यदि आप एक नार्सिसिस्ट से मिले हैं तो आपको कैसे पता चलेगा?

पहले सुराग के कुछ आप एक narcissist के साथ काम कर सकते हैं

अगर आप सिर्फ एक नार्सिसिस्ट से मिले तो तुरंत पता करने का कोई तरीका नहीं है। संभावना है कि आप कई ऐसे लोगों से मिले हैं जो एनपीडी (या कम से कम उप-नैदानिक ​​एनपीडी लक्षण) से पीड़ित हैं। हालांकि, बाह्य व्यवहार, यहां तक ​​कि अक्सर एनपीडी से जुड़े लोग एनपीडी को इंगित करने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत से लोग बहुत अलग-अलग कारणों से इसी तरह के अवलोकनीय व्यवहारों को लागू कर सकते हैं, जिससे उनके निदान का अनुमान लगाना दूभर हो जाता है। वास्तव में, मेरे पास अक्सर ऐसे ग्राहक होते हैं जो इस बात के लिए आश्वस्त होते हैं कि वे किसी के करीबी हैं, जिसमें एनपीडी हो सकता है, जब वास्तव में वे जो कहानियाँ मुझे सुनाते हैं, वे अक्सर अन्य विकारों जैसे बीपीडी (बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर), या नशे की लत, द्विध्रुवी जैसे अन्य मुद्दों की ओर इशारा करते हैं आदि।

कहा जा रहा है कि, यहाँ कुछ सामान्य संकेतक हैं, जिन्हें आप एक नार्सिसिस्ट के साथ निभा सकते हैं:

फोकस उन पर होना चाहिए:

उन्हें खुशी तब लगती है जब हर बातचीत, सामाजिक योजना, फोन कॉल, आदि पूरी तरह से उन पर, उनकी उपलब्धियों और उनकी भावनाओं पर आधारित होते हैं। जबकि एनपीडी के बिना अन्य लोग भी यह प्रदर्शित कर सकते हैं, अन्य व्यक्तित्व विकारों वाले लोग “नाराज” के रूप में नहीं मिलते हैं जैसा कि एनपीडी के साथ कोई व्यक्ति करता है जब पल में उनकी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित नहीं होता है।

आसानी से Narcissistically घायल:

वे आसानी से उत्तेजित और मादक रूप से घायल हो सकते हैं जब आप उनकी प्रशंसा करने के लिए प्रकट नहीं होते हैं, उन्हें शर्मिंदा किया है, उनकी भावनाओं को पूरी तरह से वापस करने में विफल रहे हैं, उन्हें किसी भी प्रकार की सलाह या आलोचना दी है, और अक्सर आसानी से अपमानित, आहत, परेशान महसूस करते हैं, असम्मानित, आदि आप यह भी देख सकते हैं कि जब वे एक बुरी भावना रखते हैं, तो उन्हें अपनी भावनाओं या दृष्टिकोण के अलावा किसी भी चीज़ के बारे में बात करने या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, और नकारात्मक में आसानी से “फंस” जाते हैं।

प्रभाव की कुलदेवता ध्रुव:

वे किसी भी स्थिति में अपने आस-पास के लोगों को एक “स्टेटस टोटेम पोल” के आधार पर रैंक करते हैं जो उस समय उनके लिए महत्वपूर्ण लगता है (उदाहरण के लिए: सबसे सुंदर कौन है, जो सबसे प्रभावशाली स्कूल में गया, सबसे धनी, सबसे प्रभावशाली कैरियर , सबसे प्रभावशाली बच्चे, आदि)। अक्सर जब वे महसूस करते हैं कि उनके आस-पास के लोग टोटेम पोल पर उच्च रैंक करते हैं, तो वे खुद को परिपूर्ण और प्रभावशाली रूप से देखने से स्विच करने की संभावना रखते हैं, अब शर्म से भरे कचरे के बेकार टुकड़े की तरह महसूस कर रहे हैं।

वस्तु की कमी का अभाव:

जब वे किसी भी तरह से आपके द्वारा नशीली दवाओं से घायल महसूस करते हैं (भले ही आप मानते हैं कि वे उचित हैं या नहीं), तो वे अचानक आपको “चालू करें” दिखा सकते हैं जैसे कि आप भयानक हैं, वे आपसे नफरत करते हैं, और अस्थायी रूप से भूल जाते हैं आपके और पल में रिश्ते के बारे में हर अच्छी बात। अक्सर जब वे शांत महसूस कर रहे होते हैं, और आपने उनके साथ (या क्षमा याचना करते हुए) बनाया है, वे झूल सकते हैं

सहानुभूति चुनौती:

जबकि उन्हें अपनी भावनाओं के लिए जबरदस्त सहानुभूति की आवश्यकता होती है, (और जब वे इसे प्राप्त नहीं कर रहे हैं तब भी नाराज हो सकते हैं), वे आपकी भावनाओं या आपकी आवश्यकताओं के प्रति समान रूप से संवेदनशील होने की संभावना नहीं रखते हैं। वे अक्सर अभिनय करते दिखाई देते हैं जैसे कि वे अपने जीवन की फिल्म में स्टार की भूमिका निभाते हैं, और बहुत लंबे समय तक अन्य लोगों की भावनात्मक जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है।

मुद्दा ये है…

किसी व्यक्ति के पास एनपीडी है या नहीं, यह निश्चित रूप से तुरंत जानना लगभग असंभव है। हालांकि, जैसा कि आप किसी को बेहतर तरीके से जानते हैं और उनके अंतर्निहित भावनात्मक प्रेरणाओं को अधिक स्पष्ट रूप से समझते हैं, आप नोटिस कर सकते हैं कि उनके पास एनपीडी लक्षण हैं। हालांकि यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी और में इन लक्षणों का अवलोकन करना उनके निदान के लिए पर्याप्त नहीं है, और इसी तरह के व्यवहार और मुद्दे अक्सर अन्य विकारों के साथ भ्रमित होते हैं, जैसे बीपीडी।

मूल रूप से Quora.com पर प्रकाशित

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