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लेट गो एंड सेवरिंग

नीचे परेड हमें बाद के जीवन में सबसे ज्यादा मायने रखती है।

भूमध्य रेखा के उत्तर में अच्छी तरह से, प्रकृति ने अपने ठंड के तापमान के साथ शरद ऋतु की ओर अपना वार्षिक मोड़ शुरू कर दिया है और दिन के उजाले की संभावना है। सोने और स्कार्लेट के पहले संकेत आ गए हैं, और जल्द ही पर्णपाती पेड़ सर्दियों को जीवित रखने के लिए और वसंत में नए पत्ते का उत्पादन करने में सक्षम होने के लिए अपने सुंदर पत्ते डाल देंगे। हम में से कई के लिए, प्रत्येक वर्ष गिरावट का आगमन आत्मनिरीक्षण का समय चलाता है और स्टॉक ले रहा है जैसे हम संपत्ति के माध्यम से सॉर्ट करते हैं, अपनी प्राथमिकताओं को पुन: जांचते हैं, और जाने देते हैं कि हमें अब किसी चीज की आवश्यकता या मूल्य नहीं है। स्टॉक लेने और जाने देने की एक समान प्रक्रिया बाद के जीवन में होती है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है क्योंकि यह पेड़ों के स्वास्थ्य के लिए है।

बाद के जीवन में नीचे उतरना

मेरा दोस्त रॉबिन कुछ साल पहले एक सपने में दिखाई दिया था, एक लालटेन लेकर जो उसने मुझे दिखाया था कि वह एक जीतने वाला उपकरण और प्रकाश का स्रोत था। उस समय, वह उदारता से विंटर के ग्रैसेस के पहले कुछ अध्यायों का संपादन कर रही थी, और स्वप्न में वह क्या कर रही थी, इसके लिए एक रूपक प्रतीत होता है: अनावश्यक को दूर करना और इस प्रक्रिया में, आवश्यक पर अधिक प्रकाश चमकाना। एक संपादक के रूप में रॉबिन का आदर्श वाक्य “कम अधिक है,” था और वह था कि वह कैसे रहते थे – महान ध्यान, भक्ति, और जानबूझकर सादगी के साथ।

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स्रोत: बिग स्टॉक से अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है।

रॉबिन की जीतनी लालटेन जीवन की सर्दियों में प्राकृतिक झुकाव के लिए एक उपयुक्त छवि भी है जो सबसे ज्यादा मायने रखती है और बाकी चीजों को जाने देना है। कई देर से जीवन के रुझान हमें नीचे की ओर ले जाते हैं – हमारी शारीरिक ऊर्जा कुछ हद तक कम हो जाती है; दिखावे, उपलब्धि और अधिग्रहण उनकी अपील को खो देते हैं; मृत्यु और जीवन की अनमोलता अधिक महँगी हो जाती है; और यह सबसे महत्वपूर्ण है कि अपने आप को समर्पित करना महत्वपूर्ण है। जीवन की सर्दियों में, हम वाइनर के समान हो जाते हैं – हवा के समान जड़ से – संपत्ति, भूमिका, गतिविधियों, रिश्तों और प्रतिबद्धताओं के माध्यम से बहने और गैर-संभावित लोगों को दूर ले जाने की अनुमति देते हैं।

हम प्रत्येक कवि मैरी ऑलिवर को हमारे “एक जंगली और अनमोल जीवन” के मामलों के अंतिम सीज़न में कैसे बिताते हैं, यह मायने रखता है। हमारी मृत्यु दर के बारे में जागरूकता बढ़ती है, अक्सर हम सबसे अधिक मूल्य के बारे में चौंकाने वाली स्पष्टता लाते हैं – और क्या किया जा सकता है। “गंभीरता से समय लेते हुए”, लौरा कारस्टेंसन एट अल बताते हैं, “जैसे-जैसे लोग जीवन के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, वे तेजी से जानते हैं कि समय कुछ अर्थों में ‘बाहर चल रहा है। । । भावनात्मक रूप से सार्थक लक्ष्यों का पीछा किया जाता है। । । [जबकि] ऐसी गतिविधियाँ जो अप्रिय हैं या बस अर्थ से रहित हैं। ”

