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जीवन के अर्थ पर एक प्रतिबिंब

एंथनी बोर्डेन की मृत्यु के बाद विक्टर फ्रैंकल को याद रखना

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मैं केवल 11 वर्षीय बच्चा था जब मैंने पहली बार विक्टर ई। फ्रैंकल की पुस्तक: “मैन्स सर्च फॉर अर्थ” पर ठोकर खाई, हालांकि मेरी मूल भाषा में एक ही पुस्तक का पहला संस्करण शीर्षक था “और आपने क्यों प्रतिबद्ध नहीं किया उस समय आत्महत्या? “इसके दृष्टिकोण के पतले फ्रेम से परे, जो मेरी 11 वर्षीय बुद्धि के लिए आकर्षक था और मेरी पढ़ने की क्षमता के प्रतिबिंबित था, पुस्तक के कवर पर मुझे इस तरह के प्रत्यक्ष और गहन सवाल से पूरी तरह से पकड़ लिया गया। बेशक, मैं एक बच्चे के रूप में डॉ फ्रैंकल के काम से जो मिला, वह इस अविश्वसनीय इंसान के लिए प्रशंसा की एक बड़ी भावना थी, जिसने नाजी एकाग्रता शिविरों में वर्षों से जीवित रहने का रास्ता खोजा, जहां एक जवान व्यक्ति के रूप में, वह अधीन था सबसे बुरे प्रकार के दुरुपयोग

पढ़ना “कई साल बाद वयस्क के रूप में मनुष्य की खोज के लिए, मुझे एहसास हुआ कि फ्रैंक का संदेश हम सभी के लिए कितना महत्वपूर्ण और प्रासंगिक था। फ्रैंकल ने तर्क दिया कि, जबकि हम कुछ परिस्थितियों में हमारे साथ क्या होता है, यह नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, कि हम स्वीकृति और अर्थ के माध्यम से खोज कर सकते हैं, ऐसे दृष्टिकोण को विकसित कर सकते हैं जो हमें जीवन की परिस्थितियों में सबसे कठिन सहन करने में सक्षम बनाएंगे। फ्रैंकल के अनुसार, जीवन का अर्थ प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग है – कुछ के लिए यह निकट संबंधों में पाया जा सकता है, दूसरों के लिए यह काम या शौक हो सकता है, जबकि अन्य छोटे, दैनिक गतिविधियों और बातचीत में अर्थ पा सकते हैं। अपने पूरे काम में फ्रैंकल का स्वर हमेशा बहुत ही मानव और गैर-न्यायिक होता है, जो उनके जीवन में लेने वालों के इलाज में सबसे अच्छा देखा जाता है – दूसरे शब्दों में, वह हमेशा साथ ही हमें अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि कैसे किसी के अपने अर्थ को खोजना है हालात जटिल संदर्भों और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को पहचानते समय जीवन को बचा सकते हैं जो किसी की आत्महत्या में योगदान दे सकते हैं।

हम सब हमारी मानवता में बराबर हैं। हम विभिन्न कारणों से पीड़ित हो सकते हैं, लेकिन पीड़ा कुछ ऐसा है जो समृद्ध और गरीब, युवा और बूढ़े, शहरी और ग्रामीण, “साधारण लोक” और प्रसिद्ध लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है। हस्तियाँ, हालांकि, अक्सर बड़े सामाजिक संघर्ष को दर्शाती हैं। एंथनी बोर्डेन और केट स्पैड के हालिया नुकसान अनुस्मारक हैं कि सफल और रचनात्मक जीवन का आनंद लेने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली भी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से प्रतिरक्षा नहीं हैं और न ही वे अन्य कारकों से मुक्त हैं जो हमारे अक्सर तनावपूर्ण और जटिल दैनिक जीवन का निर्माण करते हैं। जो लोग उन्हें जानते थे, उनके द्वारा भावनाओं के विस्तार से स्पष्ट होने के कारण यह प्रतीत होता है कि बोर्डेन और स्पैड दोनों कलात्मक, प्रेरित, देने और उन लोगों से प्यार करते थे जिन्होंने दुनिया में भलाई बनाने और लाने की कोशिश की थी। यह निश्चित है कि दुनिया उनकी उपस्थिति को याद करेगी।

