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मोक्ष: मेरे अतीत को अलविदा कहने का समय

मस्तिष्क की चोट के उपचार बहुत कुछ देते हैं, लेकिन वे आपके सपनों को बहाल नहीं कर सकते हैं।

यह साल्वेशन से अध्यायों के एक साप्ताहिक क्रमांकन का दसवाँ भाग है, मेरी पुस्तक के एक हिस्से में आशा है कि प्रभावी उपचार लाता है। एक भाग यहाँ है। पहली बार साढ़े पांच साल में और मानक पुनर्वसन के बाद मेरी चोट में थोड़ा बदलाव आया, मुझे अपने मस्तिष्क को ठीक करने के लक्ष्य के लिए “हां” प्राप्त हुआ। कंस्यूशन इज ब्रेन इंजरी: न्यूरॉन्स एंड मी का इलाज मेरे मस्तिष्क की चोट की यात्रा की शुरुआत में शुरू होता है; मुक्ति अनुभाग मेरे न्यूरॉन्स को बहाल करने की यात्रा शुरू करता है। इस हफ्ते, मुझे मस्तिष्क बायोफीडबैक से उल्लेखनीय प्रभाव का अनुभव करना शुरू हो गया है, लेकिन वे मेरे सपने को पकड़ने के लिए पर्याप्त नहीं हैं।

मोक्ष

अध्याय 10: बायोफीडबैक शुरू होता है और लाइफलाइनर समाप्त होता है

Shireen Jeejeebhoy

स्रोत: शिरीन जीजीभोय

मेरी भावनाएँ रसातल में वापस आ गईं, और एक बार फिर मुझे कुछ भी महसूस नहीं हुआ। मैंने अपने AVE सत्र पर वापस डायल किया था। मैं बेहतर होने की जल्दी में था। जितना अधिक मैं अपने मस्तिष्क को स्थानांतरित करने के लिए कर सकता था, मैंने सोचा, बेहतर। लेकिन उन भावनाओं … जो भयानक था। लेकिन अब मुझे पता था कि मैंने सही फैसला किया है।

मेरे जन्मदिन पर, एक और समस्या। मेरी मालिश चिकित्सक कहाँ थी? दोपहर के 2 बज रहे थे, मेरी नियुक्ति का समय था। मेरी घड़ी ने ऐसा कहा। वह अपने रास्ते पर अपने कार्यालय में वापस चली गई जहाँ मैं उसकी प्रतीक्षा कर रहा था।

“यह तीन बजे है,” उसने कहा। मेरा चेहरा अविश्वास में डूब गया। तीन? मैंने अपनी घड़ी को देखा, और इस बार मेरे दिमाग ने समझा कि मेरी आँखों ने क्या देखा। हाथ तीन पर था, दो पर नहीं। मैंने अपना सिर हिलाया। मैंने समय को कैसे गलत किया? मैं बहुत अच्छा कर रहा था।

मेरी मसाज थेरेपिस्ट समझ रही थी। वे चिंतित थे क्योंकि यह मेरे विपरीत था। उसने मुझे अपने अगले ग्राहक के सामने एक त्वरित कंधा दिया। मैं दर्द, दर्द, अकड़, थका हुआ घर चला गया। मैं अपने सामने के दरवाजे पर चला गया। मुझे अपने अलार्म को अपनी हथेली पर बदलना पड़ा। वे सिर्फ पंजीकरण नहीं कर रहे थे, और यह महसूस करने के बावजूद कि मैं सही रास्ते पर था, मैंने अभी भी संख्याओं को गलत नहीं किया है। और बोली जाने वाली अंग्रेजी ने शब्दों को छेड़छाड़ करते हुए अस्पष्ट रूप में बदल दिया, जैसे कि जब मजबूत व्यक्ति बग़ल या स्ट्रिंग बन गया। मैंने उन रहस्यमय गलतियों को “क्रिया” कहा। इस बीच लोग मुझे भ्रमित करते रहे। उनकी आवाज़ों ने कहा कि वे मुझे देखना चाहते हैं, लेकिन उनके कार्यों ने उन्हें मेरे जीवन से अनुपस्थित कर दिया। मेरे आध्यात्मिक गुरु ने मुझे सीमाएँ निर्धारित करने के लिए कहा। “आप लोगों को आप पर चलने नहीं दे सकते,” उसने कहा। मेरी सहमति दे चूका हूँ।

