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ध्रुवीकरण विषय: कठिन चर्चा के लिए 13 युक्तियाँ

पोलारिटीज़ “समस्याओं को हल करने के लिए नहीं हैं,” लेकिन परिस्थितियों को प्रबंधित करने के लिए।

असमानता और भिन्नता एक बार ऐसे विषय थे जो कई लोगों के इर्द-गिर्द या केवल संदर्भ के लिए उठाए गए थे ताकि दूसरों को अपमानित न किया जा सके। दुख की बात है कि, दूसरों के प्रति दयालु होने और दूसरों की भावनाओं से संबंधित बुनियादी शिष्टाचार को राजनीतिक और आर्थिक विभाजन के चरम पर व्यक्तियों द्वारा रौंद दिया गया है। विट्रियोलिक डायट्रीबीज़ को प्रचारित किया जाता है, टेलीविज़न किया जाता है, अमर किया जाता है, याद किया जाता है, और एक दूसरे को नीचे लाने के लिए प्रत्येक पक्ष से मुखर रेंट में फ़्यूज़ किया जाता है।

पिछले कुछ हफ़्तों से संवेदनहीन हिंसा के कई उदाहरण हैं जो कुछ ऐसे तरीकों का प्रतिनिधित्व करते हैं जो विभिन्न विश्वासों और भय को सहयोग और संचार के तरीके से प्राप्त कर सकते हैं। हम में से कई लोग उन ध्रुवों के बीच काम करने में असमर्थ महसूस करते हैं जो अमेरिका में सामने आए और जम गए हैं। हालांकि, ध्रुवीकरणों के बारे में मजेदार बात यह है कि वे हल करने के लिए “समस्याएं” नहीं हैं, बल्कि ऐसी स्थितियों को संभालना चाहिए।

लिटमस टेस्ट आपको समस्या का सामना कर रहा है या नहीं, इस सवाल के जवाब में पाया गया है, “क्या इस स्थिति का कोई हल है?” अगर ऐसा होता है, तो यह एक “समस्या है?” यह एक “ध्रुवीयता” है। “पोलारिटीज़” को निराशाजनक रूप से विभाजित किया जा सकता है क्योंकि वे मूल रूप से अन्योन्याश्रित और पारस्परिक रूप से आवश्यक मूल्यों की एक जोड़ी है, जो दोनों पर विचार किया जाना चाहिए जब निर्णय किए जा रहे हों। यदि विविध विचारों को हल करने के लिए सिर्फ एक “समस्या” थी, तो यह कई तरीकों से चीजों को बहुत सरल बना देगा। दुर्भाग्य से, विरोधात्मक दृष्टिकोण अक्सर ध्रुवीकरण होते हैं और इनमें बहुत अधिक परिपक्व और जिम्मेदार उपचार की आवश्यकता होती है।

पोलारिटीज हमारे जीवन को आबाद करते हैं – सिर्फ राजनीतिक ध्रुवीयता के रूप में ही नहीं

बहुत ज्यादा हम सभी अपने जीवन में ध्रुवीयता का सामना करते हैं और अक्सर दैनिक आधार पर। जिन ध्रुवताओं का आप सामना कर सकते हैं उनके उदाहरण और किसी न किसी तरह से आपके स्वयं के जीवन में संतुलन शामिल हैं

  • घर बनाम काम
  • आशावाद बनाम वास्तविकता
  • स्व बनाम रोमांटिक संबंध प्राथमिकताएँ
  • क्रियाएँ बनाम आराम
  • सावधानी बनाम साहस
  • ग्लोबल बनाम लोकल
  • स्थिरता बनाम परिवर्तन

जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हैं जो अलग-अलग मूल्य रखता है या एक अलग राजनीतिक अनुनय रखता है या उसके पास प्रमुख सामाजिक न्याय के मुद्दों या सिर्फ खेल और करों के बारे में अलग-अलग विचार हैं, तो आप सिर्फ यह नहीं मान सकते हैं कि आपका दृष्टिकोण सही है और उनके विचार गलत हैं। आपको यह स्वीकार करना होगा कि कभी-कभी आप “असहमत होने के लिए सहमत” होने जा रहे हैं। यह उन प्रमुख पाठों में से एक है, जो आपको अपने साथ ले जाने की आवश्यकता है, जैसे कि आप विविध लोगों के साथ दुनिया भर में कदम रखते हैं, जो उन विचारों से बुदबुदाते हैं जो उलटते हैं – कभी-कभी थोड़ा और कभी-कभी महत्वपूर्ण – अपने खुद के।

यह आपके सिर में दो अलग-अलग विचारों को धारण करने के लिए परिपक्वता लेता है और ज्ञान के साथ आने के लिए एक रास्ता खोजता है कि कभी-कभी “सही और गलत” विश्वासों का अस्तित्व नहीं होता है। यह स्वीकार करने में सक्षम होने के नाते कि कई दृष्टिकोण हैं, हर एक समान रूप से मान्य हो सकता है, बहुत कठिन हो सकता है और बहुत अधिक परिपक्वता की आवश्यकता होती है क्योंकि यह सिर्फ “एक पक्ष लेने” और अपने निर्णय की रक्षा करने के लिए करता है।

सहानुभूति जरूरी है

एक ध्रुवीयता के साथ सफलतापूर्वक निपटने का एकमात्र तरीका सहानुभूति के माध्यम से है । वास्तव में, सहानुभूति यह समझने की कुंजी है कि कोई अन्य व्यक्ति कैसा महसूस करता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे आपसे कितने अलग हैं। सहानुभूति अपने स्वयं के विचारों को बदलने के बारे में नहीं है, जरूरी; यह दूसरे के परिप्रेक्ष्य में छोड़ने और उस व्यक्ति के दृष्टिकोण से दुनिया को देखने के लिए तैयार होने के बारे में है। आपको ध्रुवता के आकार और आकार को देखना होगा “जैसे कि” आप उस व्यक्ति के जूते में थे।

