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यदि हम एक समान समाज चाहते हैं, तो हमें सबसे पहले एक समान घर होना चाहिए।

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8 मार्च अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस है, एक ऐसा दिन जो विभिन्न क्षेत्रों में महिलाओं के अधिकारों के साथ समझौता करता है। एक दिन जिसमें हम राजनीतिक, सामाजिक, आर्थिकऔर मैं हमेशा यौन संबंधों की भावनात्मक-समानता को जोड़ते हैं। जिन कुछ विषयों के लिए हम लड़ते हैं उनमें शामिल हैं:

  • यौन शिक्षा के लिए एक समग्र दृष्टिकोण
  • अवैतनिक घरेलू श्रम की मान्यता
  • मजदूरी के अंतर को खत्म करना
  • सुरक्षित स्थान जहां महिलाएं बिना किसी डर के (बिना शारीरिक और भावनात्मक रूप से) भय के साथ घूम सकती हैं

एक नारीवादी दृष्टिकोण के साथ एक बच्चे और किशोर नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक के रूप में मेरे प्रयासों का एक बड़ा हिस्सा महिलाओं के खिलाफ हिंसा को रोकने के लिए सामग्री (लेख, कार्यशालाओं, पाठ्यक्रमों और / या सेमिनारों के रूप में) का निर्माण करना है; माताओं और पिता के बीच साझा जिम्मेदारी की संस्कृति को बढ़ावा; युवा लड़कों में विषाक्त मर्दानगी को कम करना; यौन सहमति के बारे में बातचीत खोलें; दूसरों के बीच में।

मेरे लिए, एक समाज घर पर क्या होता है, इसका प्रतिबिंब है। और, अगर हम समानता पर आधारित समाज चाहते हैं, तो हमें पहले समानता के आधार पर एक घर बनाना होगा, साथ ही साथ। मेरे लिए, तीन प्रमुख बिंदुओं में संक्षेप किया जा सकता है:

घरेलू काम को घर पर साझा करना

संयुक्त राष्ट्र की महिलाओं के अनुसार, महिलाएं पुरुषों की तुलना में 2.5 गुना अधिक अवैतनिक घरेलू काम (सफाई, खाना बनाना, बच्चों की देखभाल, घर की देखभाल) करती हैं। इसका उस समय की मात्रा पर सीधा प्रभाव पड़ता है जिसे वे अपने वास्तविक करियर और भुगतान किए गए कार्य के लिए समर्पित कर सकते हैं। जो, फलस्वरूप, नेतृत्व की भूमिकाओं तक महिलाओं की पहुँच को प्रभावित करता है। यह उनके भावनात्मक स्वास्थ्य पर एक टोल लेता है, जो उनके समग्र भलाई को प्रभावित करता है।

युवा लड़कियों में पालक नेतृत्व

“मजबूत” और “प्रमुख” ऐतिहासिक रूप से शक्तिशाली महिलाओं के साथ जुड़े होने पर एक नकारात्मक अर्थ है। इसे बदलने का समय आ गया है। एक मजबूत लड़की, मजबूत आत्मसम्मान और पर्याप्त आत्म-प्रेम के साथ, एक ऐसी लड़की है जो दुनिया के लिए अपनी आवश्यकताओं को व्यक्त करती है। सांस्कृतिक रूप से, यह अलग तरह से देखा जाता है।

उदाहरण के लिए, एसटीईएम करियर की पहुंच होने से लड़कियों में नेतृत्व के प्रति अधिक ग्रहणशीलता पैदा हो सकती है। लड़कियां, जो अंततः नेतृत्व की स्थिति में महिलाएं बन जाएंगी – एक ऐसा कदम जिसकी पुष्टि की गई है, अर्थव्यवस्था और दुनिया के लिए अच्छा है। यही कारण है कि हमारी लड़कियों को पालना इतना ज़रूरी है कि वे अपनी आवाज़, अपनी स्वायत्तता और अपनी आंतरिक शक्ति विकसित करें।

युवा लड़कों को जागरूक करें

लड़कों और पुरुषों पर विषाक्त मर्दानगी और इसका प्रभाव इतना परेशानी भरा हो गया है, कि अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ साइकोलॉजी (एपीए) ने इन संदेशों को लड़कों में और पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले नकारात्मक प्रभाव का मुकाबला करने के लिए एक विशेष मार्गदर्शिका शुरू की है।

ये जहरीले संदेश जो लड़कों को एक स्टैरियोटाइप में दबाव डालते हैं कि एक आदमी “क्या होना चाहिए” उनकी भावनात्मक अभिव्यक्ति को सीमित करता है। और, यदि वे अपनी भावनाओं को उचित रूप से प्रबंधित नहीं कर सकते हैं, तो उनके लिए जोखिम अधिक हो जाता है। जिसका महिलाओं के खिलाफ हिंसा की उच्च दर के साथ सीधा संबंध है।

यही कारण है कि हमें समझदार, भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लड़कों को उठाना चाहिए। जो अपनी भेद्यता के स्वामी हैं और इसे व्यक्त करते हैं। यदि हम ऐसा करते हैं, तो हम भावनात्मक रूप से स्वस्थ लड़कों को बढ़ा रहे हैं, जो महिलाओं का सम्मान करेंगे और उन्हें उन सुरक्षित स्थानों के साथ प्रदान करेंगे जिनकी हमें सख्त जरूरत है।

मेरा वास्तव में मानना ​​है कि अगर हम एक निवारक स्तर पर काम करना शुरू कर देते हैं – इन तीन पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना – हम लड़कियों और लड़कों की अधिक सशक्त, दयालु, सम्मानजनक और सामाजिक रूप से जागरूक पीढ़ी को उठाना शुरू कर सकते हैं। मेरे लिए, नारीवादी पालन-पोषण का सही सार यही है। क्या ऐसा नहीं है कि हम अपने बेटों और बेटियों के लिए जिस तरह की दुनिया चाहते हैं?

यदि आप एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ हैं या माता-पिता के साथ काम करते हैं और इस परिप्रेक्ष्य के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो मैं सितंबर में Anaheim, CA में इस विषय पर विविधता सम्मेलन में इस विषय पर बात करूंगा। सभी विवरण यहाँ

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  • चैलेंजिंग टाइम्स के दौरान सेल्फ-केयर और पीक प्रदर्शन
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