जल बिन मछली

एक गैर जुड़वां दुनिया में जुड़वां होने के नाते।

जुड़वां सहमत हैं। गैर-जुड़वां दुनिया में जुड़वां होना मुश्किल और उलझन में है। समझाओ कि जुड़वां जीवित रहने के लिए क्यों मुश्किल है और फिर उन लोगों के साथ बढ़ोतरी करें जिन्होंने अपने माता-पिता और प्रारंभिक जीवन के अनुभव साझा नहीं किए हैं, यह समझाने की तरह है कि मछली अपने फिशबोल, झील या महासागर से कैसे महसूस करती है। तो मैं इस घटना को समझाने की कोशिश क्यों कर रहा हूं? इस विशेष समय पर, मेरे पास दो कारण हैं।

  1. मैं एक मनोवैज्ञानिक हूं जो जुड़वाओं के साथ काम करता है जो समझना चाहते हैं कि उन्हें अपने जीवन में आगे बढ़ने के लिए क्या प्रेरित करता है। आत्म-ज्ञान का पहला लक्ष्य यह समझ रहा है कि जुड़वां बच्चों के पास गैर जुड़वाओं की तुलना में दूसरों के लिए अलग-अलग अपेक्षाएं होती हैं। जुड़वां अंतरंगता और समझ और साझा करने के लिए लंबे समय तक रहते हैं, जबकि गैर जुड़वां जीवन के बाद तक जुड़वाओं की सीमा तक निकटता का महत्व नहीं देते हैं।
  2. एक मिसफिट की तरह लग रहा है और गैर-जुड़वां दुनिया द्वारा गलत समझा जा रहा है भावनात्मक रूप से दर्दनाक है। आखिरकार, गलतफहमी से आत्म-संदेह और जुड़वां के लिए आत्मविश्वास की कमी होगी।

जबकि जीवनशैली को जीवन में और कला में आदर्श बनाया गया है या दान किया गया है, जुड़वां होने का रहने का अनुभव अनदेखा कर दिया गया है। मैं हमेशा आश्चर्यचकित हूं जब मैं जुड़वाओं से मिलता हूं जो यह नहीं समझते कि जुड़वा होने का एक अद्वितीय विकास अनुभव है जो जीवन के निर्णयों और रिश्तों को प्रभावित करता है। मैंने उन ग्राहकों के साथ काम किया है जो कई सालों से व्यापक मनोचिकित्सा के माध्यम से रहे हैं और उन्होंने अपनी जीवन यात्रा में अपनी जुड़वां भूमिका की खोज नहीं की है। निश्चित रूप से मेरे लिए आश्चर्यजनक और आश्चर्यजनक, जुड़वां विकास की समझ मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण में लगभग पूरी तरह से उपेक्षित है।

एक बच्चे के रूप में, जुड़वां होने पर दर्शकों से बहुत अधिक ध्यान और जिज्ञासा होती है। “क्या आप जुड़वां हैं?” एक अनुमानित सवाल है। जुड़वाओं को आसानी से देखा जा रहा है और चुपचाप और जोर से तुलना की जा रही है कि वे कितने और कितने अलग हैं। (सौभाग्य से, गैर-जुड़वां इस तरह के ध्यान का अनुभव नहीं करते हैं।) जबकि जुड़वां जरूरी नहीं है कि वे कूल्हे में शामिल हों, वे जानते हैं कि वे एक जोड़ी हैं और जानबूझकर और बेहोश रूप से समर्थन और सलाह के लिए एक-दूसरे की ओर मुड़ते हैं।

