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शर्मिंदगी से बचने का रहस्य

हम सभी को अजीब क्षणों का अनुभव होता है।

हम सभी उस डूबती हुई भावना से परिचित रूप से परिचित हैं जब हम शर्मनाक पल के बीच में सही स्मैक लेते हैं। वे क्षण हैं जब हम चाहते हैं कि हम उन शब्दों को कहें जो हमने अपने मुंह में वापस रखे थे। या, शायद हम चाहते हैं कि हम घर छोड़ने या पार्टी में जाने से पहले अपनी उपस्थिति में अधिक सावधानी से भाग लेते। शायद, हम एक पाठ पर भेजे गए बटन को हिट करते हैं और जितना संभव हो उतना कठिन कामना करते हैं, कि हमने इस पाठ को पहले स्थान पर नहीं भेजा है। हम सब वहाँ रहे हैं और अपमान, अजीब, बेचैनी, आत्म-चेतना और यहां तक ​​कि शर्म के क्षणों को पछतावा है। और, कभी-कभी, हम इन समय पर वापस देखने में सक्षम होते हैं और थोड़ा हंसते हैं। हालांकि, उस समय, हँसना आखिरी बात है जिसे हम करना चाहते हैं।

मैं इस समय शर्मनाक क्षणों के बारे में सोच रहा हूं क्योंकि इतने सारे लोग मुझे अपने अवकाश के अनुभवों को खुशी, दर्द और अपरिहार्य अपमानजनक क्षणों के बारे में बता रहे हैं। इसलिए, मुझे शामिल होने के रूप में मैं शर्मिंदगी की तीन श्रेणियों की व्याख्या करता हूं और फिर आपको पहले स्थान पर इन अवांछित क्षणों से बचने का तरीका बताता हूं।

वे क्षण जो आपको गायब करना चाहते हैं सचमुच तीन असतत श्रेणियों में आते हैं।

1. सोशल मीडिया गलतियाँ

हममें से अधिकांश लोग उस आसानी का आनंद लेते हैं जिसके साथ हम सोशल मीडिया पर दूसरों तक पहुंच सकते हैं। संचार के इस प्रकार के साथ समस्या यह है कि यह सब इतनी जल्दी होता है। किसी भी अन्य रिश्ते की तरह, सोशल मीडिया के बारे में जो चीजें हमें पसंद हैं, वे भी ऐसी चीजें हैं जिन्हें हम अंततः नापसंद करते हैं। इस तरह से संवाद करने की गति अक्सर हमें कुछ बहुत ही अजीब परिस्थितियों में मिलती है। पिछली बार जब आपने गलत व्यक्ति को एक पाठ भेजा था, उस पर विचार करें। मैं उस समय को कभी नहीं भूलूंगा जो मैंने अपनी बेटी को कम से कम दो छोटे लाल दिलों के साथ एक आई लव यू संदेश भेजने का इरादा किया था। जैसा कि आप शायद पहले से ही अनुमान लगा चुके हैं, मैंने इसे एक सहयोगी को भेज दिया। यद्यपि मैंने समझाया कि यह मेरी बेटी के पास जाने का इरादा था, मुझे यकीन नहीं है कि सहकर्मी ने वास्तव में ऐसा माना था। मैंने वयस्कों की कई कहानियों को एक ई-मेल संदेश पर सभी को जवाब देने के लिए सुना है जो केवल एक व्यक्ति के पास जाने का इरादा था। इसके बजाय, यह कई लोगों के पास गया, जिन्हें इसे प्राप्त नहीं करना चाहिए था और भावनाएं आहत हुई थीं और सीमाएं पार कर गई थीं। मरम्मत के काम और माफी के बहुत सारे लेकिन जैसा कि हम सभी जानते हैं, कुछ भूलों की मरम्मत नहीं की जा सकती है। दोस्ती और काम के रिश्ते दोनों को नुकसान हो सकता है। यहां मेरा सबसे अच्छा सुझाव है कि आप रुकें और सोचें और अपनी उंगली को अपने विचारों से आगे न बढ़ने दें। गति कम करो।