अगले दिन, जैसा कि मैं सिंक में अपने edematous हाथ धो रहा था, मैंने अपनी शादी की अंगूठी को सूड्स के नीचे झुका दिया जिस तरह से मैंने हर अब और फिर किया। मैंने फिर से वजन हासिल करना शुरू कर दिया था और उम्मीद नहीं की थी कि जब मैं कई किलोग्राम वजन कम कर लूंगा तो वह अपनी रिंग को खींचने में सक्षम नहीं होगा। मेरी अंगूठी हिल गई। मैं इसे घूर कर देखा। क्या मैं इसे फूला हुआ वसा और पानी से खींच सकता हूं? मैंने ठीक से टाल दिया। यह फिसल गया। मुझे कुछ महसूस नहीं हुआ।

टिक। टिक। टिक।

एडीडी सेंटर और मैं लगातार इस पर विचार करते रहे कि मेरे पढ़ने में क्या मदद मिलेगी।

माइकल ने मुझे सलाह दी, “यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप पढ़ते समय सतर्क रहें।” मुझे यकीन नहीं था कि यह कैसे करना है। मैं अब ज़ोंबी नहीं था, फिर भी सतर्कता ने मुझे अलग कर दिया।

मुझे लगा, मुझे लगता है कि सतर्कता सापेक्ष है। मेरे मनोवैज्ञानिक ने मुझे बताया था कि जब मैं अभ्यास नहीं करता, तो मेरा मस्तिष्क अपनी डिफ़ॉल्ट स्थिति पर लौट आता है। मुझे पढ़ना जारी रखना था और अपने चरम ऊर्जा स्तर पर करना था।

मैंने लिली को फोन किया। उसने प्रभु से एक शब्द मांगा। लगन। मैं डूब गया।

“मैं परिभाषाओं में बुरा हूँ,” मैंने उससे कहा, क्योंकि मेरी स्मृति ने मेरी आंतरिक शब्दावली से उस शब्द को खांसने से इनकार कर दिया था। उसने उसे देखा। इसका मतलब मेहनती और सावधान था। उसने कहा कि यह मेरे जीवन पर लागू होता है। मत छोड़ो। मैं अपनी कड़ी मेहनत के माध्यम से जहाँ चाहूँगा वहाँ पहुँच जाऊँगा। मेरे ब्लॉग या फ़ोटो से निराश न हों, मुझे फ़्लिकर का पता लगाने में कितना समय लगता है, या मेरे लेखन या फ़ोटो में कितने ही परिजन और परिजन रुचि रखते हैं। मैंने फ़ोन काट दिया। जब मैंने अपना फ़्लिकर पृष्ठ लोड किया, तो मुझे आश्चर्य हुआ और यह देखकर मुझे खुशी हुई कि नॉर्थवेस्ट टेरिटरीज़ के ब्लॉगर ने मुझे एक मित्र के रूप में जोड़ा था।

टिक। टिक। टिक।

दिसंबर में ठंड बढ़ गई। मेरे बैंक खाते से पैसा निकलता रहा और मैंने थर्मोस्टेट को कम रखा। मैं ठंडा होकर थक गया। जब भी मेरी त्वचा ने इसकी अनुमति दी, मेरी मांसपेशियों ने पूरे गर्म स्नान का आनंद लिया। जब तक मेरे पास उठने के अलावा कोई चारा नहीं था तब तक मैं चादरों के नीचे गर्माहट में बिस्तर पर रहने लगा।

