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मूल मानव प्रेरणा के रूप में अर्थ के लिए खोजें

रोजमर्रा की जिंदगी में अर्थ खोजने के लिए गाइडपोस्ट।

Courtesy of the Global Meaning Institute

स्रोत: वैश्विक अर्थ संस्थान की सौजन्य

क्लासिक बेस्टसेलर, मैन्स सर्च फॉर मीनिंग के लेखक, विश्व प्रसिद्ध मनोचिकित्सक विक्टर फ्रैंकल ने प्रसिद्ध रूप से यह बताया कि अर्थ की खोज मनुष्यों की प्राथमिक, आंतरिक प्रेरणा है। डॉ फ्रैंकल ने यह भी सलाह दी कि हम वास्तव में अर्थ नहीं बनाते-हम इसे पाते हैं। और अगर हम इसकी तलाश नहीं करते हैं तो हम इसे नहीं ढूंढ सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि केवल अर्थ के लिए खोज में प्रामाणिक संवर्द्धन और पूर्ति की तरह लाने की क्षमता है जो अधिकांश लोग अपने व्यक्तिगत और कार्य जीवन में चाहते हैं। तो हम अपने रोजमर्रा के जीवन और काम में अर्थ की अवधारणा को कैसे लागू करते हैं?

सबसे पहले , अवधारणा को लागू करना बड़े अस्तित्व के प्रश्न का उत्तर पाने के बारे में नहीं है, “जीवन का अर्थ क्या है”; बल्कि, यह आपके जीवन में अर्थ की तलाश है जो सबसे महत्वपूर्ण है। मतलब सभी आकारों और आकारों में आता है। कभी-कभी यह हमारे जीवन में बड़ा हो जाता है; कभी-कभी यह लगभग unobserved में फिसल जाता है। संक्षेप में, अर्थ सभी के लिए अलग है- कोई भी सही उत्तर नहीं है- केवल यही जवाब है जो आपके लिए सही है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि हम अपने जीवन में अर्थ के बारे में बड़े प्रश्नों का उत्तर नहीं दे सकते हैं जब तक कि हम छोटे लोगों के उत्तर नहीं खोजते: हम क्या कर रहे हैं? हम यह क्यों कर रहे हैं? हमारे जीवन का मतलब हमारे लिए क्या है? हमारे काम का क्या मतलब है? हर दिन हमारे जीवन सार्थक उत्तरों से समृद्ध होते हैं, लेकिन केवल तभी जब हम लंबे समय तक रोकते हैं तो अर्थ की सराहना करने के लिए यह हमारे जीवन में खिल जाएगा। हमारे अस्तित्व को प्रतिबिंबित करके और जीवन के क्षणों के अर्थ का पता लगाने के लिए, हम अपनी व्यक्तिगत विरासत का मसौदा तैयार करने का अवसर भी बनाते हैं। दूसरे शब्दों में, हम कैसे याद रखना चाहते हैं? 1

दूसरा , जिसका अर्थ हमेशा मौजूद है और इसलिए हमारे जीवन के हर रोज़ क्षणों में पाया जा सकता है, इसलिए इसे खोजने के तरीके पर सवाल का केवल एक जवाब नहीं होना चाहिए। हालांकि, हमारे पास हमारे अनुभवों के अर्थ का पता लगाने के लिए हम पर निर्भर है। एक प्राचीन ग्रीक दार्शनिक एपिक्टेटस ने बुद्धिमानी से सलाह दी कि यह घटना नहीं है, लेकिन जिसका मतलब आप उससे जुड़ा हुआ है जो इसके सामने आने में सबसे महत्वपूर्ण है। मतलब, दूसरे शब्दों में, उन परिस्थितियों में भी पाया जा सकता है जो हमें खुशी या शक्ति नहीं लाते हैं। डॉ फ्रैंकल को आश्वस्त किया गया था कि, अंतिम विश्लेषण में, “ऐसी कोई स्थिति नहीं है जिसमें इसके अर्थ के बीज शामिल न हों।” 2 तो, आज के साथ होने वाले सभी अर्थों के अर्थों को ढूंढें।

तीसरा , अर्थ की अवधारणा को परिभाषित करना महत्वपूर्ण है। कुछ लोग यह महसूस करते हुए अर्थ परिभाषित करते हैं कि आपका जीवन महत्वपूर्ण है, जबकि अन्य अपने आप से बड़ा कुछ करने के लिए अपने आप को विस्तारित करने के संदर्भ में अर्थ परिभाषित करते हैं। मुझे एक वैकल्पिक, संभवतः सरल, हालांकि अधिक आध्यात्मिक परिभाषा प्रदान करने दें: मतलब आपकी वास्तविक प्रकृति का कनेक्शन है या, जैसा कि हम इसे कहते हैं, आपका मूल सार3

मतलब इस दुनिया में “कौन” होने के साथ आता है। जब आप मानते हैं कि कुछ अर्थपूर्ण है, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह आपकी वास्तविक प्रकृति या मूल सार के साथ गूंजता है । जब आप मानते हैं कि कुछ अर्थ का अभाव है या इसका अर्थ कम है , तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह आपकी वास्तविक प्रकृति या मूल सार के साथ गूंज नहीं करता है। एक आध्यात्मिक तरीके से, आपके जीवन में प्रत्येक दिन और अपने पूरे जीवन के दौरान, आपकी वास्तविक प्रकृति या मूल सार के साथ निकट संबंध के लिए निरंतर खोज शामिल होती है।

