं, और अपने शब्दों को एक किताब में बदल सकता हूं। 2009 तक, जिस साल मैंने NaNoWriMo को सीखा, मैंने अपने दिमाग की चोट के बाद अपने लेखन को फिर से बनाने के लिए डेढ़ साल तक काम किया। मैं न्यूरोइमोड्यूलेशन उपकरणों का उपयोग करता था, विशेष रूप से नौ वर्षों के लिए कम से कम साप्ताहिक में दृश्य-श्रव्य प्रवेश। मैं दो साल के लिए एक गहन न्यूरोप्लास्टिक उपचार, मस्तिष्क बायोफीडबैक का पीछा किया था, और मैं अपने मस्तिष्क के सहज पुनर्जनन के एक अतिरिक्त दो वर्षों से गुजरना होगा कि मस्तिष्क biofeedback द्वारा स्पार्क किया गया था। लेकिन उपन्यास लिखने की कोशिश करने के लिए मेरे व्यक्तिगत समुदाय में मेरा कोई समर्थन नहीं था। मेरे पास कोई चिकित्सक या मानव संसाधन नहीं था जो बाह्य रूप से प्रदान करता हो कि मैं अभी भी किस संज्ञानात्मक क्षमता से गायब था। मैं NaNoWriMo के बारे में जानने से तीन साल पहले लाइफलाइनर को पूरा करने में सक्षम था क्योंकि मुझे एक मानव संसाधन का उपहार दिया गया था, अर्थात्, मेरे साथ काम करने वाले एक व्यक्ति ने मुझे समझने में मदद की कि मेरा संपादक क्या माँग रहा था, और मुझे रखा जा रहा है। इससे पहले कि मैं मस्तिष्क बायोफीडबैक और केवल लाइफलाइनर के लिए पूरा कर लेता । मेरे मस्तिष्क की चोट के कारण, मेरे पास दीक्षा नहीं है, अर्थात, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के कार्यकारी कामकाज जो लोगों को चीजें करने के लिए मिलता है। मैं बाहरी उत्तेजना, हाथ में डिवाइस और कंप्यूटर जैसी चीजों पर भरोसा करता हूं। लेकिन एक उपन्यास एक कंप्यूटर के लिए बहुत बड़ी परियोजना है जो मुझे इसे खत्म करने में लगने वाले समय में सफलतापूर्वक संकेत देने के लिए है। एक ऐसा व्यक्ति जो पूरी तरह से बात कर रहा है, लिख रहा है, प्रोत्साहित कर रहा है, हालांकि सिर्फ टिकट था – बहुत से और बाहरी उत्तेजनाओं के बहुत से मुझे उपन्यास में लिखने के लिए कुर्सी पर बैठने के लिए।

लेखन एक एकांत प्रयास है। पेशेवर लेखक अपने लेखन नुक्कड़ में गायब हो जाएंगे – एक कार्यालय, एक कॉफी की दुकान, एक अलग गर्म आउटडोर शेड – अपनी नवीनतम पुस्तक लिखने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए। लेकिन मस्तिष्क की चोट के बाद, एकान्त प्रयास करना लगभग असंभव हो जाता है। एकांत प्रयासों के लिए आंतरिक प्रेरणा, कठिन आत्म-अनुशासन और लंबे समय तक चलने वाली एकाग्रता की आवश्यकता होती है। मेरे मस्तिष्क की चोट से पहले, मेरे पास एक लेखन दिनचर्या थी, और कोई भी नहीं था लेकिन मुझे ऐसा करने के लिए मिला। मुझे दूसरों को लिखने या प्रेरणा प्रदान करने के लिए कहने की आवश्यकता नहीं थी। मेरा गो बटन चालू था! निश्चित रूप से, किसी को विचारों या ग्रिप सेशन के लिए एक साउंडिंग बोर्ड की आवश्यकता होती है, जिस पर धीरे-धीरे कोई दृश्य आपकी कलम या लेखकों के समुदाय को प्रोत्साहित करने और व्यावहारिक सलाह और निर्देश देने के लिए लेखकों के एक समुदाय के सामने सामने आ रहा है, लेकिन लेखन का कार्य स्वयं द्वारा किया जाता है – जब आप एक पेशेवर लेखक हों।