जबकि मैंने स्पैड के काम का पालन नहीं किया, मुझे अभी भी बोर्डेन के शुरुआती खाद्य टीवी शो और संस्कृति और समाज पर स्मार्ट और परिष्कृत टिप्पणी के साथ भोजन में विलय करने की उनकी अनूठी क्षमता को याद रखना याद है। मुझे याद है कि मेरे स्वर्गीय पिता के साथ बोर्डेन को देखकर बहुत रोमांच हुआ था कि कोई भी दुनिया भर के खाद्य पदार्थों के बारे में हमें बताने के इस तरह के एक स्मार्ट विचार के साथ आया था, जबकि हमें यह भी याद दिलाता है कि भोजन सिर्फ हमारी मूल आवश्यकता से अधिक है, बल्कि एक तरीका भी है कनेक्टिंग, सोसाइजिंग, एक-दूसरे को बेहतर समझना। मुझे अपनी मानवता और हर संस्कृति से जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों से जुड़ने और उससे संबंधित होने की क्षमता के कारण बोर्डेन के शो देखना पसंद था। बोर्डेन के पास आपको यह महसूस करने के लिए दुर्लभ प्रतिभा थी कि आप उसे जानते थे – आपने उसे टीवी सेट पर देखा होगा, लेकिन उसने आपको ऐसा महसूस किया कि आप उसके साथ खाने वाले किसी भी व्यंजन का आनंद ले रहे थे। लोगों को हमेशा क्या कहना था में वह वास्तव में दिलचस्पी रखते थे – एक मनोविज्ञानी के रूप में, मैं विशेष रूप से सराहना करता हूं।

हमें बोर्डेन, स्पैड और कई अन्य लोगों के बारे में बात करने की ज़रूरत है जिन्होंने हमें बहुत जल्द छोड़ा था। हमें इसके बारे में बात करने की जरूरत है ताकि हम इस मुद्दे को बेहतर ढंग से समझ सकें और मदद करने के सर्वोत्तम तरीकों को समझ सकें। हम अक्सर अमेरिका में आत्महत्या दरों में वृद्धि की रिपोर्ट सुनते हैं। पिछले कई सालों में हमें व्यवसायों की सहायता के बीच आत्महत्या की बढ़ती समस्या से भी पेश किया गया है, क्योंकि चिकित्सकों, चिकित्सा छात्रों और अन्य देखभाल करने वाले व्यक्ति व्यवसायों की मदद करने में खतरनाक दरों पर अपना जीवन ले रहे हैं।

गोल्डन गेट ब्रिज से कूदने जैसे गंभीर आत्महत्या प्रयासों से बचने वाले कुछ प्रारंभिक गुणात्मक अध्ययनों (उदाहरण के लिए, रोसेन, 1 9 75) से हम क्या जानते हैं, यह है कि सभी बचे हुए लोगों ने “आध्यात्मिक पुनर्जन्म” अनुभव के कुछ रूपों की सूचना दी, “ए अन्य मनुष्यों और पूरे ब्रह्मांड के साथ एकता या एकता की भावना “(रोसेन, 1 9 75, पृष्ठ 2 9 3), और 7 बचे लोगों में से कोई भी फिर से आत्महत्या करने का प्रयास नहीं किया। ये अध्ययन निश्चित रूप से कुछ महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। मिसाल के तौर पर, एक जीवित व्यक्ति ने “महसूस किया कि वह आधा रास्ते नीचे एक ठोस पिलिंग मारने जा रहा था और वह इस समस्या को हल करने के लिए सचेत रहा,” और “उसके शरीर को घुमाने से बच गया ताकि वह केवल ठोस पिलिंग को चरा कर सके” (रोसेन, 1 9 75, पी 2 9 1)। दूसरे शब्दों में, जब प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ सेकंड दिए गए, तो व्यक्ति जीना चाहता था। हालांकि यह एक बहुत ही जटिल समस्या है, बहुत से व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता के साथ, उनके जैसे निष्कर्ष रोकथाम के प्रयासों के लिए प्रभाव डालते हैं। उदाहरण के लिए, इन निष्कर्षों से पता चलता है कि जोखिम वाले लोगों के लिए आग्नेयास्त्रों तक पहुंच को दूर करना कितना महत्वपूर्ण है, क्योंकि आग्नेयास्त्रों द्वारा आत्महत्या से मृत्यु का सबसे आम तरीका है – एक ऐसी विधि जो किसी भी समय प्रतिबिंबित करने या मदद मांगने के लिए नहीं छोड़ती है।