मेरा दर्दनाक राइनाइटिस लौट आया। ज़ोंबी मोड लौटा। मैं गदगद हो गया। मैं मायूस हो गया। मेरे पास कई सत्र नहीं बचे हैं। मुझे अपने निर्णय की सहीता साबित करने के लिए चालीस से पहले उठना पड़ा। इसके बजाय, मेरा शरीर टूट रहा था। वसा कोशिकाएं कॉकरोच की तरह फूली और फूली हुई हैं। मेरी कोशिकाओं के बीच की जगहों में अधिक पानी इकट्ठा हो गया। उस एक क्षण को छोड़कर जब मेरे मस्तिष्क ने मेरी भूख को बंद कर दिया था, मैं लगातार भूखा रहा और मेरे पेट का विस्तार हुआ, दिन भर भोजन की मांग की। और 1 नवंबर को, मैं दिल दहला देने वाला समाचार प्राप्त करूंगा।

एक पूर्व मनोचिकित्सक ने मुझे बुलाया था। उसे वकीलों को भेजने के लिए अपने नोट्स के हर एक पृष्ठ को कॉपी करने का अनुरोध मिला। क्या? प्रांतीय दुर्घटना लाभ नियमों में कहा गया है कि दुर्घटना से पहले बीमा कंपनी एक वर्ष से अधिक पुराने मानसिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड नहीं देख सकती है। मेरा बहुत, बहुत पुराना था। उनकी क्या संभावित प्रासंगिकता हो सकती है?

4 दिसंबर, जैसे मैग्मा उठ रहा था, मेरा गुस्सा फूट पड़ा। गोपनीयता की उम्मीद मृगतृष्णा होने पर कोई क्यों हटेगा? मैंने अपने चारों ओर की अनचाही दीवारों पर क्रोध किया। वे मेरे अपने व्यक्तिगत, दर्दनाक शब्दों पर हमला कर रहे हैं जो मैंने विश्वास में कहा था। वे आरोप लगा रहे हैं कि मेरी पुरानी सिकुड़न एक झूठा है, कि किसी तरह वह भविष्य में मेरी कार दुर्घटना में वर्षों की भविष्यवाणी कर सके, कि उनके लिए उनका सारांश पर्याप्त नहीं था। एक मछली पकड़ने के अभियान की अनुमति क्यों है? ईश्वर कहीं नहीं है। क्यों मानते हैं? आप अभी भी पुराने बाज़ार के मचानों में कहर की तरह सूखने के लिए बाहर हैं। गरिमा का नहीं बचा। मैं अपराधी नहीं हूं। मैंने किसी को नुकसान नहीं पहुंचाया, निजी भावनाओं को दूर करने का एकमात्र औचित्य। मेरी कार को टक्कर मारने वाले दो ड्राइवर, प्रतिवादी, बिना जुर्माना और बिना दोषी ठहराए, मेरे नुकसान पहुंचाने वाले थे।

कुछ दिनों के बाद, एक एवीई अल्फा सत्र करने के बाद, मैंने खुशी से अपने दो बार-साप्ताहिक मस्तिष्क बायोफीडबैक की यात्रा की।

“आपका व्यस्त मस्तिष्क ऊपर है,” मेरे मस्तिष्क के प्रशिक्षक ने कहा कि जब वह मेरे स्कोर पर आया था। “ऐसा क्यों है?”

मैं सोच नहीं पा रहा था कि मुझे क्या चिंता है। जब तक मैं अपने घर के रास्ते पर था, तब तक मेरी स्मृति ने अपनी चमक बढ़ा दी। ओह, हाँ: मुकदमा। इस बीच, मेरे दूसरे ब्रेन ट्रेनर ने सुना कि मैं रो रहा था कि रीडिंग ठीक नहीं चल रही थी। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने क्या किया, मैं जो कुछ पढ़ रहा था उसकी बड़ी तस्वीर नहीं देख सका। मैं उस पृष्ठ के क्षण में फंस गया था जिस पर मुझे कोई अतीत याद नहीं था, भविष्य का कोई अनुमान नहीं था। उसने मेरी मदद करने के लिए एक नई रणनीति का वर्णन किया। मैं उसे समझ नहीं पाया। उसने इसे बाहर निकाल दिया, और मेरी भौंह साफ हो गई। मैं इस ग्रिडिंग विधि की कोशिश करता हूं, जहां एक चार्ट की शीर्ष पंक्ति के साथ एक पृष्ठ पर मैं लेख विषयों को सूचीबद्ध करूंगा और बाएं स्तंभ में पांच डब्ल्यूएस में प्रत्येक सेल में मैं कुछ लिखूंगा जो मैंने सीखा है।