इतना नहीं जब आप इसके आनंद के लिए लिखना चाहते हैं।

बहुत से लोग कहते हैं कि वे लिखना पसंद करेंगे; कुछ करते हैं।

NaNoWriMo दर्ज करें।

वे बाहरी रूप से प्रदान करते हैं कि पेशेवर लेखकों में आंतरिक रूप से क्या है – और मेरे मस्तिष्क की चोट ने मुझसे क्या लिया, जिस तरह मस्तिष्क की चोट लगभग हर किसी से होती है, जो इस तबाही को भुगतने का दुर्भाग्य था, चाहे वह हिलाना, रक्तस्राव, स्ट्रोक, ट्यूमर, या अन्य कारण हैं – बटन पर जाएं। जो लोग थोड़ी रचनात्मकता को आज़माना चाहते हैं उन्हें शुरू करने की ज़रूरत है, उन्होंने इसे मेरे जैसे मस्तिष्क-घायल लोगों के लिए भी प्रदान किया।

मुझे थोड़ी देर के लिए मेरे सिर में उपन्यास पीटने और थपथपाने का अंदाजा था। मैं खुद को मेरे सामने प्रकट करने के इच्छुक गहरे शब्दों को छिपा हुआ महसूस कर सकता था। लेकिन मेरे गो बटन के साथ, बिना किसी आत्म-अनुशासन के साथ, मेरा ध्यान अवधि अभी भी कम होने के कारण, मेरे पास उन्हें लिखने की कोई क्षमता नहीं थी। और फिर एक साथी चर्च-गोअर ने मुझे NaNoWriMo के बारे में बताया और मुझे साइन अप करने के लिए प्रोत्साहित किया। मुझे NaNoWriMo की जिस वजह से जरूरत थी, वह NaNWWriMo समुदाय में उनके लिए और न ही किसी और के लिए मायने रखती थी, क्योंकि इसके लिए सभी क्षमताओं, प्रेरणाओं या इसके अभाव को शामिल किया गया था।

NaNoWriMo रोमांचक लग रहा था, लेकिन इसने मुझे डरा दिया। चोट लगने से पहले, मेरा दिमाग कभी बंद नहीं हुआ। वाकई। कभी नहीँ। बन्द कर दिया। उत्तर प्रदेश। मैं केवल उन विचारों, विचारों, कल्पनाओं को चैनल में रखकर सो सकता था जो मुझे सुकून देते थे। चोट के बाद, मेरा दिमाग एक विशाल रिक्त परिदृश्य था, जहां एक विचार चलने के लिए शून्य था। या, शायद, कभी-कभी एक विचार मेरी चेतना में आता है, अक्सर लंबे समय तक नहीं, और केवल बाहरी उत्तेजना के साथ। मेरी कल्पना खत्म हो गई थी या शायद छुपाने में, मैंने 2009 में सोचा था क्योंकि मैंने साइन अप करने के बारे में सोचने की हिम्मत की। अपनी लिखने की क्षमता दोबारा हासिल करने के बाद, मैंने फिर से फिक्शन लिखने की कोशिश की। Dreck। कुल, पूरा नॉन-फिक्शन-प्रेटिंग-टू-बी-फिक्शन ड्रैक। इसलिए एक उपन्यास लिखना एक चुनौती थी जो मुझे यकीन नहीं था कि मैं दो मोर्चों पर था: प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स की चोट और कल्पना जो मेरी चेतना के बाहर मौजूद थी। मैंने एक रूपरेखा लिखी। मैं अपने संपादक के साथ इस पर गया। मैंने इसमें संशोधन किया। लेकिन एक रूपरेखा का मतलब यह नहीं था कि जब मैं पात्रों, दृश्यों, अध्यायों को लिखने की बात करता हूं, तो मैं सामान बना पाऊंगा।

NaNoWriMo ने मेरा पहला उपन्यास खत्म करने की अथाह संभावना को संभाला।

मेरी आशंकाओं और अतीत की असफलताओं के बावजूद, मैं अंदर डूब गया।

मेरे मस्तिष्क की चोट ने मुझे बाहर खड़ा नहीं किया, जैसे कि यह वास्तविक दुनिया में है। इसने मुझे वास्तविक दुनिया की तरह न तो रोक दिया और न ही इसमें भाग लेने से रोका।