एरिक और जोन एरिकसन और कोओथोर हेलेन किविक भी वृद्धावस्था में वाइटल इनवॉल्वमेंट में पारिंग डाउन प्रक्रिया का वर्णन करते हैं: “वृद्धावस्था आवश्यक रूप से पुराने दोस्तों, पुरानी भूमिकाओं को त्यागने का एक समय है, पुराने काम जो पहले सार्थक थे, और यहां तक ​​कि संपत्ति भी। यह जीवन के पिछले चरण के हैं और अब एक बाधा हैं। । । लचीलापन और स्वतंत्रता। ”(पृष्ठ 333)

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रिश्तों को छोड़ना विशेष रूप से मुश्किल हो सकता है, साहस और दया दोनों की आवश्यकता होती है। क्रोन डोन्ट व्हेन में , बोलन लिखते हैं, “बुद्धिमान क्रोन जानते हैं कि उनका समय और ऊर्जा कीमती है। आप जो कुछ भी करते हैं उससे अन्यथा लेते हैं। यदि सच्चाई यह है कि यह कुछ रिश्तों को समाप्त करने का समय है ताकि आपके लिए और आपके जीवन में उन लोगों के लिए जो [सबसे] मायने रखते हैं, इस सच्चाई का सामना करने और इरादे की जरूरत है। । । पर [स्पष्टता और दया के साथ] कार्रवाई की जानी चाहिए। ”(पृष्ठ ५६)

उम्र के साथ यह स्पष्ट हो जाता है कि अब हम “यह सब कर सकते हैं”, और महत्वहीन जाने की इच्छा हमें अपने आप को अपने जीवन के इस अंतिम सीज़न में सबसे ज्यादा मायने रखती है। कुछ के लिए, नाती-पोतों के साथ या अच्छे दोस्तों के साथ समय बिताना विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है, जबकि अन्य लोग एक महत्वपूर्ण सामाजिक या पर्यावरणीय कारण की ओर से काम करने के लिए खुद को समर्पित कर सकते हैं। कई लोग लंबे समय से स्थगित सपने को महसूस करने के लिए तात्कालिकता की भावना महसूस करते हैं, जबकि अन्य लोग काम करना चुनते हैं, अक्सर अधिक चयनात्मक तरीके से, अपने काम के पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो सबसे अधिक पुरस्कृत करते हैं और उन लोगों को पीछे छोड़ते हैं जो गतिरोधी हैं। जबकि हमारी प्राथमिकताएं जीवन के उत्तरार्ध में कई बार खुद को पुनर्व्यवस्थित कर सकती हैं, हमारी प्राथमिकताओं को जीने की आवश्यकता (और ध्यान भटकाने के लिए ना कहना) उम्र के साथ अधिक सम्मोहक हो जाती है।

स्वाद और प्रसन्नता

नीचे गिरना और हमारे भार को हल्का करना हमें व्यस्तता और उसके अपरिहार्य साथी के अत्याचार से मुक्त करता है, जल्दी करता है। कम करना और अधिक धीरे-धीरे चलना हमें बचपन के आश्चर्य, खुशी और समयहीनता से फिर से परिचित कराता है और सरल सुखों का स्वाद लेने और वर्तमान क्षण का आनंद लेने की हमारी क्षमता को पुनर्स्थापित करता है। एक तरह से, छोटे बच्चे और बड़े वयस्क यात्रियों की तरह होते हैं जो पहली बार आने पर एक नए स्थान के स्थलों और ध्वनियों से मोहित हो जाते हैं और उनके प्रस्थान के दृष्टिकोण के रूप में फिर से अधिक चौकस हो जाते हैं।

लविंग एंड द लीविंग द गुड लाइफ में , हेलेन नियरिंग ने बड़े होने के साथ-साथ स्वाद और खुशी के लिए अपनी गहरीकरण क्षमता का वर्णन किया: “समुद्र, एक झील, सभी बचपन में, जादुई और एक महान आश्चर्य के रूप में बन जाते हैं: फिर पहली बार देखा, अब शायद आखिरी के लिए। संगीत, पक्षी गीत, हवा, लहरें – एक व्यक्ति को गहरी खुशी और प्रशंसा के साथ स्वर सुनता है। ”(पृ। 191) बल्कि दुख के समय की तुलना में, बाद में जीवन गहरी संतुष्टि का मौसम हो सकता है, नए सिरे से मीठा हो सकता है। सामान्य क्षणों में स्वाद लेना।