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दुख प्रभाव

माता-पिता की पहचान खोज ™ का दूसरा अनूठा प्रभाव दुख से अधिक है।

जब आप डीएनए परिणाम प्राप्त करते हैं तो शॉक और अभिभूत होना शायद पहला अनुभव होता है, जो आपको यह बताता है कि आपने जो पिता या माता को पाला है, वह आपका जैविक माता-पिता नहीं है। यह झटका इतना वास्तविक है कि यह मेरे लिए एक दुख की प्रतिक्रिया की तरह लगा, जब आपके किसी करीबी की मृत्यु हो जाती है। दु: ख के रूप में एक ही प्रकाश में माता-पिता की खोज को देखने के लिए बहुत मददगार है क्योंकि सभी समान चरण यहां काम कर रहे हैं। मैं अभिभावक पहचान डिस्कवरी ™ की इस दूसरी विशेषता को दु: खद प्रभाव कहता हूं। अपने जैविक माता-पिता को साकार करने के अनूठे प्रभावों के बारे में मेरी श्रृंखला में यह छह किस्तों में से दूसरा है, जिन्होंने आपको उठाया नहीं है।

Maksym Kaharlytskyi/Unsplash

अकेले और पालन-पोषण

स्रोत: मक्सिमम कहारत्स्की / अनप्लैश

इनकार

यह बहुत दुर्लभ है कि डीएनए के परिणाम गलत हैं, इसलिए इस चरण में इनकार करना व्यर्थ है लेकिन आप इसके बावजूद साइकिल चलाएंगे। यह बहुत अधिक संभावना है कि एक माता-पिता खुद को शर्म से बचाने के लिए झूठ बोल रहे हैं। दुर्लभ मामलों में, जैविक मां को स्वयं सच्चाई का पता नहीं था। इन्वेस्टिगेटिव जीनोलॉजिस्ट क्रिस्टीना फित्गिब्बों के अनुसार, माता-पिता के पहचानकर्ता के मामले शायद ही कभी यौन उत्पीड़न के बारे में होते हैं, लेकिन इसका इस्तेमाल तथ्यों को शर्मसार करने के लिए किया जा सकता है। दुःख एक सामान्य प्रतिक्रिया है जो परिचित होने के अचानक हटाने के लिए, आपकी पहचान की भावना है। बाद के ब्लॉग पोस्ट में उस पर और अधिक।

मृत्यु के मामले में, आपके जीवन से किसी को अचानक हटाने से एक वैक्यूम बचा है। एक पोषित लगाव से दूर रहने वाला वह दर्द है जो बहुत दर्दनाक लगता है, और पीआईडी ​​के मामले में यह एक ही जैविक कहानी से आपके माता-पिता के रूप में संबंध का अचानक नुकसान है और आपके द्वारा रखे गए परिवार से संबंध के नुकसान का एहसास कराता है। यह एक अजीब भावनात्मक अंग है जिसे कुछ लोग एंकरिंग की संभावना के बिना लक्ष्यहीन बहती की तरह महसूस करते हैं।

गुस्सा

गुस्सा होने की उम्मीद है। आपसे झूठ बोला गया है, शायद आपके माता-पिता अभी भी झूठ बोल रहे हैं, ज़ाहिर है, आपको गुस्सा आ रहा है। इस बात पर निर्भर करता है कि आपने अपने माता-पिता के बारे में कैसा महसूस किया है, जो शायद आपको बेहतर जीवन की लूट का अहसास कराता है? या, आपको दो महान माता-पिता के साथ एक प्यार भरे घर में उठाया गया था, इसलिए दर्द अलग है, उन पर प्रभाव के लिए अधिक दुःख। सूचना की खोज का चरण बहुत परेशानी भरा हो सकता है और हो सकता है कि आपको यह जानकारी उन लोगों से न मिले, जिनके पास है। एक वंशावली विज्ञानी को किराए पर लेना परिवार को दरकिनार करने में सहायक हो सकता है जो अच्छा नहीं खेलेगा।

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स्रोत: डैनी जी / अनप्लैश

बार्गेनिंग

मुझे याद है कि मैं कई मौकों पर खुद को बताती थी कि मैं बस इसके साथ रह सकती हूं, कुछ भी नहीं होने का बहाना बनाकर इस रहस्य को बनाए रखना या इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था। सौदेबाजी यहाँ मोहक है, लेकिन यह आपके लिए निहित है। यह विश्वास मत करो। दु: ख का प्रभाव शायद ही रैखिक है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आपको लगता है कि आप संकट के लिए जिम्मेदार हैं, तो इस पर विश्वास न करें। यह निश्चित रूप से सौदेबाजी का गलत हिस्सा है जो आपको गलत को सही करने की गलत भावना के लिए प्रेरित करता है। आप एक अनियंत्रित विरासत के लाभार्थी हैं, इससे निपटने के लिए आपका अपना हो जाता है जब आपको इसे सीखने की आवश्यकता होती है।

डिप्रेशन

अवसाद भी सामान्य है क्योंकि आप इस खोज के साथ जो सोचते थे उसे समेट लेते हैं। यह एक प्रक्रिया है और इसे समायोजित करने में समय लगता है। सुनिश्चित करें कि आपके पास वास्तव में अच्छे दोस्त, स्व-देखभाल दिनचर्या और चिकित्सा की प्रतिबद्धता जैसे समर्थन प्रणाली हैं; ईएमडीआर आघात से भावनात्मक घावों को ठीक करने के लिए एक कुशल और प्रभावी चिकित्सा है। दूसरों से कनेक्ट करना महत्वपूर्ण है और यहां तक ​​कि सोशल मीडिया के माध्यम से भी हो सकता है यदि आमने-सामने नहीं है: एक सहायक, स्वीकार करने और गोपनीय वातावरण के लिए फेसबुक पर डीएनए एनपीई गेटवे पर गौर करें। आप अकेले महसूस करेंगे, लेकिन आप नहीं हैं। वहाँ हम में से बहुत सारे हैं!

स्वीकार

स्वीकृति कई बार अकल्पनीय महसूस कर सकती है लेकिन संभव है। कई लोगों को नए परिवार के साथ पुरस्कृत रिश्ते मिलते हैं और स्वीकृति जैविक परिवार में शाब्दिक खुली बाहों की तरह दिखती है, हालांकि यह कम आम प्रतीत होता है। इस बात की प्रबल संभावना है कि जैविक परिवार एक संबंध नहीं चाहता है क्योंकि स्वीकार करने से आप बेवफाई का खुलासा करते हैं, आदि यह अस्वीकृति आपको क्रोध और अवसाद में रहने दे सकती है यदि आप इसे अनुमति देते हैं। हालाँकि यह आपकी दुनिया को कमतर आंक रहा है, लेकिन आप नाटक में एक पात्र हैं। स्थिति के साथ शांति बनाना क्योंकि यह आपकी वास्तविकता बन सकता है – कनेक्शन खोजने के प्रयासों को छोड़ दें जहां दरवाजे आपके लिए बंद हैं। मुझे पूरी उम्मीद है कि यह आपका अनुभव नहीं है, लेकिन यदि यह है, तो आपके लिए और अधिक कारण उन लोगों के साथ संबंध को प्राथमिकता देना है जो आपको और चिकित्सा का समर्थन करते हैं।

फाइंडिंग फैमिली की आगामी किस्त के लिए मेरे साथ जुड़ें जहां मैं डीएनए के संदेह वाले ईंधन के अंतर्ज्ञान का पता लगाता हूं।