अगले दिन, मैंने तीसरी बार अपनी वर्तमान पुस्तक का एक भाग फिर से प्रकाशित किया। ग्रिड विधि का उपयोग करते हुए एक पृष्ठ को पढ़ने और हाशिये में नोट्स लिखने में मुझे पाँच से आठ मिनट का समय लगा। लेकिन मुझे याद आया कि मैंने क्या पढ़ा! इसने काम कर दिया!

डे टाइम टीवी ने मुझे मेरी नियुक्तियों से उबरने के नीरस घंटों के दौरान कंपनी में रखा। ओपरा ने इस बारे में बात की कि कैसे उसने यीशु के सामने आत्मसमर्पण किया और फिर तुरंत द कलर पर्पल भूमिका के बारे में फोन आया।

मैं इसे करने की कोशिश की। मेरे अंदर की दुनिया में, मैंने यीशु को अपने हाथों को पकड़ते हुए, विशाल हाथों को, धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करते हुए देखा क्योंकि मैंने अपनी प्रत्येक कार को उनमें डाल दिया था। जब मैं किया गया था, तो वह धैर्य के साथ अपने हाथों को पकड़े वहाँ खड़ा रहा। मैं क्या भूल गया था? क्या मैं मतिभ्रम कर रहा था, यह सब बना रहा था?

किताब!

मैंने वह और सभी चीजें जो मैं अब नहीं लिख सकता था, अपने सपने, उसके हाथों में रख दी। अपने हाथों से भरा हुआ, वह नब्बे डिग्री बदल गया और दाईं ओर चला गया।

शांति ने मेरे पूरे शरीर को आराम दिया क्योंकि वह मेरी देखभाल, चिंता, खोए हुए सपने और लोगों को अपने हाथों में लेकर चला गया।

लेकिन शांति लंबे समय तक नहीं रही। मेरे अतीत में कानूनी आक्रमण ने मुझे घेर लिया। मैंने अपने आप को हग किया कि इतने लोगों ने मेरे केस को प्रलेखित किया था कि कोई भी तरीका नहीं है कि कोई दावा नहीं कर सकता कि मैं फेकिंग कर रहा हूं।

“यह उन अदालतों की तरह है जो उन लोगों द्वारा बुरे व्यवहार को पुरस्कृत करते हैं जो भुगतान नहीं करना चाहते हैं!” मैंने अपने वकील को शपथ दिलाई।

उन्होंने समझाया कि मास्टर ऑफ कोर्ट ने इसका आदेश दिया था, और हमारे पास कोई विकल्प नहीं था। इसके अलावा, उसने मुझे देखा, “वे बहुत बूढ़े हो गए हैं। वे अप्रासंगिक हैं।

मैं मानसिक स्वास्थ्य रिलीज़ फॉर्म में भर गया। मैंने अपनी पत्रिका में क्रोधित शब्दों को लिख दिया। और मेरे मस्तिष्क प्रशिक्षक ने उस दिन बाद में मुझसे पूछा कि क्या मुझे व्यस्त मस्तिष्क को कम करने वाली चीज या अन्य का पता है? उनके शब्दों ने मेरी धारणा को तोड़ दिया, इसलिए मैंने उत्तर दिया, “नहीं।” मेरा मन साफ ​​हो गया। यह मैंने अपनी पत्रिकाओं में किया है!

