द गुड, द बैड एंड द लवली

एक प्यार, अंतरंग वेलेंटाइन दिवस के लिए 3 चाबियाँ

प्रेम कोई बाधा नहीं मानता है। यह बाधाओं को कूदता है, बाड़ को छलांग लगाता है, आशा से भरे अपने गंतव्य पर पहुंचने के लिए दीवारों में प्रवेश करता है। —माया एंजेलो

जब मैं देता हूं तो खुद देता हूं। -वाल्ट व्हिटमैन

मैं आपको और अधिक प्यार करता हूं, मेरा मानना ​​है कि आपने मुझे अपने लिए और कुछ नहीं के लिए पसंद किया था। -जॉन कीट्स

वैलेंटाइन डे का दृष्टिकोण कभी-कभी बड़ा होता है, साल-दर-साल, बड़े पैमाने पर इस वजह से कि डिजिटल-मीडिया द्वारा संचालित लोकप्रिय संस्कृति लगातार हमें अपने रिश्तों के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करती है – बेहतर और बदतर के लिए। न केवल हम आसानी से किसी प्रियजन के साथ अपनी प्रशंसा दिखाने के लिए मर्चेंडाइज और अन्य वस्तुओं तक पहुंच सकते हैं और किसी न किसी तरह के रिश्ते को सुचारू कर सकते हैं, बल्कि हमारे रिश्ते में अकेले होने या अकेले महसूस करने के दर्द से अलग तरीके हैं।

प्रत्याशा

अक्सर हम जो सुधार करते हैं, उसे बेहतर बनाने के लिए हम केवल अगले साल के वेलेंटाइन-डे की चिंताओं में योगदान देते हैं, जिससे हमारे माता-पिता की कलह, निराशा के रोमांस और अन्य प्रकार के रोग-अंतरंगता के इतिहास का एक और प्रकरण जुड़ जाता है।

कई जोड़ों के लिए, वी-डे एक परीक्षण है कि क्या एक या दोनों साथी मिलते हैं, या यहां तक ​​कि मिल सकते हैं, एक-दूसरे की कल्पनाओं की रोमांस-कल्पनाएं जो मुझे बेशकीमती महसूस कर सकती हैं और चिंता, निराशा और भय के वर्षों में पर्याप्त वांछित हैं। पर्याप्त नहीं होने के कारण। इन के साथ, एक अच्छे रेस्तरां में चॉकलेट, गुलाब, और रात के खाने का जवाब नहीं होगा – भले ही चुना हुआ रेस्तरां सोशल मीडिया संपर्कों के बीच “वाह!” की हलचल पैदा करता हो।

व्याकुलता से बचें

सोशल मीडिया की बात करें तो, वे संबंध के माध्यम से काटने के लिए एक अतिरिक्त चुनौती जोड़ सकते हैं: हमारे सोशल मीडिया फीड पर फोटो पोस्ट करने की हमारी इच्छा जो हमारे संपर्कों को ईर्ष्या देती है, हमें इस मामले में वास्तव में जो हो रहा है उसे देखने और उससे जोड़ने से विचलित कर सकती है – , मेरे और उस व्यक्ति के बीच जो मेरी रूचि है। सोशल मीडिया हमारी रोमांटिक कल्पनाओं को बढ़ाता है और ऑनलाइन संपर्कों को प्रभावित करने के साथ एक पूर्वाग्रह का संकेत दे सकता है जो हमें उन जीवन से दूर करता है जो हम वास्तव में रोमांटिक और अन्यथा रहते हैं।

इस प्रकार, हमारे “डिजिटल जीवन”, वैलेंटाइन डे पर उच्चारण किए जाने वाले झगड़े का प्रतीक बन जाते हैं, जब पारस्परिक संबंध दिनचर्या के कारण प्रामाणिक संबंध विस्थापित हो जाते हैं, जिसे हमने दूसरों के साथ विकसित किया है – जिसमें रोमांटिक रुचियां शामिल हैं – चिंता और भेद्यता के साथ हमारी जागरूकता को कम करने के लिए। एक दूसरे। इस तरह से खुद को हेज करने से, अपने आप को एक रिश्ते के पारस्परिक देने और लेने से खुद को काट दिया जाए, यहां तक ​​कि खुद को प्यार करने और प्यार करने में असमर्थ होने के बिंदु तक। इसके बजाय, हम आत्मनिर्भरता के भ्रम में पड़ जाते हैं जो अंतरंगता के अनुभव से रहित है।