एक समाज के रूप में हमें सामान्य रूप से मानसिक स्वास्थ्य और विशेष रूप से आत्महत्या के बारे में बात करने में बेहतर होना चाहिए। जबकि हमने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जुड़े कलंक को कम करने के लिए कदम उठाए, सक्रिय रहना महत्वपूर्ण है, इस चर्चा को जारी रखें और सार्वजनिक स्वास्थ्य नीतियों के लिए वकील रहें जो जीवन को बचाएंगे।

जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया था, डॉ फ्रैंकल ने तर्क दिया कि जीवन का अर्थ हमारे अस्तित्व के लिए एक महत्वपूर्ण प्रेरक है। हालांकि यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग है, प्रत्येक व्यक्ति के लिए अर्थ खोजना महत्वपूर्ण है। कोई तर्क दे सकता है कि सूचना अधिभार का वर्तमान युग, हम में से कई लोग अकेले लंबे समय तक खर्च करते हैं और हमारे आईफोन, लैपटॉप और आईपैड द्वीपों पर अलग-अलग खर्च करते हैं, जो कई दबावों को कुशल और उत्पादक होने का सामना करते हैं, जिससे हमारे लिए एक-दूसरे से डिस्कनेक्ट करना आसान हो जाता है। और संचित तनाव के साथ चुपचाप घूमते हैं और अक्सर इससे अनजान भी होते हैं। ऐसी परिस्थितियों में किसी के अपने अर्थ को पकड़ना या पुनः दावा करना कम से कम कहने के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

आज हमने एंथनी बोर्डेन खो दिया। बहुत लंबे समय तक बहुत से लोगों ने अपने पिता, माता, भाई, बहनों, बेटों, बेटियों और दोस्तों को बहुत जल्दी खो दिया है। यह समय है कि हम सभी ऐसे समाज को बनाने में मदद करें जो निकट संबंधों को विकसित करने के लिए और अधिक समय प्रदान करे, जिससे हम एक-दूसरे तक पहुंच सकें, और इससे हमें आवश्यकता होने पर सहायता और सहायता प्राप्त करने के अवसर मिलेंगे। मुझे उम्मीद है कि हम सभी एक संस्कृति बनाने में एक भूमिका निभा सकते हैं जो हर व्यक्ति को जीवन में उसे या उसका अर्थ खोजने के लिए सशक्त बनाएगा और उन अंधेरे क्षणों के दौरान सहायता प्रदान करेगा जिसमें हम सभी किसी भी समय खुद को पा सकते हैं। साथ में, जुड़े परिवार के सदस्यों, दोस्तों, सहयोगियों और पड़ोसियों के समुदाय के रूप में हम अपने समाज को दयालु और मजबूत बना सकते हैं।

संदर्भ

फ्रैंकल, वीई (2006)। अर्थ के लिए मनुष्य की खोज। बोस्टन: बीकन प्रेस।

रोसेन, डीएच (1 ​​9 75)। आत्महत्या उत्तरजीवी: गोल्डन गेट और सैन फ्रांसिस्को-ओकलैंड बे पुल से कूदने वाले व्यक्तियों का एक अनुवर्ती अध्ययन। वेस्टर्न जर्नल ऑफ़ मेडिसिन, 122 (4), 28 9 -2 9 4।