अगले दिन 14 दिसंबर, 2005 को, मेरे दूसरे मस्तिष्क प्रशिक्षक ने बताया कि मेरी पत्रिका लिखने के लिए स्मर्फ चीज़ बहुत करीब है। Smurf? क्या मैंने सही शब्द सुना है? मैंने उसे इसे दोहराने के लिए नहीं कहा। मैं कठिन ध्यान केंद्रित कर रहा था, इस व्यस्त मस्तिष्क-reducer बात को याद करने की कोशिश कर रहा था, अच्छा लग रहा था कि मैं कुछ सही कर रहा था। उन्होंने कहा कि मैं पढ़ते समय कम चिंतित और अधिक ध्यान केंद्रित कर रही थी।

हाँ! मैंने सोचा। मेरा दिमाग किसी तरह के सुपरबोल को नियंत्रण से बाहर नहीं काट रहा है। यह बायोफीडबैक चीज काम कर रही है!

मेरी दूसरी न्यूरोफीडबैक स्क्रीन के बाद, उसने उत्साह से मुझसे कहा, “मैंने तुम्हें एक नया खेल दिया है। उसने हमें यह पता लगाने के लिए एक लंबा समय लिया है कि आपकी समस्या क्षेत्रों में जाने के लिए क्या आवश्यक है, “उसने स्वीकार किया,” लेकिन मुझे लगता है कि यह आपके दृश्य-स्थानिक कौशल को चुनौती देगा। ”

ओह? एक स्मृति इसकी तिजोरी से बाहर निकलती है, कुछ साल पहले व्यावसायिक आकलन ने कहा था कि मेरे दृश्य-स्थानिक कौशल को उच्च स्थान दिया गया था। मुझे पता था कि वे गलत थे, जैसे वे मेरे लेखन के बारे में थे।

ध्यान दीजिए, मैंने खुद पर तंज किया।

मेरा ट्रेनर खेल को अनबॉक्स कर रहा था। उसने मुझे समझाया। हम इसे एक साथ खेलकर सीखेंगे। 1. उसने छोटी-छोटी दीवारों और छोटी-छोटी दीवारों के साथ एक ब्लैक बॉक्स के अंदर अलग-अलग टॉय कारों और ट्रकों को रखा। मुझे बाहर निकलने के लिए पीले रंग की कार लेनी पड़ी। ऐसा करने के लिए, मुझे दूसरी कारों और ट्रकों को रास्ते से हटाना पड़ा, एक समय पर एक दूसरे से टकराए या दौड़ते हुए।

मेरा अवचेतन इसे नहीं खेल सका।

यह सब मेरे लिए सचेत काम करने के लिए था, और मैं नहीं कर सका। उसे यह पता लगाने में मेरी मदद करनी थी कि शुरुआती स्तर का पता कैसे लगाया जाए। खेल प्रदर्शनों की सूची का हिस्सा बन गया। इस बीच, उसने मुझसे मेरे रीडिंग ग्रिड्स पर सवाल किया, ठीक मेरे तरीके को ट्यून किया, और कहा कि वह मुझसे साप्ताहिक सवाल करेगी कि क्या मेरा रीडिंग स्टिकिंग है।

टिक। टिक। टिक।

मुझे अपने सिर को भरने के लिए दिवास्वप्नों की आवश्यकता है और चक्कर लगाने के लिए भीड़।

मैंने इस बारे में सोचा कि एक पुराना दोस्त जो छिटपुट रूप से संपर्क में था, वह मेरे साथ खड़ा था, मेरी शिकायत पर गुस्सा हो गया, और फिर इसके बारे में सोचकर, दिसंबर की शुरुआत में आया था और उसने इस तरह से माफी मांगी थी कि वह पहले नहीं थी।