माता-पिता जो प्रबुद्ध हैं और स्वतंत्र और अभी भी प्यार करने वाले जुड़वाओं को बढ़ाने में सफल हैं, वे गैर-जुड़वां बातचीत के बारे में आत्म-जागरूकता शुरू करने के लिए बचपन में व्यक्तित्व और अलग-अलग दोस्ती को प्रोत्साहित करेंगे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने अच्छी तरह से अभिभावक जुड़वां हैं, एक-दूसरे से अलग होना नाटक के साथ भावनात्मक रूप से प्रेरित अनुभव है। बचपन में प्रबंधनीय, किशोरावस्था नए रिश्तों के साथ भ्रमित अनुभवों का हमला लाती है। पहले, अलगाव एक बड़ी राहत है। नए दोस्तों से जुड़ना जुड़वां बच्चों के लिए उत्साह पैदा करता है जो अविश्वसनीय रूप से गहन है। अपने किशोर वर्ष से, मुझे विस्तार से याद है कि मुझे अपने हाईस्कूल प्रेमी को कितना लगा। जिम मुझे हर सप्ताह रात 7 बजे टेलीफोन पर फोन करेगा। मैं कॉल के लिए बेसब्री से इंतजार करूँगा-जैसे कि अगर हम बात नहीं करते तो मेरा जीवन खत्म हो जाएगा। मेरे भाई और बहन ने मुझे चिढ़ाया कि मैं निश्चित रूप से पागल था, लेकिन मुझे सच में लगा कि फोन आने पर मौत की तरह आने वाला था। सौभाग्य से, वह हमेशा बुलाया जाता है और मैं किशोरी अलगाव के इस पहलू पर प्रतिबिंबित करने के लिए अभी भी जीवित हूं।

सभी जुड़वां मेरे विशेष अजीबता से गुजरेंगे नहीं। लेकिन असली के लिए, अपने जुड़वां को छोड़ना कठिन, डरावना और नैतिकता है। अपने जुड़वां से अलग होना पानी से बाहर मछली होने की तरह है, तैरने के लिए एक तालाब की तलाश है। अन्य लोगों से आपकी मदद की ज़रूरत है जो आपके बारे में परवाह करते हैं-आपके माता-पिता से मदद करते हैं और आपके जुड़वां से मदद करते हैं। पृथक्करण एक आजीवन यात्रा है।

अलग होने और गैर-जुड़वां से निपटने के पहले दौर के बाद, जुड़वाँ रणनीतियों का मुकाबला करते हैं जो गैर-जुड़वां मित्रों के कुल बचाव से लेकर किसी ऐसे व्यक्ति से जुड़ा हुआ होता है जो आपके जुड़वां को प्रतिस्थापित करने में सक्षम हो। जाहिर है, इन व्यवहारों में भिन्नताएं होती हैं जिन्हें अक्सर बेहोश रूप से संचालित किया जाता है। युवा वयस्कता नए लोगों से मिलने और अपने आप होने का समय है। जीवन के इस चरण में अकेलापन एक समस्या है। मेरे अनुभव में शादी हमेशा जुड़वां बच्चों के लिए एक बहुत दुखी और बहुत खुश अनुभव है। पति या साथी जुड़वां रिश्ते से भ्रमित महसूस कर सकते हैं और जुड़वां द्वारा हाशिए पर महसूस कर सकते हैं।

जैसे-जैसे जुड़वां जुड़ते हैं, वे समाज में रहने के लिए गैर-जुड़वां बच्चों के साथ अपना रास्ता खोजते हैं।

वयस्क जुड़वां विपदा के मुकाबले एक दूसरे के लिए अच्छे दोस्त और समर्थन प्रणाली हो सकते हैं। वयस्क जुड़वां अपने जुड़वां को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बदल सकते हैं जो उन्हें अपने जुड़वां की तरह व्यवहार करता है। रिश्ते जो मूल जुड़वां भावनात्मक रूप से दोहराते हैं, वे जीवनभर तक नहीं रहेंगे। पारस्परिकता और संवाद पर बने रिश्ते जीवित रहेंगे। दुर्भाग्यवश, वयस्कों के रूप में कुछ जुड़वाओं को सही कनेक्शन नहीं मिल रहा है क्योंकि अन्य लोगों के करीब होने से उनके पिछले अनुभवों से उनके जुड़वां अनुभव खराब हो जाते हैं।

गैर-जुड़वां दुनिया के साथ जुड़वां जुड़ने में क्या मदद मिलती है उनके अनुभवों के बारे में एक कथा विकसित करना। दूसरों को समझाओ कि जुड़वां के रूप में जीवन वास्तव में कैसा है। इस लक्ष्य को पूरा करना मनोचिकित्सा की मदद से, अन्य जुड़वां बच्चों के साथ बातचीत, और जर्नलिंग के साथ किया जाता है।

  1. जुड़वां रिश्ते और नए गैर जुड़वां संबंधों को समझने के लिए मनोचिकित्सा।
  2. अपने अनुभवों के बारे में अन्य जुड़वां लोगों से बात कर रहे हैं।
  3. व्यक्तिगत लक्ष्यों का विकास।
  4. अपने सपने के बाद, अपने जुड़वां सपने नहीं।

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