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रजोनिवृत्ति के बाद: सेक्स कैसे अलग है

रजोनिवृत्ति में सेक्स का अर्थ केवल शारीरिक परिवर्तन से अधिक हो सकता है।

Menopause, Monkey Business Images/Shutterstock; used with permission

स्रोत: रजोनिवृत्ति, बंदर व्यापार छवियाँ / शटरस्टॉक; अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

चूंकि अधिकांश रजोनिवृत्ति महिलाएं शायद आपको बता सकती हैं, “परिवर्तन” भौतिक रूप से क्या हो रहा है उससे कहीं अधिक है। कई लोगों के लिए, यह महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन का समय है-यह तय करने का एक समय है कि “पर्याप्त पर्याप्त” क्या था और जीवन के दूसरे भाग के लिए बिल्कुल जरूरी है। और यह सेक्स के लिए भी जाता है। एक महिला के जीवन में पहले, सेक्स एक साथी को आकर्षित करने या प्रसन्न करने के बारे में हो सकता था, बिना किसी फोकस के, सेक्स के बारे में उसका दृष्टिकोण रजोनिवृत्ति के बाद बहुत अलग हो सकता है।

मिडल लाइफ पर सेक्स के बारे में मेरे मेनोनॉजिकल क्लाइंट्स से कुछ चीज़ें यहां दी गई हैं:

  • “यह दर्द होता है।” रजोनिवृत्ति का अर्थ है हार्मोन में कमी जो योनि को नम और नमक रखती है। हार्मोन में यह बूंद का भी अर्थ है कि शरीर लिंग के लिए संकेत नहीं दे रहा है। लेकिन एक महिला को अभी भी वल्वा फिट रखने में मदद करने के लिए नियमित यौन संभोग करने की आवश्यकता होती है। सेक्स को चोट नहीं पहुँचना चाहिए और जल्दी मदद मिलना जटिलताओं को रोक देगा। महिलाओं को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपने अद्वितीय जोखिमों और हार्मोन प्रतिस्थापन के लाभों के बारे में परामर्श लेना चाहिए जो आसानी से कर सकते हैं। इच्छा शरीर, दिमाग और रिश्ते में क्या हो रहा है, इस बारे में एक जटिल कार्य है, इसलिए भौतिक चिकित्सक, लिंग चिकित्सक, और विवाह सलाहकार भी मदद कर सकते हैं। थोड़ा सा समर्थन के साथ, जोड़े दर्दनाक सेक्स और रिलेशनल समस्याओं को हल कर सकते हैं ताकि उनके बाकी के जीवन के लिए खुशीपूर्ण अंतरंगता हो सके।
  • “मेरे लिए सेक्स चाहते हैं, मेरे साथी को बेडरूम के बाहर मेरा सम्मान करना है।” ज्यादातर महिलाओं के लिए, यौन इच्छा महसूस करने के लिए प्रतिबद्ध प्रतिबद्धता की गुणवत्ता अच्छी होनी चाहिए। पहले प्रदाता-रक्षक या सुंदर-आकर्षक साथी के लिए सौदेबाजी बीस या इतने सालों के पहनने और आंसू के बाद प्रासंगिक नहीं हो सकती है। दार्शनिक कोएस्टेनबाम कहते हैं, “हर जीवनकाल में दो विवाहों की अपेक्षा करें, कभी-कभी एक ही व्यक्ति के लिए।” जोड़े को अक्सर अपने रजोनिवृत्ति पर आगे बढ़ने के लिए काफी कुछ करना पड़ता है।
  • “50 के बाद, ब्याज सेक्सी है।” निश्चित रूप से कोई भी जो अच्छी तरह से सुनता है, याद करता है कि हमने क्या पूछा है, और एक यौन पल में बारीकियों में धुन एक रोमांचक प्रेमी बनाता है। लेकिन इस उम्र में हम कौन हैं, इस बारे में जिज्ञासा, भले ही वे हमें आधा जीवन जान सकें, यह भी एक शक्तिशाली एफ़्रोडायसियाक है। यह हमारे विचारों, विचारों, इतिहास और जुनूनों के बारे में पूछने के लिए एक मोड़ है। मिसाल के तौर पर, रजोनिवृत्ति, तलाकशुदा या विधवा महिलाएं इच्छाओं के पुनरुत्थान की रिपोर्ट करती हैं क्योंकि उनके नए साथी उन्हें सेक्सी और आकर्षक पाते हैं।
  • “मैं भी मेरा चाहता हूं।” सौभाग्य से, कई महिलाओं के संभोग के लिए अभी भी मध्यकालीन जीवन में एक शक्तिशाली अनुभव है। और इससे परे, वे बाल-ब्रशिंग, स्ट्रोकिंग, हाथ पकड़कर, और साथ में झूठ बोलने जैसी अकेली-कामुक-कामुक खुशी के रूप में उत्तेजना की खुशी को प्रसन्न कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मिडिल लाइफ में महिलाएं यौन संबंधों पर जोर देने के लिए अक्सर अपरिपक्व होती हैं।
  • “मैं जो दिखता हूं उसके बारे में चिंतित हूं।” रजोनिवृत्ति महिलाओं को अपनी अवरोध और आत्म आलोचना छोड़ने का मौका देती है। मेरे 70 वर्षीय महिला क्लाइंट ने कहा, “मैंने हमेशा सेक्स पसंद किया है; यह वह जगह है जहां मैं घर पर सबसे ज्यादा महसूस करता हूं। “उसका साथी इस बात के बारे में चिंतित था कि वह कितनी सुंदर थी और अभी भी थी। किसी भी शारीरिक अपूर्णता को अनुभव में उसकी अद्भुत खुशी से ढका दिया गया था।