2. प्रस्तुति-संबंधित समस्याएं

हम चारों ओर भाग रहे हैं, हम नहीं हैं? यह उपस्थिति से संबंधित कई फ़ॉक्स पेस के लिए खाता है जो हमें यह इच्छा दिलाता है कि हमने तैयार होने में सिर्फ पांच और मिनट बिताए होंगे। उस महिला के बारे में जो एक पैर पर नीले रंग के जूते और दूसरे पर भूरे रंग के जूते के साथ नौकरी के लिए साक्षात्कार में पहुंची? वह नौकरी के लिए साक्षात्कार के लिए उत्सुक थी और नौकरी के लिए इतनी योग्य थी। कहने की जरूरत नहीं है, वह इतनी भड़क गई जब उसने अपनी अलमारी की गलती पर ध्यान दिया कि वह साक्षात्कार के माध्यम से इसे मुश्किल से बना सकती है और दूसरे साक्षात्कार के लिए वापस नहीं बुलाया गया। और, आपके दो सामने के दांतों के बीच में फंसे भोजन के साथ शिक्षक-अभिभावक बैठक में जाने के बारे में क्या कहेंगे? आप बैठक से पहले दोपहर का भोजन करने के लिए इतने उत्सुक थे कि आप दर्पण में एक अंतिम नज़र रखना भूल गए। हम सभी को अपने जूतों की बोतलों पर टॉयलेट पेपर के साथ टॉयलेट से बाहर निकलने के बाद अपमानित किया गया है। हालाँकि हम यहाँ अच्छी कंपनी में हैं, लेकिन फिर भी यह सिर्फ थोड़ा दर्दनाक है। हम सभी एक अच्छा प्रभाव बनाने की कोशिश कर रहे हैं और टॉयलेट पेपर, निश्चित रूप से, जहां यह है, बाथरूम में छोड़ दिया जाना चाहिए। गति कम करो।

और अंत में, हमारे शर्मनाक क्षणों में से अधिकांश निम्न श्रेणी में आते हैं और यहां तक ​​कि उल्लेख करने के लिए बहुत सारे तरीके हैं।

3. पारस्परिक गलतियाँ

हम सभी लहराते हैं या किसी ऐसे व्यक्ति का अभिवादन करने का प्रयास करते हैं जो हमें लगता है कि कोई और था, हाँ? याद रखें, पिछली बार जब आप यह सोचकर एक अजनबी व्यक्ति की ओर दौड़े थे, तो यह मौका था कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को पकड़ लें, जिसे आप किसी पूर्व नौकरी, अपने बच्चे की डांस क्लासेस आदि से जानते थे और आप करीब आए और महसूस किया कि हाँ, आपको पता नहीं था कि यह कौन है व्यक्ति था उस समय के बारे में जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में भागे जिसे आपने सही पहचाना और उस व्यक्ति का नाम भूल गए? और इससे भी ज्यादा शर्मनाक है जब आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसे आप इस व्यक्ति से मिलवाना चाहते हैं, जिसका नाम आपको मिलाता है। बातचीत के बीच में क्या होता है? आप किसी को आगामी घटना के बारे में बताते हैं और पता लगाते हैं कि उन्हें आमंत्रित नहीं किया गया था? या आप किसी के बारे में गपशप करते हैं और महसूस करते हैं कि आप उनके अच्छे दोस्त की कंपनी में हैं? आप बाथरूम का दरवाजा खटखटाना भूल जाते हैं और अनजाने में किसी पर चल पड़ते हैं। वे उभरते हैं और आप, ज़ाहिर है, आंखों के संपर्क से बचें। क्या आप के बारे में सोचा में पकड़ा जा रहा था एक लोहे का आवरण झूठ था? या घटनाओं के इस सेट के बारे में कैसे? आप किसी नए से मिल रहे हैं आप ऐसी धारणाएँ बनाते हैं जो सभी प्रकार के शर्मनाक क्षणों को जन्म दे सकती हैं। आप मान लेते हैं कि कोई अंग्रेजी नहीं बोलता है, इसलिए आप हाई स्कूल से अपने रशियन स्पैनिश बोलने का कौशल आजमाते हैं। व्यक्ति सही अंग्रेजी में जवाब देता है। आउच। या, कैसे के बारे में आप कैसा महसूस करते हैं जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ फ्लर्ट करते हैं जिसे बाद में पता चलता है कि वह शादीशुदा और अनुपलब्ध है? इन सभी उदाहरणों में, मेरा सुझाव है कि आप धीमा करें।

हालांकि यह अपरिहार्य है कि हम सभी खुद को दर्दनाक रूप से शर्मनाक स्थितियों में पाएंगे, इनमें से कई से बचा जा सकता है अगर हम एक पल लेते हैं और धीमा करते हैं। यह तब होता है जब हम एक बैठक या निर्णय के लिए भागते हैं जो चतुराई से हमें बाहर निकाल देता है।