मैंने कभी भी परिणामों का अनुमान नहीं लगाया था कि एक समावेशी समुदाय का हिस्सा मुझे दिया जाएगा।

NaNoWriMo ने मुझे लौटाया कि मेरी चोट वास्तविक जीवन में मुझसे क्या ले गई थी। लोग सोशल मीडिया पर किसी के वास्तविक जीवन के सामाजिक जीवन में हस्तक्षेप करने की बात करते हैं। लेकिन जब दोस्त और परिवार मस्तिष्क की चोट के बाद दूर चले जाते हैं, तो सोशल मीडिया और ऑनलाइन समावेशी सामुदायिक कार्यक्रम जैसे NaNoWriMo फिर से संबंधित होते हैं, न कि केवल सफल होने के लिए महत्वपूर्ण संरचना। NaNoWriMo का एक हिस्सा साइट पर दोस्त लिख रहा है। मैं उनकी प्रगति को नियमित रूप से देखने के लिए जाँच करूँगा। मेरे लेखन के कई साथियों के बैनर को एक-एक करके बैंगनी रंग से देखना और साथी Wrimos के ट्वीट्स को देखना अद्भुत था, क्योंकि उन्होंने अंतिम डैश के लिए 50,00-शब्द वाली विजयी लाइन के लिए हंक किया था। फिर मैं विजेताओं में भी शामिल हो गया।

कल्पना के काम शुरू करने और खत्म करने से परे, संज्ञानात्मक परिवर्तन थे। लिखने की मेरी क्षमता समय और शब्दों की संख्या के संदर्भ में विस्तारित हुई। जब मैंने तीन साल पहले लाइफ़लाइनर लिखा था, तो मैं एक सुसंगत कथा में 2,000 शब्द लिख सका था, यह सब मेरे दिमाग में रहा, ताकि मैं विचलित न होऊं और मुझे अभी भी याद था कि शुरुआत क्या थी जब मैं ‘ d अंत तक पहुँच गया। मैंने उस साप्ताहिक की तरह लिखा, दैनिक नहीं। 2007 और 2009 के बीच, मुझे लगा कि मेरी लेखन ऊर्जा धीरे-धीरे एक घंटे के लिए एक दिन में सीधे लिखने में सक्षम हो गई है (बाकी दिन या सप्ताह में से अधिकांश के लिए आराम करना)। क्या मैं उस दिन के बाद दिन कर सकता था, जैसा कि साप्ताहिक या सप्ताह के एक-दो दिनों में ठीक होने के बीच के दिनों के साथ – जो मुझे नहीं पता था। NaNoWriMo 2009 के बाद, मुझे पता था कि मैं कर सकता हूं।

यह काफी मुश्किल हो गया, और चीजें इतनी सुखद नहीं थीं, लेकिन मेरे साथी रेइमोस के प्रोत्साहन, मुख्यालय से बातचीत, और मुझ पर सभी आंखों के ज्ञान ने मुझे बनाए रखा, और मेरे मस्तिष्क ने आखिरकार यह फैसला नहीं किया। एक घंटे के लिए बहुत अधिक ऊर्जा लेखन खर्च करें। इसके अलावा, मैंने 50,000 शब्द लिखे जाने के बाद, मैंने अपने लेखन समय को एक दिन 30 मिनट तक घटा दिया, 45 सबसे अधिक दिनों के बाद मैंने अपने उपन्यास शी का पहला मसौदा तैयार किया। NaNoWriMo ने मेरे लेखन न्यूरॉन्स को जलाया था।

यही समावेशी समुदाय करते हैं। वे सबका स्वागत करते हैं। वे संबंधित को बहाल करते हैं। वे मस्तिष्क की चोट वाले लोगों को यह पता लगाने में मदद करते हैं कि वे क्या कर सकते हैं। और वे अपने न्यूरॉन्स को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

कॉपीराइट © 2019 शिरीन ऐनी जीजीभोय। अनुमति के बिना पुनर्मुद्रित या प्रतिष्ठित नहीं किया जा सकता है।

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