“मेरा इरादा क्या था, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था। यह मायने रखता है कि मैंने वास्तव में आपको चोट पहुंचाई है। मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ। क्या आप मुझे क्षमा कर सकते हैं? ”उसने कहा। दुर्लभ माफी ने मुझे मुश्किल से मारा था। आँसू मेरी सूखी आँखों से बाहर आ गया था के रूप में मैं पछतावा और कैसे वह मुझे प्रभावित होगा के प्रवेश के शब्दों को सुना, शब्द मैं इतने से सुनने के लिए तरस सकता था, लेकिन नहीं था। चोट घुल गई। मैंने उसे माफ कर दिया। मेरे विचार उस माफी के लिए गोल और गोल हो गए।

टिक। टिक। टिक।

मैं क्रिसमस से थकावट के साथ लटकाए गए मुक्केबाजी दिवस पर जागता हूं। मेरे फ्लोनसे और पफर मेरे दोस्त थे। मेरा पलंग मेरा जीवनसाथी था। अगले चार दिनों में, मेरे न्यूरॉन्स के माध्यम से ऊर्जा का प्रवाह शुरू हुआ। और मैं फिर से सोचने लगा। मेरी वसूली में अगले कदम के लिए समय।

लाइफलाइनर को छोड़ दें।

मैं लिख सकता था। मैं अपनी पत्रिका में बहुत कुछ लिख सकता था, विचारों को भटक ​​रहा था, भावनाओं को बाहर झांक रहा था, लेकिन मैं अभी भी कल्पना नहीं लिख सकता था।

मैंने खुद को याद दिलाया, आप कविता लिख ​​सकते हैं।

हाँ, वहाँ था। लेकिन किताब ने मुझे अलग कर दिया। मैं पर्याप्त शब्द नहीं लिख सकता, व्यवस्थित कर सकता हूं, समस्या हल कर सकता हूं या निर्णय भी छोटा कर सकता हूं। मुझे एक मानव संसाधन की आवश्यकता थी, और मेरे पास कोई स्वयंसेवक नहीं था, किसी को भुगतान करने के लिए कोई पैसा नहीं था, और अगर मुझे कोई भी व्यक्ति नहीं मिल रहा था और कोई भी व्यक्ति मुझे देखने के लिए तैयार नहीं था। मुझे तथ्यों का सामना करना पड़ा। मेरे अतीत और उस प्रतिबद्धता के लिए अलविदा कहने का समय। खत्म करना अब मायने नहीं रखता। मेरी दिमागी चोट मुझे लग रही थी, जिससे मैं अपनी प्रतिबद्धताओं को रद्द कर रहा था क्योंकि मैं जो कर सकता था उसे दूर करने के लिए संघर्ष कर रहा था।

मैंने सभी प्रकाशकों के कैटलॉग को चुन लिया। मैंने अपनी कहानियों को बॉक्सिंग किया और उन्हें संग्रहीत किया। मैंने अपनी चोट से पहले लाइफलाइनर के लिए जो लिखा था, उसे अलग रखा और एक अनिच्छुक हाथ से, न्यूज के साथ जुडी के परिवार को क्रिसमस कार्ड लिखा। मुझे लाइफलाइनर लिखना छोड़ना पड़ा। मुझे बहुत अफ़सोस हुआ। मैंने अपनी माँ को मेरे लिए मेल करने के लिए कार्ड सौंप दिए, हो सकता है कि मैं उन्हें मेल करने के लिए मनाऊं।

उस रात, मैं अपने फ़्लिकर पेज की अंतिम जांच के लिए अपने कार्यालय में चला गया। मेरे पास बहुत सारे विचार थे। मैं उन लोगों से लाइक और कमेंट जमा कर रहा था, जो मुझे वास्तविक जीवन में कभी नहीं मिले थे। ख़ुशी ने मेरा दम घोंट दिया। मैंने अपना कंप्यूटर बंद कर दिया। मैंने देखा कि मेरे कार्यालय ने प्रकाशित जीवन के सभी संकेतों, लाइफलाइनर के सभी संकेतों का खंडन किया

मैंने लाइट बंद की और कमरे से बाहर निकल गया।

मुझे कुछ महसूस नहीं हुआ।

-अगले सप्ताह जारी रखा जाएगा।

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