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विषाक्त संबंध और विकार खाने के लिए उनका रिश्ता

विकार खाने पर रिश्तों का नकारात्मक और सकारात्मक प्रभाव हो सकता है

Army, used with permission

स्रोत: सेना, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

मनुष्य स्वाभाविक रूप से सामाजिक जीव हैं और इसलिए मानव संबंध को मजबूत करने के लिए संबंध वास्तव में महत्वपूर्ण हैं। गहरे और सार्थक संबंध व्यक्तियों के समग्र स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। पिछले शोध से पता चला है कि सहायक और पुरस्कृत रिश्तों वाले व्यक्तियों में बेहतर मानसिक स्वास्थ्य, व्यक्तिपरक कल्याण के उच्च स्तर और विकृति और मृत्यु दर की कम दर है। विकारों की वसूली खाने के दौरान दोनों विकार खाने के विकास में रिश्ते एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। विषाक्त संबंध कम आत्म-सम्मान, दुर्व्यवहार, आघात और खराब पारस्परिक संघर्ष का कारण बन सकते हैं, जो किसी व्यक्ति को इन नकारात्मक रिश्तों से निपटने के लिए एक अस्वास्थ्यकर तरीके से खाने के विकार को विकसित करने के लिए नेतृत्व कर सकता है। इसके विपरीत, सकारात्मक और स्वस्थ संबंधों ने उन व्यक्तियों पर सकारात्मक प्रभाव डाला है जो खाने विकार उपचार और वसूली से गुजर रहे हैं।

पारस्परिक थेरेपी

अध्ययन और शोध से पता चला है कि एक व्यक्ति का व्यक्तित्व उनके पारस्परिक संबंधों से काफी प्रभावित होता है और नतीजतन, इस विचार से इंटरर्सनल थेरेपी विकसित की गई थी। इंटरवर्सनल थेरेपी (आईपीटी) एक प्रकार का थेरेपी है जो इस बात पर आधारित है कि कैसे व्यक्ति दूसरों से संबंधित होते हैं और यह उनके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है। पारस्परिक कौशल की कमी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को विकसित करने के लिए भेद्यता पैदा कर सकती है और इन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को बनाए रखने में भी भूमिका निभा सकती है और इसलिए आईपीटी एक संरचित थेरेपी है जो चार मुख्य क्षेत्रों में संबंधपरक समस्याओं को हल करने के लिए काम करती है: भूमिका विवाद, भूमिका संक्रमण, अनसुलझा दुःख और पारस्परिक घाटे

  • भूमिका विवाद: दूसरों से संबंधित समस्याएं। भूमिका विवादों के विशिष्ट उदाहरणों में रिश्ते के भीतर अलग-अलग अपेक्षाएं, रिश्ते में संघर्ष, या किसी को क्षमा करने में कठिनाई शामिल है।
  • भूमिका संक्रमण: जब किसी व्यक्ति को जीवन में संक्रमण में समायोजन करने में कठिनाई होती है, जिसमें माता-पिता के तलाक, एक नए शहर में जाना, माता-पिता बनना, स्कूल से स्नातक होना या शादी करना शामिल है।
  • अनसुलझा दुःख: एक व्यक्ति दुःख की प्रक्रिया के माध्यम से इस तरह से नहीं चला है कि वह अपने जीवन की गुणवत्ता को इस तरह से प्रभावित करता है कि वह बुरी और मनोदशा खाने में समस्या पैदा कर रहा है जिसके परिणामस्वरूप अवसाद, चिंता या खाने के विकार ।
  • पारस्परिक घाटे: जब व्यक्तियों को स्वस्थ संबंध बनाने और बनाए रखने में समस्याएं होती हैं। यह दूसरों से अलग होना, व्यक्तिगत समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देना, संघर्ष से बचना या यहां तक ​​कि बाध्यकारी यौन बातचीत भी दिख सकता है।

विकारों के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य विकार, उत्पत्ति में मल्टीफैक्टोरियल हैं, जिसका अर्थ है कि वे जेनेटिक्स और पर्यावरणीय कारकों सहित कई अलग-अलग चीजों की एक श्रृंखला से बने हैं। उपचार का उद्देश्य इन पर्यावरणीय और सामाजिक कारकों को उजागर करना है क्योंकि लक्षणों पर 100% ध्यान केंद्रित करने का विरोध किया गया है। अध्ययनों से पता चला है कि इन कारकों में से कई कारक विकारों के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो पारस्परिक संघर्ष और रिश्ते से निकटता से जुड़े होते हैं और इसलिए यदि इन संबंधों में सुधार होता है और कोई व्यक्ति संघर्ष, हानि, संक्रमण और संबंधों को बेहतर तरीके से संभालने के लिए सीखता है; विकृत भोजन से संबंधित व्यवहार में सुधार होगा। स्वस्थ संबंधों की स्थापना और रखरखाव का एक व्यक्ति पर सकारात्मक प्रभाव हो सकता है जो एक मजबूत समर्थन प्रणाली के रूप में विकार वसूली खाने में है, वसूली के लिए जरूरी सकारात्मक खंभे में से एक है कि क्या एक खाने के विकार से एक वसूली, मानसिक स्वास्थ्य विकार या पदार्थ दुरुपयोग विकार । जैसे ही नकारात्मक संबंध एक व्यक्ति को नियंत्रण से बाहर कर सकते हैं, सकारात्मक संबंध किसी व्यक्ति को सही रास्ते पर रखने में मदद कर सकते हैं।