पुराने पैटर्न को मोड़ना

जैसे-जैसे वैलेंटाइन डे नज़दीक आता है, हम एक-दूसरे को उपस्थिति का उपहार देने और प्यार करने और प्यार करने की दिशा में आगे बढ़ने के लिए निम्नलिखित संकेत देते हैं, जिसे लेखक रिश्ते की पवित्रता कहते हैं:

1. द गुड। इसे अपने साथी के साथ अपने रिश्ते के बारे में बनाएं। यहां तक ​​कि अगर आपके पास ऐसे बच्चे हैं जिनके साथ आप वेलेंटाइन डे को चिह्नित करते हैं, तो सबसे बड़ा टुकड़ा केवल दो या आप के लिए बंद रखें, और अपने सहयोगियों को दिखाने के लिए इसे “मीडिया इवेंट” न बनाने के लिए जागरूक निर्णय लें- गैर-डिजिटल दुनिया में दोस्त हैं। यदि आप एक साथ डिनर के लिए जाते हैं, तो फोन को दृष्टि से बाहर रखकर अपने ऑनलाइन संपर्कों के साथ जांच करने का प्रलोभन कम करें- या फिर (यदि आप की हिम्मत है) तो इसे घर पर ही छोड़ दें! यदि आप सेल्फी लेना और पोस्ट करना चाहते हैं, तो एक या दो चुनें और उन्हें अगले दिन पोस्ट करने के बजाय अपने अवसर को बाधित करने के बजाय वास्तव में एक दूसरे के साथ रहें। ऐसा करने से भविष्य में एक साथ उन चित्रों की समीक्षा करने पर मेमोरी अधिक कीमती हो जाएगी।

2. बुरा। बूढ़े, दुर्भावनापूर्ण भूमिकाओं से सावधानी से बचें। असंबद्धता पर हमारे काम में, लेखक वर्णन करते हैं कि अंतरंगता की संभावना के दृष्टिकोण के साथ क्या होता है। वेलेंटाइन डे अनसुलझे संघर्षों के लिए एक आदर्श तूफान हो सकता है। तो हम GRAFTS के व्यवहार के रूप में जो वर्णन करते हैं उसकी तलाश में रहें: अच्छा, सही, अनुपस्थित, मज़ेदार, तनावपूर्ण और स्मार्ट बनने की मजबूरी – प्रत्येक परिहार व्यवहार हमारे साथी को अच्छा बनाने या यहां तक ​​कि उसे ठीक करने का इरादा रखता है, जो आपको दोनों को बनाए रखता है। तुम से – अपने होने से। और यही कारण है कि आप पहली बार एक साथ डेट पर नहीं हैं – सही है?

3. द लवली। शर्मीली मत बनो – इसे बाहर करो: अपने साथी को बताएं कि वी-डे के लिए आपकी क्या उम्मीदें हैं, जिसमें आप दोनों के लिए क्या देखना चाहते हैं। लेकिन अप्रत्याशित के लिए खुले रहें, जो आपकी इच्छाओं के बारे में अपने दिल से बात करने के लिए खुद को ला सकता है, ठीक यही है। लेकिन यह एक पास-असफल परीक्षा नहीं है! यदि वी-डे का दृष्टिकोण-या दिन अपने आप में बहुत अधिक “लोड” होने लगता है, तो अपने साथी को एक खुली, मेहमाननवाज बातचीत के लिए आमंत्रित करें (40-20-40 इसके लिए एक आदर्श सूत्र है)। यदि आप अपने आप को पिछले वेलेंटाइन डे के आधार पर आशंकाओं में तैरते हुए पाते हैं जो कि एक हलचल थे, तो 40-20-40 नकारात्मक भावनाओं और अन्य सामानों को डंप करने की आपकी सबसे अच्छी आशा हो सकती है जो आज के समय में किसी के साथ खड़े होने के बारे में उत्साहित हैं । यदि आपको लगता है कि व्यक्ति इसके लायक है, तो 40-20-40 का जोखिम उठाना निश्चित रूप से इसके लायक है।

अगर वी-डे हर दिन कम होता जा रहा है तो जैसे-जैसे वह करीब आ रहा है, अपने आप को रिश्ते की पवित्रता के पक्ष में पुराने “अच्छा बना” गीत-और-नृत्य दिनचर्या को पीछे छोड़ने का मौका दें। यह एक नई शुरुआत और अपने खो जाने के डर से या खो जाने के डर से, दोनों को एक साथ लाने का एक शानदार अवसर है। अब आपका मौका है: एक साथ रुकें, रुकें, सोचें और अपनी दिशा बदलें- एक साथ।