चीजें अपनी असली प्रकृति को छिपाने के लिए प्यार करती हैं ।” – हेराक्लिटस

दुनिया में रहने वाली हर चीज़ में प्राकृतिक स्थिति और गुण या गुण होते हैं जो इसे बनाते हैं या यह क्या करते हैं। हमारा मूल सार वह है जो हमें परिभाषित करता है और जो हमें एक अद्वितीय इंसान बनाता है, उसके दिल में है। यद्यपि हम एक निश्चित समूह से संबंधित हो सकते हैं और उस समूह की विशेषताओं को साझा कर सकते हैं, फिर भी हम अपने अद्वितीय तत्व के साथ अद्वितीय हैं।

जीवन में सबसे बड़ी चुनौती हम अपने मूल सार को खोजना और गले लगाने के लिए है। बहुत से लोग इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि वे किस तरह के नौकरी या करियर के बारे में सोचते हैं कि उन्हें क्या होना चाहिए, जहां उन्हें जीना चाहिए, या जिनके साथ उनके संबंध होना चाहिए, लेकिन वास्तविकता में, वास्तव में सार्थक जीवन शुरू होता है, साथ ही रहता है, और अंततः एक का मूल सार – जो हम वास्तव में हैं उससे जुड़कर हमारे सच्चे खुद को जागृत करते हैं। हजारों साल पहले एक प्राचीन यूनानी नाटककार ने प्रस्तावित यूरिपिड्स के रूप में, “हम में से प्रत्येक के लिए एक जीवन है; हमारा अपना। “खोज, खोज, और हमारी वास्तविक प्रकृति या मूल सार के साथ संबंध, जो हमारे जीवन को हर दिन अर्थ देते हैं।

चौथा , यह समझना महत्वपूर्ण है कि अर्थ घुसपैठ कैसे कर सकता है और इसलिए दैनिक आधार पर हमारे जीवन के कई हिस्सों को प्रभावित करता है। मूल रूप से, हम मानते हैं कि अर्थ हर दिन जो कुछ भी हम करते हैं, उसके मूल में होना चाहिए। एक पूर्ण जीवन जीने के लिए, हमें समझना चाहिए कि हमारे जीवन में हमें क्या अर्थ है और हमारे जीवन से क्या अर्थ निकलता है। जब हम यह जानते हैं, तो सब कुछ स्पष्ट हो जाता है। हम अपने फैसलों और दिशाओं में और अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं और महसूस करते हैं, और हम दूसरों को और हमारे माध्यम से बहने वाली अधिक ऊर्जा भी देखते हैं। दूसरे शब्दों में, हम अब प्रवाह के खिलाफ काम नहीं कर रहे हैं कि हम वास्तव में कौन हैं।

रोजमर्रा की जिंदगी में अर्थ ढूंढना एक चल रही प्रक्रिया है, जो इंट्रैपर्सनल और पारस्परिक आवश्यकताओं दोनों पर ध्यान देने की मांग करता है। बड़े हिस्से में, यह चेतना में एक बदलाव का प्रतिनिधित्व करता है, एक जागरूकता जागरूकता है कि जीवन हमें बुला रहा है और हम जीवन की कॉल का जवाब देने के लिए जिम्मेदार हैं। मतलब जीवन ऊर्जा या ईंधन है जो हमें मनुष्यों के रूप में हमारी सर्वोच्च क्षमता प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है। वास्तव में, अर्थ हमारी सहज मानवता का एक अभिन्न अंग है, और यह अर्थ की खोज है , हमारी प्राथमिक अंतर्निहित प्रेरणा, जो हमें अन्य जीवित संस्थाओं से अलग करती है।

बस कल्पना करें कि दुनिया में कितना आनंद और अर्थ होगा यदि हर कोई अपनी असली प्रकृति या मूल सार के करीब से रहता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि अर्थ के लिए खोज आपके साथ शुरू होती है!

संदर्भ

1. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-meaningful-life/201712/why-am-i-here

2. फ्रैंकल, विक्टर ई। (1 99 7)। विक्टर फ्रैंकल रिकॉलेक्शंस: एक आत्मकथा । न्यूयॉर्क: प्लेनम, पी। 53।

3. अर्थ और तर्क के इस परिभाषा के बारे में अधिक जानकारी के लिए दार्शनिक नींव और व्यवहार विज्ञान सहित, कृपया देखें: एलेक्स पटाकोस और ईलेन डंडन, ओपीए ! रास्ता: हर रोज जीवन और कार्य , डलास, टेक्सास में जॉय और अर्थ ढूँढना : बेनबेला पुस्तकें, 2015; और एलेक्स पटाकोस और ईलेन डंडन, हमारे विचारों के कैदी: विक्टर फ्रैंकल के सिद्धांतों के लिए खोज और जीवन में कार्य , तीसरा संस्करण। ओकलैंड, सीए: बेरेट-कोहलर, 2017।