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जितना संभव हो सके जीना चाहते हैं? नए अध्ययन में, अधिकांश कहते हैं

अमेरिका, जर्मनी, चीन का अध्ययन: दीर्घायु से अधिक महत्वपूर्ण चीजें हैं।

Halfpoint/Shutterstock

स्रोत: हाफपॉइंट / शटरस्टॉक

दीर्घायु बेचता है। विपणक यह दावा करना पसंद करते हैं कि उनके उत्पाद आपके जीवन में वर्षों को जोड़ देंगे। सामाजिक वैज्ञानिक अक्सर लोगों के विभिन्न समूहों और जीवन के तरीकों से जुड़े मृत्यु दर की तुलना करते हैं, और फिर यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि सबसे लंबे जीवन वाले लोग सही क्या कर रहे हैं। लेकिन क्या अधिकांश लोग वास्तव में यथासंभव लंबे समय तक जीना चाहते हैं?

जर्नल ऑफ एजिंग स्टडीज के दिसंबर 2017 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में, कान्सास के जीरोन्टोलॉजिस्ट डेविड एकरडट विश्वविद्यालय और सह-लेखकों के एक अंतरराष्ट्रीय समूह ने लंबे समय से आमने-सामने साक्षात्कार के माध्यम से उस प्रश्न को संबोधित किया। प्रतिभागी 9 0 लोग थे (जर्मनी, चीन और अमेरिका से प्रत्येक 30) जो कम से कम 60 वर्ष के थे और खुद को सेवानिवृत्त माना जाता था, भले ही उन्होंने अभी भी कुछ काम किया हो। सभी तीन देशों में, कई लोगों ने कहा कि वे केवल अधिक से अधिक वर्षों तक जीना चाहते थे अगर वे उचित रूप से स्वस्थ रहे।

जो लोग लंबे समय तक रहने में रूचि नहीं रखते थे

साक्षात्कार के 90 लोगों में से 33 ने कहा कि वे ज्यादा समय तक नहीं रहना चाहते थे या परवाह नहीं करते थे। उदाहरण के लिए, 84 वर्षीय महिला ने कहा, “मैं कल जाना चाहूंगा।” दिलचस्प बात यह है कि इन सभी लोगों को खराब स्वास्थ्य नहीं था। कुछ ने कहा कि वे पहले से ही पूरा कर चुके थे जो वे चाहते थे। एक 84 वर्षीय व्यक्ति ने कहा, “मेरे पास पर्याप्त जीवन है। मुझे नहीं पता कि मैं इसमें क्या जोड़ रहा हूं। यह काफी सुखद है, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं किसी भी बड़े पैमाने पर कुछ भी जोड़ने जा रहा हूं। ”

दूसरों ने बस अपने भाग्य के रूप में अपने जीवन की लंबाई स्वीकार कर ली। कुछ ने उस उम्र की ओर इशारा किया जिस पर माता-पिता या दादाजी की मृत्यु हो गई और उन्होंने जीवन की अनुमानित लंबाई के रूप में देखा। उदाहरण के लिए, 63 वर्षीय महिला ने कहा कि उसकी मां 69 वर्ष की मृत्यु हो गई, और वह ऐसा करने के लिए “सामग्री” होगी।

जो लोग लंबे समय तक जीना चाहते थे – लेकिन केवल अगर वे उचित रूप से स्वस्थ रहे

यह पूछे जाने पर कि वह कितने साल चाहते थे, 75 वर्षीय व्यक्ति ने कहा, “जितने लोग मुझे जीवन की गुणवत्ता अच्छी थीं, उतनी ही अच्छी थी।” इस प्रकार का जवाब 90 प्रतिभागियों में से 43 ने पेश किया था। वे लंबे समय तक रहने में रूचि रखते थे, लेकिन केवल अगर वे जीवन का आनंद लेने के लिए पर्याप्त महसूस करते रहे, तो सभ्य मानसिक क्षमताओं और गतिशीलता रखें, और दूसरों पर बोझ न हो।

एक 69 वर्षीय व्यक्ति ने कहा, “जब तक मैं स्वस्थ हूं, मैं जा रहा हूं। अगर मेरा स्वास्थ्य बदलना था, और मेरे दिन असुविधा से भरे हुए हैं या किसी भी हद तक जीवन में शामिल होने की क्षमता की कमी है, तो आप जानते हैं … ”

साक्षात्कार के दौरान, प्रतिभागियों ने कभी-कभी उन लोगों के बारे में बात की जो उन्हें पता था कि लंबे समय तक रहते थे, लेकिन खराब स्वास्थ्य में। एक 73 वर्षीय महिला ने “अमान्य” को संदर्भित किया जो “कुछ भी नहीं कर सकता” और कहा, “मैं अपने सबसे बुरे दुश्मन पर यह नहीं चाहूंगा।”

जो लोग लंबे समय तक जीना चाहते थे – और उन्होंने कोई योग्यता नहीं जोड़ा

अन्य 14 प्रतिभागियों ने कहा कि वे लंबे समय तक जीना चाहते थे और उन्होंने यह नहीं जोड़ा कि वे स्वस्थ बने रहने पर केवल अतिरिक्त वर्ष चाहते थे। यहां तक ​​कि इन लोगों ने भी कुछ लक्ष्य का वर्णन करने का प्रयास किया जो वे चाहते थे, यह कहने के बजाय कि वे यथासंभव लंबे समय तक जीना चाहते थे।

उदाहरण के लिए, एक 79 वर्षीय महिला ने कहा, “मुख्य रूप से, मैं देखना चाहता हूं कि मेरे दादाजी क्या बनते हैं।” दूसरों ने आकांक्षाओं का वर्णन किया, जैसे एक निर्माण परियोजना को पूरा करना, उन्होंने शुरू किया था या उन सभी पेंशन पैसों को प्राप्त करना जो उन्होंने सोचा था वे पात्र थे।

एक तीसरी आयु, लेकिन चौथाई नहीं

क्योंकि अध्ययन छोटा था, और प्रतिभागियों को राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि नमूने नहीं थे (वे वरिष्ठ केंद्रों, अपार्टमेंट परिसरों, और समाचार पत्रों और मुंह के शब्द द्वारा पोस्ट की गई नोटिस से भर्ती हुए थे), परिणाम निश्चित से अधिक सूचक हैं। फिर भी ऐसी योग्यता के साथ, यह उल्लेखनीय लगता है कि तीन देशों में समानताएं थीं कि लोगों ने सोचा कि वे कितने समय तक जीना चाहते थे।

लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि “स्वास्थ्य दीर्घकालिकता के पक्ष में है।” उन्होंने ध्यान दिया कि “भविष्य के समय का स्वागत तब तक किया जाता है जब यह स्वतंत्र जीवन की ‘तीसरी उम्र’ में होता है, न कि भेद्यता और गिरावट की ‘चौथी उम्र’ में। जेरोन्टोलॉजी का यह अधिकार सही था जब उसने 1 9 46 में बैनर के तहत अपना पहला अंक प्रकाशित किया: “जीवन में सालों को जोड़ने के लिए, जीवन के लिए केवल सालों तक नहीं।”

संदर्भ

Ekerdt। डीजे, कोस, सीएस, ली, ए, मंच, ए, लेसेनिच, एस, और फंग, एचएच (2017)। पुरानी वयस्कों के लिए दीर्घायु एक मूल्य है? जर्नल ऑफ़ एजिंग स्टडीज , 43 , 46-52।