जब आप दूसरों की आंखों के माध्यम से दुनिया को देखना शुरू करते हैं, तो आप यह समझने लगे हैं कि कभी-कभी उत्पादक संचार के रास्ते में आने वाली ध्रुवीयताओं को कैसे संभालना है – खासकर जब कोई भी पक्ष यह स्वीकार नहीं करना चाहता है कि दूसरी तरफ बस एक बिंदु हो सकता है। यहाँ कुछ सुझाव हैं जिनकी मदद से आप भविष्य में सामना कर सकने वाली ध्रुवीकरण और कठिन चर्चाओं का प्रबंधन कर सकते हैं …

अपनी मुश्किल चर्चाओं में दूसरों की देखभाल कैसे करें

  1. सम्मान करें कि हर किसी की अपनी मान्यताएं हैं, इसलिए कभी-कभी आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि आप असहमत होने के लिए सहमत होना चाहिए।
  2. दूसरे के दृष्टिकोण से दुनिया को देखने के लिए खुद को स्ट्रेच करें। सहानुभूति हमें मदद करने के लिए निर्देशित करती है, दूसरों को चोट पहुंचाने के लिए नहीं।
  3. दूसरों की मान्यताओं का अपमान न करें। नुकसान पहुंचाने से मन नहीं बदलेगा और आपको खतरनाक स्थानों पर ले जा सकता है, जो शाब्दिक और रूपक दोनों ही रूप में खतरनाक हैं।
  4. आम जमीन की तलाश करें और बड़े मुद्दों को हाथ में लें। आमतौर पर एक या दो महत्वपूर्ण बुनियादी मुद्दे होते हैं, जिन पर सहमति मिल सकती है। उन जगहों की तलाश करें जहां आप शामिल हो सकते हैं, टकराव नहीं, ध्रुवीकरण मुद्दे के विपरीत पक्ष में।
  5. दुश्मनी को जिज्ञासा से बदलें। जानें कि आपको क्या डर है।
  6. बदमाशी या नाम बुला व्यवहार का सहारा न लें जो आज मीडिया में बेहद लोकप्रिय हैं।
  7. किसी दूसरे की भावनाओं को छूने के लिए मुद्दों के बारे में तथ्यों का उपयोग करें – केवल भयावह विचारों या स्थितियों को भुनाने या सहारा देने का सहारा न लें।

एक नेता के रूप में अपने खुद के विकास को कैसे हस्टेन करें

  1. खुले रहो और जो तुम नहीं जानते उसे स्वीकार करने के लिए तैयार रहो। याद रखें, शिक्षा का उद्देश्य आपके ज्ञान का विस्तार करना है – इस बात की पुष्टि नहीं करना कि आपने पहले से क्या सीखा है।
  2. अपनी खुद की मान्यताओं के बारे में उलझन में रहें। यदि आप विकास का अनुभव करना चाहते हैं तो आपको अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलना होगा।
  3. एक मुद्दे को “निजीकृत” न करें – तब भी जब ऐसा लगता है कि यह एक नैतिक या नैतिक मुद्दा है जो दूसरों के लिए “स्पष्ट” होना चाहिए। इस मुद्दे पर ध्यान केंद्रित करने के लिए खुद को याद दिलाएं, न कि उस संदेश को जो आप इसे संलग्न कर रहे हैं।

कैसे एक उद्देश्यपूर्ण शिष्टाचार में “अन्य पक्ष” सुनने के लिए

  1. दूसरे व्यक्ति के पक्ष को सक्रिय रूप से सुनना सीखें – उनकी स्थिति और उन कारणों को समझने की कोशिश करें, जो उनके पास हैं। दूसरों को छूने से सीखकर सहानुभूति के अपने कौशल को विकसित करने में मदद करें।
  2. यह सुनिश्चित करने के लिए व्यक्ति के साथ की जाँच करें कि आप क्या कह रहे हैं / कुछ ऐसा कहकर, “तो, जो मैंने सुना है वह आपको कह रहा है …” वास्तव में उपयोगी हो सकता है। यह न केवल आपको दिखाता है कि आप सीखने के लिए तैयार हैं, बल्कि यह आपको दूसरे के संदेश के बारे में अपनी व्याख्या की जांच करने की भी अनुमति देता है कि वे क्या संदेश देना चाह रहे हैं।
  3. दूसरों के साथ सहानुभूति रखें – अपने आप को उनकी स्थिति में रखें ताकि आप उनकी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझ सकें। जब तक आप यह नहीं समझेंगे कि दूसरे लोग कहाँ से आ रहे हैं, आपको एक और परिप्रेक्ष्य देखने में मदद करने में कठिनाई होगी।

ध्रुवीयताओं के बीच संतुलन का पता लगाना एक कसौटी पर चलने जैसा है। आपको अपनी स्वयं की स्थिति के बारे में जागरूकता बनाए रखने के लिए खुद को चुनौती देना होगा – प्रत्येक विरोधी पक्ष के बीच और व्यक्तिगत पहचान के अपने स्थान के भीतर। अपने आप को स्वीकार करने के लिए चुनौती दें कि ऐसे समय हैं जब दो ध्रुवीय विरोधी कुछ तरीकों से दोनों “गलत” हो सकते हैं, जबकि दोनों दूसरों में “सही” हैं।